Massothérapie et Naturopathie : Prendre soin de soi

Du reiki à l’hôpital pour offrir du bien-être aux patients atteints du cancer Cela fait quatre mois qu’ils sillonnent les couloirs du service oncologie du CHwapi, l’hôpital de Tournai. Dans leur...

Retrouvez sur ma page des informations et partages sur les thème du jeûne, de l'alimentation et de la naturopathie
https://www.facebook.com/NaturopathieAlimentationJeuneByJiCiFi

SONDAGE: LES BEAUX JOURS ARRIVENT C'est l'heure du grand nettoyage

Accompagnement Naturopathique | Centre de soins et séjours de jeûne

Participez au jeûne hydrique du 28 au 30 janvier en rejoignant mon groupe
(C'est gratuit 😉)

Jeûne hydrique de 3 jours
du 28 au 30 janvier 😱
Qui m'accompagne ?

Une nouvelle Chouchoute de Marie-Laurence. Discrète, elle donne de la couleur à nos garrigues.
Avec son petit goût, la Roquette Sauvage relève les salades pour le plus grand plaisir de nos papilles 😋
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L'Effet des Garrigues La Roquette Sauvage Une nouvelle Chouchoute de Marie-Laurence. Discrète, elle donne de la couleur à nos garrigues. Avec son petit goût, la Roquette Sauvage relève les salades po...

En cadeau de Noël, une vidéo de Marie-Laurence (L'Effet des Garrigues) sur le Cade 😋
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L'Effet des Garrigues : le Cade Au cours de ces promenades à travers la garrigue, Marie-Laurence nous présente ses "Chouchoutes", des plantes aux mille vertus ! Aujourd'hui, elle nous parle...

Dans cette vidéo, Marie-Laurence ne nous présente pas une Chouchoute de nos garrigues, mais 2 Chouchous à associer : le Romarin et le calament 😋
Pour retrouver toutes les vidéos, likez et abonnez-vous à la chaîne Youtube : Soyons Jeune
Pour découvrir tous les produits "Nature" de Marie Laurence Navarro , recherchez L'Effet des Garrigues sur internet 🥰

L'Effet des Garrigues : Le Romarin et le Calament Dans cette vidéo, Marie-Laurence ne nous présente pas une Chouchoute de nos garrigues, mais 2 Chouchous à associer : le Romarin et le calament

"Selon plusieurs études, la vitamine D réduirait fortement les symptômes de la Covid 19, ainsi que le risque de développer une forme grave, surtout chez les personnes les plus âgées." (Extrait article ci-dessous)
Prendre de la vitamine D en hiver, ce n'est pas cher (gratuit sur ordonnance) et ça aide le corps à se défendre contre les infections dont le Covid 19 👍
L'avis du naturo : Je vous conseille de prendre des gouttes tous les jours plutôt que les doses pour une semaine ou plus 🙂

La Vitamine D peut-elle aider à ​éviter les formes graves de la Covid-19 ? – Nexus Selon plusieurs études, la vitamine D réduirait fortement les symptômes de la Covid 19, ainsi que le risque de développer une forme grave, surtout chez les personnes les plus âgées.

Bon voyage 🙏

Le jeûne pourrait soulager le Covid long ? 😛
C'est ce que prouve la clinique Buchinger en Allemagne. Cette clinique est une référence en Allemagne où les bienfaits du jeûne sont reconnus.
Pour autant, pas besoin de payer une fortune si vous êtes en santé normale. Vous pouvez faire chez vous 3 à 7 jours de jeûne hydrique pour votre plus grand bien 🤤
Et si c'est difficile pour vous de le faire seul, ils existent de nombreux séjours en France à tous les prix.
Si vous êtes de la région de Montpellier, n'hésitez pas à me contacter pour en parler 👍
https://www.buchinger-wilhelmi.com/fr/jeuner-une-cle-pour-prevenir-ou-traiter-le-covid-long-pscs

Jeûner, une clé pour prévenir ou traiter le « Covid long » (PSCS)? - BUCHINGER WILHELMI Sommaire 1 Succès thérapeutiques chez des patientes et patients souffrant d’un Covid long, grâce au jeûne 2 Buchinger Wilhelmi élabore des programmes adaptés à la situation pandémique 2.1 Les effets du jeûne Buchinger Wilhelmi sur le PSCS/Covid long: 2.2 Le programme préventif Immunity+ ...

Encore une jolie rencontre 😛
Le Calendula est un "Chouchou" de Marie Laurence Navarro. Il passe inaperçu pourtant il est plein de qualité 🥰
Pour retrouver toutes les "Chouchoutes" , rejoignez la chaîne Youtube "Soyons Jeune".
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Et pour découvrir toutes les préparations naturelles de Marie Laurence Navarro, c'est L'Effet des Garrigues 😍

L'Effet des Garrigues : le Calendula Le Calendula en paye pas de mine dans la nature. Pourtant c'est une Chouchoute de Marie-Laurence.Après avoir vu cette vidéo, vous ne verrez plus cette petite...

Une nouvelle vidéo de L'Effet des garrigues 👍
On profite des derniers rayons de soleil de cet automne pour rencontrer une autre "Chouchoute" de Marie-Laurence : le Fenouil 🥰
Likez et abonnez-vous à notre chaîne Youtube (Soyons Jeune) pour être sûr de ne rien manquer des vidéos à venir 🙂

Effet des Garrigues : le Fenouil Les "Chouchoutes" de Marie-Laurence. Au détour d'un chemin perdu dans les garrigues, Marie-laurence nous parle des plantes qu'elle croise. Dans cette vidéo, ...

Voici la vidéo de ma "Rencontre Visio" en direct sur le thème des types de jeûne 😎
La prochaine "rencontre Visio" en direct est prévue mercredi 1 décembre à 20h30. Il s'agira d'un questions/réponses sur les différents types de jeûne (suite à la première Visio) 🙂
Pour participer, vous pouvez visualiser la vidéo et laisser vos questions en commentaire 👍
Pour vous inscrire à la "Rencontre" en direct de la semaine prochaine, laissez-moi un message pour recevoir le lien d'invitation Zoom :
[email protected]
A la semaine prochaine 🙂

Les différents types de jeûne : Tout comprendre ! C'est la première vidéo d'une série de conférences en direct sur le thème du jeûne.Dans cette vidéo, je présente les différents types de jeûne : jeûne sec, j...

Les huiles essentielles rentrent officiellement dans un service d'oncologie 🙂
Montbéliard (Hôpital Mittan) (Extrait de l'article ci-dessous) :
"Des huiles essentielles pour les malades du cancer
Le service d’oncologie de l’hôpital vient de décrocher une bourse de 5 000 €. Cette somme va permettre de renforcer les trois protocoles d’aromathérapie - olfactions, massages, diffusions atmosphériques - mis en place récemment afin de soulager, en plus des thérapies traditionnelles, les patients." 👍
Pour des conseils sur l'utilisation des huiles essentielles à MONTPELLIER, contactez-moi (Jean-Christophe 06 02 73 40 77). Je suis certifié en aromathérapie traditionnelle. Je pourrai vous aider à choisir les meilleures huiles pour vous, vous expliquer les meilleures façons de les utiliser et les précautions à prendre ! L'usage des huiles essentielles n'est pas anodins. Les contre-indications sont nombreuses 😲
https://www.estrepublicain.fr/sante/2021/11/23/mittan-des-huiles-essentielles-pour-les-malades-du-cancer

Montbéliard. Mittan : des huiles essentielles pour les malades du cancer Le service d’oncologie de l’hôpital vient de décrocher une bourse de 5 000 €. Cette somme va permettre de renforcer les trois protocoles d’aromathérapie - olfactions, massages, diffusions atmosphériques - mis en place récemment afin de soulager, en plus des thérapies traditionnelles, l...

🧐Découvrez notre chaîne Youtube : Soyons Jeune 🧐
Soyons Jeune propose de courtes vidéos autour des thèmes des thérapies Holistiques : Naturopathie, Bien-être, Massages, Jeûne hydrique, Phytothérapie, Bienfaits des plantes...
Les vidéos sont réalisées par Jean-Christophe (Naturopathe, Accompagnateur de jeûne)
Likez et abonnez-vous pour ne rien manquer
👍 www.youtube.com/channel/UCarjS2J9aq1KWOPJ3rlj8Nw/videos 👍

Massage des cervicales et de la tête 🙂
Mireille Henry vous présente ses techniques de massage dans une série de vidéos à retrouver sur notre chaîne Youtube.
Pour les plus chanceux, vous pouvez en profiter en vrai à Montpellier ou Vendémian 🥰
Likez et abonnez-vous à notre chaîne Youtube pour ne rien manque de nos vidéos 👍
https://youtu.be/_6hKvDYrmIE

Massage des Cervicales et de la Tête par Mireille Dans cette vidéo, Mireille continue de nous présenter ses techniques de massages. Ici, elle nous montre le message des cervicales et de la tête.Soulagement d...

Marie Laurence Navarro nous présente une nouvelle "Chouchoute" : l'Echinacée 🥰
Ses premiers essais pour l'adapter à notre région (Occitanie) semblent prometteurs 🙂
Pour ne rien manquer des prochaines vidéos, abonnez-vous à la chaine Youtube : Soyons Jeûne 👍
https://youtu.be/db-TvcgnViI

Effet des Garrigues : l'Echinacée Marie-Laurence continue ses pérégrinations dans sa garrigue. Aujourd'hui, elle présente l'Echinacée qu'elle essaie de cultiver cachée dans la nature sauvage....

Visio 17/11 à 19h
Jeûne hydrique, sec, modifié...Comment s'y retrouver ?
Inscription : [email protected]

Sur notre chaîne Youtube "Soyons Jeune", nous proposons de courtes vidéos instructives sur les thèmes du bien-être, de la nature, de la naturopathie...
Vous pouvez déjà découvrir des séries de vidéos sur les thèmes suivant :
- Différentes techniques de massage par Mireille Henry
- A la découverte des plantes de la garrigue par Marie-Laurence de L'effet des Garrigues : https://www.facebook.com/search/top?q=l%27effet%20des%20garrigues
- Jeûne et Naturopathie par Jean-Christophe : https://www.facebook.com/Massotherapie.Naturopathie
Pour ne rien manquer, abonnez-vous à notre chaîne Youtube. C'est sympa et ça nous encourage 🥰
https://www.youtube.com/channel/UCarjS2J9aq1KWOPJ3rlj8Nw

consent.youtube.com

Suite de la série de vidéos sur les "Chouchoutes de Marie-Laurence".
Aujourd'hui, c'est la bruyère qui est mise à l'honneur 🥰
Pour ne rien manquer de toutes les vidéos, pensez à liker et à vous abonner 👍
https://youtu.be/k-kdASsIC0k

L'Effet des Garrigues la bruyère Dans cette série de vidéos, Marie-Laurence présente ses chouchoutes au fil de ses balades dans la garrigue. Aujourd'hui, c'est une rencontre colorée avec la ...

Massage des pieds au bol Kansu 🙏
Dans cette courte vidéo, Mireille vous présente la technique de massage au bol Kansu, un petit miracle du bien-être 🥰
Le bol Kansu – Kansa Vati de son nom original – est composé d’un alliage de métaux dont le cuivre, le bronze et le zinc. Il est utilisé en association avec du ghee (beurre clarifié) pour effectuer un massage de la plante des pieds ou des paumes de mains 🙂
Cette vidéo fait partie d'une série de vidéos que vous pouvez retrouver sur notre chaîne Youtube.
Pour être sûr de ne rien manquer, likez et abonnez-vous 👍

Massage au bol Kansu par Mireille Mireille explique son massage des pieds au bol Kansu. Le bol Kansu – Kansa Vati de son nom original – est composé d’un alliage de 5 métaux dont le cuivre, le...

👍Visioconférence zoom ce mercredi 17 novembre à 19h (durée 30min) : 👍
Présentation des différents types de jeûnes. Hydrique, sec, alterné, long, modifié,... Comment s'y retrouver ? Quels intérêts bien-être et santé ? 💦
C'est ma première conférence d'une série pour vous faire partager mon expérience d'accompagnateur de jeûne😁
Pour vous inscrire, envoyez un mail :
[email protected]
C'est gratuit et il n'y a rien à vendre en fin de conférence 😉

Contactez-nous | Centre de soins et séjours de jeûne Une question, un renseignement,.. Contactez-nous par mail ou par le formulaire : [email protected] Nous répondons à tous les messages dans les meilleurs délais. Par courrier : Soyons Jeûne chez M. Frucot 6 avenue de la Calade, 34230 Vendémian Par SMS : 06 02 73 40 77 Les séjours d’une se...

Suite à la vidéo que nous avons réalisée, Marie-Laurence de l'Effet des Garrigues a eu l'honneur d'une belle parution dans le Midi-Libre 👍
Vous pouvez voir toutes les vidéos en ligne et à venir en vous abonnant à la chaine Youtube. Vous serez sûr de ne rien manquer 😁
https://youtu.be/TQJxiAYR6YY

A la rencontre du "Gratte-cul" 🤣
L'Effet des Garrigues nous présente une nouvelle "Chouchoute" 😍
Pensez à liker et à vous abonner à Youtube pour voir la suite 👍

L'Effet des Garrigues : le Cynorrhodon Au cours de ses balades, Marie-Laurence nous présente ses Chouchoutes : des plantes aux multiples vertus.Aujourd'hui, c'est le Cynorrhodon (gratte-cul ou poi...

Massage aux "pierres chaudes" : 2ème partie
Dans cette vidéo, Mireille présente la suite de son massage aux "pierres chaudes" 🙂
C'est la 3ème vidéo d'une série sur toutes les techniques que Mireille propose lors de ses séances de massage (à Montpellier et Vendémian)
Pour ne rien manquer, likez et abonnez-vous à notre chaîne Youtube 👍

Les pierres chaudes (la suite) par Mireille Mireille nous présente avec de courtes vidéos ses différentes techniques de massages pour le plus grand bien-être de tous.Vous pouvez prendre rendez-vous ave...

Le soda est un plaisir instantané, certes, mais un véritable danger pour la santé sur la longue durée… En lisant l'étude ci-dessous, vous y penserez à deux fois avant d’en boire la prochaine fois ! 😉

Cette boisson anodine accélère le vieillissement de manière CRITIQUE, selon la science On en boit fréquemment sans pour autant savoir qu’elle accélère (vraiment) le vieillissement… Quelle est cette boisson sucrée, insoupçonnée, fortement déconseillée par les nutritionnistes si l’on souhaite préserver sa jeunesse ?

Voici la première vidéo de Marie-Laurence qui partage avec nous sa passion des plantes de notre magnifique région de l'Hérault 🙂
Pour l'encourager et découvrir ses prochaines vidéos, likez et abonnez-vous 👍

Le Safran par L'Effet des Garrigues Marie-Laurence vous présente ses plantes chouchoutes au fil de ses déambulations dans la garrigue de l'Hérault.Aujourd'hui, elle vous parle du safran