Cyrielle Eon Sophrologue

Si vous souhaitez plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter...

Aujourd'hui, je vous donne 5 tensions inconscientes que vous faites dans la journée ...
Je vous propose de prendre conscience de ces tensions tout au long de la journée, et dites moi en commentaire ce que vous avez ressentis en les relâchant ?

Ahhhhh les vacances !!!!
Nous les attendons toute l'année, repos, farniente, ...
Mais aussi un moment pour essayer de nouvelles choses ...
Et pourquoi pas la sophrologie ???💆🪷✨

Vous pouvez me retrouver à partir de septembre le jeudi soir 🧘‍♀️

A vos agendas !!! L ADASOC sera présente comme chaque année au forum des associations Samedi 7 septembre 2024..n hésitez pas à venir nous rencontrer ! 😊

La sophrologie peut être une méthode efficace pour aider les enfants à gérer la tristesse en leur fournissant des outils pour comprendre et exprimer leurs émotions, renforcer leur résilience et cultiver des émotions positives.
Si vous voulez en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter.

A vos agendas !!!!!
A partir de septembre 2024, j'ai la plaisir d'animer des séances de sophrologie en groupe le jeudi soir de 18h à 19h à la salle du pratelli.
Les inscriptions se font via l'association Adasoc , qui sera également présente au forum des associations en septembre à Préaux.

La sophrologie offre aux enfants des outils pour gérer et surmonter leurs peurs de manière constructives.
Si vous voulez en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter.

La sophrologie offre aux enfants des outils précieux pour cultiver la joie et les émotions positives. En pratiquant régulièrement, les enfants peuvent développer des compétences qui les aideront à maintenir un état de bien-être et de bonheur tout au long de leur vie. En intégrant ces pratiques dans leur routine quotidienne, ils apprendront à se concentrer sur les aspects positifs de leur vie et à renforcer leur résilience émotionnelle.

Un dimanche au soleil, se ressourcer, prendre le temps de profiter des choses simples . Vivre l’instant présent .

Pour les enfants, gérer la colère n'est pas chose facile, encore moins quand ils ne savent pas ce que c'est et pourquoi ils réagissent comme ça !
La sophrologie permet de les accompagner, et leur faire découvrir leur propres ressources afin d'apprendre à gérer toutes ces émotions.

emotions

Avoir un retour, et qui plus est positif, me suffit à me remplir d’énergie...
Je vous accompagne pendant votre grossesse pour préparer votre accouchement !

Cyrielle Eon Sophrologue - Sophrologue à Isneauville | Resalib Cyrielle Eon Sophrologue pratique le métier de Sophrologue à Isneauville en région Normandie : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

Vous pouvez me retrouver sur instagram ...

Voici quelques champs d'application de la sophrologie pour les enfants.

Il y a des jours où l’on se pose plus de questions … mais pour moi une petite chose me raccroche à chaque fois au positif de l’aventure . # confianceensoi #

Deuxième balade ce matin, toujours aussi enrichissante de par les conseils de Dominique que par les partages des participants . Le soleil ☀️ était de nouveau présent et nous a accompagné tout au long de la matinée.
Prochaine balade le 30 juin, sophrologie et herboristerie .
Les inscriptions par mails, messages, ou téléphone.

Petit retour sur la balade d’hier en compagnie de Dominique Chachuat et des participants pour cette première. Le ☀️ soleil était au rendez-vous pour faire apprécier encore plus ce moment . Découverte de certaines 🌱 plantes, 🌸 fleurs que l’on peut retrouver également dans nos jardins et qui ont toutes des vertus … et les pauses que je propose avec des techniques de sophrologie pour profiter pleinement de cet instant, pour se reconnecter à soi et à la nature environnante .
D’autres dates sont prévues, le 9 juin, le 30 juin et le 13 juillet.

A vos agendas !!!
Je vous rappelle les balades que Dominique et moi organisons , il reste quelques places pour dimanche 9 et dimanche 30 juin ainsi que les samedi 13juillet . N’hésitez pas à me contacter ou Dominique pour vous inscrire .

Venez profiter d'un moment convivial et participer à une (ou plusieurs) de nos balades alliant la sophrologie et l'herboristerie.
Je vous rappel les dates, jeudi 6 juin , dimanche 9 juin, dimanche 30 juin et samedi 13 juillet, de 10h à 12h environ (4 à 6 km).
Sur inscription auprès de moi (sms, mail, tel) ou de Dominique.

Le bonheur appartient à chacun, apprendre à cultiver le sien au quotidien ...

Une petite nouveauté pour moi, je vous propose en collaboration avec Dominique Chachuat, herboriste et passionné, des balades mêlant la découverte de plantes et leurs utilisations éventuelles, et la sophrologie. Sur des parcours d'environ 2h venez partager ce moment avec nous.

15 mai ... journée de la famille ... Renforcer le lien familial.