Les chouettes ateliers

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Commentaires

Charlène Bouchacourd
Génial un atelier extraordinaire ,Séverine est passionné et son cours est très bien conçu, qu' une seul envie y retourner 😉
Encore un grand merci à toi Severine pour ton atelier d hiver d hier soir, c est toujours un réel plaisir de venir, bravo j adore !! Prête à affronter l’hiver !!! A très vite !🦋🦋😘🙏🙏
Une très belle journée!
J'adore mon nouveau diffuseur d'huiles essentielles !!
Il est vraiment top !!
Merci les chouettes ateliers ! C'est une chouette astuce ! ;-)
Massage aux fans des Chouettes Ateliers !!
Venez découvrir notre école Maternelle Montessori "Au Bonheur des Explorateurs" le 28 avril prochain lors des portes-ouvertes avec présentation de la pédagogie et du matériel par nos éducatrices.
Facebook : https://www.facebook.com/Au-Bonheur-des-Explorateurs-306367829887979/
Site internet : www.aubonheurdesexplorateurs.com
J'ai testé ce jour la synergie "Brise Fraiche" de votre publication. Faite en bain de pieds avec du Sel d'Epsom. C'est une tuerie ! ça sent bon le printemps et c'est d'une détente incroyable ! Merci Les Chouettes Ateliers pour ce chouette conseil !!!
Bonjour, on m'a recommandé votre page, que me conseillez vous comme anti stress pour une femme enceinte de 3 mois??

Ateliers d'aromathérapie pour particuliers et entreprises
Animation team building
Ateliers olfactifs pour personnes âgées
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Ateliers d'aromathérapie pour particuliers et professionnels
Ateliers parents/enfants, ateliers anniversaires
Ateliers parents/bébés : éveil corporel par le toucher

Fonctionnement normal

21/04/2021

Comment créer vos ambiances d’intérieur grâce aux notes olfactives des huiles essentielles ?

Souvent plus connues pour leurs vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent aussi s’imposer comme des incontournables d’ambiances olfactives et pourront plonger votre intérieur dans un « cocon de bien-être ». Purifiantes, assainissantes, décontractantes, stimulantes… A chaque pièce sa synergie pour créer une ambiance désirée partout dans votre habitat !

Se sentir bien à la maison, c’est aussi bénéficier d’un environnement olfactif qui nous plaît. Terminé les produits chimiques que l’on vaporise pour masquer les mauvaise odeurs ! Avec les huiles essentielles, non seulement vous pourrez choisir les notes olfactives qui vous plaisent, tout en habillant votre habitat d’odeurs naturelles et créatrices d’ambiances qui préserveront votre santé et l’environnement.

Le diffuseur : le b.a.-ba :
Pour créer vos atmosphères olfactives, il sera nécessaire de vous doter d’un diffuseur. De la simple prise murale (idéale pour les chambres et les petits espaces), au plus grands formats : nébulisateurs ou par brumisateurs ultrasoniques (les plus courants et pouvant couvrir jusqu’à 100 m² de surface), par ventilation ou encore par chaleur douce, vous avez l’embarras du choix !

Sans compter leur déclinaison sous différentes formes, mais aussi leurs matériaux de construction (céramique, verre, bois etc.), pensés pour épouser les différents styles de décoration. A noter que les diffuseurs de type brûleur ne conviennent pas, en effet les huiles essentielles perdent leur efficacité sous l’effet de la chaleur.

Diverses ambiances à créer :
Concocter une ambiance de diffusion sur mesure, c’est possible ! Nous vous proposons ici quelques huiles essentielles idéales à diffuser en fonction de l’envie olfactive recherchée. Les huiles essentielles d’agrumes dotées d’un parfum pétillant, sont idéales pour se donner de l’énergie et assainir une pièce. Elles seront donc par exemple intéressantes pour une ambiance saine et dynamique dans votre cuisine.

Dans le salon, où on recherche plus de la détente et de la relaxation, les huiles essentielles de lavande, d’Ylang-Ylang, d’Orange douce ou encore de Mandarine feront parfaitement l’affaire. L’huile essentielle de Mandarine est d’ailleurs l’huile à préconiser lorsque l’on souhaite préparer la chambre des enfants pour qu’ils passent une nuit calme et réparatrice. Enfin, si vous souhaitez que votre intérieur s’imprègne d’un grand bol d’air, tournez vous vers les huiles essentielles de Pin Sylvestre, d’Eucalyptus radié ou encore de Romarin qui s’adapteront à toutes les pièces de votre habitat en les assainissant et en les purifiant.

Temps de diffusion et autres conseils
Il convient de ne pas diffuser plus de 30 minutes pour un adulte dans une pièce de 20m² (10 minutes pour les enfants de plus de 6 ans) afin de ne pas saturer l’espace en molécules aromatiques.

Il est important de noter aussi que leur usage n’est pas adapté à tout le monde, elles sont notamment déconseillées chez les personnes asthmatiques ou épileptiques, chez les femmes enceintes et allaitantes ainsi que chez les bébés et le jeunes enfants.

N’hésitez pas à participer aux ateliers aromathérapie organisés régulièrement chez notre partenaire ADN concept . Nous vous proposons également en boutique un large choix de diffuseurs ainsi que des huiles essentielles biologiques, nous vous conseillerons sur leurs propriétés et sur leurs utilisations !
Pour info notre partenaire @adnconceptchessy est ouvert en période de confinement du lundi après-midi au samedi.

Comment créer vos ambiances d’intérieur grâce aux notes olfactives des huiles essentielles ?

Souvent plus connues pour leurs vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent aussi s’imposer comme des incontournables d’ambiances olfactives et pourront plonger votre intérieur dans un « cocon de bien-être ». Purifiantes, assainissantes, décontractantes, stimulantes… A chaque pièce sa synergie pour créer une ambiance désirée partout dans votre habitat !

Se sentir bien à la maison, c’est aussi bénéficier d’un environnement olfactif qui nous plaît. Terminé les produits chimiques que l’on vaporise pour masquer les mauvaise odeurs ! Avec les huiles essentielles, non seulement vous pourrez choisir les notes olfactives qui vous plaisent, tout en habillant votre habitat d’odeurs naturelles et créatrices d’ambiances qui préserveront votre santé et l’environnement.

Le diffuseur : le b.a.-ba :
Pour créer vos atmosphères olfactives, il sera nécessaire de vous doter d’un diffuseur. De la simple prise murale (idéale pour les chambres et les petits espaces), au plus grands formats : nébulisateurs ou par brumisateurs ultrasoniques (les plus courants et pouvant couvrir jusqu’à 100 m² de surface), par ventilation ou encore par chaleur douce, vous avez l’embarras du choix !

Sans compter leur déclinaison sous différentes formes, mais aussi leurs matériaux de construction (céramique, verre, bois etc.), pensés pour épouser les différents styles de décoration. A noter que les diffuseurs de type brûleur ne conviennent pas, en effet les huiles essentielles perdent leur efficacité sous l’effet de la chaleur.

Diverses ambiances à créer :
Concocter une ambiance de diffusion sur mesure, c’est possible ! Nous vous proposons ici quelques huiles essentielles idéales à diffuser en fonction de l’envie olfactive recherchée. Les huiles essentielles d’agrumes dotées d’un parfum pétillant, sont idéales pour se donner de l’énergie et assainir une pièce. Elles seront donc par exemple intéressantes pour une ambiance saine et dynamique dans votre cuisine.

Dans le salon, où on recherche plus de la détente et de la relaxation, les huiles essentielles de lavande, d’Ylang-Ylang, d’Orange douce ou encore de Mandarine feront parfaitement l’affaire. L’huile essentielle de Mandarine est d’ailleurs l’huile à préconiser lorsque l’on souhaite préparer la chambre des enfants pour qu’ils passent une nuit calme et réparatrice. Enfin, si vous souhaitez que votre intérieur s’imprègne d’un grand bol d’air, tournez vous vers les huiles essentielles de Pin Sylvestre, d’Eucalyptus radié ou encore de Romarin qui s’adapteront à toutes les pièces de votre habitat en les assainissant et en les purifiant.

Temps de diffusion et autres conseils
Il convient de ne pas diffuser plus de 30 minutes pour un adulte dans une pièce de 20m² (10 minutes pour les enfants de plus de 6 ans) afin de ne pas saturer l’espace en molécules aromatiques.

Il est important de noter aussi que leur usage n’est pas adapté à tout le monde, elles sont notamment déconseillées chez les personnes asthmatiques ou épileptiques, chez les femmes enceintes et allaitantes ainsi que chez les bébés et le jeunes enfants.

N’hésitez pas à participer aux ateliers aromathérapie organisés régulièrement chez notre partenaire ADN concept . Nous vous proposons également en boutique un large choix de diffuseurs ainsi que des huiles essentielles biologiques, nous vous conseillerons sur leurs propriétés et sur leurs utilisations !
Pour info notre partenaire @adnconceptchessy est ouvert en période de confinement du lundi après-midi au samedi.

19/04/2021

Comment venir à bout des pellicules grâce aux huiles essentielles ?

Les huiles essentielles permettent de lutter efficacement et naturellement contre les pellicules, qu’elles soient grasses ou sèches.

Les pellicules étant causées par un champignon, il est tout naturel de se tourner vers certaines huiles essentielles aux propriétés antifongiques. L’huile essentielle d’arbre à thé ,ou l’huile essentielle d’eucalyptus radié sont très intéressantes à ce titre. Elles permettent aussi d’apaiser les démangeaisons. Le romarin et le genévrier sont également très efficaces, ainsi que le cèdre de l’Atlas. On peut en même temps traiter spécifiquement la sécheresse ou l’excès de sébum. Pour les cheveux gras, on utilisera l’huile essentielle de sauge. Les cheveux secs retrouveront leur vitalité avec la camomille ou la lavande vraie.

Mode d'emploi : Pour traiter vos pellicules, ajoutez deux à trois gouttes d’huile essentielle dans votre dose de shampoing. Vous pouvez également les utiliser en masque. Ajoutez-les dans ce cas à une huile végétale adaptée à votre qualité de cheveux. Pour les cheveux à tendance grasse, prenez une base d’huile végétale sèche, de type huile de jojoba. Pour les cheveux secs, l’huile d’argan est parfaite. Comptez trois gouttes par cuillère à soupe d’huile végétale. Respectez un temps de pose d’une demi-heure, et rincez.

#aromathérapie #huilesessentielles #pellicules #astucesantipellicules #astucesnaturelles #bienêtreaunaturel

Comment venir à bout des pellicules grâce aux huiles essentielles ?

Les huiles essentielles permettent de lutter efficacement et naturellement contre les pellicules, qu’elles soient grasses ou sèches.

Les pellicules étant causées par un champignon, il est tout naturel de se tourner vers certaines huiles essentielles aux propriétés antifongiques. L’huile essentielle d’arbre à thé ,ou l’huile essentielle d’eucalyptus radié sont très intéressantes à ce titre. Elles permettent aussi d’apaiser les démangeaisons. Le romarin et le genévrier sont également très efficaces, ainsi que le cèdre de l’Atlas. On peut en même temps traiter spécifiquement la sécheresse ou l’excès de sébum. Pour les cheveux gras, on utilisera l’huile essentielle de sauge. Les cheveux secs retrouveront leur vitalité avec la camomille ou la lavande vraie.

Mode d'emploi : Pour traiter vos pellicules, ajoutez deux à trois gouttes d’huile essentielle dans votre dose de shampoing. Vous pouvez également les utiliser en masque. Ajoutez-les dans ce cas à une huile végétale adaptée à votre qualité de cheveux. Pour les cheveux à tendance grasse, prenez une base d’huile végétale sèche, de type huile de jojoba. Pour les cheveux secs, l’huile d’argan est parfaite. Comptez trois gouttes par cuillère à soupe d’huile végétale. Respectez un temps de pose d’une demi-heure, et rincez.

#aromathérapie #huilesessentielles #pellicules #astucesantipellicules #astucesnaturelles #bienêtreaunaturel

17/04/2021

QUELLES HUILES VÉGÉTALES ADOPTER CONTRE LES RIDES ?

Les huiles végétales bio possèdent elles aussi de puissantes vertus pour lutter contre les signes de vieillesse de la peau. Elles peuvent être utilisées pures ou être associées à des huiles essentielles pour un effet raffermissant et lissant encore plus prononcé.

👉L’huile végétale de Rose Musquée bio : riche en vitamine E, l’huile végétale de Rose Musquée bio protège la peau des dommages liés à l'âge et aux agressions extérieures. Cet antioxydant naturel aide la peau à faire barrière aux radicaux libres et apporte une réponse naturelle contre le manque de souplesse et d’élasticité. Pour réaliser votre soin anti-âge maison, mélangez 9 ml d’huile végétale de Rose Musquée à 2 gouttes d'huile essentielle de Ciste. Appliquez sur le visage et le buste, matin et soir, en effectuant un léger massage.

👉L’huile végétale d’Argan bio : appliquée au quotidien, l’huile d’Argan prévient le vieillissement précoce dû aux agressions extérieures. Cette huile stimule le renouvellement cellulaire et aide à retrouver un joli teint, éclatant de santé. Elle fait partie des soins naturels à ajouter à sa trousse de produits de beauté.
#aromabeaute #antirides #antiridesnaturel #huilesvegetales #prendresoindesapeau #rosemusquee #beautenaturelle

QUELLES HUILES VÉGÉTALES ADOPTER CONTRE LES RIDES ?

Les huiles végétales bio possèdent elles aussi de puissantes vertus pour lutter contre les signes de vieillesse de la peau. Elles peuvent être utilisées pures ou être associées à des huiles essentielles pour un effet raffermissant et lissant encore plus prononcé.

👉L’huile végétale de Rose Musquée bio : riche en vitamine E, l’huile végétale de Rose Musquée bio protège la peau des dommages liés à l'âge et aux agressions extérieures. Cet antioxydant naturel aide la peau à faire barrière aux radicaux libres et apporte une réponse naturelle contre le manque de souplesse et d’élasticité. Pour réaliser votre soin anti-âge maison, mélangez 9 ml d’huile végétale de Rose Musquée à 2 gouttes d'huile essentielle de Ciste. Appliquez sur le visage et le buste, matin et soir, en effectuant un léger massage.

👉L’huile végétale d’Argan bio : appliquée au quotidien, l’huile d’Argan prévient le vieillissement précoce dû aux agressions extérieures. Cette huile stimule le renouvellement cellulaire et aide à retrouver un joli teint, éclatant de santé. Elle fait partie des soins naturels à ajouter à sa trousse de produits de beauté.
#aromabeaute #antirides #antiridesnaturel #huilesvegetales #prendresoindesapeau #rosemusquee #beautenaturelle

14/04/2021

👉QUELLES HUILES ESSENTIELLES POUR LUTTER CONTRE LES SIGNES DE L'ÂGE ?


👉Pour atténuer et ralentir l’apparition des signes de vieillesse, les huiles essentielles présentent de nombreux atouts. Parmi les plus efficaces pour raffermir la peau, on retrouve les suivantes :

L'huile essentielle de Ciste Ladanifère : l’huile essentielle de Ciste Ladanifère fait partie des huiles essentielles les plus puissantes. Connue pour ses propriétés anti-rides, elle est une réponse naturelle pour raffermir la peau, du visage et du corps. Raffermissante et réparatrice, elle est ajoutée à de nombreuses recettes de crème et sérum pour le visage et le corps

👉L'huile essentielle de Géranium Rosat : l'’huile essentielle de Géranium Rosat est très utilisée dans les soins de la peau (crème pour le visage, masque pour le visage, soin pour raffermir le buste, etc.). Cette huile de beauté est réputée pour ses bienfaits sur les problèmes de peau et ses propriétés anti-âge et anti-rides

👉QUELLES HUILES ESSENTIELLES POUR LUTTER CONTRE LES SIGNES DE L'ÂGE ?


👉Pour atténuer et ralentir l’apparition des signes de vieillesse, les huiles essentielles présentent de nombreux atouts. Parmi les plus efficaces pour raffermir la peau, on retrouve les suivantes :

L'huile essentielle de Ciste Ladanifère : l’huile essentielle de Ciste Ladanifère fait partie des huiles essentielles les plus puissantes. Connue pour ses propriétés anti-rides, elle est une réponse naturelle pour raffermir la peau, du visage et du corps. Raffermissante et réparatrice, elle est ajoutée à de nombreuses recettes de crème et sérum pour le visage et le corps

👉L'huile essentielle de Géranium Rosat : l'’huile essentielle de Géranium Rosat est très utilisée dans les soins de la peau (crème pour le visage, masque pour le visage, soin pour raffermir le buste, etc.). Cette huile de beauté est réputée pour ses bienfaits sur les problèmes de peau et ses propriétés anti-âge et anti-rides

Cap sur la sérénité avec les plantes 12/04/2021

Cap sur la sérénité avec les plantes

Le moral des Français est entaché par les différents confinements et couvre-feux : découvrez les plantes apaisantes qui vous apporteront soutien et vous aideront à passer le cap !

https://www.senioractu.com/Cap-sur-la-serenite-avec-les-plantes_a23543.html

Cap sur la sérénité avec les plantes L'inquiétude, le sentiment de solitude, l’isolement et l’anxiété face aux différents confinements et couvre-feux ont entaché le moral des Français. Ainsi, 19,5% déclarent se trouver dans un état anxieux, 20% dans en état dépressif et pratiquement les deux-tiers (60%) reconnaissent avoi...

09/04/2021

👉A découvrir aujourd'hui 3 huiles essentielles pour accompagner le printemps et le confinement 😕...
Nous vivons une période éreintante pour notre corps notre l’esprit. C’est donc peut être le moment de faire une petite cure bien-être et prendre soin de vous !

-L’huile essentielle de carotte : indiquée lors des changements de saison car elle permet de régénérer l’organisme de manière efficace. Elle est régénératrice pour le foie et possède des propriétés drainantes rénales. Ce qui est particulièrement intéressant pour remettre les compteurs à zéro à l’arrivée du printemps."
Comment ? 1 goutte de l’HE dans une cuillère d’huile végétale (abricot par exemple), et masser la zone du foie le soir au coucher. Ce traitement peut durer un mois.

-L'essence de Citron : incontournable pour drainer les intestins, le pancréas et le foie. C’est donc une huile essentielle idéale pour la sortie de l’hiver, car elle aide votre corps à éliminer les toxines.
Comment ? en diffusion, une quinzaine de minutes matin et soir. En cas de detox plus poussée, vous pouvez mettre une goutte d’huile essentielle sur un comprimé neutre et l’avaler le matin avec un grand verre d’eau : ce traitement par voie orale ne doit pas excéder une quinzaine de jours. De plus, il est déconseillé à celles et ceux qui ont eu des calculs biliaires.
Attention : Cette huile essentielle est photosensibilisante pas d'application sur la peau si on va soleil ensuite !

-L’huile essentielle d’estragon : très utilisée notamment par les personnes souffrant d’allergies printanières (allergie au pollen ou de rhinite allergique ou encore d’urticaire par exemple).
Comment : il est possible de mettre une goutte sur un comprimé neutre durant un mois, et de l’avaler le matin avec une grand verre d’eau.

👉A découvrir aujourd'hui 3 huiles essentielles pour accompagner le printemps et le confinement 😕...
Nous vivons une période éreintante pour notre corps notre l’esprit. C’est donc peut être le moment de faire une petite cure bien-être et prendre soin de vous !

-L’huile essentielle de carotte : indiquée lors des changements de saison car elle permet de régénérer l’organisme de manière efficace. Elle est régénératrice pour le foie et possède des propriétés drainantes rénales. Ce qui est particulièrement intéressant pour remettre les compteurs à zéro à l’arrivée du printemps."
Comment ? 1 goutte de l’HE dans une cuillère d’huile végétale (abricot par exemple), et masser la zone du foie le soir au coucher. Ce traitement peut durer un mois.

-L'essence de Citron : incontournable pour drainer les intestins, le pancréas et le foie. C’est donc une huile essentielle idéale pour la sortie de l’hiver, car elle aide votre corps à éliminer les toxines.
Comment ? en diffusion, une quinzaine de minutes matin et soir. En cas de detox plus poussée, vous pouvez mettre une goutte d’huile essentielle sur un comprimé neutre et l’avaler le matin avec un grand verre d’eau : ce traitement par voie orale ne doit pas excéder une quinzaine de jours. De plus, il est déconseillé à celles et ceux qui ont eu des calculs biliaires.
Attention : Cette huile essentielle est photosensibilisante pas d'application sur la peau si on va soleil ensuite !

-L’huile essentielle d’estragon : très utilisée notamment par les personnes souffrant d’allergies printanières (allergie au pollen ou de rhinite allergique ou encore d’urticaire par exemple).
Comment : il est possible de mettre une goutte sur un comprimé neutre durant un mois, et de l’avaler le matin avec une grand verre d’eau.

Our Story

Ateliers théoriques, pratiques et ludiques pour apprendre à utiliser les huiles essentielles, les eaux florales et les huiles végétales au quotidien : venez découvrir des recettes simples, naturelles et efficaces pour les petits maux de la vie de tous les jours et fabriquez vos propres synergies en toute sécurité. Nous proposons aussi des ateliers spécifiques pour les entreprises et collectivités ( animations séminaires, Team building, ateliers prévention santé.... )

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69380
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L'Atelier du Sourcil est le premier concept d'espace dédié à la beauté du regard : soin du sourcil, beauté des cils ou maquillage.

Harmony Pilates Chessy 77 Harmony Pilates Chessy 77
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Pour un moment de beauté et de bien-être, venez vous ressourcer dans un institut chaleureux!

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