L&Sens

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Commentaires

Meilleur voeux à toutes l'équipe l et sens
Je tient le bon bon 😍😘 -8 kg
-8 kilos en 3 mois
Ca y est je suis a 10kg en moins.Je me sens mieux dans ma peau. Merci Patricia. Encore unpeu d'effort et peut être pourrais je remettre une robe, car ronde et petite c'est pas le top!!!
😘
🥰
Perdu 6 kilos en 1 mois
je ne voie personne a quiparler
Adepte d'L et Sens depuis août je remercie d'abord ma coach Mélissa pour sa bonne humeur et son suivi ! J'aime nos échanges téléphoniques, toujours motivants même quand ils sont brefs !
Merci Melissa pour ce premier entretien téléphonique et votre sympathie!! On y va!!!!
Patricia merci ...des résultats visibles en très peu de temps.
Bonjour, voici un mois que je suis la cure l&sens, j'ai perdu 6kg.
Grâce a la bonne humeur et aux encouragements de ma coach Patricia, je reste motivée, même si parfois j'ai des baisse de motivation.
Je fais des petits exercices a côté qui m'aide aussi à avoir une meilleure forme et me muscler.
Merci =)
bonjour ce sont certe de bon produits ya un bon soutien si on appelle mais malheureusement pas pour mon cas je cherche à me désinscrire ai envoyé mail mais bon merci de me dire la procédure à suivre

L&Sens propose des compléments alimentaires de phytothérapie qui favorisent l'amincissement et le bien-être de façon naturelle. En complément, L&Sens vous

En complément, L&Sens vous propose un important panel de services pour vous aider à perdre du poids et assurer votre réussite.

Fonctionnement normal

Maigrir avec l’hypnose, comment ça marche ? 16/09/2021

Maigrir avec l’hypnose, comment ça marche ?

Parce-que souvent, les problèmes de poids se développent dans la tête, pourquoi pas l'hypnose pour venir à bout de nos kilos en trop ?

Maigrir avec l’hypnose, comment ça marche ? Proche en pratique de la méditation, l'hypnose a pour but de changer votre conception de l’alimentation, et ainsi de mettre un terme aux mauvaises habitudes, sans régime ni frustration.

11/09/2021

Manger SANS culpabiliser, c'est peut-être la clé du bien-être...
Credit Mathou

Manger SANS culpabiliser, c'est peut-être la clé du bien-être...
Credit Mathou

Croque monsieur avocat poulet léger 07/09/2021

Croque monsieur avocat poulet léger

Une recette fraîche sur le pouce qui plaira à tous 😋

Croque monsieur avocat poulet léger Croque monsieur avocat poulet léger – Ingrédients : 2 filets de poulet rôti,8 tranches de pain de mie complet,2 avocats,1 tomate,4 feuilles de salade verte

Combien de calories par jour faut-il perdre pour maigrir ? 01/09/2021

Combien de calories par jour faut-il perdre pour maigrir ?

Pour ceux qui se posent éternellement la question, lisez l'article.

Combien de calories par jour faut-il perdre pour maigrir ? La première question qui se pose lorsque l'on souhaite perdre du poids est la suivante : de combien de calories ai-je besoin pour maigrir ?

27/08/2021

Mathou toujours dans le vrai !

Mathou toujours dans le vrai !

Recette de Sandwich complet au houmous de pois chiche pour repas protéiné sur le pouce 22/08/2021

Recette de Sandwich complet au houmous de pois chiche pour repas protéiné sur le pouce

Voici une délicieuse recette de sandwich super-protéiné. Vous allez vous régaler...

Recette de Sandwich complet au houmous de pois chiche pour repas protéiné sur le pouce Recette de Sandwich complet au houmous de pois chiche pour repas protéiné sur le pouce. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Contre la cellulite, vous avez tout essayé ? Voici 9 techniques et remèdes qui fonctionnent réellement contre la peau d'orange. 17/08/2021

Contre la cellulite, vous avez tout essayé ? Voici 9 techniques et remèdes qui fonctionnent réellement contre la peau d'orange.

Voici quelques pistes (testées et approuvées) pour vous aider à combattre la cellulite

Contre la cellulite, vous avez tout essayé ? Voici 9 techniques et remèdes qui fonctionnent réellement contre la peau d'orange. Pour réduire l'aspect "peau d'orange" au niveau des cuisses, des fesses et des genoux, voici 9 méthodes qui fonctionnent - à tester dès aujourd'hui.

12/08/2021

😆

😆

Mousse concombre, crevette et coriandre - Recette - Gourmand 07/08/2021

Mousse concombre, crevette et coriandre - Recette - Gourmand

Recette d'été, recette fraîcheur... 💦

Mousse concombre, crevette et coriandre - Recette - Gourmand -

Les sports nautiques à pratiquer cet été | Manger Bouger 02/08/2021

Les sports nautiques à pratiquer cet été | Manger Bouger

Cet été, on fait du sport... dans l'eau !
Parfaits pour dépenser des calories tout en restant au frais, les sports nautiques sont vos amis 🏄‍♀️🏊‍♀️🚣

Les sports nautiques à pratiquer cet été | Manger Bouger Envie de tester de nouvelles activités physiques cet été ? Avec les sports nautiques, les idées ne manquent pas ! Que vous passiez vos vacances en famille, entre amis ou en solo, laissez-vous tenter par une des nombreuses disciplines nautiques – des séances de découverte ou des stages d’in...

28/07/2021

🙃

🙃

Gaspacho de haricots verts 23/07/2021

Gaspacho de haricots verts

Le gazpacho, tout le monde connait. Mais aux haricots, ça c'est nouveau !

Gaspacho de haricots verts Gaspacho de haricots verts – Ingrédients de la recette : 200 g de haricots verts, 1/2 fenouil, 1 fond de volaille, 4 feuilles de persil, dès de légumes tomate, concombre, poivron

Les opérations pour maigrir : sleeve, bypass ou anneau gastrique ? 18/07/2021

Les opérations pour maigrir : sleeve, bypass ou anneau gastrique ?

Quand maigrir est une nécessité médicale, il faut savoir choisir des moyens adaptés. Zoom sur ces opérations pour perdre du poids.

Les opérations pour maigrir : sleeve, bypass ou anneau gastrique ? Lorsque l'on est en situation de surpoids sévère, il est possible d'avoir recours à des opérations de chirurgie de l'obésité, qui consistent à réduire la taille de l'estomac.

13/07/2021

🤔

🤔

Entremets aux graines de chia et fruits frais pour 2 personnes - Recettes Elle à Table 07/07/2021

Entremets aux graines de chia et fruits frais pour 2 personnes - Recettes Elle à Table

Une façon sympa de consommer des graines de chia, si bienfaisantes ✨

Entremets aux graines de chia et fruits frais pour 2 personnes - Recettes Elle à Table Découvrez la préparation de la recette "Entremets aux graines de chia et fruits frais" : Faites gonfler les graines de chia dans le lait de riz pendant 1 h. Ajoutez le sucre complet et l’huile essentielle d’orange douce, mélangez. Répartissez dans 2 verrines, ajoutez les myrtilles mixées ou...

Minceur : 12 conseils pour maigrir des fesses 03/07/2021

Minceur : 12 conseils pour maigrir des fesses

Alors oui, c'est la mode des fessiers bien rebondis, mais on peut tout de même vouloir mincir des fesses. Voici quelques conseils qui marchent !

Minceur : 12 conseils pour maigrir des fesses [DIAPORAMA] Pour perdre des fesses, il ne suffit pas d'avoir la main plus légère sur le sucre et le gras. Mieux se nourrir est important mais des...

28/06/2021
Des courgettes au curry pour une entrée 100% diététique ! 23/06/2021

Des courgettes au curry pour une entrée 100% diététique !

Essayez cette recette d'été, fraîche et hyper facile 😋

Des courgettes au curry pour une entrée 100% diététique ! Vous faites un régime minceur ? Voici une recette diététique de courgettes au curry. Seulement 170 calories environ par portion !

Astuces pour cuisiner des plats parfumée... sans calories 18/06/2021

Astuces pour cuisiner des plats parfumée... sans calories

Comment cuisiner bon et raffiné sans rajouter de calories ? Découvrez des astuces ici ⬇️

Astuces pour cuisiner des plats parfumée... sans calories Manger moins sucré et moins salé est propice à la découverte de nouveaux goûts. Quelques herbes hachées, une infusion, un bouillon… et nous avons de quoi préparer des plats pleins de saveurs, et bons pour la ligne.

31/05/2021

Un peu cliché, mais un peu vrai quand même.... bien que non-spécifique aux femmes.

Un peu cliché, mais un peu vrai quand même.... bien que non-spécifique aux femmes.

Granité de Thé à la Menthe et Citron sans sucre 29/05/2021

Granité de Thé à la Menthe et Citron sans sucre

Zéro sucre ajouté dans cette boisson désaltérante 👌. A consommer sans modération.

Granité de Thé à la Menthe et Citron sans sucre Le Graal pour ceux qui veulent se rafraîchir sans sucres !

Maigrir sans sport : comment faire pour maigrir sans sport ? 26/05/2021

Maigrir sans sport : comment faire pour maigrir sans sport ?

Maigir sans sport, ce n'est pas le plus simple, mais c'est possible. Des infos ici ⏬

Maigrir sans sport : comment faire pour maigrir sans sport ? Si une alimentation hypocalorique peut permettre de perdre quelques kilos, la pratique d'une activité physique semble avoir de très nombreux avantages pour perdre du poids.

24/05/2021

La question qui fâche 🤭

La question qui fâche 🤭

Recette de Salade de pomme de terre printanière légère et rassasiante 22/05/2021

Recette de Salade de pomme de terre printanière légère et rassasiante

Rien de tel que des pommes de terre pour se sentir rassasié(e). Les voici en salade, pour changer un peu et s'adapter aux températures estivales.

Recette de Salade de pomme de terre printanière légère et rassasiante Recette de Salade de pomme de terre printanière légère et rassasiante. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

5 raisons qui vous empêchent de perdre du ventre 19/05/2021

5 raisons qui vous empêchent de perdre du ventre

Bon à savoir

5 raisons qui vous empêchent de perdre du ventre Les beaux jours arrivent, et l’envie de retrouver un ventre plat avant d’enfiler un bikini pointe son nez. Retrouvez tous nos conseils pour cibler les mauvaises habitudes alimentaires à bannir.

17/05/2021

Et vous, qui est votre engraisseur ?

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Recette facile et économique du hamburger 15/05/2021

Recette facile et économique du hamburger

En manque de fast-food ? Ne vous refusez pas ce beau hamburger maison. Un vrai repas complet à lui tout seul !

Recette facile et économique du hamburger Découvrez notre recette facile et économique du hamburger light. Pour un repas léger mais gourmand.

9 astuces ludiques pour perdre 100 calories 12/05/2021

9 astuces ludiques pour perdre 100 calories

Plein de petites idées qui vont vous aider à éliminer 💪

9 astuces ludiques pour perdre 100 calories Vous ne le soupçonnez peut-être pas, mais certaines activités du quotidien se révèlent très efficaces pour brûler facilement 100 calories par jour.

10/05/2021

Astuce imparable en cas de découragement ⏬😂

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Mousse chocolat-pomme pour 4 personnes - Recettes Elle à Table 08/05/2021

Mousse chocolat-pomme pour 4 personnes - Recettes Elle à Table

Encore une recette gourmande pour les vrais amateurs de chocolat. 🍫

Mousse chocolat-pomme pour 4 personnes - Recettes Elle à Table Découvrez la préparation de la recette "Mousse chocolat-pomme" : Faites fondre au bain-marie 200 g de chocolat noir à 70 % de cacao (et maximum 15 % de sucre).Versez 15 cl de pur jus de pomme en fouettant.Placez le tout sur un lit de glaçons et continuez à fouetter jusqu’à obtenir une mousse...

Motivation pour maigrir : comment rester motivé à faire un régime 05/05/2021

Motivation pour maigrir : comment rester motivé à faire un régime

2ème qualité requise pour mincir : la motivation ! Ca, ça s'apprend et ça s'entretient. Des astuces dans cet article ⏬

Motivation pour maigrir : comment rester motivé à faire un régime Régime, programme minceur, entraînement sportif, rééquilibrage alimentaire : les solutions pour perdre efficacement du poids ne sont pas toujours faciles attrayantes.

03/05/2021

1ère qualité requise pour mincir : le bon sens !
Eh oui, on n'a rien sans rien, les miracles, ça n'existe pas...

1ère qualité requise pour mincir : le bon sens !
Eh oui, on n'a rien sans rien, les miracles, ça n'existe pas...

Salade printanière en verrines 01/05/2021

Salade printanière en verrines

De très jolies verrines pleines de fraîcheur à cuisiner en ce 1er Mai 🍀

Salade printanière en verrines Salade printanière en verrines – Ingrédients :1 botte de radis roses,200g de petit pois ,2 carottes,1 concombre,Feuilles de menthe,,...

Manger moins gras, sucré & salé | Manger Bouger 28/04/2021

Manger moins gras, sucré & salé | Manger Bouger

Les recommandations de mangerbouger.fr pour manger mieux. 🤓

Manger moins gras, sucré & salé | Manger Bouger Il est recommandé de réduire sa consommation de boissons sucrées, d'aliments gras, salés & sucrés afin de rester en bonne santé : découvrez pourquoi et comment avec mangerbouger.fr

26/04/2021

C'est pas faux...

C'est pas faux...

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Applaudissements à 20h en France
Chouette, c'est l'été !
Avec L&Sens, optez pour une méthode minceur efficace et responsable ! Rééquilibrage alimentaire, produits 100% naturels,...
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