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Fonctionnement normal
On vous dit tout sur les bienfaits du jus de bouleau dans notre article de blog : https://www.la-vie-naturelle.com/blog/post/jus-de-bouleau-bienfaits%C2%A0
L'avez-vous déjà testé ?
#bouleau #naturopathie #santenaturelle
Vous êtes plutôt débutant ou confirmé en aromathérapie ?
Nous vous avons préparé une trousse qui contient les huiles essentielles indispensables à avoir sous la main :
🌿 l'huile essentielle de Ravintsara
🌿 l’huile essentielle de Tea Tree
🌿 l’huile essentielle d’Eucalyptus Globulus
🌿 l’huile essentielle de Menthe Poivrée
Le tout dans une jolie trousse en jute pour les emporter partout !
#aromatherapie #huilesessentielles #teatree #ravintsara
Le duo qui vous veut du bien !
On ne pouvait pas vous parler de détox printanière sans vous présenter cette synergie. Notre équipe de naturo a travaillé sur cette association des propriétés du bouleau à celles du triphala pour une action spécifique à la saison.
Une cure détox pouvant libérer de nombreux radicaux libres, ils ont choisi le Triphala car il contient également des antioxydants permettant de protéger l'organisme contre le stress oxydatif.
Vous êtes prêt(e)s pour une détox printanière ?
#detox #printemps #bouleau
Connaissez-vous les bienfaits des omégas 3 ?
Les oméga-3 sont des acides gras poly-insaturés qui regorgent de vertus. Pour l’être humain, trois types d’oméga-3 font partie des acides gras essentiels : l’acide alpha-linolénique (ALA), l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA).
De nombreuses études ont montré qu'ils possèdent de nombreux bienfaits :
🧠 Pour le cerveau : environ 60 % de notre cerveau est composé d’acides gras, dont des oméga-3 ! Ils participent au bon fonctionnement de notre cerveau et de nos fonctions cognitives.
❤️ Pour le système cardiovasculaire : Les EPA et DHA sont des acides gras qui permettent notamment le maintien d’une pression sanguine normale. Ils contribuent également au maintien d'une concentration normale de triglycérides dans le sang.
👩🦳 Pour la peau : Il est bien connu que la qualité de la peau a tendance à se dégrader au fil des années. Les oméga-3 possèdent des bienfaits permettant de nourrir la peau afin de préserver sa santé.
👁 Pour les yeux et la vue : La composition de nos yeux aussi comptent des oméga-3. Le DHA contribue au maintien d'une vision normale, ainsi qu’au développement normal de la vue des nourrissons jusqu'à 12 mois.
🤰 Pendant la grossesse :
Au fil des trimestres de la grossesse, les besoins nutritionnels de la femme enceinte sont augmentés, dont ceux en oméga-3. La consommation de DHA par la mère contribue au développement normal du cerveau du fœtus et de l'enfant allaité.
Vous savez tout sur les omégas 3 😉
#omegas3 #alimentation #santenaturelle
Le printemps arrive 🌸 C'est le moment idéal pour accompagner votre organisme qui redémarre après l'hiver, notamment en l'aidant à éliminer les toxines accumulées.
Si c'est votre première cure, nous vous conseillons de vous concentrer sur 1 ou 2 émonctoires à la fois, en ciblant les besoins réels et les organes que l'on sait être sous-optimaux. Par exemple, si votre transit est ralenti, vous allez particulièrement cibler les intestins.
Si vous avez l'habitude de pratiquer le drainage, il est possible de drainer tous les émonctoires en même temps. Il faudra alors bien choisir votre tisane détox en fonction de ce que vous attendez, toujours en tenant compte de votre vitalité.
On vous partage 3 tisanes détox, laquelle vous donne le plus envie ?
#detox #tisanes #santenaturelle
On vous parle aujourd'hui du Bacopa 🧐
Qui parmi vous en a déjà consommé ?
#complementsalimentairesnaturels #bacopa #plantes
Prendre soin de soi c’est aussi prendre soin de son ventre ! 😉
D’après l’OMS, les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui produisent un bénéfice pour la santé de l'hôte, lorsqu'ils sont consommés en quantités adéquates.
Ces gélules végétales renferment 14 souches bactériennes hautement dosées pour équilibrer tous les terrains.
Votre microbiote intestinal vous remerciera 😊
#probiotiques #complementalimentaire #digestion
La Vie Naturelle aime vous faire plaisir 🎁
Profitez de -10% sur tout le site jusqu'à dimanche minuit !
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Vous avez la peau grasse ? On a la solution ! 😉
Découvrez tous nos conseils pour prendre soin de sa peau grasse au naturel.
↪️ https://www.la-vie-naturelle.com/blog/post/peau-grasse
Peau grasse quels sont les bons gestes ? Avoir la peau grasse n’est pas toujours une partie de plaisir. Il est toutefois possible pour les peaux grasses de trouver l’équilibre. Découvrez quels sont les bons gestes à adopter si vous avez la peau grasse.
Alerte nouveauté : on craque pour cette crème exfoliante visage au café 😍
100% naturelle elle allie les bienfaits du café, des huiles de graines de tournesol, de coco et de jojoba, de l'Aloe vera et du Curcuma pour désincruster les pores, favoriser le renouvellement cellulaire, et empêcher efficacement la sécheresse et l'irritation grâce aux actifs des plantes.
Avez-vous déjà testé les cosmétiques au café ?
#cosmetiquesnaturels #Exfoliant #cosmetiquesbio
Souvent diabolisé, le sucre n'est pas à exclure totalement de son alimentation, mais on peut opter pour des aliments ayant à la fois un pouvoir sucrant et une bonne qualité nutritionnelle :
🥥 Sucre de coco
🍯 Miel
🍓 Fruits
🍁 Sirop d'érable
Ces sources de sucre sont plus intéressantes en terme de minéraux et nutriments, mais pensez à ne pas en abuser, et les consommer avec modération 😉
Quelle alternative au sucre blanc est votre préférée ?
#sucre #alimentation
C'est LA fleur de cette journée de Saint-Valentin, alors on vous en dit un peu plus sur elle.
Qui a reçu ou offert des roses aujourd'hui ? 🌹
#saintvalentin #roses #amour #fleurs #botanique #plantes
La synergie qu'il vous faut pour une Saint Valentin sensuelle et relaxante 😍
Elle contient :
❤️ Une huile de massage Bio aux huiles végétales et essentielles pour une détente optimale
❤️ Un gel lubrifiant naturel et bio, formulé à base d'Aloe vera pour plus de confort
#saintvalentin #massage #detente
Epice star dans notre cuisine, Le Curcuma possède aussi de nombreuses vertus pour notre organisme. Il contient de la curcumine qui :
🦴contribue au maintien de bonnes articulations et des os
🖤 possède des propriétés antioxydantes importantes
🩸renforce la circulation sanguine
🧍🏻♀️soutient les défenses immunitaires
En consommez-vous régulièrement ?
Qui dit chandeleur dit crêpes ! 🥞
Pour vous régaler aujourd'hui voici une recette de crêpes vegan tout aussi gourmandes :
Ingrédients :
250 de farine de votre choix
50 cl de lait végétal
30 g de sucre de coco
2 cuillères à soupe d'huile végétale neutre
Mélangez tous les ingrédients et laissez reposer la pâte 1 h.
Puis faites cuire les crêpes dans une poêle bien chaude et légèrement huilée.
Régalez-vous ! 😉
#chandeleur #crepes #crêpesvegan #recettecrepes #recettesaine #recettefacile
Les incontournables pour l'hygiène dentaire au naturel 🦷
Voici nos 2 produits préférés qui prendront soin de vos dents mais aussi de notre planète :
🇫🇷La brosse à dent en bois français mêlant efficacité et écoresponsabilité
🍋Le dentifrice en poudre au citron et au charbon
#dentifrice #dentifricebio #dentifricepoudre #charbon
Connaissez-vous tous les secrets de la Bardane ? 🌿
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On vous partage une recette pleine de douceur pour cet hiver : le velouté de topinambours et panais
Ce qu'il vous faut :
500 grammes de topinambour
1/2 feuille de laurier et 1 brin de thym
2 panais
du sel
2 carottes moyennes
de la muscade
2 cuillères de crème liquide entière bio ou crème d'amande spéciale cuisine
Préparation :
Commencez par éplucher et rincer les légumes. Coupez les panais et les carottes en rondelles épaisses. Découpez ensuite les topinambours en 4, puis préparez l'oignon.
Une fois les découpes terminées, mettez tous vos légumes dans une grande casserole, puis ajoutez le thym et le laurier. Versez de l'eau jusqu'à un peu plus que la hauteur, soit environ 1,25 L. Ajoutez une bonne pincée de sel.
Portez à ébullition, puis laissez cuire à petit feu, jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Généralement, environ 30 minutes.
Retirez le thym et le laurier, puis mixez les légumes avec une partie de l'eau de cuisson, selon la consistance désirée.
Au moment de servir, rajoutez la crème et râper un peu de muscade selon vos goûts. Nous on a rajouté des petits croutons de pain pour un côté croquant !
Il ne vous reste plus qu'à vous régaler !
#recette #recettesaine #mangermieux
📢 Nouveauté pour vos cheveux ! Découvrez le hair bOoster. Cette super synergie contient :
🌱de la prêle des champs qui participe à l'amélioration de l'état des cheveux et à la croissance et la fortification des cheveux
🌿 de la myrtille qui active la microcirculation du cuir chevelu
🌾du Keranat® bio, un ingrédient breveté à base d'extraits de millet et de blé qui améliore la beauté et la brillance des cheveux
Vos cheveux vont l'adorer !
#cheveux #cheveuxnaturels #poussedescheveux #naturopathie
Créée à Montpellier en 2011, La Vie Naturelle a pour but de proposer une sélection de produits de santé et de soins naturels de qualité, au tarif le plus accessible possible, pour permettre un accès facile à tous à la santé naturelle.
La Vie Naturelle, ce sont 5 engagements forts :
PROPOSER uniquement les produits que notre équipe de naturopathe juge comme étant les meilleurs plutôt que de vous proposer tout ce qui existe.
VOUS INFORMER sur nos compléments alimentaires grâce à une équipe experte de naturo’conseillers accessibles sur notre site internet www.la-vie-naturelle.com
Lundi | 08:00 - 20:00 |
Mardi | 08:00 - 20:00 |
Mercredi | 08:00 - 20:00 |
Jeudi | 08:00 - 20:00 |
Vendredi | 08:00 - 20:00 |
Samedi | 09:00 - 12:00 |
Vivre et travailler en harmonie avec la nature, respecter le bien-être animal, protéger la faune et la flore, cultiver la terre en respectant sa biodiversité, soutenir des agriculteurs engagés, favoriser les produits de saison et les circuits courts.
Lutte anti-gaspillage - Alimentation de qualité - Prix abordable PimpUp ce sont des paniers de fruits et légumes "imparfaits" en direct de nos producteurs et transformateurs français. Instagram : @pimpup.antigaspi
Livraison en AMAP de fruits et légumes biologiques, livrés sur des points relais, à Montpellier. Production LOCALE, de SAISON, à PETITS PRIX.
La roulotte de Mymy, épicerie ambulante de produits, fruits et légumes bio se déplacera bientôt dans vos villes et vos villages.
La boucherie du Plan des 4 Seigneurs vous propose des produits de qualité provenant majoritairement d'Aveyron ainsi que de la charcuterie et des plats cuisinés.
Épicerie Arménienne qui se trouve dans le centre de Montpellier. Dans notre magasin vous pourrez trouver les spécialités de différents pays.
Cave à bières de la région_Beer shop Bières artisanales_Local craft beers Vente à emporter _To go Voir site web pour les horaires d'ouverture_Visit web site for opening hours
Tous nos plats cuisinés sont frais et sans conservateur. Nos produits épicerie viennent essentiellement de l'Hérault avec un jambon Bellota venu d'Espagne.
L'Atelier d'Eléonore est heureux de vous faire découvrir ses Macarons faits maison: craquants à l'extérieur, moelleux & fondant au coeur, généreusement parfumés : une douceur unique !
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