Féemynine

Féemynine

prendre soins de soi, apprendre à se faire plaisir, retrouver énergie, santé, bonheur, beauté e

01/08/2022

J’ai le regret de vous informer que mon activité santé et bien-être est terminée
Merci à celui qui a cru en moi Cyril Barisset malheureusement je n’ai pas la fibre d’être patronne.

17/07/2022
14/07/2022

👉🏻 Les huiles végétales sont des petits trésors 100% naturels ayant une efficacité pour une peau éclatante de santé. elles héritent de précieux nutriments : vitamines, antioxydants et, surtout, acides gras insaturés. la diversité de leurs bienfaits reflète celle de la nature.

👉🏻les huiles végétales sont indispensables dans votre trousse de beauté:

- Calendula : L’apaisante
- Coco : L’exotique
- Vanille : La réconfortante
- Carotte : L’autobronzant naturel…

👉🏻 Pour en savoir plus sur ces petites pépites qui cocooneront et boosteront votre organisme vous pouvez me contacter en mp 😉

29/06/2022

Quoi de mieux pour plus de légèreté ,pour avoir des jambes fraîches et légères je vous conseille un drainage lymphatique associé quotidiennement avec une petite synergie en huiles essentielles qu’on applique en douceur sur nos jolies gambettes 😉

Si cela vous intéresse contactez-moi en mp 😌.

28/06/2022

Les huiles essentielles indispensables pour l’été, pour avoir un été serein 😌. La trousse de voyage qu’on doit avoir dans nos valises 😉:
- HE: lavande aspic: piqûre d’insectes, morsures.
- HE lavande officinale : brûlure et coup de soleil
- HE citronnelle de java: anti moustique
- HE hélichryse italienne: hématome, entorse
- HE arbre à thé : antiseptique
- HE estragon : crampe musculaire et antispasmodique…..
Adopter les bons réflexes avec les huiles essentielles pour des vacances plus zen 😎

Je vous souhaite de passer des vacances d’été essentielles 😉

Pour plus d’info contacter moi en mp 😉

27/06/2022

✨coucou les filles, je vais vous parler du Belly Révolution®️✨

🔥C’est un massage absolument fabuleux 🔥

Une méthode mêlant modelage et effleurage du ventre permettant de:

🌟Relâcher les tensions
🌟Drainer
🌟Détoxifier le corps
🌟 apporter Bien-être physiologique et psychologique

Pour une sensation de légèreté et de plénitude incroyable 🥰

Des résultats visibles à l'intérieur et à l'extérieur 😍

☎️ Pour tout renseignement ou prise de rendez-vous vous pouvez me contacter au 06.68.05.27.09ou en MP

💫Tout le monde va vouloir bénéficier de cette méthode révolutionnaire 💫

✨prenez vite vos réservations ✨

14/06/2022

Visez Un vert bien vif, que vous garderez en mixant, et améliorerez encore avec l’ajout d’une huile de qualité (donc bio, vierge, de première pression à froid, en bouteille en verre). Quelles huiles? Pourquoi? Rejoignez-nous mercredi sur le webinaire gratuit https://www.famillessanteprevention.org/sevrage-et-diversification-du-nourrisson-les-points-de-repere/ !

14/06/2022

🌟pour des jambes légères optez pour le drainage lymphatique 🌟

🌟Le touchée drainant lymphatique : des bienfaits de la tête aux pieds !🌟

🌟Le toucher drainant lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Il s’effectue avec les doigts et la paume des mains sur l'ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.

🌟La lymphe est un liquide incolore qui circule dans les vaisseaux lymphatiques grâce aux contractions pulsées des muscles et des vaisseaux sanguins. Comme un système d’évacuation des déchets, elle draine les liquides excédentaires, les toxines et les débris cellulaires. Des ganglions situés le long les vaisseaux lymphatiques, en particulier aux plis de l’aine, sous les aisselles et de chaque côté du cou, permettent de filtrer la lymphe et d’éliminer les toxines et les débris qu’elle transporte.
Lorsque la circulation de la lymphe est déficiente, le corps peut s'affaiblir et s'intoxiquer, ce qui risque d’entraîner divers problèmes de santé : enflure des membres, vieillissement prématuré, cellulite, jambes lourdes, vergetures, anti-âge,booste l’immunité, amincissement, redonne énergie et vitalité etc.et tant d’autres vertus.

🌟le drainage lymphatique manuel nettoie et régénère l'organisme, accélère la cicatrisation et diminue les risques d'infection. Il serait également utile pour traiter les problèmes reliés à la circulation sanguine et lymphatique, comme dans les cas de varices, de cellulite et d’insuffisance veineuse.

🌟La séance dure environ une heure -une heure et demi.On se relève les jambes légères, les traits lissés.
Les poches sous les yeux ont disparues, le teint est rose grâce à l’oxygénation des tissus et l’accélération de la micro circulation. En bref : c’est le meilleur des maquillages ET des anxiolytiques

Pour plus d’informations contactez-moi en mp 😊😉

29/05/2022

🥰🥰🥰❤️

20/05/2022

Pour une moment pour soi, pour un moment de détente, pour un moment de bien-être, pour un moment de bonheur, pour bulle de cocooning.
Pour fêter comme il se doit la fête des mamans 🥰 offrez lui le plus beau des cadeaux un moment de bien-être rien que pour elle 💝
Pour plus d’info contacter moi en mp 😘

13/05/2022

FOCUS SUR L’HYDROLAT DE MENTHE POIVRÉE ET LES FEMMES 😉

La ménopause est un phénomène naturel qui arrive chez toutes les femmes et qui intervient entre 45 et 55 ans en général. Elle marque l’arrêt de l’ovulation chez les femmes et donc l’arrêt complet des cycles menstruels (aménorrhée). Elle est accompagnée de changements au niveau physique et émotionnel. Chaque femme vit la ménopause différemment.

A travers les siècles, les plantes médicinales ont toujours accompagné les femmes au fil des cycles et saisons de la vie.
Cette tradition des femmes herboristes met en lumière les bienfaits l’aromatologie.

En aromathérapie, il est très aisé de soigner les différents effets de la ménopause, et ceci d’une manière totalement naturelle et sans danger pour la santé.

L’hydrolat de menthe poivrée apporte toute sa fraîcheur en période de pré, péri et ménopause et conserve les propriétés digestives et antalgiques de la plante pour soulager toutes les petites douleurs du quotidien, mais aussi pour tonifier vos jambes ou votre teint.

L’hydrolat de menthe poivrée est votre ami Pour la vie mesdames notamment pour les fameuses, les fabuleuses mais pas merveilleuses bouffées de chaleur 🥵.

Pour plus d’info contacter moi en mp😉

01/05/2022

L’adénomyose est la moins connue des endométrioses, et pourtant elle touche beaucoup de femmes.

Elle affecte près d’une femme sur deux entre 40 et 50 ans.

L’adénomyose, aussi appelée endométriose interne, est une maladie utérine fréquente et bénigne, qui se caractérise par la présence anormale de fragments d'endomètre à l'intérieur du muscle utérin. Elle correspond à une infiltration des cellules de la muqueuse utérine, appelée l’endomètre, dans le muscle de la paroi utérine ou myomètre, entraînant un épaississement de celui-ci.
L’adénomyose peut être :
* diffuse ;
* focale, c'est-à-dire comporter un ou quelques foyers au sein du myomètre ;
* superficielle ;
* profonde.

L’adénomyose diffuse est la plus fréquente.
Il existe un lien entre l'endométriose et l'adénomyose, bien qu'une femme peut avoir une endométriose sans adénomyose ou avoir une adénomyose sans endométriose.
Cette pathologie utérine peut également affecter la fertilité de la femme.

les manifestations de l’adénomyose, y compris la douleur, vont de légers à sévères. De plus, certains symptômes peuvent imiter ceux causés par d’autres affections, comme les kystes ovariens ou les fibromes utérins. Les symptômes typiques sont les suivants :
* règles douloureuses (dysménorrhée) ;
* rapports sexuels douloureux (dyspareunie) ;
* douleur pelvienne chronique ;
* saignements anormaux (métrorragie) ou périodes prolongées ;
* infertilité ;
* règles très abondantes et longues (ménorragie) ;
* un utérus agrandi
Par ailleurs, il faut savoir que l’adénomyose peut provoquer une hypertrophie de l’utérus.

Je peux vous accompagner au naturel :
⭐️ avec l’alimentation
⭐️ avec la phytologie et la gemmologie
⭐️ l’aromatologie
⭐️ les fleurs de Bach
⭐️l’olfactologie
⭐️la réflexologie plantaire
⭐️massage bien-être du ventre …

De nombreuses méthodes et techniques au naturel pouvant aider, apaiser, soulager… votre adénomyose.

Pour plus d’info contacter moi en mp 😉

Génération infertile: pourquoi de plus en plus de Français peinent à avoir un enfant 23/04/2022

Génération infertile: pourquoi de plus en plus de Français peinent à avoir un enfant En France, un couple sur quatre a aujourd'hui des difficultés pour concevoir un enfant, un chiffre en constante augmentation depuis trente ans. Les origines de ce phénomène sont d'ordre sociologique, environnemental et biologique.

02/04/2022

👁L’iridologie est une méthode de diagnostic qui utilise la cartographie des organes. Ainsi, l’iris de l’œil serait composé de zones correspondant aux parties du corps, et à l’intérieur de ces zones, d’emplacements pour chaque organe. 👁

👁C’est avant tout un outil d’analyse qu’on utilise en naturopathie , L’examen de l’iris de l’œil peut apporter des renseignements fondamentaux : prédispositions héréditaires, carences éventuelles, présence de toxines éventuelles, évaluation du système nerveux, capacité et réserve vitales, système immunitaire, informations sur la sphère émotionnelle…
L’iridologie sert donc à dresser un état des lieux de votre santé, de vos éventuelles fragilités (carences, pathologie héréditaire…), mais aussi de vos forces, et permettre ainsi d’améliorer l’état général et prévenir le risque de maladies. 👁

👁Si vos yeux sont une porte sur la beauté du monde, ils sont aussi une fenêtre sur l’individualité de votre milieu interne. Ils dévoilent vos états d’âme. Leur lecture et leur analyse vous aideront sur vos chemins de vie, sur les chemins de la santé. Alors ouvrez vos yeux, votre cœur, et voyons comment vous réaliser pleinement, pour atteindre vos rêves.👁

👁L’idée selon laquelle l'œil serait le reflet du corps est particulièrement ancienne. De tout temps l’homme s’est intéressé à l’œil , l’iridologie est une pratique des médecines traditionnelles ancestrales qui en détails toutes les subtilités dans les écrits. Dans l'antiquité grecque, Hippocrate énonçait : "Tels sont les yeux, tel est le corps."👁

Les signes que l’iridologue peut repérer dans tes iris :

* Des désordres organiques (comme des soucis digestifs par exemple)
* Des surcharges ou des carences en nutriments
* Certaines prédispositions
* Stress et angoisses
* Ton niveau de fatigue et de récupération actuel
* Diverses émotions du moment
Le but de cette analyse est de te donner ensuite des conseils d’hygiène de vie pour optimiser ta santé, en fonction de ces observations.
L’iridologie est utile en prévention, car elle permet de faire l’état des lieux de ton terrain.

👁pour plus d’info contacter moi en mp 👁

01/04/2022

Le massage ayuvrédique du ventre , un massage tout en douceur, tout en subtilité, tout en délicatesse…un massage psycho émotionnel qui vous fera voyager dans votre moi le plus profond 😌😌😌

🌺pour plus d’info contacter moi en mp 🌺

Médicaments : une pollution fleuve \t 28/03/2022

Médicaments : une pollution fleuve \t Quand s’est-on rendu compte de la non-dégradation des produits pharmaceutiques ? Combien de molécules sont susceptibles de devenir des résidus dans l’environnement ? Que sait-on des risques sanitaires liés à la présence de substances chimiques dans les eaux destinées à la consommation hu...

27/03/2022

La récolte 2022 de la sève de bouleau est arrivée !

Nous travaillons depuis plusieurs années avec un partenaire ariégeois qui récolte comme Phytofrance en Occitanie.

La SÈVE des Pyrénées est ainsi garantie FRANÇAISE, BIO et Haute Valeur Environnementale.

Le laboratoire Phytofrance a élaboré pour Euro Santé Diffusion une sève de bouleau naturelle, ENRICHIE et dynamisée par des extraits de gemmothérapie BIO de Cassis, de Genévrier et de Romarin.

Ces bourgeons viennent renforcer l'action drainante de la sève sur le foie et le rein, les deux principaux émonctoires de notre corps. Le Cassis est reconnu pour faciliter les fonctions d’élimination de l’organisme et le Romarin contribue au drainage hépato-biliaire.

i0.wp.com 23/03/2022

i0.wp.com

23/03/2022
18/03/2022

Véritable mal du siècle, le burn out se définit par un état d’épuisement progressif lié au travail.
C’est un processus d’épuisement progressif qui, selon sa définition officielle, est « un état à risque pouvant entraîner des complications psychiatriques et/ou somatiques. » Le burn out est dû à un surcroît de stress combiné à un décalage au niveau des ambitions et des besoins d’accomplissement personnels.
Physiologiquement, le stress amène l’hypophyse à stimuler les glandes surrénales afin de produire de l'adrénaline et du cortisol, deux neuromédiateurs contribuant à mobiliser l’énergie nécessaire pour sortir de la situation stressante. Si tout rentre dans l’ordre, le taux de cortisol redescend. Mais si la personne ressent un décalage entre son investissement et la reconnaissance obtenue, et si le stress se poursuit, le déséquilibre s’installe. Le taux de cortisol ne redescend plus et on se sent constamment sous pression.

En situation de burn out, l’arrêt de travail est nécessaire voire indispensable. Il est d’une durée variable selon la capacité de la personne à se relever. Cependant, dans la plupart des cas, plus l’arrêt est long, plus le retour au travail est difficile. Pendant l’arrêt, le repos est essentiel mais il ne guérit pas le burn out.

L’accompagnement en naturopathie consistera principalement à restaurer le sommeil, soutenir les surrénales et le système nerveux. Un accompagnement en psychothérapie ou gestion émotionnelle est également le bienvenu.
il y a des essentiels à garder en tête :

* Un bon sommeil, en qualité et quantité suffisante pour recharger ses batteries nerveuses et glandulaires.
* Trouver du temps pour soi chaque jour, ne serait-ce que quelques minutes : sur le chemin du travail, en rentrant du travail, quand les enfants sont couchés, etc.
* La méditation est fortement recommandée. Elle permet de se concentrer sur le moment présent et de trouver un peu de calme en soi. Il faut la pratiquer au long cours, pas seulement en période de crise, car c’est un outil qu’il faut d’abord appréhender avant de pouvoir y faire appel quand on en a besoin.
* Apprendre à déléguer et à se fixer des objectifs réalistes et gratifiants.
* Se poser régulièrement des questions sur ses attentes et ses priorités et les mettre en relation avec les choix que nous faisons dans la vie. Cela permet de mettre son énergie au bon endroit et d’éviter le syndrome d’épuisement.

Côté alimentation. Une alimentation avec le « bon carburant » aide à rester en forme et permet la résistance générale de l’organisme au stress. Pour cela, préférez une alimentation d’origine biologique ou d’agriculture raisonnée, qui fait la part belle aux fruits, légumes, oléagineux, graines…

Côté sport et bien-être. L’exercice physique est essentiel, car « le muscle est le contrepoids du nerf ». Choisissez un sport qui vous plaît, en fonction de vos capacités (certains préféreront un peu de marche rapide chaque jour tandis que d’autres feront 1 heure intensive de sport 3 à 4 fois par semaine).

Pour vous relaxer, n’hésitez pas à vous offrir un massage et à prendre un bain de temps en temps.

Les bienfaits des huiles essentielles peuvent être d’une très grande aide. Tout comme les fleurs de Bach,Pour traverser en douceur les tumultes du burn-out.

Pour plus d’infos contacter moi en mp 😌

15/03/2022

❤️Doula : un véritable soutien pour la grossesse et l'accouchement❤️

Le rôle d'une doula est de veiller sur la maman durant la grossesse et l'accouchement. Conseiller, rassurer, écouter... Les doulas sont de véritables nounous

La doula est une femme chargée d'accompagner la future maman pendant sa grossesse en la rassurant et en la guidant dans ses choix. Elle joue pour elle le rôle d'une amie, d'une nounou et parfois même de mère.

Une doula est une femme aux cotés de la femme enceinte et de ceux qui l'entourent, elle est à l'écoute de ses désirs, ses besoins et la suit dans ses choix. Elle propose un accompagnement dans la continuité, une relation de confiance, de complicité et d'intimité de femme à femme

Une doula, c'est quoi au juste ?
Une doula est une femme qui est au service de la femme enceinte et du couple, généralement pendant la grossesse, lors de la naissance et des premiers mois de vie du nourrisson.

les doulas ont le rôle de soutenir les parents, de les informer, de les renforcer dans leurs compétences de père, de mère. Elles sont une présence bienveillante, à l’écoute et sans jugement. Elles ne disent pas aux futurs parents ce qu’il faut faire et ne pas faire, elles leur donnent la possibilité de faire les choix qui leur conviennent, en leur offrant un espace de confiance et d’intimité.

Notre rôle est avant tout d’être à l’écoute des femmes, des hommes, des bébés à naître, ainsi que de la fratrie et de l’entourage proche. En étant à l’écoute du couple, dans une présence accueillante et sans jugement, les parents s’autorisent plus facilement à exprimer leurs besoins et ressentis. Dans la mesure du possible, la doula va soutenir et aider les parents à réfléchir à leur projet de naissance et à comment le réaliser.

La doula a également un rôle de transmission : elle partage les expériences d’autres parents, elle peut mettre en lien les parents entre eux, elle a également un réseau d’associations, de professionnels, un carnet d’adresse, des lectures, qu’elle peut partager avec les parents. Elle transmet par exemple des positions de confort pour soulager les maux de la grossesse, les contractions pendant l’accouchement, elle peut transmettre des liens d’informations sur la césarienne ou diriger la personne vers un personnel médical adéquat.

Pendant l’accouchement, la doula pourra apporter du confort à la maman et préserver son intimité. Comme elle connaît bien les parents et leur projet, elle peut être un lien très utile entre le couple et le personnel médical qui les entoure. Après la naissance, la doula continue à soutenir les parents dans leurs choix, dans l’allaitement, mais également dans l’organisation à la maison, dans le besoin d’être soutenus et d’être en lien avec d’autres parents, avec d’autres expériences de vie et de la parentalité.

❤️❤️❤️La doula soutient et prend la main de la nouvelle accouchée, la doula est la gardienne de ce temple, de ce savoir être et savoir-faire dans un espace empli de Sororité et de communication. ❤️❤️❤️

Pour plus d’info contacter moi en mp ♥️

15/03/2022

Même les acteurs américains adhèrent aux ventouses quand je vous dis que c’est une technique merveilleuse 😌
Pour plus d’info contacter moi en mp 😉

Même Dwayne Johnson (the Rock) apprécie les ventouses de la médecine chinoise :)

08/03/2022

Bonne fête à toutes les femmes ♥️

03/03/2022

⚡️Les maladies auto-immunes résultent d’un dysfonctionnement du système immunitaire conduisant ce dernier à s’attaquer aux constituants normaux de l’organisme. C’est le cas dans le diabète de type 1, la sclérose en plaques ou encore la polyarthrite rhumatoïde….
Schématiquement, il faut s’imaginer que votre système immunitaire, au lieu de s’attaquer aux agresseurs extérieurs pour vous défendre au quotidien, va commencer à « s’auto-attaquer ».
Le phénomène de l’inflammation chronique résulte d’un épuisement du système immunitaire, sollicité en permanence pendant plusieurs semaines, mois, années et qui démarre généralement au niveau de l’intestin.
L’intestin est agressé en permanence (excès en tout genre, alimentation transformée, conservateurs, stress chronique…). Les cellules immunitaires du tube digestif sont donc activées à longueur de temps et produisent des substances pro-inflammatoires pour se défendre.
La paroi détériorée de l’intestin deviendra poreuse et laissera également passer dans le sang des éléments considérés comme agresseurs par le système immunitaire qui déclenchera l’inflammation, à plus ou moins grande échelle, pour se défendre.
Ces processus vont créer un emballement du système immunitaire, sans régulation possible, qui débouchera, dans le cas de la maladie auto-immune, sur le fait que le corps s’attaquera lui-même. L’inflammation chronique et la dysbiose intestinale seraient donc en cause, il faut cependant garder à l’esprit que la maladie auto-immune est un phénomène complexe multifactoriel qui n’a pas encore livré tous ses secrets.⚡️

⚡️La naturopathie ne pourra en aucun cas vous dire qu’il va vous « guérir » de votre maladie auto-immune. �Ni de quelque autre pathologie.⚡️

⚡️On sait déjà qu’on ne peut pas guérir une maladie auto-immune, mais l’on peut mettre en pause les atteintes en cours, et ainsi calmer tous les symptômes. Ceci signifie que l’on peut vivre normalement avec une maladie auto-immune lorsque l’on est prêt à faire des efforts pour contenir l’inflammation, qui est le problème principal. L’inflammation crée les problèmes et symptômes au niveau de l’organe ou du tissu atteint par la maladie auto-immune. ⚡️�
⚡️les conseils apportés en naturopathie œuvrent en complémentarité de la médecine conventionnelle et de tout traitement médical.
La démarche en naturopathie consiste plutôt à vous accompagner pour mieux vivre avec cette maladie sur tous les plans, à la fois physiques, psychiques et émotionnels.⚡️

⚡️pour plus d’info contacter moi en mp ou vous pouvez prendre directement un rdv sur ma page « planning »fb😌⚡️

CBD : des effets bénéfiques prouvés dans l’anxiété et les problèmes de sommeil ? 02/03/2022

CBD : des effets bénéfiques prouvés dans l’anxiété et les problèmes de sommeil ? Le CBD, ou cannabidiol, est une substance issue du cannabis. Elle est en vente libre depuis peu en France dans des boutiques spécialisées. Les motivations des consommateurs sont diverses. Une...

02/03/2022

Petit proverbe chinois « le sourire vient des pieds »😌

🦶🏻La réflexologie plantaire et palmaire 🖐🏻

🖐🏻Masser les pieds ou les mains pour soigner les maux du corps ? C’est ce que l’on appelle la réflexologie. Cette technique issue de la médecine traditionnelle chinoise repose sur l‘application de pression sur des zones dites « réflexes » du pied ou de la main reliées à la partie du corps ou de l’organe qui fait souffrir le patient.🦶🏻

🦶🏻La réflexologie est une technique thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique existe depuis des milliers d’années. On décrit la réflexologie comme étant une méthode manuelle et naturelle centrée sur l’autorégulation du corps humain. L’objectif de la réflexologie est de soulager les symptômes en agissant sur des zones réflexes.🖐🏻

🖐🏻Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux.
La réflexologie fait partie des médecines douces et naturelles permettant la relaxation. En effet, le stress est un facteur connu pour être à l’origine de divers dysfonctionnements physiques et psychiques. Sans forcément s’en rendre compte, tout individu peut être soumis au stress du quotidien, et peut développer certains troubles tels que des difficultés pour dormir, des maux de tête, des douleurs musculaires dans le dos, des troubles digestifs, des crampes, un syndrome prémenstruel pour les femmes, de la fatigue, de la déprime,...🦶🏻

🦶🏻Les indications les plus courantes de la réflexologie sont : le stress, les troubles du sommeil, les troubles du comportement (hyperémotivité, irritabilité, hyperactivité), les troubles digestifs, les troubles cutanés (acné), les migraines, les lombalgies et les troubles circulatoires.🦶🏻

🦶🏻🖐🏻Pour plus d’informations contactez-moi en mp 😉

26/02/2022

🦋La glande thyroïde joue un un rôle capital dans notre santé.🦋
🦋La thyroïde est une glande de la forme d’un beau papillon située à la base du cou, sous le larynx et sur la trachée.
Au même titre que le thymus, les surrénales, le pancréas, les ovaires ou les testicules, la thyroïde appartient au système endocrinien. Ce qui signifie qu’elle « communique » avec les autres organes et tissus de ton corps par le biais de messagers chimiques : les hormones.🦋

🦋Elle est associée souvent à l’expression orale, au chant, à la créativité et au chakra de la gorge.🦋

🦋Comme je vous l’ai mentionné un peu plus haut,La glande thyroïde joue un rôle essentiel dans notre organisme. Elle secrète des hormones thyroïdiennes qui interviennent à de nombreux niveaux : développement cérébral chez le fœtus et le jeune enfant, croissance osseuse, transformation des graisses et des sucres, stimulation de la consommation d’oxygène par les tissus. Elle régit notre métabolisme cellulaire et régule le niveau d’activité de très nombreux organes et systèmes.🦋

🦋les hormones thyroïdiennes activent tous les processus de production d’énergie au niveau cellulaire. On comprend dès lors, les nombreux symptômes qui apparaissent lorsque la thyroïde se dérègle. Avoir un problème thyroïdien, c’est avant tout, perdre son équilibre interne. Tout dysfonctionnement de cette glande, même minime, nous fragilise et altère notre bien-être.
La thyroïde est une glande endocrine qui sécrète des hormones qu’elle libère directement dans le sang comme toutes les glandes endocrines et exocrines de l’organisme, cette dernière voit son activité contrôlée par l’hypothalamus et l’hypophyse. C’est par l’intermédiaire de deux hormones : la tri-iodothyronine (T3) et la tétra-iodothyronine ou thyroxine (T4), que la thyroïde agit et équilibre les différents métabolismes.
Les hormones thyroïdiennes sont riches en iode. L’iode est fixé sur la glande qui l’utilise pour la synthèse des hormones. Aussi la présence d’iode est indispensable à l’activité de la thyroïde, toute carence en iode déterminant un hypofonctionnement thyroïdien…🦋

🦋Les causes d’un quelconque déséquilibre thyroïdien sont nombreuses. Elles peuvent être de diverses origines car Certains troubles thyroïdiens peuvent prendre divers aspects en raison de la multiplicité des organes et fonctions sur lesquels influent nos hormones thyroïdiennes. Notre humeur, notre poids, notre cœur, notre digestion, notre croissance, notre vie sexuelle et bien d’autres fonctions indispensables à notre bien-être sont sous sa dépendance.🦋

🦋Tous ces facteurs poussent la thyroïde soit à sécréter trop d’hormones et on parle d’hyperthyroïdie. Si elle n’en secrète pas assez, elle se trouve en sous-régime et on parle d’hypothyroïdie.
Quels que soient les facteurs déclenchants, dans les deux cas, une thyroïde déréglée provoquent des effets indésirables plus ou moins importants sur l’ensemble de l’organisme.🦋

🦋La naturopathie regroupe tout un ensemble de techniques et de méthodes naturelles permettant de faire face aux problèmes de thyroïde.
Prendre soin de sa thyroide, c’est avant tout prendre soin de son équilibre interne tout entier 🦋

Parmi les différentes solutions à envisager, on retrouve :

* L’alimentation joue un rôle non négligeable dans ce type de maladies et adopter une bonne hygiène alimentaire sera d’une aide précieuse.
* L’aromatologie
* La phytologie et gémmothérapie
* Les règles d’hygiène de vie ;
* La lithothérapie
* Les élixirs floraux
* L’olfactologie
* L’hydrologie

⚠️Petit rappel qui a son importance ,si certaines solutions de naturopathie peuvent aider à soulager certains maux, mais elles ne remplacent pas une consultation médicale auprès d’un endocrinologue.
Il ne s’agit donc que d’un complément ou, éventuellement, d’une aide préventive.
La naturopathie est là pour accompagner, conseiller, aider, soutenir et guider pour aller vers un mieux être, un bien-être et une meilleure vitalité 🦋

🦋pour plus d’infos contactez-moi en mp ou vous pouvez prendre directement un rdv sur ma page « planning »fb😌🦋

23/02/2022

Plus qu’un inconfort ou des symptômes c’est un rite de passage :la Préménopause, la périménopause et la ménopause sont des moments importants dans la vie d’une femme, chaque femme est unique donc elle doit être accompagnée et conseillée tout en douceur et tout en naturel dans ce chemin initiatique de la femme vintage 😉

La ménopause est un phénomène physiologique aussi naturel que la naissance, la puberté et les menstruations. C’est une période de transition qui concerne toutes les femmes, de tout temps, peu importe leur culture et leur origine ethnique. Même si la fin du cycle reproductif est une étape normale dans le développement physiologique des femmes, la ménopause est perçue par certains acteurs de la société comme une maladie pour laquelle il est logique de chercher un remède ou un traitement.

Un rite de passage, dans certaines cultures ancestrales, la ménopause était vue comme l’atteinte d’un haut niveau d’initiation et de pouvoir. Les femmes mûres étaient souveraines et avaient droit de regard sur toutes les décisions de la tribu. Il est primordial de réaliser et d’assumer que nous sommes les gardiennes et les protectrices du monde.

En Occident, les pressions sociales pour demeurer jeunes et belles s’exercent avec force sur les femmes. La culture du « jeuniste » est de mise et les messages reliant la beauté et la minceur à la jeunesse et à la désirabilité sont omniprésents.
Tout est fait pour nous repousser les effets du vieillissement : crèmes, vitamines, suppléments naturels, traitements alternatifs, médicaments et chirurgies. De plus, la société de performance impose des critères d’efficacité et de rendement de plus en plus exigeants il faut être beau, jeune et dynamique !

La bonne compréhension des différents symptômes de la ménopause permet au Naturopathe d’utiliser tout un éventail de thérapies naturelles à sa disposition, la phytothérapie sera l’alliée principale de la femme en péri ménopause suivront la gemmothérapie et l’aromathérapie, vous aider à accepter ce nouveau corps, à retrouver une estime de vous, à vous aider à passer ce cap « émotionnellement » parlant. Plusieurs outils : PNL, EFT, sophrologie, massages,soins énergétiques...

Des solutions douces et naturelles et sans effets secondaires existent donc pour aider les femmes vintages à s’ouvrir en toute sérénité à cette belle et nouvelle période de leur vie.

Pour plus d’info contacter moi en mp 😌

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Vis ta vie comme une aventure 😉 profite de chaque instant de ta vie pour en faire des moments exceptionnels 😊 La vie est...
L’excellence du toucher une autre dimension dans le massage bien-être 🥰
Belle journée 🥰

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