Auffret Charlotte Hypnothérapeute

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Commentaires

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PRODUITS TRANSFORMÉS
------------------------------
▫ Santé : " Etat de complet bien-être physique, mental et social "

▫ L'obésité est la 1ère épidémie mondiale non-infectieuse.

📌Plus de la moitié de la population est en surpoids.

Apprenez à écouter votre corps, comprendre son fonctionnement,
retrouvez l'équilibre et le plaisir durablement.

Stop les méthodes illusoires, les produits miracles, les discours extrémistes, stop les restrictions.

▫ Devenez ultra-connecté à vous même grâce à un accompagnement spécialisé !

Pour plus de question 06.36.48.85.79

Charlotte Auffret.
Vous êtes plutôt :
Team "tu as de la pâte, tu as du sucre ?"
Team "batch cooking ever"
Team "sors de ma cuisine"
Team "ce n'est pas du bazar c'est de l'art culinaire"
Team "à point ou carbonisé mon cœur balance... trop t**d"
Team "poisson à la vanille"
Team "heureusement que je n'ai pas besoin de chasser pour me nourrir, je ne sais même pas où vivent les Sandwichs"
Team "nous sommes plusieurs dans ma tête, mais c'est moi le chef"

Peut importe votre équipe, je vous accompagne dans votre objectif de vie autour d'une alimentation où chaque bouchée redeviendra plaisir.

Pour plus d'information 06 36 48 85 79

Charlotte AUFFRET
▫Aujourd'hui j'aimerai vous partager, ma spécificité au cabinet.

▫Passionnée de l'alliance corps & esprit depuis un moment déjà.
Mon dada à moi c'est le poids !

▫On entend tout et son contraire concernant l'alimentation et le poids.

▫Beaucoup de discours extrémistes et du coup tout le monde est clairement paumé !

▫Il va falloir remettre de l'équilibre dans tout ça et surtout du plaisir.

En effet 60% de la population est en surpoids-obésité. Nous devons garder à l'esprit l'importance de notre santé Corps&Esprit.
Prenez le temps de partager aux personnes qui ont envie d'être accompagnés dans cette démarche.

➡06.36.48.85.79

Charlotte Auffret
" J'ai fait un pas immense le jour où j'ai compris que j'étais seul à entretenir mes souffrances "
Jacques Salomé
Dernières places, pour le Lundi 18 Octobre
Votre box Corps & Esprit pour 90 euros
Un premier pas pour s'autoriser à ressentir !
Un premier pas pour vous libérer !
Un premier pas pour vous reconnecter à vous même !

Votre soin Relax'Emoi vous permettra une relaxation profonde du corps par le massage du cuir chevelu, mains et pieds.
Votre séance d'hypnose Révélation induira une reconnexion à votre plein potentiel.

🎀02 43 32 67 24

Et si c'était votre premier pas ?

Aurélie & Charlotte

Institut de beauté Cocoon' Emoi, 14 place de la Pootée 53370 St Pierre des Nids
➡Identité du cabinet :
▫️Ecoute
▫️Compréhension
▫️Sécurité
▫️Emotion
▫️Changement
▫️Accepter et accepter de ne pas accepter
▫️Rires et larmes
▫️Valeurs
J'avais parlé précédemment de mon ambition afin de lutter contre la sédentarité.

Pour cela, quoi de mieux que des interviews de personnes débutantes à confirmés pour vous faire partager leurs expériences ?

Aujourd'hui c'est la jolie Charlotte G-A,
de la Maison de Beauté Charlotte à Fresnay sur Sarthe qui se lance.
Un grand merci à toi pour ce geste et ton implication.

Si des personnes souhaitent également témoigner, merci de me contacter en privé.

A très bientôt.
Charlotte AUFFRET
🎀Prochaine date le lundi 18 octobre !
🎀02 43 32 67 24

Merci de votre confiance !
La Neuroponcture s'applique à :
- toute émotion liée à des évènements du passé vécus et/ou imaginaires
- toute croyance limitante et enracinée
- toute les sensation corporelle liée à l'expression d'une sensation physique ou d'une émotion du passé vécu et/ou imaginaire
- tout comportement ou inhibition ayant pour origine des facteurs psychologiques* (pensées, émotions...)

La Neuroponcture ne se substitue aucunement à un avis ou traitement médical.

Pour plus de renseignement 06.36.48.85.79

Merci de partager, à très bientôt

Charlotte AUFFRET
"L'état d'hypnose favorise les changements, il est alors possible de modifier des comportements qui ne sont pas ou plus adaptés et se sentir enfin capable de dépasser ces limites habituelles"

L'usage de l'hypnose est conseillé pour :
- l'amélioration de la confiance en soi
- croyances limitantes, blocages
- comprendre ses émotions et modifier votre carte du monde
- diminuer l'état anxieux ou dépressif *, stress crise de panique.
- les douleurs chroniques
- les problématiques liées au poids (addictions comportementales, T.C.A...)
- peurs, phobies.

*L'hypnose ne se substitue pas à une prise en charge médicale et/ou psychologique.

Vous pouvez me joindre pour toutes questions en privé ou au 06.36.48.85.79

Merci de partager, afin de pouvoir à travers ce geste aider de nombreuses personnes.

Charlotte Auffret

L'hypnothérapie, la neuroponcture ainsi que les outils A.C.T sont les piliers de mon cabinet. Je vous accompagne sur diverses thématiques, afin que vous puissiez créer vos propres changements.

Fonctionnement normal

Un additif alimentaire couramment utilisé altèrerait le microbiote et l’environnement intestinal humain 14/12/2021

Un additif alimentaire couramment utilisé altèrerait le microbiote et l’environnement intestinal humain

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PRODUITS TRANSFORMÉS
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Un additif alimentaire couramment utilisé altèrerait le microbiote et l’environnement intestinal humain Des scientifiques avaient montré chez la souris que la présence d’émulsifiants alimentaires dans de nombreux plats transformés pouvait favoriser l’inflammation au niveau intestinal. Dans une nouvelle étude, la même équipe montre aujourd’hui chez des volontaires sains, que le carboxymét...

Photos from Auffret Charlotte Hypnothérapeute's post 22/11/2021

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08/11/2021

▫ Santé : " Etat de complet bien-être physique, mental et social "

▫ L'obésité est la 1ère épidémie mondiale non-infectieuse.

📌Plus de la moitié de la population est en surpoids.

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Stop les méthodes illusoires, les produits miracles, les discours extrémistes, stop les restrictions.

▫ Devenez ultra-connecté à vous même grâce à un accompagnement spécialisé !

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Charlotte Auffret.

▫ Santé : " Etat de complet bien-être physique, mental et social "

▫ L'obésité est la 1ère épidémie mondiale non-infectieuse.

📌Plus de la moitié de la population est en surpoids.

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Charlotte Auffret.

03/11/2021
25/10/2021

Vous êtes plutôt :
Team "tu as de la pâte, tu as du sucre ?"
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Charlotte AUFFRET

19/10/2021

▫Aujourd'hui j'aimerai vous partager, ma spécificité au cabinet.

▫Passionnée de l'alliance corps & esprit depuis un moment déjà.
Mon dada à moi c'est le poids !

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Prenez le temps de partager aux personnes qui ont envie d'être accompagnés dans cette démarche.

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Charlotte Auffret

18/10/2021

" J'ai fait un pas immense le jour où j'ai compris que j'étais seul à entretenir mes souffrances "
Jacques Salomé

" J'ai fait un pas immense le jour où j'ai compris que j'étais seul à entretenir mes souffrances "
Jacques Salomé

12/10/2021

Dernières places, pour le Lundi 18 Octobre
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Un premier pas pour vous libérer !
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Institut de beauté Cocoon' Emoi, 14 place de la Pootée 53370 St Pierre des Nids

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Photos from Auffret Charlotte Hypnothérapeute's post 05/10/2021

➡Identité du cabinet :
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29/09/2021

J'avais parlé précédemment de mon ambition afin de lutter contre la sédentarité.

Pour cela, quoi de mieux que des interviews de personnes débutantes à confirmés pour vous faire partager leurs expériences ?

Aujourd'hui c'est la jolie Charlotte G-A,
de la Maison de Beauté Charlotte à Fresnay sur Sarthe qui se lance.
Un grand merci à toi pour ce geste et ton implication.

Si des personnes souhaitent également témoigner, merci de me contacter en privé.

A très bientôt.
Charlotte AUFFRET

J'avais parlé précédemment de mon ambition afin de lutter contre la sédentarité.

Pour cela, quoi de mieux que des interviews de personnes débutantes à confirmés pour vous faire partager leurs expériences ?

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A très bientôt.
Charlotte AUFFRET

28/09/2021

🎀Prochaine date le lundi 18 octobre !
🎀02 43 32 67 24

Merci de votre confiance !

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27/09/2021

La Neuroponcture s'applique à :
- toute émotion liée à des évènements du passé vécus et/ou imaginaires
- toute croyance limitante et enracinée
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- tout comportement ou inhibition ayant pour origine des facteurs psychologiques* (pensées, émotions...)

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Merci de partager, à très bientôt

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27/09/2021

"L'état d'hypnose favorise les changements, il est alors possible de modifier des comportements qui ne sont pas ou plus adaptés et se sentir enfin capable de dépasser ces limites habituelles"

L'usage de l'hypnose est conseillé pour :
- l'amélioration de la confiance en soi
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- diminuer l'état anxieux ou dépressif *, stress crise de panique.
- les douleurs chroniques
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Vous pouvez me joindre pour toutes questions en privé ou au 06.36.48.85.79

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"L'état d'hypnose favorise les changements, il est alors possible de modifier des comportements qui ne sont pas ou plus adaptés et se sentir enfin capable de dépasser ces limites habituelles"

L'usage de l'hypnose est conseillé pour :
- l'amélioration de la confiance en soi
- croyances limitantes, blocages
- comprendre ses émotions et modifier votre carte du monde
- diminuer l'état anxieux ou dépressif *, stress crise de panique.
- les douleurs chroniques
- les problématiques liées au poids (addictions comportementales, T.C.A...)
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*L'hypnose ne se substitue pas à une prise en charge médicale et/ou psychologique.

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Charlotte Auffret

09/09/2021

➡ Articulation et surpoids " c'est bon à savoir "

" La connaissance de l'homme est la base de tout succès " C.CHAPELIN

► 4 fois plus de risques de souffrir d'une maladie articulaire.
► Provoque un stress mécanique au quotidien.
► La pression exercée, notamment sur le bas du corps (genoux, chevilles, hanches) est plus forte, elle peut provoquer un écrasement ou un étirement au niveau du cartilage articulaire et des ligaments.
► Lorsque vous marchez, les forces qui s’exercent sur les rotules représentent de 3 à 6 fois le poids de votre corps.
►L’excès pondéral et la pression sur les mini-récepteurs situés au sein du cartilage, déclenchent la libération d’enzymes et de substances chimiques qui détruisent le cartilage.
[Evidence for a key of leptin in osteoarthritis ». Dumond H, Presle N, Terlain B, Mainard D, Loeuille D, Netter, Pottie P. Arthritis and Rheumatism 2003]

►Les conséquences du surpoids sur les articulations
•Une usure prématurée du cartilage
•Des douleurs chroniques lorsque l’on effectue certains mouvements
•Une sensation de raideur qui rend les gestes plus difficiles
•Des déformations lorsque les os s’épaississent et fabriquent des excroissances pour compenser le cartilage endommagé

Une hygiène de vie cohérente vous permettra de retrouver un confort articulaire.

Prenez soin de vos articulation à la hauteur du soutien qu'elles vous ont apporté.

L' hypno-diététique comportementale sera également un soutien pour vos articulations.
06.36.48.85.79
Charlotte AUFFRET

➡ Articulation et surpoids " c'est bon à savoir "

" La connaissance de l'homme est la base de tout succès " C.CHAPELIN

► 4 fois plus de risques de souffrir d'une maladie articulaire.
► Provoque un stress mécanique au quotidien.
► La pression exercée, notamment sur le bas du corps (genoux, chevilles, hanches) est plus forte, elle peut provoquer un écrasement ou un étirement au niveau du cartilage articulaire et des ligaments.
► Lorsque vous marchez, les forces qui s’exercent sur les rotules représentent de 3 à 6 fois le poids de votre corps.
►L’excès pondéral et la pression sur les mini-récepteurs situés au sein du cartilage, déclenchent la libération d’enzymes et de substances chimiques qui détruisent le cartilage.
[Evidence for a key of leptin in osteoarthritis ». Dumond H, Presle N, Terlain B, Mainard D, Loeuille D, Netter, Pottie P. Arthritis and Rheumatism 2003]

►Les conséquences du surpoids sur les articulations
•Une usure prématurée du cartilage
•Des douleurs chroniques lorsque l’on effectue certains mouvements
•Une sensation de raideur qui rend les gestes plus difficiles
•Des déformations lorsque les os s’épaississent et fabriquent des excroissances pour compenser le cartilage endommagé

Une hygiène de vie cohérente vous permettra de retrouver un confort articulaire.

Prenez soin de vos articulation à la hauteur du soutien qu'elles vous ont apporté.

L' hypno-diététique comportementale sera également un soutien pour vos articulations.
06.36.48.85.79
Charlotte AUFFRET

06/09/2021

Seulement quelques places pour le 18/09 !!!

🎀 Un soin alliant un massage et de l'hypnose-relaxation.
🎀 La valeur de réassocier son corps et son esprit.
🎀 S'offrir un moment pour se révéler, se retrouver, se découvrir.
🎀 Une expérience qu'il faut vivre ou offrir !

Encore un grand merci pour votre confiance.

Pour les prises de rendez-vous c'est juste en dessous :
07.50.03.43.62-Expérience d'1h30 pour 90€.
Belle journée
Aurélie et Charlotte

Seulement quelques places pour le 18/09 !!!

🎀 Un soin alliant un massage et de l'hypnose-relaxation.
🎀 La valeur de réassocier son corps et son esprit.
🎀 S'offrir un moment pour se révéler, se retrouver, se découvrir.
🎀 Une expérience qu'il faut vivre ou offrir !

Encore un grand merci pour votre confiance.

Pour les prises de rendez-vous c'est juste en dessous :
07.50.03.43.62-Expérience d'1h30 pour 90€.
Belle journée
Aurélie et Charlotte

26/08/2021

➡Pourquoi j’inclus des exercices de respiration pendant les séances et en inter-séance ?
➡Ces techniques agissent à la fois sur des paramètres physiologiques, stimulant le système nerveux dit « parasympathique », ainsi que sur des mécanismes de neuroplasticité du cerveau mais également sur des facteurs psychologiques.
➡Simples, sans danger, validées par la science, elles gagneraient à être davantage recommandées et utilisées au quotidien.
Pourquoi s’en priver dans vos accompagnements ?

Pour plus d’information le numéro Cerveau&Psycho n°103-octobre 2018

➡Pourquoi j’inclus des exercices de respiration pendant les séances et en inter-séance ?
➡Ces techniques agissent à la fois sur des paramètres physiologiques, stimulant le système nerveux dit « parasympathique », ainsi que sur des mécanismes de neuroplasticité du cerveau mais également sur des facteurs psychologiques.
➡Simples, sans danger, validées par la science, elles gagneraient à être davantage recommandées et utilisées au quotidien.
Pourquoi s’en priver dans vos accompagnements ?

Pour plus d’information le numéro Cerveau&Psycho n°103-octobre 2018

25/08/2021

Pour en savoir plus sur l'EFT c'est juste ici.

➡Ce serait bien de pouvoir voir ce qui se passe dans le cerveau suite à une séance EFT pour une problématique donnée.
➡C’est ce que nous propose Aymeric Guillot, jeune chercheur et Professeur des Universités en neurosciences à l’université Claude Bernard Lyon 1 en France et Jean-Michel Gurret, psychothérapeute et fondateur de l’Institut Français de Psychologie Énergétique clinique.

➡Présentation de l’étude pilote
En regardant les champs électromagnétiques du cerveau à l’aide d’un magnétoencéphalographe (MEG), ils ont étudié ce qui se passait dans le cerveau suite à une séance EFT pour un trouble anxieux et une peur spécifique, notamment la peur de l’avion. En particulier, ils ont comparé l’activité cérébrale avant et après le travail EFT et étudié en parallèle certains réseaux neuronaux.

Ce n’est qu’une étude pilote, mais ce qu’il ont trouvé confirme ce que d’autres équipes de chercheur ont constaté aux États-Unis : L’EFT produit des effets positifs observables sur le corps, plus particulièrement, le cerveau. L’objectif de cette étude pilote était de comprendre dans quelle mesure un travail en EFT est susceptible de diminuer les troubles anxieux liés à l’avion et comment cela pouvait se matérialiser dans le cerveau.

Pendant que la personne était installée dans la machine, ils ont exposé le sujet à trois formes de stimulations et donc enregistré son activité cérébrale pendant qu’elle était confrontée aux situations suivantes :

des stimulations totalement neutres sensées ne pas déclencher de sentiment phobique, par exemple, une cuillère
des situations externes où la personne devait observer des images d’écrasements aériens ou de vues aériennes qu’elle avait au préalable présélectionné comme étant des images qui activaient le plus son anxiété,
une situation plus intériorisée où la personne devait se remémorer mentalement et se souvenir d’épisodes traumatiques qu’elle avait vécus en avion.
À l’aide de questionnaires et du MEG, ils ont donc effectué des mesures avant la séance EFT.

➡La séance EFT s’est déroulée comme suit.
Le sujet a une peur de l’avion.

Dans un premier temps, le test musculaire a été utilisé pour trouver rapidement le ou les racines de la problématique
Un événement spécifique de l’enfance a été identifié : entre 0 et 5 ans, son frère l’enferme dans un placard (endroit où je ne peux pas sortir)
Ensuite un mélange d’EFT classique et de ré-encodage de la matrice a été utilisé pour neutraliser cet événement
Le tout, en seulement une séance unique de 35 minutes de travail
Une fois la séance EFT terminée, ils ont par la suite refait les mêmes mesures que celles effectuées avant la séance EFT : questionnaires et activité du cerveau à l’aide du MEG

Évaluation à l’aide de questionnaire
Pour la situation intériorisée et la situation externe, ils ont observé, dans un premier temps, des résultats assez classiques de diminution des indicateurs d’anxiété compilés avant et après la séance EFT. Un des questionnaires évaluait l’anxiété générale. Un deuxième questionnaire a été créé spécifiquement pour les gens ayant des problématiques liées au vol en avion. Finalement une troisième mesure évaluait tout simplement le stress perçu sur une échelle de 1 à 4.

Naturellement, l’objet neutre a généré un niveau d’anxiété pratiquement inexistant, autant avant la séance EFT qu’après, sans aucun changement significatif. Mais, pour les situations anxiogènes (images et mémoire d’événement), il y a bien eu une diminution significative de l’anxiété perçue, quelle que soit la nature des images, quelle que soit le questionnement, en comparant les indicateurs d’anxiété avant et après la séance EFT.

➡Résultats d’analyse des images du cerveau
Avec les images anxiogènes associées à l’avion, ils ont observé une diminution assez marquée de l’activité du cerveau dans les régions sensori-motrices qui sont liées aux possibilités d’action. Après la séance, ces images induisaient moins d’anxiété, mais surtout, les modifications de l’activité du cerveau reflétaient une diminution des réseaux susceptibles de déclencher les troubles anxieux.

De la même manière lorsqu’ils ont demandé à la personne d’évoquer, en imaginaire, les situations auxquels elle avait été confrontée, ils ont observé des résultats équivalents, toutefois dans des régions différentes. Ils ont regardé ce qui se passe au niveau de l’hippocampe et dans le cerveau des émotions (système limbique) impliqué dans la gestion des souvenirs. Ils ont entre autres remarqué une désactivation de l’amygdale qui est connu comme étant le centre de la peur qui gère les réactions face à la peur. C’est comme si avant la séance EFT, le fait de s’imaginer des situations anxiogènes génère des sentiments d’anxiété très importants et qu’après la séance d’EFT, on a une extinction de ces voix affectives, une prise de distance, une reconsolidation de voies plus positive.

Une observation encore plus approfondie a permis d’identifier des réseaux cérébraux qui permettent de prédire l’efficacité du travail EFT et d’observer des réorganisations dans certaines structures du cerveau.

Pour faire simple, c’est comme si l’EFT permettait de désactiver les interrupteurs qui allumaient les régions du cerveau impliquées dans le stress. Après l’EFT, en présentant des situations anxiogènes, puisque les interrupteurs sont maintenant désactivés, les régions qui généraient le stress dans le cerveau ne s’allument plus.

➡La suite
Dans le monde scientifique, ce n’est pas la première étude qui démontre l’impact que l’EFT peut avoir sur le corps. Cette première étude pilote française est ni plus ni moins qu’une invitation au monde scientifique francophone à aller plus loin dans les recherches pour favoriser encore plus l’adoption de cette technique à la fois simple et extrêmement puissante dans toute la francophonie. Gratitude à Aymeric et Jean-Michel ainsi que leur équipe pour cette super percée dans le monde scientifique francophone.

➡Sources
Que se passe-t-il dans le cerveau lors d’une séance d’EFT ? sur Quantum-way.com
Que se passe-t-il dans le cerveau lors d’une séance de psy Énergétique ?, webinaire de Aymeric Guillot et Jean-Michel Gurret présenté le 3 juillet 2018
Neuropsychological correlates of an energy psychology intervention on flight phobia: A MEG single-case study

Pour en savoir plus sur l'EFT c'est juste ici.

➡Ce serait bien de pouvoir voir ce qui se passe dans le cerveau suite à une séance EFT pour une problématique donnée.
➡C’est ce que nous propose Aymeric Guillot, jeune chercheur et Professeur des Universités en neurosciences à l’université Claude Bernard Lyon 1 en France et Jean-Michel Gurret, psychothérapeute et fondateur de l’Institut Français de Psychologie Énergétique clinique.

➡Présentation de l’étude pilote
En regardant les champs électromagnétiques du cerveau à l’aide d’un magnétoencéphalographe (MEG), ils ont étudié ce qui se passait dans le cerveau suite à une séance EFT pour un trouble anxieux et une peur spécifique, notamment la peur de l’avion. En particulier, ils ont comparé l’activité cérébrale avant et après le travail EFT et étudié en parallèle certains réseaux neuronaux.

Ce n’est qu’une étude pilote, mais ce qu’il ont trouvé confirme ce que d’autres équipes de chercheur ont constaté aux États-Unis : L’EFT produit des effets positifs observables sur le corps, plus particulièrement, le cerveau. L’objectif de cette étude pilote était de comprendre dans quelle mesure un travail en EFT est susceptible de diminuer les troubles anxieux liés à l’avion et comment cela pouvait se matérialiser dans le cerveau.

Pendant que la personne était installée dans la machine, ils ont exposé le sujet à trois formes de stimulations et donc enregistré son activité cérébrale pendant qu’elle était confrontée aux situations suivantes :

des stimulations totalement neutres sensées ne pas déclencher de sentiment phobique, par exemple, une cuillère
des situations externes où la personne devait observer des images d’écrasements aériens ou de vues aériennes qu’elle avait au préalable présélectionné comme étant des images qui activaient le plus son anxiété,
une situation plus intériorisée où la personne devait se remémorer mentalement et se souvenir d’épisodes traumatiques qu’elle avait vécus en avion.
À l’aide de questionnaires et du MEG, ils ont donc effectué des mesures avant la séance EFT.

➡La séance EFT s’est déroulée comme suit.
Le sujet a une peur de l’avion.

Dans un premier temps, le test musculaire a été utilisé pour trouver rapidement le ou les racines de la problématique
Un événement spécifique de l’enfance a été identifié : entre 0 et 5 ans, son frère l’enferme dans un placard (endroit où je ne peux pas sortir)
Ensuite un mélange d’EFT classique et de ré-encodage de la matrice a été utilisé pour neutraliser cet événement
Le tout, en seulement une séance unique de 35 minutes de travail
Une fois la séance EFT terminée, ils ont par la suite refait les mêmes mesures que celles effectuées avant la séance EFT : questionnaires et activité du cerveau à l’aide du MEG

Évaluation à l’aide de questionnaire
Pour la situation intériorisée et la situation externe, ils ont observé, dans un premier temps, des résultats assez classiques de diminution des indicateurs d’anxiété compilés avant et après la séance EFT. Un des questionnaires évaluait l’anxiété générale. Un deuxième questionnaire a été créé spécifiquement pour les gens ayant des problématiques liées au vol en avion. Finalement une troisième mesure évaluait tout simplement le stress perçu sur une échelle de 1 à 4.

Naturellement, l’objet neutre a généré un niveau d’anxiété pratiquement inexistant, autant avant la séance EFT qu’après, sans aucun changement significatif. Mais, pour les situations anxiogènes (images et mémoire d’événement), il y a bien eu une diminution significative de l’anxiété perçue, quelle que soit la nature des images, quelle que soit le questionnement, en comparant les indicateurs d’anxiété avant et après la séance EFT.

➡Résultats d’analyse des images du cerveau
Avec les images anxiogènes associées à l’avion, ils ont observé une diminution assez marquée de l’activité du cerveau dans les régions sensori-motrices qui sont liées aux possibilités d’action. Après la séance, ces images induisaient moins d’anxiété, mais surtout, les modifications de l’activité du cerveau reflétaient une diminution des réseaux susceptibles de déclencher les troubles anxieux.

De la même manière lorsqu’ils ont demandé à la personne d’évoquer, en imaginaire, les situations auxquels elle avait été confrontée, ils ont observé des résultats équivalents, toutefois dans des régions différentes. Ils ont regardé ce qui se passe au niveau de l’hippocampe et dans le cerveau des émotions (système limbique) impliqué dans la gestion des souvenirs. Ils ont entre autres remarqué une désactivation de l’amygdale qui est connu comme étant le centre de la peur qui gère les réactions face à la peur. C’est comme si avant la séance EFT, le fait de s’imaginer des situations anxiogènes génère des sentiments d’anxiété très importants et qu’après la séance d’EFT, on a une extinction de ces voix affectives, une prise de distance, une reconsolidation de voies plus positive.

Une observation encore plus approfondie a permis d’identifier des réseaux cérébraux qui permettent de prédire l’efficacité du travail EFT et d’observer des réorganisations dans certaines structures du cerveau.

Pour faire simple, c’est comme si l’EFT permettait de désactiver les interrupteurs qui allumaient les régions du cerveau impliquées dans le stress. Après l’EFT, en présentant des situations anxiogènes, puisque les interrupteurs sont maintenant désactivés, les régions qui généraient le stress dans le cerveau ne s’allument plus.

➡La suite
Dans le monde scientifique, ce n’est pas la première étude qui démontre l’impact que l’EFT peut avoir sur le corps. Cette première étude pilote française est ni plus ni moins qu’une invitation au monde scientifique francophone à aller plus loin dans les recherches pour favoriser encore plus l’adoption de cette technique à la fois simple et extrêmement puissante dans toute la francophonie. Gratitude à Aymeric et Jean-Michel ainsi que leur équipe pour cette super percée dans le monde scientifique francophone.

➡Sources
Que se passe-t-il dans le cerveau lors d’une séance d’EFT ? sur Quantum-way.com
Que se passe-t-il dans le cerveau lors d’une séance de psy Énergétique ?, webinaire de Aymeric Guillot et Jean-Michel Gurret présenté le 3 juillet 2018
Neuropsychological correlates of an energy psychology intervention on flight phobia: A MEG single-case study

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