Hugo Hay

Pov : les médecins te donnent le feu vert pour partir en altitude.

C'est parti pour un mois à Font-Romeu pour poser les bases de la préparation 🗻🧱

Y a du boulot 😅

Content de pouvoir de nouveau prendre part aux entraînements collectifs de la !

Bon, je peux pas encore courir avec eux, mais c'est déjà une première étape 🧱

Je finis la semaine avec 65km au compteur et surtout des sensations qui reviennent un peu. Ça fait plaisir 🥰

Fin de mon stage porteur d'eau au Portugal ☀️ c'était bieng.

Ma situation s'est un peu améliorée 😷 Demain tentative de reprise de la course numéro 4, en espérant que ça soit la bonne 🤞

Quelques (mauvaises) nouvelles 😷

Malheureusement je ne peux toujours pas m'entraîner. Mon corps n'a pas récupéré de l'enchaînement grippe/COVID en moins de 15j en décembre.

Le moindre petit effort crée de la fatigue. Je continue donc de me reposer et d'aller faire mes petites marches quotidiennes...

Encore une période frustrante (c'est un euphémisme). On m'avait dit que ça tournerait en 2023 pourtant 🤔

Départ au Portugal jeudi (si j'ai mon passeport d'ici là) pour voir si le soleil peut aider un peu ☀️

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Moi depuis que j'ai choppé la grippe il y a plus de deux semaines maintenant 😷 Mon corps m'a rappelé à l'ordre la semaine dernière après une tentative de reprise. Donc pour l'instant je dors, je mange et... j'attends. 2022 restera une année bien particulière 💩

Ça y est, première médaille européene.... Volée par un tricheur 😡😢💉

Tristesse et colère en apprenant le contrôle positif d'Aras Kaya hier, mais pas vraiment de surprise.

Ce tricheur m'a volé un moment d'émotion intense, un moment de joie sur et après le podium, un moment de fierté du travail accompli depuis des années. La récompense en soit.

C'est pour éviter le plus possible ces désagréments qu'il faut continuer de se battre pour un sport propre, pour de meilleurs moyens et une meilleure organisation de l'antidopage. Et surtout continuer à parler et dénoncer ce fléau qui touche notre sport de manière beaucoup plus importante que certains ne voudraient le laisser croire.

En attendant, je vais continuer à tout faire pour réussir en étant propre. Même si ça demande parfois un peu plus de temps.

Retour en France demain pour passer les fêtes et se changer les idées 🎄🎅

Pas la première partie de saison rêvée en 🇧🇪 avec cette blessure qui m'a éloigné un peu plus de temps de que prévu de mes sentiers d'entraînement. Et la période se termine par une petite grippe pour couronner le tout cette semaine 🤒🙃

Seule bonne nouvelle : j'avais repris la course depuis 10 jours et tout à l'air de bien aller 🏃



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