Sophrologue -Katia GENCE -Nimes

ELARGISSONS NOTRE REGARD ...
En ce début d'année nous observons des nuages... ET nous pouvons aussi contempler
le désir des arbres de s’ accroître toujours plus haut,
Le soleil de percer les nuages en leur apportant transparence et légèreté ,
le ciel de contenir l'immensité des possibles...
Et ce petit point bleu ?... votre objectif, projet, ou souhait pour cette nouvelle année ?
Meilleurs Voeux
Katia Gence Sophrologue

En ce début d'année une petite pause :

Installez-vous confortablement et fermez les yeux :
INSPIREZ cette nouvelle année 2020 …Elle est remplie de partages ,…de découvertes,…d’envies et d’ émotions agréables…
EXPIREZ…..en vous imaginant sur le chemin de la paix de votre corps et de votre esprit …en direction de vos rêves…de vos objectifs …attentif à vous-même ….simplement RESPIREZ!

Bonne Année 2020 à tous

C ‘est la rentrée !!!
Vous souhaitez prendre du temps pour vous ?
Apprendre à mieux vous connaître, à mieux gérer les difficultés de la vie quotidienne ?
Je vous propose de découvrir la sophrologie lors d’ateliers découverte. Cette méthode de développement personnel permet une meilleure connaissance de soi ,permet de découvrir ses vrais valeurs et de mieux appréhender ses émotions pour mieux savoir les apprivoiser .
La sophrologie est également une méthode psycho corporelle associant la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d’image positive.
Alors , au plaisir de vous rencontrer !...

Internet lamine votre psychisme ! - Le zoom avec Philip Pongy

Internet lamine votre psychisme ! - Le zoom avec Philip Pongy Philippe Pongy est psychiatre. Après 10 ans de travail clinique et malgré un déni général, il alerte l'opinion sur les dégâts psychiques et comportementaux i...

Excellent livre
Préservons notre cerveau et surtout celui de nos enfants

NOUVEAU ! Le dernier ouvrage tant attendu est enfin disponible sur le site de l'éditeur.✒️

LA CYBERDEPENDANCE - Pathologie de la connexion

Librairie Sauramps Medical iecn
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Bonjour à tous
Reprise des ateliers de sophrologie en groupe le mercredi 26 septembre
VENEZ NOUS REJOiNDRE !

C’est la rentrée !
Et si vous faisiez de la sophrologie cette année !?

Dernier atelier de sophrologie de la saison autour d une pause fraîcheur
Merci à tous et à toutes de ces partages et je vous souhaite un bel été
Nous nous retrouverons dès la rentrée
Bonne pratique !.....

Je vous souhaite le meilleur dans cette nouvelle aventure 2018 !
Que ce chemin vous offre la possibilité d évoluer , de grandir,d’aimer , de révéler vos ressources ,vos capacités et de réussir ce que vous souhaitez! agrémenté également de belles surprises!!!

Je vous souhaite de Joyeuses Fêtes de fin d’ année

Je vous retrouve à compter du 12 janvier pour vous accompagner sur le chemin de cette nouvelle année 2018

Les ateliers de sophrologie reprendront le mercredi 17 janvier dès 14h .

En attendant : une pause , une respiration ...c est déjà un premier pas vers Soi ....

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Neurosciences : la sophrologie bonne pour la santé mentale ? En plus de ses nombreuses vertus anti-stress, la respiration contrôlée utilisée en sophrologie aurait un impact positif sur le cerveau, selon une récente étude. Les chercheurs de la NorthShore University Hospital de Long Island se sont penchés sur les bienfaits de la respiration profonde sur l...

Congrès Très enrichissant ...

Début de congrès très prometteur...

Fibromyalgie : l'intérêt de la sophrologie désormais validé ?

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Fibromyalgie : l'intérêt de la sophrologie désormais validé ? Reconnaître et exprimer ses émotions permettraient de réduire significativement les symptômes de la fibromyalgie, c’est la conclusion d’une récente étude publiée dans la r***e scientifique Pain. Les émotions à l'origine de la maladie ? Cette découverte viendrait-elle confirmer l’intérêt de la sophro...

Venez découvrir la sophrologie lors d un atelier en groupe découverte à 15h15 le mercredi 11 octobre il reste 2 places ... et faire le premier pas vers votre bien être

Un Atelier de sophrologie en groupe est ouvert : tous les mercredis de 14h à 15h

49e Congrès de LA SOCIETE FRANÇAISE DE SOPHROLOGIE - Formation sophrologie

49e Congrès de LA SOCIETE FRANÇAISE DE SOPHROLOGIE - Formation sophrologie 49e Congrès de LA SOCIETE FRANÇAISE DE SOPHROLOGIE - Formation sophrologie. Actualité de l'école Michèle Freud.

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"Médecines complémentaires : quelle place à l'hôpital ?", mercredi à 20h50 sur France 5 Acupuncture, hypnose, homéopathie, Qi gong… Longtemps décriées, les médecines complémentaires s'implantent durablement dans les hôpitaux français. Mais le manque d'études prouvant leur efficacité et le risque de dérives sectaires inquiètent. "Médecines complémentaires : quelle place à l'hôpital ?",…

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Neurosciences et stratégie de décision : de nouvelles clés utiles au management Les neurosciences nous éclairent sur nos façons de décider et nous offrent des clés supplémentaires pour optimiser nos stratégies de management

Encore 3 mercredi pour découvrir les bienfaits de la sophrologie en groupe ...