OpenSwim

Come and meet us at TrygFonden Christiansborg Rundt 🇩🇰💙

We’re so excited to discover our partner event’s amazing race in the very heart of Copenhagen and meet passionate swimmers 😍

Come and find us in the Partners Area in the Event Village, and try your luck at the OpenSwim wheel for a chance to win a Copenhagen Swim changing poncho, Ocean Bottle bottles, and other OpenSwim prizes!

⚠️ Spoiler alert: It’s a 100% win wheel… so you definitely don’t want to miss your spin! 🎉

TrygFonden Christiansborg Rundt swimmers… see you in your participant pack 👋

As the official training app of the event, we’ll be swimming at the end of this week in the heart of Denmark’s capital city, alongside the 6,000 participants of Copenhagen Swim 😍

A swim like no other, returning for its 10th edition in the canals of Copenhagen, taking you past the beautiful buildings of the Royal Danish Library, the Danish Parliament, and Christiansborg Palace.

Our CEO, Oli, will be swimming the event, and we’ve prepared a little surprise for all participants, waiting for you in your participant envelope 🔎

📸 Photos: TrygFonden Christiansborg Rundt SvømDanmark

OpenSwim, at the heart of the European Champs 🇫🇷🙌

Our co-founder Stephane Caron — double Olympic bronze medallist and former European champion in the 100m freestyle — presented the medals for the men's 100m freestyle final at the European Aquatics Championships in Paris!

Proud to be the official training app of the Fédération Française de Natation. Being this close to the sport, at every level, is what shapes the training you get on OpenSwim.
🏊‍♂️🥇

Download the OpenSwim App now: https://link.openswim.fr/download

—— Français ——

OpenSwim, au cœur des Championnats d'Europe 🇫🇷🙌

Notre cofondateur Stephan Caron — double médaillé de bronze olympique et ancien champion d'Europe du 100 m nage libre — a remis les médailles de la finale du 100 m nage libre hommes aux Championnats d'Europe de natation à Paris !

Nous sommes fiers d'être l'appli d'entraînement officielle de la Fédération Française de Natation. Être aussi proches du sport, à tous les niveaux, c'est ce qui façonne l'entraînement que vous retrouvez sur OpenSwim 🏊‍♂️🥇

Télécharge l’app OpenSwim app dès maintenant : https://link.openswim.fr/download

Still hooked on that Vansbrosimningen race day feeling. 💙

Bringing that energy into this week’s training. See you in the water!

What’s keeping you motivated to train this week? 💬

🏊 ARE YOU FUELLING YOUR SWIMMING PROPERLY?

Most swimmers spend hours thinking about training, but little time thinking about how they fuel it. 🤔
The truth? There's barely any swimming-specific nutrition guidance out there, even though what you eat plays a huge role in performance, recovery, and how good your swims feel.

That's why we've teamed up with Alistair Brownlee OBE — Olympic champion, multiple-time world champion triathlete and co-founder of truefuels — to understand how swimmers really fuel their training and racing.

📋 Take our survey and help us build the first practical, evidence-based fuelling resources made for the OpenSwim community.

As a thank you:
🎁 Everyone who completes it gets a one-off 30% discount on truefuels
🎁 3 lucky winners get a truefuels Nutrition Starter Pack worth €20*
👉 Survey link: https://forms.gle/CpRubYQcFYokThcS8

*T&Cs apply
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🏊 TON ALIMENTATION EST-ELLE VRAIMENT ADAPTÉ À TA PRATIQUE DE LA NATATION ?

La plupart des nageurs passent des heures à penser à leur entraînement, mais très peu à penser à comment ils s'alimentent. 🤔

Il faut reconnaitre qu'il existe très peu de conseils spécifiques à la natation, alors que l'alimentation joue un rôle majeur sur la performance, la récupération et et le plaisir ressenti pendant les séances.

C'est pourquoi nous nous associons à Alistair Brownlee — champion olympique, plusieurs fois champion du monde de triathlon et cofondateur de truefuels — pour mieux comprendre comment les nageurs s'alimentent à l'entraînement et en compétition.

📋 Réponds à notre enquête et aide-nous à créer les premières ressources nutritionnelles concrètes et fondées sur la science, pensées spécifiquement pour la communauté OpenSwim.

Pour te remercier:
🎁 30% de réduction sur un achat truefuels pour tous les participants
🎁 3 gagnants tirés au sort remporteront un Nutrition Starter Pack truefuels d'une valeur de 20€*
👉 Lien de l'enquête : https://forms.gle/d8p89zAZnEcS5neK9

*Conditions générales applicables

🏆 Meet your new coach!

We launched the Coaches’ Corner last March and for the past 3 months you have been getting very Monday top tier training and technique tips from our expert coaches and Pierre Coaching Natation.

We’re very happy to introduce a new member of our Coaches’ Corner 🙌

Cyril Verliefde
⭐️ Pro swim coach
🎯 Specialised in triathlon and open water swimming
📲Follow Cyril Swim with Coach Cyril

👀 Coming soon in the Coaches’ Corner Series:
- Great drills to develop your catch
- The transition from pool to open water for beginner swimmers
- The chaos of the open water triathlon start

Test your coaches’ tips during your next training session with OpenSwim App.�Download now for free 📲 https://link.openswim.fr/download

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🏆 Découvre ton nouveau coach !

En mars nous avons lancé Les Conseils de Coachs et depuis 3 mois, vous profitez chaque lundi de conseils d’entraînement et techniques de la part de nos coachs professionnels and

Nous sommes très heureux de vous présenter le nouveau coach de l’équipe 🙌

Cyril Verliefde
⭐️ Entraîneur professionnel
🎯 Spécialiste du triathlon et de la natation en eau libre
📲 Suis Cyril sur les réseaux :

👀 Bientôt dans les Conseils de Coachs:
- Les meilleurs exercices pour améliorer ton catch
- Assurer sa transition des bassin à l’eau libre pour les nageurs débutants
- Le chaos des départs de triathlon en eau libre

Teste les conseils de tes coachs dès ton prochain entraînement avec l’app OpenSwim.
Télécharge-là gratuitement 📲 https://link.openswim.fr/download

⭐️🏆 Meet your new coach! piscine ⭐