Sam WFF

Posing à jeûn 12 jours après la compétition. 🔥
Je me maintiens au même poids que lors du jour J, mais cette fois-ci, je suis en cétose, sans tout ce glycogène en stock ! Le poids remonte donc doucement, de manière contrôlée, et sans renoncer à me faire plaisir. 🤝
Ce soir au menu : pizza et tiramisu keto ! 😋
Se fixer des objectifs, c'est important, mais savourer sa vie personnelle l'est tout autant. Un grand merci à ma famille et à ma compagne pour leur soutien constant ❤️.


PS : On notera ma magnifique tête de vainqueur en voyant le Vacuum qui passe toujours 😂😂

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Le plan en tête on continue , une nouvelle voie s'ouvre à moi !

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Coucou FB,

Je réalise que je n'ai encore rien posté sur ce week-end incroyable 😱. Je n'arrive toujours pas à croire ce qui s'est passé 🥹.

Je l'ai fait... j'ai réussi à ramener la coupe à la maison ! 🏆

#1 de ma catégorie, parmi 4 concurrents magnifiques. C'était l'un des plus beaux plateaux de la compétition, si ce n'était le plus beau et le mieux conditionné.

Je ne pourrai jamais assez remercier ma compagne Louise , ma maman Kim pour leur soutien tout au long de la préparation, ainsi que Mnr Cr pour les conseils et les longues discussions pendant la dernière ligne droite !

Je vous mentionne tous les trois, mais il y a tant d'autres personnes qui ont contribué à cette préparation. C'était un véritable travail d'équipe. Même si je brandis le trophée seul sur scène, vous le portiez tous avec moi ❤️.

Dernière ligne droite !!

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Un cheesecake Keto c'est par ici ?!

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