Trail City Run Montpellier

😍👍😍

🏃‍♂️🌟 Comme tous les samedis, demain c'est la séance Running Conseil Montpellier !
Nous nous retrouverons sur les rives du L*z pour une séance adaptée à chacun, du débutant au confirmé. Sous les conseils avisés de Fabien, venez vous dépasser et progresser ! Rendez-vous à 10h devant la boutique pour un retour vers 11h30, avec un ravitaillement offert par la boutique. Ne manquez pas cette belle occasion de courir ensemble ! 💪✨ À demain !

PS: Merci de mettre en commentaire votre participation 😉

Les coureurs de l'éolienne organisent les 22ème Foulées de l'éolienne le 9 novembre prochain. Grande nouveauté, un parcours sera ouvert aux randonneurs!!

Pour le plaisir ou pour la performance, seul ou avec des amis, nous vous attendons nombreux pour profiter des paysages magnifiques qui entourent notre village et ce dans une ambiance festive et conviviale ! Le 8 km se déroule principalement sur de petites routes et pistes DFCI. Le 14 km comporte plus de 60 % de monotraces. Une petite surprise vous attend sur la fin du 14 km!!

💪🤩🤩

📢 Les inscriptions pour le trail de Coutach 2025 sont ouvertes !!!

➡️ https://run-evasionchrono.com/coutach/

🏃🏃‍♀️750 dossards disponibles

3 distances proposées cette année:
37km 1300D+
24km 890D+
12km 230D+

Plus d'infos sur www.traildecoutach.com

Plus besoin de certificat médical pour l'inscription! La FFA propose le Parcours de Prévention Santé (PPS), un outil en quatre étapes de sensibilisation aux risques, aux précautions et aux recommandations liés à la santé des coureurs. Au terme de ce parcours, vous pourrez télécharger une attestation valable 3 mois et la fournir lors de votre inscription en ligne.

Jolie soirée chez Running Conseil !
et merci Thomas Remm et Doriane Lopez pour la présentation « prévenir les blessures dans la course à pied »

et Biocoop Courreau Montpellier pour l’apéro Théo Cizeron🙏🙏

Retour sur le week-end encore bien rempli !
Quelques girafes sur la der de la 😢😢 … , et … du plaisir en sac !
Pour le reste petit tour sur les berges de la Mosson… histoire de pas trop se rouiller les gambettes ..!😎🦒🦒🦒🦒

WE de reprise et ça part déjà fort 💪 🦒🦒
Sortie à , et un petit 5kms énervé avec le coach .fabien au bord du L*z !
on s’est pas ennuyé 🤩🤩👊

En ce début d’année le TCR affiche complet ! 🤩. C’est un sentiment incroyable de rassembler autant de personnes autour du trail et la course à pied , de fédérer autour des valeurs du plaisir dans la performance. Merci à tous ceux qui nous ont rejoints cette année et aux girafes 🦒 présentes depuis toujours . Nous sommes désolés pour ceux qui n’ont pas pu adhérer cette année … À très bientôt 🔜
Bonne rentrée running à tous 😉!