Julie Ruiz - Ostéopathe D.O

Julie Ruiz - Ostéopathe D.O

Je vous accueille au cabinet, du lundi au samedi sur rendez vous. Possibilité de consultation à domicile.

Fonctionnement normal

Le traitement de la scoliose progresse enfin - Sciences et Avenir 08/01/2022

Le traitement de la scoliose progresse enfin - Sciences et Avenir

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Record du monde du bébé le plus prématuré à avoir survécu 16/11/2021

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Record du monde du bébé le plus prématuré à avoir survécu Curtis Means vient officiellement d’être reconnu par le Guiness Book des records comme le bébé le plus prématuré au monde à avoir survécu. Né le 5 juillet 2020 après à peine 21 semaines et un jour...

09/11/2021

L'IRM la plus claire d'une grossesse jamais enregistrée

Attaching Your Baby at the Breast - Video - Global Health Media Project 06/11/2021

Attaching Your Baby at the Breast - Video - Global Health Media Project

Attaching Your Baby at the Breast - Video - Global Health Media Project Good attachment will help a baby get more milk and make breastfeeding more comfortable. This video shows why good attachment is so important to breastfeeding

Nouvelles recommandations pour la diversification alimentaire des enfants de moins de 3 ans : L’essentiel 02/11/2021

Nouvelles recommandations pour la diversification alimentaire des enfants de moins de 3 ans : L’essentiel

Nouvelles recommandations pour la diversification alimentaire des enfants de moins de 3 ans : L’essentiel Nouvelles recommandations pour la diversification alimentaire des enfants de moins de 3 ans : L’essentiel

10/10/2021

1 femme sur 8 risque de développer un cancer du sein, Le dépistage est aussi une affaire personnelle, observez-vous, palpez-vous dès 20 ans
Et si vous constatez une "déformation",une "boule" ou autre consultez votre médecin généraliste, gynécologue ou sage-femme.
#octobrerose

Le lait maternel encore meilleur qu'on l'imaginait grâce à des bactéries spécifiques évolutives 19/03/2021

Le lait maternel encore meilleur qu'on l'imaginait grâce à des bactéries spécifiques évolutives

Le lait maternel encore meilleur qu'on l'imaginait grâce à des bactéries spécifiques évolutives La composition du lait maternel change au cours du temps pour s'adapter aux besoins de l'enfant. À l'heure où on s'intéresse au microbiote, l'ensemble des micro-organismes présents dans notre ventre, qu'en est-il des bactéries du lait ?

15/01/2021

A compter du 16 janvier le couvre-feu entrera en vigueur à partir de 18h.
Le cabinet reste ouvert jusqu’à 20H, vous pourrez venir munis d'une attestation dérogatoire sur laquelle vous cocherez la case "Consultations, examens et soins..."
Continuez à prendre soin de vous et de vos proches.

31/12/2020

Voilà une année qui se termine.
Il faut le dire se fût une année atypique, avec un contexte sanitaire des plus difficiles.
Pour autant, vous êtes restés fidèles à votre ostéopathe, à vos soins et donc à vous même.
C’est une page qui se tourne qui je l’espère laissera place à une nouvelle page, remplit de bonheur, de joies, de projets et de bonne santé !
Merci à vous tous pour votre confiance, merci également à Clément qui m’a accompagné et qui continuera de m’accompagner au cabinet.
Continuez de prendre soin de vous,
Julie

24/12/2020

Psychologie de l'enfant : Ressources et Inspirations

Les chercheurs du monde entier sont enfin unanimes : l’abus de télé nuit aux neurones en plein développement des enfants, et affecte leur comportement et leur santé. Le lien entre la télévision et les nouveaux troubles de l’enfance est désormais établi. Si nos enfants restent scotchés devant la télé, c’est qu’elle les plonge dans un état proche de l’hypnose. Les chercheurs ont observé chez l’enfant gavé de télé une nette prédominance de l’activité cérébrale dans l’hémisphère droit, celui qui traite l’information de façon émotionnelle. Résultat : l’esprit critique est annihilé et la capacité d’apprendre diminue.

Depuis 1999, l’American Academy of Pediatrics déconseille de mettre les enfants de moins de 2 ans devant la télévision et demande que les plus grands n’y soient pas exposés plus de deux heures par jour (AAP, 1999). La télévision retarde par ailleurs le langage (Zimmerman et coll., 2005), réduit la capacité d’attention et favorise le surpoids (Dennison et coll., 2002). L’excès de stimulation audiovisuelle peut donc provoquer un déficit de l’attention, voire, pire, de l’hyperactivité (Christakis et al, 2004). Serge Tisseron, psychiatre et psychanalyste, auteur de l’une des rares enquêtes françaises sur la question, précise que "l'exposition à la télévision retarde le développement de l'enfant de moins de 3 ans". La télévision n'apporterait selon lui rien à l'enfant parce qu'elle n'est jamais interactive. Le bébé, précise t-il, a besoin de temps pour jouer, ou plus précisément pour apprendre à jouer. En effet, les apprentissages cruciaux à cet âge se font principalement en jouant et interagissant avec le monde.

La télévision affecte par ailleurs la capacité de représentation de l’enfant, autrement dit, sa faculté d’imagination. C’est ce que montre de manière évidente le pédiatre allemand Peter Winterstein, qui a étudié pendant plus de dix-sept ans les dessins de quelque mille neuf cents enfants, âgés de 5 à 6 ans. Plus les enfants passent du temps devant le poste, plus leurs dessins s’appauvrissent en détails et perdent de leur relief, quand ils ne sont pas carrément déstructurés pour les plus « téléphages ». Il est également avéré que la consommation télévisuelle augmente les cauchemars, les difficultés à s’endormir et les réveils au milieu de la nuit, aussi bien chez le bébé que chez l’enfant ou l’adolescent (Johnson et al, 2004).

Par ailleurs, les jeux vidéo et les réseaux sociaux consommées à outrance peuvent affecter le fonctionnement du circuit cérébral de la récompense, perturber la sécrétion de dopamine et dans de rares cas amener à une dépendance. Le risque majeur étant tout de même l'utilisation du jeu comme moyen de fuite face au quotidien de la vie menant à une sorte de « rêvasserie assistée par ordinateur » comme le dit si bien Tisseron.
Les images violentes réduisent par ailleurs la capacité d'empathie des enfants et leurs performances sociales. Malgré l'importance des recherches faites dans ce domaine, la problématique de la violence ou l'agressivité de certains enfants est bien multifactorielle l'impact des images violentes devant être intégré dans une vision globale des facteurs de risques pouvant conduire aux troubles des conduites. L’imagerie cérébrale permet aujourd’hui de comprendre pourquoi devant des images violentes, le cerveau réagit comme s’il était exposé à une situation réelle : il se met en état d’alerte, mobilisant le système limbique (ou siège des émotions), avec des réflexes de fuite ou d’agression. Mais à force de visionner le même genre d’images, ce système d’alerte subit une désensibilisation. Ainsi, progressivement, les enfants s’habituent à la violence et en viennent à la reproduire sans émotion.

La télévision interfère avec le développement, elle peut ainsi aggraver tous les troubles qu'un enfant peut présenter : troubles du sommeil, troubles de la concentration, troubles de l'attention, troubles de la prononciation... Pour éviter les états d'excitation il vaudrait mieux qu'un enfant ne regarde pas la télévision le matin avant d'aller à l'école et le soir, juste avant de se coucher.

Alors du côté des recommandations il est établit qu'il est souhaitable qu'entre 3 et 5 ans, un enfant ne bénéficie pas d'une consommation d'écran au-delà d'une heure ou une heure et demie par jour. En effet, son attention ne peut pas être maintenue si longtemps. A partir de 6 ans, deux heures par jour sont bien suffisantes. Mais n'oublions pas qu'il s'agit de temps d'écran qui doit prendre en compte le temps de télévision et le temps de console de jeux. Il est important dès lors de passer un contrat avec l'enfant qui précise son temps d'écran et le laisser l'aménager comme il le souhaite. C'est une manière de l'inviter à choisir et à exercer sa liberté.

La règle 3-6-9-12 lancée par Serge Tisseron et reprise par AFPA (association française des pédiatres ambulatoires) nous paraît prendre en compte les résultats des recherches et les intégrer de manière efficace. Soit pas d'écrans avant 3 ans, pas de consoles portables avant 6 ans, pas d'internet avant 9 ans , internet seul à partir de 12 ans. Voir l'image jointe.

Il est donc extrêmement important d'encourager dès le jeune âge les bonnes pratiques, de communiquer avec les enfants en leur expliquant les risques et les raisons pour lesquelles on instaure les règles de conduite face aux écrans, leur introduire les notions de sécurité, leur proposer des alternatives de jeux plus traditionnels et sorties en plein air, les stimuler via des activités qui suscitent leur créativité et leur imaginaire, les sensibiliser face aux notions de droit à leur image dans les réseaux sociaux. L'école devrait également jouer ce rôle de sensibilisation.

Article rédigé par Elena Benedito Kourbi - Psychologue de l'enfant.

Sources :
- Bermejos Berros, J ., (2007). Génération télévision, la relation controversée de l'enfant à la télévision. Bruxelles, De Boeck.
- Christakis, D.A., Zimmerman, F.J., DiGiuseppe, D.L., McCarty, C.A., (2004). Early Television Exposure and Subsequent Attentional Problems in Children. Pediatrics vol. 113, n° 4.
- Hancox, R.J., Milne, B.J., Poulton, R., (2005). Association of Television Viewing During Childhood With Poor Educational Achievement. Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine vol. 159.
- Johnson, J.G., Cohen, P., Smailes, E.M., Kasen , S., Brook, J.S., (2002). Television Viewing and Aggressive Behavior During Adolescence and Adulthood. Science vol. 295. n° 5564.
- Johnson, J.G., Cohen, P., Kasen, S., First, M.B., Brook, J.S., (2004). Association Between Television Viewing and Sleep Problems During Adolescence and Early Adulthood. Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine vol. 158, 2004).
- Pagani, L.S., (2010). Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, vol. 164, n° 5, p. 425-431.
- Pagani, L.S., Fitzpatrick, C., Tracie, A.B., Dubow, A., (2010). Prospective associations between early childhood television exposure and academic,psychosocial, and physical well-being by middle childhood, Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.
- Pagani, L.S., Lévesque-Seck, F., Fitzpatrick, C., (2016). Prospective associations between televiewing at toddlerhood and later self-reported social impairment at middle school in a Canadian longitudinal cohort born in 1997/1998, Psychological Medicine, Page 1 of 9. © Cambridge University Press.
- Tisseron, S., (2009). Les Dangers de la télé pour les bébés. Toulouse : Eres.
- Tisseron, S., (2012). Rêver, fantasmer, virtualiser. Paris, Dunod, « Psychismes », 192 pages.
- Tisseron, S., (2010). Les effets de la télévision sur les jeunes enfants : prévention de la violence par le " Jeu des trois figures " .Devenir, Vol. 22, pp. 73-93. https://www.cairn.info/revue-devenir-2010-1-page-73.htm
- Tisseron, S., Apprendre à jouer pour développer l’empathie. Spirale, 4/2010 (n° 56), p. 47-56. https://www.cairn.info/revue-spiral...
- Winterstein, P., Jungwirth, R.J., (2007) Enquête faite dans le Service de pédopsychiatrie du Centre Hospitalier d’Ernstein. Kinder-und Jugendarzt, Betreuungsrecht Kompakt. Collection Aktuelles Recht für Die Praxis.
- Brisset, C., (2002). « Les enfants face aux images et aux messages violents diffusés par les différents supports de communication », rapport remis à Dominique Perben, ministre de la Justice.http://www.ladocumentationfrancaise.fr/var/storage/rapports-publics/024000633.pdf
- L'enfant et les écrans :http://www.enssib.fr/bibliotheque-numerique/documents/60271-l-enfant-et-les-ecrans.pdf
- Préconisations européennes face à Internet: http://ec.europa.eu/public_opinion/flash/fl_248_en.pdf
http://www.lemonde.fr/vous/chat/2009/11/17/faut-il-interdire-la-tele-aux-tout-petits_1268448_3238.html
- L’enfant et les écrans par Serge Tisseron (2014) : https://www.youtube.com/watch?v=MhHjKNxRTM4

28/10/2020

Bonsoir, suites aux annonces présidentielles, je vous rassure, le cabinet d’ostéopathie reste ouvert. 😊
Tous les rendez-vous sont maintenus.
Les règles d’hygiène restent renforcées.

Prenez soin de vous et de vos proches.

26/08/2020

BaBiBop

Des positions pour calmer bébé !
Vidéo tournée à l'Etoile Maternité Catholique de Provence
Plus d'informations sur la maternité : https://bit.ly/2CVhIzE

24/06/2020

Comprendre mon bébé

Voici la différence évidente entre un bébé qui marche et un bébé que l'on fait marcher. Un bébé peut se mettre debout et ne pas marcher avant plusieurs semaines, le temps d'explorer son équilibre? Laissons le sentir, à son rythme!

oosteo.com 22/06/2020

L'intérêt de l'ostéopathie dans le suivi de l'orthodontie | Oostéo

oosteo.com L'orthodontie a pour objectif de favoriser l'occlusion dentaire en rétablissant l'alignement des dents et la position des mâchoires. Dans le cadre d'une prise en charge pluridisciplinaire, l'ostéopathie pourra accompagner le traitement orthodontique.

15/06/2020

Oosteo.com

[TUTO] Soulager les coliques du nourrisson
Suivez les conseils de notre ostéopathe Catherine Rybus pour apprendre à soulager les coliques de votre bébé ⬇️

01/06/2020

Hashem Al-Ghaili

How a Woman's Body Changes During Pregnancy. 🤰🏻👶

#childbirth #biology #science #pregnancy

14/03/2020

Bonsoir à tous, le cabinet reste ouvert pendant l'épidémie. Pour vous recevoir les mesures d'hygiènes seront maximales mais les consultations sont réalisables. Je demande cependant aux personnes fragiles et âgées de reporter leurs rdv. Je reste bien évidemment à votre disposition. Bonne soirée, prenez soin de vous !!

01/03/2020

Stockbridge Osteopathic Practice

Le diaphragme

Just look 👀 at this incredible clip showing how the entire abdominal and pelvic cavity moves with breathing. The quality of your breathing mechanics is far wider reaching than just your lungs. The diaphragm is a huge massaging muscle on the gut contents and therefore improving breathing mechanics and diaphragm function has the potential to improve digestive, renal, adrenal, liver, uterine, ovarian, pelvic floor, bowel and bladder function. Pretty breathtaking dontcha think!? #breathtaking #breathing #breath #breath #breathingexercises #breathingtreatment #relax #breathe #stretch #unwind #mindfulness #breathewell

06/01/2020

Born Midwifery

✨The uterus is considered a free floating organ, supported by 14 ligaments, nestled between the bladder & bowels. ✨It has the capacity to shift & move, to grow & shrink not only during pregnancy but also during each & every menstrual cycle. ✨ A non-menstruating uterus weighs about 4oz, but by the end of pregnancy these same ligaments must support an organ that now averages aprox 11lbs ✨The amount of strain incurred on the uterus can be likened to first degree musculoskeletal strain - with a recovery time taking much more than 6 weeks ✨ Healing the uterine ligaments is a primary reason why profound REST is so important during the fourth trimester 🛌 May we all live with strength & vitality & without prolapse ✊🏻 #bornmidwifery #preventinguterineprolaspe #fourthtrimester #wichitabirth #postpartum

29/11/2019

DU : Bébé et Parentalité
Aujourd’hui, formation sur les troubles autistiques chez les bébés.

20/11/2019

Piriforme

🇬🇧 Les autorités de santé du Royaume-Uni ont publié le mois dernier leurs recommandation en matière d'activité physique. 🏃‍♀️

📝 Rien de bouleversant par rapport aux recommandations déjà existantes, mais celle-ci a le mérite de distinguer des catégories d'âges assez précises, ainsi que des des cas particuliers (notamment en ce qui concerne les personnes âgées ou les femmes enceintes).🤰

📊 Quelques infographies viennent illustrer et résumer les idées principales, comme celle-ci que nous vous avons traduite pour l'occasion !

🌐 Le dossier en free access (in english, of course):https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/832868/uk-chief-medical-officers-physical-activity-guidelines.pdf
📚Source: UK Chief Medical Officers' Physical Activity Guidelines

sante-nutrition.org 09/11/2019

Le curcuma, l’épice qui empêche le fluorure de détruire votre cerveau - Santé Nutrition

sante-nutrition.org Le fluorure se trouve partout aujourd’hui, des antibiotiques à l’eau potable, dans la pâte dentifrice, de sorte que l’exposition est inévitable. Raison de plus pour que les dernières découvertes à propos de la curcumine du curcuma, vous informe comment cette épice pourrait éviter au fl...

05/11/2019

Petits pas de géant

Je vais vous mettre ici une série de petites vidéos pour bien que vous compreniez la différence entre les semelles 1ers pas , marcheur débutant et marcheur confirmé.

Ici la vidéo sur les semelles « marcheur débutant »

www.petitspasdegeant.com

12/09/2019

J’ai le plaisir d’accompagner les Pompiers de Haute-Garonne sur ce tournoi de Championnat de France de Handball.
Je serai de retour lundi au cabinet, pour toute urgence mon remplaçant sera au cabinet en mon absence.
🤾🏼‍♂️🚒

🔴 11E CHAMPIONNAT DE FRANCE DE HANDBALL 🤾‍♂️🤾‍♀️
Tous nos encouragements aux 12 sapeurs-#pompiers haut-garonnais qui vont disputer dès demain le championnat de France de #handball de sapeurs-pompiers 2019.Cette compétition nationale est organisée par le @SDIS 06 et l'UDSP 06 du 12 au 14 septembre 2019 sur les communes de Mouans-Sartoux, Antibes et Châteauneuf-de-Grasse. Elle réunira 24 équipes départementales avec 400 sapeurs-pompiers issus de tous les #SDIS de France. L'équipe du 31 est composée des personnels de Toulouse Lougnon, Toulouse Vion, Rouffiac-Tolosan, Colomiers, Villefranche-de-Lauragais et Auch (du SDIS 32) 😉). Elle a emmené avec elle dans ses valises un entraîneur et deux ostéopathes dont l'une est sapeur-pompier au centre de secours de Toulouse Lougnon. Bon match à tous !!

📸 #SDIS31 / Julie Ruiz

Sapeurs-pompiers 06 - SDIS 06 UDSP 06 UDSP 31 Sdis 32 Sapeurs-pompiers du Gers

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