Team Gaga Roro

Une nouvelle compétition nous attend, bienvenue à notre petite princesse Elena dans notre vie. Un mélange de bonheur, d'émotion et de joie immense que de l'accueillir et de l'avoir enfin à nos côtés !
Cette fois ça y est : la famille s'est agrandie le 21 février !
Elena, Gaëlle, Romain

On en rêvait ! On l'a fait ! Maintenir du sport jusqu'en fin de grossesse 🤰

Autant le corps de Gaga a été choqué par le début de grossesse, autant il a su se rappeler les efforts et l'endurance pour les 3 derniers mois. Ce dernier trimestre aura été le meilleur.

Ce matin, sortie pour la Team. Premier tour pour Roro puis accompagnement de Gaga sur 8x4min soit 6,4km en 45min de course/marche. Une victoire aux yeux de Gaëlle.

Nous sommes impatients de vous présenter notre puce mais d'abord, il faut qu'elle pointe le bout de son nez ! Plus que quelques jours !

Dans 3 mois, nous serons trois ! 🐣

Un post pour vous parler de ces derniers mois. Un début de grossesse moins idyllique qu'espéré à cause d'un trop grand écart entre l'énergie débordante habituelle de Gaga et cet état de léthargie qui l'a envahi. Des nausées et autres maux "normaux" de grossesse qui usent le peu d'énergie restante. Un arrêt de travail précoce devant des contractions beaucoup trop tôt et de l'endormissement dangereux. Bref, un premier trimestre compliqué qui a duré 5 mois (et oui oui, nous aussi on sait compter jusqu'à 3 😂).

Finalement, une adaptation progressive du rythme, une acceptation peut-être et surtout une écoute bienveillante des professionnels de santé ont permis de retrouver un certain équilibre entre repos, activité physique et préparatifs de l'arrivée de cette petite fille pleine de vie !

Depuis un mois (et sur conseils médicaux évidemment), Gaga court un peu plus souvent. Moins vite, moins longtemps mais juste ce qu'il faut pour trouver l'équilibre entre grossesse et bien être. Avec Roro à ses côtes mais pas seulement, tout le monde s'y met pour accompagner la future maman à avoir la grossesse sportive qu'elle voulait. Natation, marche et yoga en complément dans la semaine, sans oublier les 2 siestes quotidiennes obligatoires 😂

Roro de son côté en profite pour faire fleurir son entreprise de coaching et s'entraîne pour le plaisir, parfois aux côtés de ses athlètes en attendant la rencontre avec sa prochaine personne préférée.

La Team Gaga Roro s'agrandit !
Début d'une nouvelle aventure à trois 🐣🥰

On vous attend sur la dernière édition du Swimrun Val de Vienne le 14 juin prochain !
Derniers jours pour s'inscrire 🤯

Dans une semaine, c'est la première manche des Championnats de France de Swimrun à Swimrun Jablines. Cette course que nous avons gagnée l'année dernière sous une météo mémorable avec de la boue à n'en plus finir, un bon souvenir !

Pour nous, pas de compétition le week-end prochain. Une aventure tout autre nous attend. Nos familles et amis à nos côtés, nous allons nous unir plus solidement encore qu'avec la longe !

Alors bonne course à tous les swimrunners, nous sommes attendus ailleurs !

C'est ce dimanche, nous sommes allés courir le semi-marathon de Berlin ensemble ! Une première pour Romain qui avait déjà accompagné deux fois sur cette épreuve, cette fois, c'était son tour !

Une expérience hors du commun puisque Romain court avec la première féminine Allemande pendant près de 4 km. Allure de folie et ambiance proportionnelle sur leur passage ! Il profite à fond avant de se poser sur une allure un peu plus raisonnable.
Il bat son record sur semi et affiche maintenant 1h12'18 🚀

Gaëlle de son côté fait un départ pile dans l'allure souhaitée, elle maintient jusqu'au 10ieme km. Ensuite les secondes s'échappent. Elle termine tout de même à seulement 25 secondes de son record en 1h30'04 !

Encore une belle expérience pour eux !
Avec le soutien du CHU de Poitiers (page officielle) et de la Mairie La Chapelle-Moulière

Cette semaine, nous sommes allés à La Rochelle pour la XL RUN.

Roro sur le 10km, termine 2ème 🥈 en 32'40.
Gaga sur le 5km, termine 1ère féminine 🥇 et 4ème au scratch en 18'50 sur ce parcours un peu court 🙃.

Maintenant, une semaine sans dossard pour préparer la prochaine course de Romain à Alençon.

Avec le soutien du CHU de Poitiers (page officielle) et de la Mairie La Chapelle-Moulière

Après le 5km de Foëcy, place au 10km, avec le traditionnel rendez-vous d'Aigrefeuille pour lancer la saison des épreuves labellisées !

Gaga termine 21ème, 40'59 au chrono, sa deuxième meilleure performance !
Roro termine 18ème, ⏱ 32'59 au chrono, nouveau record personnel !💪

Pour la prochaine course à records, rendez-vous en avril sur semi marathon, trouverez vous la destination ?

Avec le soutien du CHU de Poitiers (page officielle) et de la Mairie La Chapelle-Moulière

Ce weekend c'était le retour aux courses officielles sur route !
Rendez-vous à Foëcy pour un 5km et 10km, avec l'objectif de battre nos records
Gaga termine son 5km à la 7ème place en 19'42, nouveau record personnel ! Une très belle manière de commencer l'année 2025.
Roro termine 10ème en 16'11, pas de record personnel mais sa meilleure performance depuis 2019 sur la distance.
Petit clin d'oeil à Manu qui termine 3ème du 5km en 15'08
30 minutes plus t**d, place au 10km : Roro et Manu se retrouvent ensemble au 4ème km et finiront en 34'45 cette belle matinée de compétition.

Maintenant, place au 10km d'Aigrefeuille le 23 février, pour battre nos records sur le 10km !

Avec le soutien du CHU de Poitiers (page officielle) et la Mairie La Chapelle-Moulière

Première compétition de la saison 2025 pour Roro : la corrida de l'ENSOA, à Saint Maixent (79).

Un joli parcours urbain exigeant d'environ 10km, organisé par l'école militaire. Roro prend la 3ème place de l'épreuve en 32'32 ! 🥉
Une belle façon de lancer la saison avant de s'attaquer à ses records personnels, en commençant par le 5km de Foëcy le 16 février 😉

D'ailleurs, on me dit que Gaga sera également de la fête à Foëcy !

Avec le soutien de la Mairie La Chapelle-Moulière et du CHU de Poitiers (page officielle)

Le raid nocturne du Puy - Firminy, c'était il y a déjà 10 jours.

Romain a pris le départ de ce nouveau défi qu'il s'était fixé pour cette fin de saison. Un départ à minuit pour près de 70km en ligne allant du Puy en Velay à Firminy avec 1600m de D+.

Une course éprouvante qu'il boucle en 7h39 en dépassant ainsi son record de distance !

Merci à Manu de l'avoir accompagné toute la course jusqu'au petit matin pour relever ce défi ! 😉