Run Colibris

📣 Au lendemain de la JOURNÉE INTERNATIONALE DES DROITS DES FEMMES ,

💜 Angélique Dallioux - Spitant et Zen soutient l'équipe et nous offre des conseils pour mieux courir 🏃🏻‍♀️

🟣 Rendez-Vous pour notre session mensuelle, ouverte à tous et toutes, gratuite et fun 🤸🏻‍♂️!

📅 Date : Mardi 10 Mars 2026

⏰ Heure : 20 heures

📍 Lieu de rendez-vous : devant la statue d'Heracles, devant l'hôtel de ville et derrière le musée d'histoire locale ( ancienne mairie )

💜 Invitez vos amis, venez nombreux et n’oubliez pas votre sourire !

𝑺𝒑𝒐𝒓𝒕 𝒆𝒕 𝒗𝒂𝒍𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒂𝒈𝒆́𝒆𝒔 🏃🏻‍♀️🤸🏽🏃🏾

Hier soir, une belle session de course à pied avec la part belle au renforcement musculaire avec Cédric, coach professionnel, entre les pieds d’Héraclès et le stade Ladoumègue :

𝑫𝒆́𝒑𝒂𝒔𝒔𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒔𝒐𝒊, 𝒔𝒐𝒍𝒊𝒅𝒂𝒓𝒊𝒕𝒆́ 𝒆𝒕 𝒃𝒊𝒆𝒏𝒗𝒆𝒊𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆 🤝

L’effort s’est prolongé par un moment convivial, fidèle aux valeurs de Sine Qua Non Run : utiliser le sport pour lutter contre les violences, créer du lien et renforcer la confiance en soi 💜

Merci au restaurant Au Préau 🍽️ pour son accueil et son soutien précieux depuis le début du projet 🙏

Ces lieux comptent : ils participent, eux aussi, à créer des espaces sûrs et humains.

Merci à toutes et tous pour l’énergie et les sourires 😄

𝑬𝒏𝒔𝒆𝒎𝒃𝒍𝒆, 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒊𝒏𝒖𝒐𝒏𝒔 𝒂̀ 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒅𝒖 𝒔𝒑𝒐𝒓𝒕 𝒖𝒏 𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆 𝒔𝒖̂𝒓 𝒆𝒕 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒆𝒖𝒓 𝒅𝒆 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕

Envie de bouger, de prendre l’air et de se motiver ensemble ?

Nous vous proposons une session running conviviale, ouverte à tous les niveaux.
Le but : courir à son rythme et passer un bon moment 💪😄

📍 Lieu : Rueil-Malmaison
📌 Adresse : devant l'hôtel de ville au pied de la statue Heracles
🕒 Horaire : 20 h

🎉 Bonus motivation : à la fin de la séance, on se retrouve pour déguster de délicieuses crêpes 🥞😋

Ramène ta bonne humeur, tes baskets… et c’est parti !

👉 Dis en commentaire si tu viens 🏃‍♂️🔥

À l’heure des jeux olympiques et paralympiques, Il est urgent d’accélérer les efforts vers un sport plus respectueux de l'environnement .

Un exemple avec le rugby 🏉

Face au risque de voir "de grandes nations disparaitre", World Rugby publie un rapport sur le climat "en contradiction avec le sport-spectacle" La fédération internationale a publié une étude alarmante sur les conséquences du dérèglement climatique sur la pratique du rugby, alors qu'une nouvelle compétition entre 24 nations des deux hémisphères verra le jour en 2026.