Alison coaching

Alison coaching

Commentaires

Bonjour Alison,

Ravie de mes séances coaching et rééquilibrage alimentaire par Alison. Coach très à l'écoute... séances au top...👌👌
Au fur et à mesure la silhouette se redessine et les kilos s'envolent !!
On continue et on ne lâche rien😜😜
N'hesitez plus !! Alison coaching est là pour vous 😉😉
Sportivement 🌹🌿🌹
Encore une étape qui se termine mais je n’es pas dis mon dernier mots, un plaisir de faire du sport avec alison vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés, une très belle personne a l’écoute de l’autre. Merci alison et à très vite 💪🏻
Ça fait 5 mois et demi que j'ai retiré de mon alimentation tous les produits transformés et raffinés et ça, ça m'a fait perdre 14kg...
Un exemple de ce que je mange au quotidien.....
-Fibre
-Protéines (animale, végétale)
-Lipides et peu de glucides.
Zéro sucre (enfin si un peu quand même mais naturel) miel et sirop d'érable.
Je bois 2L d'eau par jours et je m'entraine 4j/7
Merci Alison
J'ai contacté Alison sur son site pour un problème de poids. Grâce à ses conseils et son professionnalisme, j'observe de très bons résultats en 1 mois passé. C'est une coach hyper sympa, efficace, pédagogue, qui vous motive et qui est à votre écoute.
Elle vous pousse à atteindre vos objectifs, à dépasser vos limites et elle est dotée d'un grand humanisme.
Au jour d'aujourd'hui, s'il fallait lui donner une note ce serait un 10 sur 10 amplement mérité.
N'hésitez pas à la contacter, selon votre situation elle pourra forcément vous aider. Un grand merci à toi Alison.
Ouille derrière séance aujourd'hui sa a piquer
💪💪💪
Merci
Une personne en or qui te comprend.... Une personne qui est la pour apprendre à te connaître et à connaître ton corps et tes besoins.
Toujours à l écoute et d une symphathie exemplaire
Allez y les yeux fermés
J étais réticente au début suite à de mauvaises expériences mais alison à tout changer pour moi.
Je sais ce que je dois manger et quand.
Un grand merci pour ton écoute, ton soutien, ton suivi, ta gentillesse, ton professionnalisme, ta compréhension, tes conseils, ton humanisme,.....
Bonne continuation dans ton parcours
Il manque de bonnes personnes comme toi 😉
Alison est la coach !

Elle est bienveillante, respectueuse, pétillante et pleine d'énergie 😊

Nous travaillons ensemble depuis le 26 janvier et depuis le 6 avril en coaching individuels à la maison et 14kg envolé💪.
La prestation et pratique pas bessoin de courrir à la salle, les enfants son à la maison no soucis 😉

C'est un suivi alimentaire parfait des cours en live de folie des fou rire assuré mais un travail approfondit et sérieux

Elle me permet aujourd'hui de me sentir tel un oiseau prêt à prendre son envole

C'est celles qui nous bousculent, pour révéler la meilleur version de nous même

Merci alison, d'avoir cru en moi et de ne m'avoir jamais lâcher, de me supporter toute cette souffrance cette sueur couler à payer

No pain no gain

Le travail a la maison c est sa ⬇️⬇️⬇️
Avec ou sans Matos elle s'adapte
Sa jeunesse peut en surprendre quelques-uns mais je vous assure que son professionnalisme est bien là.
Alison est attentionnée , elle s'adapte à chaque personne quelque soit son age et vous seriez surpris des miracles qu'elle peut faire même si vous n'êtes pas du tout sportive comme moi. Elle me surprend a chaque séance et j'en profite pour la remercier de me faire aimer le sport..... Miracle........ merci
Un petit coucou pour partager mon expérience avec Alison coaching.

Une révélation pour moi le sport j'ai longtemps réfléchi avant de me lancer par peur par doute de mes capacités à réussir.

Aujourd'hui je suis fière de cette décision je commence à me sentir bien et tout ça grâce à Alison.

Juste si vous doutez et bien plus aucun doute faite vous confiance et faite lui confiance 😊.

Merci pour ton aide si précieuse.
Un vrai bonheur. Il faut le dire que ce n est pas facile de se motiver, de trouver l envie chaque jours de faire attention à tout..... Mais quand tu as une coatch qui est toujours présente pour de guider, te conseiller, te motiver, te booster, t aider, t apprendre, te suivre..... Un pur bonheur
Des super conseil pour prendre confiance en soit et réapprendre à manger et à écouter son corps....
Merci beaucoup Alison coatching..... On continue 💪💪💪💪
Voilà on y arrive, la fin est proche et les résultats sont là!!!
1 mois pour le moment avec Alison coaching et je suis ravie, heureuse et mon corps de nouveau assumé.
Je ne vais pas dire que c’est simple et que faire du sport (3 à 4x /semaine) c’est ce que je préfère mais bon si on veut du résultat il n’y a pas de secret.
Alors j’ai envie de dire à toutes les filles qui font le même programme que moi, c’est vrai que quand on se regarde dans le miroir on ne se rend pas compte forcément du résultat mais dès que les photos sont l’une à côté de l’autre...WHAOU c’est impressionnant!!!
Évidemment je parle de sport mais Alison est là aussi pour nous guider côté alimentation car j’ai perdu grâce à un rééquilibrage alimentaire aussi.

Allez encore quelques semaines pour fignoler tout ça et tout sera bon pour cet été 😉

24/04/20 => 67,2kg
24/05/20 => 63,7kg

Perte de 3,5kg en un mois.
Il y'a un mois quasiment je t'ai fais confiance , tu as cru en moi et je me suis repose sur toi et le resultat est la !
Objectif de 65kg largement atteint !je n'en reviens toujours pas c'est a peine croyable moi qui n'esperais plus!
Merci Alison coaching pour etre le pillier de notre reussite !
Tu es un ange venu du ciel tu realises des miracles et redonne des sourires et de l'espoir a ceux qui n'y croyais plus ❤
Tu as changé ma vie et tu auras laissé cette petite marque dans mon coeur et quelques pas sur mon chemin 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Je continue encore , je me fixe un nouvel objectif! Tout le monde devrais prendre tes coaching tu es la meilleure ❤ merci a toi 🧘‍♀️

cours en visio :

Individuel 30 min

1 cours 25 euros
12 séances 260 euros
8 séances 190 euros
5 séances 120 euros

Individuel 1h00

1 seances 30 euros
12 séances 290 euros
8 séances 210 euros
5 séances 150 euros

Fonctionnement normal

26/09/2021
26/09/2021

🗣️🚨 des trainings et des lives complets 🚨 ➡️https://mym.fans/Alisoncoaching ⬅️
Like et abonne toi partage à tout de suite 💪

24/09/2021

Bravo les filles 💯

24/09/2021

🗣️🚨places disponibles en coaching 🚨🗣️
#suivipersonnalisé#programmeminceur#amiensmétropole#musculationaddict#pertesdepoidssaine#training#accompagnementsportif#transformationphysique#recettehealthyfood

20/09/2021
20/09/2021
20/09/2021

Bravo à toi :) 16 kilos en moins
#pertesepoids#suivialimentaire#fitness#transformationbody#maigrir#tonificationmusculaire#reussitepositive#mangezbougez#amiensmaville#coachingfitness

Bravo à toi :) 16 kilos en moins
#pertesepoids#suivialimentaire#fitness#transformationbody#maigrir#tonificationmusculaire#reussitepositive#mangezbougez#amiensmaville#coachingfitness

19/09/2021

✨il y a des obstacles,des doutes,des erreurs...
Mais avec du travail,il n'y à pas de limites 💯
#fitnessmodels#gymsharkblackout#tractions#tatoostyle#bodyhit#amienstattoo#amiensfrance#musculationmotivation#transformationbody#suivialimentaire#energiefitness#gymsharkwomen

✨il y a des obstacles,des doutes,des erreurs...
Mais avec du travail,il n'y à pas de limites 💯
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16/09/2021
Photos from Alison coaching's post 16/09/2021

Bravo Caro 💯💪❤️
#pertesdepoids #reussitepersonnelle #positiveattitude #fitness #suivipersonnalisé #determination #fitgirlsmotivation #coaching #coachingsportif #muscles

15/09/2021

Je suis très fière de ta progression les jambes ce dessine bien ! On à bien bo**er bravo à ma courageuse 💯❤️
#toutdanslesfesses#fitnessfreak#resistancebands#couragealbum#cbdsports#legdaysarmy#legfit#transformationfit#motivation💯#fessiersenbeton

13/09/2021

🥊La bataille ne fait que commencer 🥊 #boxingworkout#sportaddict#sacdefrappe #determination💪#personaltrainerfood#gymsharkfrance#gymsharkgirls#cárdio#reussitepersonnelle#renforcementmusculaires

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11/09/2021

Instruction du coach 💪🚨 attention à vos mouvements 💯💥
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11/09/2021

#amiensmetropole#legdayworkouts#resistancebandstraining#squatsquatsquat#traininghardcore#sportexterieur#determinated#legday

11/09/2021

#alisoncoaching #suivipersonnalisé #MotivationChallenge #trainingmotivation #trainingbras #determiner

09/09/2021

#alisoncoaching #suivipersonnalisé #men #prisedemasse #hypertrophy #biceps #Bravo_Champion #determiner #MotivationChallenge #prisedemassemusculaire

09/09/2021
09/09/2021

#alisoncoaching #suivipersonnalisé #fitgirl #gainagechallenge #pertesdepoids #fitnessmodel #determiner #Bravo_Champion

07/09/2021
06/09/2021

superbe soirée shooting 📷📷#MotivationChallenge #alisoncoaching #fitgirl #suivipersonnalisé #shootingphotography #determiner #photooftheday #fitnessmodel

03/09/2021

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#alisoncoaching #suivipersonnalisé #prisedeconscience #pertesdepoids #fitnessmotivation #fitnessmodel #MotivationChallenge #fitgirl

27/08/2021

🚨🗣️Un jour ou jour 1 ? 🚨🗣️
C'est toi qui choisis !!!! 💫💪💯
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🚨🗣️Un jour ou jour 1 ? 🚨🗣️
C'est toi qui choisis !!!! 💫💪💯
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27/08/2021

💫détermination 💫

💫détermination 💫

26/08/2021

🚨🗣️ nouvelle recette !! 🗣️🚨
#alisoncoaching #recettefacile #bonappetit #fitgirl

26/08/2021

🗣️🚨Le duo de choc !! Bravo les filles🚨 🗣️

25/08/2021

🗣️Reprise de football pour ludovic préparation physique 💪🗣️ #alisoncoaching #suivipersonnalisé #reprisefoot #cardiotraining #bravoludo !
Bravo ludooooo !! 🗣️

25/08/2021
23/08/2021

🗣️Quand tes clientes test ta recette diet❤️ #latelierdelili❤️
#alisoncoaching #suivipersonnalisé #healthyfood #pertesdepoids #recettefacile #bonappetit

🗣️Quand tes clientes test ta recette diet❤️ #latelierdelili❤️
#alisoncoaching #suivipersonnalisé #healthyfood #pertesdepoids #recettefacile #bonappetit

23/08/2021

🚨🗣️recette du jour 🗣️🚨
#alisoncoaching #suivipersonnalisé #preparationphysique #dietfood #pertesdepoids

🚨🗣️recette du jour 🗣️🚨
#alisoncoaching #suivipersonnalisé #preparationphysique #dietfood #pertesdepoids

23/08/2021

#alisoncoaching #men #trainingmotivation #suivipersonnalisé

23/08/2021

#alisoncoaching #trainingmotivation #shootingphoto #preparationphysique #suivipersonnalisé #lundimatin

19/08/2021

🚨Places disponibles pour septembre 🚨
#alisoncoaching #coaching #pertesdepoids #prisedemasse #suivipersonnalisé #detente
🚨💪💯

🚨Places disponibles pour septembre 🚨
#alisoncoaching #coaching #pertesdepoids #prisedemasse #suivipersonnalisé #detente
🚨💪💯

18/08/2021

#alisoncoaching #cardiotraining #RPM #goodjob

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13/08/2021

#courage #alisoncoaching
✨ J'ai appris que le courage n'est pas l'absence de peur mais la capacité de la vaincre 💫💪

#courage #alisoncoaching
✨ J'ai appris que le courage n'est pas l'absence de peur mais la capacité de la vaincre 💫💪

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Bonjour, je suis Sophie, j'ai 5 ans d'expérience d'esthétique. Je vous propose plusieurs prestations d'esthétique à domicile N'hésitez pas à me contacté

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