Bé comme Bien-Etre

Dernière séance de l'année au jardin des plantes 🌷🌿
Pour se dire au revoir avant mon départ en voyage début septembre 🙋‍♀️

Soin sonore: c'est encore possible jusqu'à fin août ensuite je pars en long voyage à partir de septembre!!!

On finit l'année avec une belle séance de yoga en duo et un gros bain sonore!!! Bel été à tou.te.s 🌞

Belle progression durant ces 3 années de yoga à Cémoi!!! 😍

Dernière séance de yoga à TiHive aujourd'hui, clôturée par un beau bain sonore! Une belle collaboration qui dure depuis mai 2023 :)

La semaine dernière, j'ai donné 2 cours de yoga à la Banque Postale dans le cadre de la semaine de la QVT. Je leur ai partagé mes respirations et postures préférées pour diminuer le stress et les tensions dues au travail sur ordinateur. Une belle initiative avec de nombreux participants!

Coucou! Un week-end ressourçant, alliant détente et énergie ça te dit? 🌞🌙✨
2 jours pour vibrer au son de nos voix, du tambour, des bols, gong, carillon 🎹🎸🪈 et bien d'autres surprises, des pratiques de yoga 🧘‍♀️pour faire circuler cette énergie, le tout dans un chalet en pleine forêt 🌿🪻🌹. Tu nous rejoins?

Il y a exactement 1 mois avait lieu le 2e stage de yoga et relaxation bio-dynamique de printemps spécial foie 🥰🍀🌳 De belles pratiques au chalet mais aussi des balades, des jonquilles, des discussions dans le dortoir dans une ambiance colo entre copine, du soleil et même qq flocons!

Je profite d'avoir (à peine) plus de temps pour partager quelques photos du stage de yoga et relaxation bio-dynamique d'automne :)

Avec un peu de re**rd 😅 petit aperçu du stage chakra racine du 7 octobre!

Cet automne suivez mes conseils pour des organes en bonne santé! Episode 2

Cet automne suivez mes conseils pour des organes en bonne santé! Episode 1

Pourquoi méditer?
Auro-Myra / Yoga et de Bien-être

Découvrez le yoga des 5 saisons !
www.be-comme-bien-etre.com

Et voilà pour le dernier stage de la saison, stage d'été pour faire rayonner son cœur ❤️🧡💛💛💚💙💜

Le week-end dernier, j'ai animé un stage pour un groupe d'amis qui souhaitaient se retrouver dans un lieu ressourçant, propice à la déconnexion, autour d'une activité qu'ils n'avaient jamais pratiquée ensemble (voire même jamais pratiquée tout court!) - le yoga vous aurez deviné 😉
N'hésitez pas si vous aussi vous voulez que je vous organise un week-end entre amis, programme et ambiance sur mesure (dans leur cas, soirée plus festive avec apéro et barbecue!)

Malgré le froid (on a du faire tourner le poele tout le week-end 😅), super stage d'harmonisation des chakras par le yoga et le son! Plein de belles vibrations!!!

Après la version "compacte" du stage sur l'harmonisation des chakras par le yoga et le son samedi dernier, je vous propose un stage sur le week-end complet le 13-14 mai. Possibilité éventuelle de venir à la journée du samedi. Petit groupe garanti ! Qui est partant?
Infos ici: https://fb.me/e/3nJjzWPN0

Me voilà diplômée en Nada yoga après 100h de formation riche et intense autour du yoga de la voix et de la sonothérapie 😍

Que de super moments pour le stage yoga et relax détox de printemps!!! Ambiance joyeuse, soleil, jonquilles, bonnes séances de pratique et... multiples variantes de dahls 😅

😍

J'ai l'immense joie de proposer un atelier de Yoga des 5 saisons sur le thème du coeur durant le Laya Festival. La programmation s'annonce magique!!! 🤩😍 Réservez votre week-end du 26-27-28 mai!

C’est avec beaucoup d’émotions qu’on vous présente Laya Festival qui se déroulera 26.27.28 Mai 2023 à La Maison du Grand Pré à Chavanod (10min d’Annecy)

La programmation se finalise, trouvez les premières informations sur www.laya-Festival.com

La billetterie ouvre très prochainement avec un earlybird pour les différents pass week-end, jour ou soirée.

Nous vous proposons des interventions de professeurs investis et impliqués dans l’univers du Yoga et de l’évolution personnelle et spirituelle.

Attention il n’y aura que 100 tickets de disponibles pour bénéficier d’un enseignement de qualité et profond.

Laya c’est bien plus qu’un festival, c’est un moment hors du temps qui vous permettra de vous reconnecter à votre Soi.

Réservez votre week-end, et préparer vous à sauter sur votre ordinateur quand la billetterie ouvrira.

Avec beaucoup d’amour et de gratitude.

Laya.

Avec un peu de re**rd, quelques images du dernier stage de l'année, notre maintenant traditionnel stage du vendredi à chaque saison 🌷🌞🍂❄️ ici pour l'hiver sur le thème des reins!
Et je vous souhaite à présent une très belle année 2023, douce, lumineuse et joyeuse! 🥰✨

❄️🙏Merci pour ces beaux moments partagés ce week-end durant le stage d'hiver. On a coché toutes les cases!!! Groupe au top, neige puis soleil pour profiter de la vue, cocooning, super repas... et yoga bien sûr!!! 😍