Noho Maikai - Drainage Lymphatique

Noho Maikai - Drainage Lymphatique

Drainage Lymphatique méthode Renata Françaa dans les Landes.

11/12/2023

Un petit rappel qui peut faire du bien!! ✍🏻♥️

Réalisez ce que vous avez déjà accompli jusqu’ici car ce n’est que le début ! 🫶🏻

04/12/2023

On commence cette nouvelle semaine par une bonne hydratation!! Votre corps vous remerciera 💦☺️

Comment ? 🙏🏼

• Avoir une belle gourde, pratique et adaptée à la taille de son sac
• Boire un verre d’eau au réveil (avec où sans citron pressé 🍋)
• Aromatiser son eau avec des herbes aromatiques (menthe) et des fruits infusés
• Boire des infusions au travail, le soir… 🫖
• Utiliser des 🫐
• Boire 1 verre d’eau avant chaque repas 💧
• Bien s’hydrater pendant et après les séances de sport 🏃🏻‍♀️

Bon pour la peau, la digestion, aide à lutter contre la rétention d’eau et permet de prolonger les effets de votre drainage lymphatique ! 🦋🙌🏻

Et vous? Buvez-vous vos 1,5L d’eau chaque jour ? 🤩

28/11/2023

Que transporte la lymphe ? 💦

🙌🏻 Parallèle au circuit sanguin 🩸 le circuit lymphatique permet de drainer les excès de liquides, transporter nos cellules immunitaires ou encore d’éliminer les déchets et toxines de notre corps.

💦 Lors du drainage lymphatique nous allons faire circuler la lymphe plus rapidement et ainsi détoxifier l'organisme ! En plus de diminuer la rétention de liquide [eau 💧], nous allons accélérer l’élimination et la circulation de nombreux composants de la lymphe :

• Nutriments
• Globules Blancs
• Déchets cellulaires
• Hormones
• Urée
• Protéines
• Lipides
• Toxines
• Bactéries

Le Drainage Lymphatique Méthode Renata França (Toujours 😍) va cibler TOUT le circuit pour Désengorger le corps dans son intégralité! 💥

Prêts à faire une vraie détox de votre organisme ?! 🥰🍁💦🧡

13/11/2023

La méthode Renata França 🧡

Des massages santé et bien-être, bien avant l’esthétique !! 🌟☺️

OUI la photo « avant/après drainage lymphatique » peut être impressionnante pour certains, peu visible pour d’autres.. Ce changement physique est propre à chacun et peut avoir lieu très rapidement ou 15 jours après.. Il dépend également du nombre de séances parfois. 😊

La réponse varie d’une personne à l’autre car nous avons tous un métabolisme différent, un mode et rythme de vie incomparables. 🪐

❤️‍🔥 Ce qui est certain, c’est qu’après chaque massage , votre corps est désengorgé, votre métabolisme est plus rapide et vous éliminez vos déchets plus facilement et rapidement.

🌞La méthode : Des protocoles de massage uniques qui visent d’abord à :

• Booster votre système immunitaire
• Détoxifier votre l’organisme
• Drainer le circuit lymphatique et sanguin
• Accélérer votre métabolisme
• Digérer plus facilement


Faites-vous drainer de temps en temps, ne gardez pas votre corps engorgé ! 🙏🏼😘

13/10/2023

Facebook a supprimé mon concours. Retrouvez-le sur la page Instagram .franca_landes ! ✨🥰🤩🎁💝

03/10/2023

Un petit rappel qui fait du bien !! ♥️

Prenez soin de vous en cette nouvelle saison !! 🍂🍁🫶🏻

30/08/2023

Comment réduire son stress ? 🤯

🧠 Provoqué par des éléments et événements autour de vous, le stress peut se transformer en anxiété voir angoisse et avoir des effets néfastes sur votre santé!

🧡 Dans ces moments, il est important de se reconnecter à soi et de faire des activités qui vont vous permettre de gérer ces émotions et faire baisser votre taux de cortisol (hormone du stress).

Quelques pratiques peuvent vous permettre d’être plus serein au quotidien :

✔️ L’exercice physique 🏃🏻‍♂️
✔️ La respiration consciente et la meditation
✔️ Relativiser et regarder le chemin parcouru 👊🏻
✔️ Le Yoga 🧘🏼‍♀️
✔️ Faire une pause ou une sieste quand on ressent le besoin ⏸️
✔️ Passer du temps avec les personnes qu’on aime
✔️ Jouer et se balader avec nos animaux 🐾
✔️ Lire 📖 ou jouer/écouter de la musique 🎶 🎧
✔️ Passer du temps dans la nature 🌳
✔️ Éviter de manger trop de sucre
✔️ Prendre un bain 🛀 ou une do**he et la terminer à l’eau froide
✔️ Se faire masser !!!! 💆🏻‍♀️

Prenez soin de vous et de votre santé mentale! 🧡

Et toi? Quelles sont tes astuces anti-stress ? 🤗

Photos from Noho Maikai - Drainage Lymphatique's post 09/08/2023

🍉🥒🍊🍈💦

En snack à la plage 🏖️, dans vos apéritifs ou en salade, restez hydratés tout l’été grâce à ces fruits et légumes très riches en eau ! 💦

Dites-moi en commentaire votre préféré !! Ou si vous avez d’autres idées ? 😋🥰

08/08/2023

Prenez soin de votre visage avec la méthode 💆🏻‍♀️✨


🙌🏻 Bien plus qu’un massage, nous venons drainer et modeler le visage pour obtenir un résultat tout aussi unique que sur le corps.

✨Les bienfaits de ce massage facial sont uniques et nombreux.

Nous allons venir dessiner les traits du visage ➡️ il sera détoxifié, dégonflé, désengorgé… de plus votre système sanguin sera stimulé 🍃Vos tissus seront oxygénés et vous observerez instantanément un véritable effet bonne mine.

✅ La Miracle Face permet également de soulager :
• Les migraines chroniques
• Les sinusites chroniques
• Les troubles de l’ATM (articulation temporo-mandibulaire)

👊🏻Nous allons aussi lutter contre l’œdème post opératoire, après une rhinoplastie par exemple (Toujours sous avis médical).

Complémentaire au drainage lymphatique du corps.. À tester absolument ! 🤌🏻🤩

Photos from Noho Maikai - Drainage Lymphatique's post 31/07/2023

Le Citron 🍋

Ajoutez du jus de citron pressé (frais de préférence) à votre eau de temps en temps … 🌞🤩

Cet agrume est très bénéfique pour votre corps. 🙌🏻

Grâce à son acide citrique il favorise votre digestion. Très bon pour le système cardio-vasculaire vasculaire, il peut également aider à prévenir certaines maladies ! De plus, c’est un bon allié “détox” et anti rétention d’eau! 💦🫀❤️

En fonction de votre sensibilité, et pour éviter les sensations de brûlures d’estomac, consommez-en dans des quantités raisonnables & avec de l’eau tiède pour ne pas “agresser” l’organisme 🤗

Commente ce post avec un citron 🍋 si toi aussi tu bois de l'eau citronnée régulièrement ! 😍

24/07/2023

C’est LE soin le plus complet 🥰

Un mélange de drainage lymphatique et remodelage méthode , 100% manuel pour des bienfaits incomparables !! 🙌🏻

L’avez-nous testé?? 🫶🏻



🤍

Photos from Noho Maikai - Drainage Lymphatique's post 17/07/2023

Les Massages Méthode … 🫶🏻

What else ? 💙

Masser le ventre pour dénouer les tensions et se sentir mieux au quotidien ! 🙌🏻

Dites-moi ce que vous ressentez quand lors du massage du ventre ? ✨

03/07/2023

SUMMER TIME ! 🌞⛱️

Le drainage lymphatique est votre meilleur allié pendant l’été ! 🌴

☀️ Avec les chaleurs, les vaisseaux sanguins se dilatent : ce qui ralentie le retour veineux ainsi que la circulation de la lymphe.

💦 Résultats ? Des sensations de jambes lourdes plus présentes qu’en hiver, surtout le soir ou après un long voyage.

Pour y remédier ?! 🥰

🙌🏻 Drainage Lymphatique pour une sensation de légèreté instantanément!

🏃🏻‍♀️ Bougez !

🌊 Profitez des bienfaits du froid à l’océan ou en prenant des do**hes froides au quotidien 🚿

🍉 Mangez des fruits et légumes qui regorgent d’eau 🥒

💦 Hydratez-vous régulièrement : de l’eau et de la crème solaire à volonté ! 🧴

Vous validez le drainage l’été ?! 🤩

19/05/2023

✨ Drainage Lymphatique Méthode ou comment rebooster le corps naturellement !🫶🏻

Photos from Noho Maikai - Drainage Lymphatique's post 24/04/2023

BABYMOON 🤍







🦋 Babymoon est un massage d’environ 1h30 qui vous permettra de vous détendre, vous drainer, vous relaxer en profondeur et ainsi réguler et stimuler les hormones féminines.

🙌🏻 Un soin puissant que ce soit au niveau physiologique qu’énergétique, alliant des manoeuvres de la tête aux pieds, pour une détente profonde et un ralentissement de votre système nerveux central.

Si vous avez besoin de précisions, je serai ravie d’échanger avec vous. 🤍

08/04/2023

B A B Y M O O N ! 🫶🏻

👨‍⚕️ « Les avantages du massage destiné aux femmes enceintes 🤰 sont reconnus, mais peu de gens savent à quel point ils sont importants pour les femmes qui souhaitent devenir maman ou pour celles qui suivent un traitement de fertilité », explique le Dr. José Bento, spécialiste dans son domaine d’activité, qui a supervisé le développement de ce massage exceptionnel avec pendant des mois ! 🤍

Plus d’informations à venir 🥰

16/03/2023

Se détendre, faire du bien à son corps et lâcher prise ✨

Le pouvoir des massages…! 🙌🏻

À quand remonte ton dernier moment bien-être ? 🌸

12/03/2023

Hello 🥰

Bienvenue dans mon univers ! ✨

Sur ce compte .franca_landes vous trouverez les bienfaits de la méthode Renata França, des explications, des astuces, du sport, de la nutrition.. et bien plus encore ! ☺️

Découvrez les massages exclusifs de la méthode 🇧🇷 pour prendre soin de votre corps et de votre esprit ❤️

Thérapie 100% manuelle, unique au monde et naturelle !! 🌺

Venez à mon local à Saint-Pierre-du-Mont & si besoin je peux également me déplacer à votre domicile dans les Landes ! ❤️🌲🌊

Pour plus de renseignements vous pouvez me contacter par message privé ou au 06.47.98.07.65 🙌🏻

Sophia. 🫶🏻

Photos from Noho Maikai - Drainage Lymphatique's post 10/03/2023

La magie de la Miracle Face 💆🏻‍♀️✨

Le double menton n’est pas une fatalité ‼️ Bien au contraire, grâce à la Miracle Face nous pouvons désengorger l’eau qui s’accumule au niveau de notre mandibule (os de la mâchoire inférieure) 😃 ainsi que toutes celle qui s’accumule au niveau de notre visage. 💦

Résultat ⁉️
Un visage plus lumineux, des lignes plus dessinées… au-delà de tous les bienfaits pour notre bien-être et notre santé. ✅💆🏻‍♀️

Un vrai moment de détente et des résultats incomparables ! ✨🙏🏼

Le savais-tu? 🥰

Photos from Noho Maikai - Drainage Lymphatique's post 27/02/2023

La place de la méthode 🇧🇷🙌🏻 en post-opératoire ?

Après une chirurgie, esthétique ou médicale, le corps subit de nombreux traumatismes. 💢

Les tissus vont s’engorger, le circuit lymphatique aussi, car votre organisme lance les processus de défenses immunitaires et de cicatrisation. 🩹🩺

La méthode Renata França vous aidera à récupérer plus rapidement par une relance profonde de la circulation lymphatique et sanguine. 👊🏻

Pour diminuer l’inflammation et prolonger les effets du massage, hydratez-vous bien 🥛💦 et dans certains cas vous pouvez également appliquer du froid ! ❄️🧊

Si tu penses que ce post peut t’aider, enregistre-le vite ou écris-moi ! ☺️

22/02/2023

N’oubliez jamais, le meilleur est déjà en vous ! ✨🫶🏻

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