Centre Pilates Equilibre et Mouvement

Centre Pilates Equilibre et Mouvement

Entrainement à la méthode Pilates, de niveau I à V, sur machines et au sol. Pilates

Autrefois réservée au danseurs et sportifs de haut niveau, la méthode Pilates est aujourd'hui appréciée par un large public.

Après Joseph Pilates, fondateur de la discipline, des professionnels du mouvement et de la santé ont enrichi la méthode vers une pratique d'exercices à visée thérapeutique. La formation dispensée par Marc Letteri à Jacou, aujourd'hui reconnue en France pour sa qualité, met l'accent sur l'étude du tissu fascial . Ce point de vue particulier permet une compréhension pointue de la mécanique du mouvem

Fonctionnement normal

23/09/2020

☯️🧘‍♀️ Reprise des activités 🧘‍♀️☯️

Cours de Pilates aux alentours de Montpellier :

▪️à Assas, le lundi, à 10H
▪️à Juvignac, le lundi à 19H30
▪️au Mas de Londres, le lundi 12H30, et le mercredi 19H-21H
▪️à Murviel-lès-Montpellier, le jeudi de 18H à 21H30

📣 Pour plus d'informations, tarifs, lieux, cours d'essai, n'hésitez pas à nous contacter par MP !

17/03/2020
30/01/2020

STAGE DE PILATES ET DÉCOUVERTE DE LA RÉFLEXOLOGIE
20, 21, 22 mars 2020
Au Mas de Luzière, 34190 St-André-de-Buèges
https://pilates-montpellier.com/stages-et-workshops/

07/09/2015

Centre Pilates Equilibre et Mouvement's cover photo

07/09/2015

Pour la rentrée, le centre s'est équipé de nouveau matériel :
des tapis de Pilates pour un travail au sol adapté et des espaliers transformés en wall units. Il pourront également permettre de proposer un travail plus complet, notamment pour la construction des bases de l'acrobatie. N'hésitez pas à passer pour découvrir les nouveautés.

16/03/2015

Information concernant les séances de Pédagogie Perceptive:
Contrairement à ce qui à été annoncé, l'accompagnement en Pédagogie Perceptive ne sera pas proposé au Centre Pilates.

Vous pouvez retrouver la méthode dans un cabinet situé à Montpellier centre (Écusson). Pour toutes informations ou prises de rendez-vous, appeler le 06 66 77 49 21 ou renseignez-vous sur la page Facebook : Pédagogie Perceptive Montpellier

20/02/2015

Pour vous présenter la Pédagogie Perceptive, qui est une méthode proposée au Centre Pilates, nous vous invitons à lire ce texte extrait du site de la FéPAPP (Fédération des Professionnels de l'Accompagnement en Pédagogie Perceptive http://www.fepapp.fr)

LA PEDAGOGIE PERCEPTIVE

L’alliance du corps et de la pensée
Retrouver une détente corporelle et psychique
Apprendre à mieux répondre aux situations de stress
Aborder plus sereinement les grands tournants de sa vie
Enrichir ses modes relationnels et goûter le plaisir de communiquer
Devenir plus présent

Le pédagogue place le corps et ses ressources perceptives au cœur de son accompagnement.
En développant une perception de plus en plus fine d’elle-même, la personne accède à un mieux-être et découvre une pensée plus nuancée.

La Pédagogie Perceptive est une pratique d'accompagnement de la personne dédiée au déploiement des potentialités humaines. Créée en France il y a une quinzaine d’année, elle jouit désormais d’un rayonnement international.

Elle constitue l’aboutissement des trente années de recherches réalisées par une équipe pluridisciplinaire de praticiens-chercheurs, emmenée par le Pr D. Bois, Dr en Sciences de l’Éducation

Auteur de nombreux ouvrages, il est aussi le fondateur et directeur du CERAP (Centre d’Etudes et de Recherche Appliquée en Psychopédagogie Perceptive - www.cerap.org)

C’est dans ce laboratoire qu’il pose au début des années 2000 les fondements d’une recherche novatrice dans le monde des sciences humaines. Il élabore le « paradigme du Sensible » qui propose une méthodologie permettant d’analyser et de mieux comprendre les phénomènes subjectifs en lien avec le vécu du corps.

Les personnes formées à la pédagogie perceptive sont des professionnels de l’accompagnement à médiation corporelle. Leur formation est rigoureuse et exigeante. Ils sont soumis à une actualisation annuelle de leurs connaissances ainsi qu’à une charte éthique.
___________

Plus d'informations vous pouvez consulter les pages Facebook:
https://www.facebook.com/pointdappui.fr
https://www.facebook.com/pedagogieperceptivemontpellier
ainsi que les sites suivants:
http://danis-bois.fr/?page_id=1358
http://cerap.pointdappui.fr/

18/02/2015

A l'occasion de ses deux premiers mois d'ouverture,
le Centre Pilates à le plaisir de vous offrir un bon cadeau de 25€.

Ce bon peut être utilisé pour :
- un cours collectif de Pilates
ou pour une réduction à utiliser sur :
- un cours de Pilates privé
- un massage bien-être
- une séance de Pédagogie Perceptive

Si vous souhaitez faire un cadeau à un proche ou profiter vous-même de cet offre, venez retirer votre bon directement au Centre Pilates,15 rue de l'Université. Ou appelez le 06 52 16 40 12 pour vous inscrire et valider votre bon de réduction.

Offre valable jusqu'au 15 avril inclus.

17/02/2015

Les machines sont arrivées au Centre, les cours peuvent maintenant se faire sur tapis et sur machines. Les salles sont prêtes pour vous accueillir avec tout le confort et l'équipement nécessaires pour la pratique du Pilates.

15/02/2015

Planning du Centre Pilates: Vous pouvez désormais vous inscrire selon ces horaires. Les cours particulier, ainsi que les séances de massage et de Pédagogie Perceptive sont également sur rendez vous dans les plages horaires "privé".

04/02/2015

Timeline Photos

[01/31/15]   Merci à tous ceux qui ont partagé cette soirée d'inauguration. Merci pour cette ambiance chaleureuse et pour être venus nous rencontrer et découvrir le Centre Pilates.

Il nous reste quelques finitions à faire avant de pouvoir vraiment utiliser le centre, mais il vous sera proposé dès la semaine prochaine quelques cours de Pilates pour démarrer l'activité.
N'hésitez pas à vous renseigner à partir de lundi.

Les machines arriveront bientôt et le rythme des cours se mettra en place dans les deux semaines à venir.

31/01/2015

Centre Pilates Equilibre et Mouvement's cover photo

30/01/2015

Aujourd'hui, le Centre Pilates vous ouvre ses portes afin de vous faire découvrir ses lieux.
Nous nous rejouissons de vous rencontrer autour d'un buffet d'inauguration dès 18h.
C'est le grand jour et nous serons heureux de partager ce moment avec vous!

28/01/2015

Le Centre Pilates se prépare à vous accueillir et se dévoile peu à peu

26/01/2015

A quatre jours de l'ouverture, le Centre Pilates se prépare à vous accueillir et se signal par son enseigne rouge et blanche visible du haut de la rue de l'Université!

20/01/2015

Nous avons l'immense plaisir de vous annoncer l'ouverture très prochaine du Centre de Pilates de la rue de l'Université au cœur de Montpellier.
L'inauguration aura lieu le vendredi 30 janvier à partir de 18h.
Nous vous attendons nombreux pour découvrir les lieux.
http://pilates-montpellier.com

Téléphone

Adresse


Montpellier
34000

Heures d'ouverture

09:00 - 17:00
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7 BOULEVARD DU JEU DE PAUME
Montpellier, 34000

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