WW France

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L'Atelier WW @ Ibis Centr'Alès : fun, concret et coaching renforcé ! Rencontrez votre Coach et participez à des Ateliers WW en illimité. Chaque semaine des thèmes hebdos différents.

Des conseils basés sur la science en direct au travers de thèmes hebdos différents chaque semaine sur la motivation, l'alimentation, l'activité physique, le sommeil et le bien-être - pour vous aider à adopter des habitudes saines tout en respectant votre style de vie et à atteindre vos objectifs de perte de poids. Suivi de vos progrès et plans d'actions proposés par votre Coach WW et partage d'exp

Fonctionnement normal

01/12/2021

Avec Marie Anne Talleux, experte Programme et Nutrition WW et Charlotte, Coach Digital 360.

Quoi de neuf et d'excitant avec le nouveau programme WW PersoPoints™️ ? Que deviennent les couleurs ? Quels sont les avantages ? Et pourquoi avoir changé de programme ? 🤔 Retrouvez Marie-Anne Talleux, notre experte Programme et Nutrition WW qui répond à toutes vos questions sur PersoPoints™️ en direct, aux côtés de Charlotte, Coach influenceuse de notre formule Digital 360, qui nous inspire avec son expérience et ses activités 🤩.
#wwfrance

Terrine de saumon fumé | Recette Minceur | WW France 01/12/2021

Terrine de saumon fumé | Recette Minceur | WW France

RECETTE WW 🍽️ - Qui a dit que la terrine était forcément lourde et riche ? Fans de saumon 😍 ? 20mn de préparation ⏱, 100% régal 🤤. Quel est le meilleur jour de la semaine pour la déguster ?

Terrine de saumon fumé | Recette Minceur | WW France Appréciez nos délicieux repas sur 10. Reproduisez la recette Terrine de saumon fumé et découvrez le nombre de Smartpoints.

01/12/2021

Quel est votre poisson préféré et comment aimez-vous le cuisiner 🐟 ? Le thon, le maquereau, le cabillaud ou encore le saumon sont riches en protéines et apportent des acides gras essentiels à l’organisme. Lequel préférez-vous dans votre assiette 🍽 ? Le saviez-vous ? Envie d’opter pour une solution rapide, facile et goûteuse 🤩 ? Pensez à la papillote, qui s’applique avec tous les poissons et les légumes. Quelques idées de saison : poireaux et maquereau, fenouil et saumon, carottes et sole. Ça vous tente ? Quel est votre prochain plat avec du poisson 🤗 ?

#PersoPoints

Quel est votre poisson préféré et comment aimez-vous le cuisiner 🐟 ? Le thon, le maquereau, le cabillaud ou encore le saumon sont riches en protéines et apportent des acides gras essentiels à l’organisme. Lequel préférez-vous dans votre assiette 🍽 ? Le saviez-vous ? Envie d’opter pour une solution rapide, facile et goûteuse 🤩 ? Pensez à la papillote, qui s’applique avec tous les poissons et les légumes. Quelques idées de saison : poireaux et maquereau, fenouil et saumon, carottes et sole. Ça vous tente ? Quel est votre prochain plat avec du poisson 🤗 ?

#PersoPoints

29/11/2021

Votre choix est fait ? Viiiite, direction le Shop WW faire vos courses 🛒 ! Craquez pour nos chips hautes en couleur à base de pois chiches, pois cassés et de patate douce violette 😋. Le tout relevé subtilement par le goût du piment doux 🤩. Plutôt fan de sucré & végétarien ? Découvrez nos cakes riches en fibres, sans colorant ni arôme artificiels. Alors, qu'avez-vous dans votre panier 🤗 ?

Votre choix est fait ? Viiiite, direction le Shop WW faire vos courses 🛒 ! Craquez pour nos chips hautes en couleur à base de pois chiches, pois cassés et de patate douce violette 😋. Le tout relevé subtilement par le goût du piment doux 🤩. Plutôt fan de sucré & végétarien ? Découvrez nos cakes riches en fibres, sans colorant ni arôme artificiels. Alors, qu'avez-vous dans votre panier 🤗 ?

29/11/2021

Avez-vous une activité qui vous met systématiquement de bonne humeur ? Qui vous aide à vous défouler ou à vous relaxer 🥰 ? Cette semaine en Atelier ou en CoachLive, votre Coach vous guide et vous soutient pour trouver l'équilibre avec de l’activité, que ce soit de la boxe, du yoga, de la marche ou du karaté 🥋 ! En plus, vous pouvez gagner des PersoPoints™ en bougeant (on vous en dit plus sur votre espace membre) ! 🥳. Et vous, quelle activité vous fait vous sentir mieux 🧘‍♀️🥊 ?

Avez-vous une activité qui vous met systématiquement de bonne humeur ? Qui vous aide à vous défouler ou à vous relaxer 🥰 ? Cette semaine en Atelier ou en CoachLive, votre Coach vous guide et vous soutient pour trouver l'équilibre avec de l’activité, que ce soit de la boxe, du yoga, de la marche ou du karaté 🥋 ! En plus, vous pouvez gagner des PersoPoints™ en bougeant (on vous en dit plus sur votre espace membre) ! 🥳. Et vous, quelle activité vous fait vous sentir mieux 🧘‍♀️🥊 ?

27/11/2021

Bienvenue dans le podcast Digital 360 "Après le bip"

Bienvenue dans le podcast Digital 360 “Après le bip” dédié à l’innovation WW, le nouveau programme PersoPoints™ !
Ecoutez la réponse de Marie Anne Talleux, Responsable programme WW.
Et dites-nous quelles sont vos attentes en terme de bien-être et d’habitudes saines 🤗 ?
#PersoPoints #wwfrance #podcast

26/11/2021

"Le nouveau programme WW PersoPoints™ permet de prendre conscience de son alimentation, d'y faire plus attention, sans pour autant bouleverser son quotidien. La flexibilité de WW autorise à vivre normalement avec des changements profonds." - Jean-David -20kg avec PersoPoints™.

Jean-David a commencé à prendre du poids dès l’âge de 10 ans. Puis, suite à sa prise de poids, il a rencontré plusieurs problèmes de santé durant son adolescence. Après plusieurs régimes sans succès, un changement dans sa vie personnelle a été le déclic qu’il attendait. Il a alors testé la méthode WW, afin de se prouver qu’il pouvait sourire à la vie et reprendre confiance en lui. Il apprécie le côté ultra personnalisé de PersoPoints™ et plus particulièrement d’avoir ses propres aliments à ZeroPoint™. Grâce au nouveau programme, il s'est remis au sport et plus particulièrement au vélo, qu’il pratique régulièrement. Il est soutenu par sa famille et profite en toute liberté de ses bons moments avec ses enfants et ses proches !

#PersoPoints #wwfrance #weightwatchersfrance #habitudessaines #bienetre #reequilibragealimentaire

"Le nouveau programme WW PersoPoints™ permet de prendre conscience de son alimentation, d'y faire plus attention, sans pour autant bouleverser son quotidien. La flexibilité de WW autorise à vivre normalement avec des changements profonds." - Jean-David -20kg avec PersoPoints™.

Jean-David a commencé à prendre du poids dès l’âge de 10 ans. Puis, suite à sa prise de poids, il a rencontré plusieurs problèmes de santé durant son adolescence. Après plusieurs régimes sans succès, un changement dans sa vie personnelle a été le déclic qu’il attendait. Il a alors testé la méthode WW, afin de se prouver qu’il pouvait sourire à la vie et reprendre confiance en lui. Il apprécie le côté ultra personnalisé de PersoPoints™ et plus particulièrement d’avoir ses propres aliments à ZeroPoint™. Grâce au nouveau programme, il s'est remis au sport et plus particulièrement au vélo, qu’il pratique régulièrement. Il est soutenu par sa famille et profite en toute liberté de ses bons moments avec ses enfants et ses proches !

#PersoPoints #wwfrance #weightwatchersfrance #habitudessaines #bienetre #reequilibragealimentaire

Les bonnes portions alimentaires par repas 26/11/2021

Les bonnes portions alimentaires par repas

Pensez-vous consommer les bonnes portions ? >>

Les bonnes portions alimentaires par repas Savoir maîtriser ses portions permet de ne pas dépasser ses besoins et de ne pas prendre de poids. Alors comment bien gérer ses quantités ? Comment apprendre à bien doser ses portions, pour ne pas gâcher ou faire des excès inutiles ? Voici un petit guide pour vous aider.

25/11/2021

🎊 JEU CONCOURS 🎊 Tentez de remporter une semaine de produits WW pour les gourmands 😍 !

(Re)Découvrez nos plats préparés, cuisinés en France, sans colorant ni conservateur et toujours à moins de 3% de matières grasses, et faites le plein de produits gourmands avec nos crêpes aux oeufs frais, notre pain de mie à la farine complète ou encore nos cordons bleus.
Retrouvez tous les points de vente de nos produits en magasin sur ce lien : https://www.weightwatchers.com/fr/ww-au-supermarche

2 lots de 13 produits WW sont à gagner 🎁. Pour participer, il vous suffit de :

❤ Mettre un coeur sur le post
🥘 Nous dire en commentaire de quoi est composé votre repas équilibré préféré
👩🏻‍🤝‍👩🏻 Nous dire avec qui vous aimez partager ce repas (2 amis minimum)

Jeu valable sur Instagram, Facebook & Twitter du 25 au 28 novembre 2021.
Annonce des 6 gagnants (2 par réseau social) le 29/11 à 17h.
Règlement du jeu 🔗 https://bit.ly/JeuProduitsWWS47fb

🎊 JEU CONCOURS 🎊 Tentez de remporter une semaine de produits WW pour les gourmands 😍 !

(Re)Découvrez nos plats préparés, cuisinés en France, sans colorant ni conservateur et toujours à moins de 3% de matières grasses, et faites le plein de produits gourmands avec nos crêpes aux oeufs frais, notre pain de mie à la farine complète ou encore nos cordons bleus.
Retrouvez tous les points de vente de nos produits en magasin sur ce lien : https://www.weightwatchers.com/fr/ww-au-supermarche

2 lots de 13 produits WW sont à gagner 🎁. Pour participer, il vous suffit de :

❤ Mettre un coeur sur le post
🥘 Nous dire en commentaire de quoi est composé votre repas équilibré préféré
👩🏻‍🤝‍👩🏻 Nous dire avec qui vous aimez partager ce repas (2 amis minimum)

Jeu valable sur Instagram, Facebook & Twitter du 25 au 28 novembre 2021.
Annonce des 6 gagnants (2 par réseau social) le 29/11 à 17h.
Règlement du jeu 🔗 https://bit.ly/JeuProduitsWWS47fb

Charlottine ananas et kiwi | Recette Minceur | WW France 24/11/2021

Charlottine ananas et kiwi | Recette Minceur | WW France

C'est de saison, absolument GOURMAND, et tellement healthy ! Allez, avec qui vous en partageriez un petit morceau 😋 ?

Charlottine ananas et kiwi | Recette Minceur | WW France Appréciez nos délicieux repas sur 3. Reproduisez la recette Charlottine ananas et kiwi et découvrez le nombre de Smartpoints.

24/11/2021

Attention spoiler ! Bien qu'on l'appelle "lait", le lait de coco N'EST PAS un produit laitier. Il fait partie de la catégorie des matières grasses ajoutées (au même titre que le beurre ou la crème) et est donc à consommer avec parcimonie. Néanmoins, parfumé et voluptueux, il serait dommage de s'en passer si vous l'appréciez ! Il se marie notamment très bien avec certains ingrédients comme les légumes, la volaille, le poisson ou encore les fruits de mer 🦪, et s’intègre facilement dans des plats aussi bien salés que sucrés (mixé au blender avec des fruits frais par exemple).
Et vous ? Comment aimez-vous cuisiner au lait de coco 🥥 ? Tous les goûts sont permis avec PersoPoints™ !

Attention spoiler ! Bien qu'on l'appelle "lait", le lait de coco N'EST PAS un produit laitier. Il fait partie de la catégorie des matières grasses ajoutées (au même titre que le beurre ou la crème) et est donc à consommer avec parcimonie. Néanmoins, parfumé et voluptueux, il serait dommage de s'en passer si vous l'appréciez ! Il se marie notamment très bien avec certains ingrédients comme les légumes, la volaille, le poisson ou encore les fruits de mer 🦪, et s’intègre facilement dans des plats aussi bien salés que sucrés (mixé au blender avec des fruits frais par exemple).
Et vous ? Comment aimez-vous cuisiner au lait de coco 🥥 ? Tous les goûts sont permis avec PersoPoints™ !

23/11/2021

Place à la gourmandise avec Caroline, notre Coach Digital 360 passionnée de cuisine !

Avec le nouveau programme WW PersoPointsTM, on se fait plaisir plus que jamais, grâce à un programme totalement personnalisé à vos goûts et votre style de vie 🤩. Et bien sûr oui, on peut s'autoriser un burger fait-maison, ET perdre du poids ! Pour réaliser ce burger, vous aurez besoin de:

500 g d'escalope, filet ou aiguillette de poulet 🍗
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
40 g de compote de pomme sans sucres ajoutés 🍏
30 g d'oignon rouge 🧅
3 CS de chapelure
10 g (1 CS) de sauge
1 CS de sauce chili
1 CS de Worcestershire Sauce
30 g de Gorgonzola 🧀
2 CS de crème fraîche allégée 15%
2 CC de mayonnaise
4 pièces de pain pour hamburger 🍞
1 tomate 🍅
1 pièce(s)4 feuilles de laitue 🥬

Cette recette fait entre 9 et 12 PersoPoints ; Rendez-vous sur votre appli WW pour découvrir PersoPoints TM, le nouveau programme WW hyper personnalisé :https://cutt.ly/BurgerPouletSaugefb

#wwfrance #persopoints #bienmanger #sefaireplaisir #habitudessaines #hamburger #prendresoindesoi #recetteww"

Place à la gourmandise avec Caroline, notre Coach Digital 360 passionnée de cuisine !

Avec le nouveau programme WW PersoPointsTM, on se fait plaisir plus que jamais, grâce à un programme totalement personnalisé à vos goûts et votre style de vie 🤩. Et bien sûr oui, on peut s'autoriser un burger fait-maison, ET perdre du poids ! Pour réaliser ce burger, vous aurez besoin de:

500 g d'escalope, filet ou aiguillette de poulet 🍗
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
40 g de compote de pomme sans sucres ajoutés 🍏
30 g d'oignon rouge 🧅
3 CS de chapelure
10 g (1 CS) de sauge
1 CS de sauce chili
1 CS de Worcestershire Sauce
30 g de Gorgonzola 🧀
2 CS de crème fraîche allégée 15%
2 CC de mayonnaise
4 pièces de pain pour hamburger 🍞
1 tomate 🍅
1 pièce(s)4 feuilles de laitue 🥬

Cette recette fait entre 9 et 12 PersoPoints ; Rendez-vous sur votre appli WW pour découvrir PersoPoints TM, le nouveau programme WW hyper personnalisé :https://cutt.ly/BurgerPouletSaugefb

#wwfrance #persopoints #bienmanger #sefaireplaisir #habitudessaines #hamburger #prendresoindesoi #recetteww"

23/11/2021

Vos aliments à ZeroPoint™

Vous étiez IN LOOOOVE avec vos aliments à ZeroPoint™ et ne voulez plus vous en passer 🥰 ? Pas de panique, on a la solution avec PersoPointsTM 🙌 !
Membre WW ? RDV sur votre appli WW :
1 - Sur votre profil, en haut à droite, cliquez sur l'icône Paramètres.
2 - Dans les paramètres, cliquez sur "Paramètres alimentation".
3 - Cliquez ensuite sur "Paramètres aliments à ZeroPointTM"
4 - Et c'est parti, vous pouvez maintenant relancer le moteur PersoPoints en cliquant sur "suivant"

Elle n'est pas belle la vie ? Allez, dites-nous maintenant, en émojis, quels sont ces aliments sains qui constituent la base de votre alimentation 🤗 ?
#PersoPoints

22/11/2021

NOUVEAU ! Découvrez le nouveau WW PersoPoints™ ! Parmi les nouveautés révolutionnaires qui vous attendent, la nouvelle liste d’aliments à ZeroPoint™ sur mesure, basée sur les aliments que vous aimez manger le plus souvent, incluant les nouveautés comme l’avocat 🥑 ! RDV en Atelier ou en CoachLive pour en discuter avec votre coach, être guidés et soutenus. Avez-vous déjà votre liste d’aliments à ZeroPoints™ ? Qu’est-ce qui vous fait sursauter de joie 🎉 ?

NOUVEAU ! Découvrez le nouveau WW PersoPoints™ ! Parmi les nouveautés révolutionnaires qui vous attendent, la nouvelle liste d’aliments à ZeroPoint™ sur mesure, basée sur les aliments que vous aimez manger le plus souvent, incluant les nouveautés comme l’avocat 🥑 ! RDV en Atelier ou en CoachLive pour en discuter avec votre coach, être guidés et soutenus. Avez-vous déjà votre liste d’aliments à ZeroPoints™ ? Qu’est-ce qui vous fait sursauter de joie 🎉 ?

20/11/2021

Votre nouveau programme PersoPoints™

Avec le nouveau programme PersoPoints™, il n'y a vraiment aucun aliment interdit 🤗. Nos experts en nutrition ont fait en sorte que votre programme soit vraiment personnalisé et à vos goûts et votre style de vie 🥰. Vous l'avez testé ? Dites-nous en émoji quels sont vos aliments à ZeroPoint™ ?

20/11/2021

Saviez-vous que la journée mondiale du diabète a lieu le 14 novembre de chaque année ? Le diabète c'est :
✔️ Plus de 3,3 millions de personnes sont traitées pour diabète en France
✔️ Plus de 700 000 français seraient des diabétiques qui s’ignorent*

Dorénavant, le nouveau Programme PersoPoints de WW permet aux personnes souffrant de diabète d'adopter des habitudes saines et/ou de perdre du poids tout en gérant leur glycémie 🥰 !

* Etude épidémiologique "Le poids du diabète en France en 2016", Santé Publique France, Nov 18

Saviez-vous que la journée mondiale du diabète a lieu le 14 novembre de chaque année ? Le diabète c'est :
✔️ Plus de 3,3 millions de personnes sont traitées pour diabète en France
✔️ Plus de 700 000 français seraient des diabétiques qui s’ignorent*

Dorénavant, le nouveau Programme PersoPoints de WW permet aux personnes souffrant de diabète d'adopter des habitudes saines et/ou de perdre du poids tout en gérant leur glycémie 🥰 !

* Etude épidémiologique "Le poids du diabète en France en 2016", Santé Publique France, Nov 18

18/11/2021

🎊 JEU CONCOURS 🎊 - Pour fêter le lancement de PersoPoints™, jouez et tentez de remporter 6 mois d'abonnement WW pour profiter de notre nouveau programme, le plus personnalisé jamais conçu 😍 ! 6 abonnements à gagner 😱 !

Pour participer, il vous suffit de :

❓ Trouvez la bonne réponse A, B, C ou D à la question 👆 : laquelle de ces activités n'ajoute pas de PersoPoints™ ?
👩🏻‍🤝‍👩🏻 Dites-nous qui de vos amis devrait tester PersoPoints™

BONUS : dites-nous comment s'appelle le nouveau programme de WW pour multiplier vos chances de gagner !

Viiiite tentez votre chance 🍀🤞 !
Jeu valable sur Instagram, Facebook & Twitter du 18 au 22 novembre 2021. Annonce des 6 gagnants (2 par réseau social) le 23/11 à 17h.
Règlement du jeu concours : 🔗 https://bit.ly/JeuPersoPointsS46fb

🎊 JEU CONCOURS 🎊 - Pour fêter le lancement de PersoPoints™, jouez et tentez de remporter 6 mois d'abonnement WW pour profiter de notre nouveau programme, le plus personnalisé jamais conçu 😍 ! 6 abonnements à gagner 😱 !

Pour participer, il vous suffit de :

❓ Trouvez la bonne réponse A, B, C ou D à la question 👆 : laquelle de ces activités n'ajoute pas de PersoPoints™ ?
👩🏻‍🤝‍👩🏻 Dites-nous qui de vos amis devrait tester PersoPoints™

BONUS : dites-nous comment s'appelle le nouveau programme de WW pour multiplier vos chances de gagner !

Viiiite tentez votre chance 🍀🤞 !
Jeu valable sur Instagram, Facebook & Twitter du 18 au 22 novembre 2021. Annonce des 6 gagnants (2 par réseau social) le 23/11 à 17h.
Règlement du jeu concours : 🔗 https://bit.ly/JeuPersoPointsS46fb

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49 avenue Gaston ribot 30100 Alès 06,18,95,34,44 Envie d un moment de détente, de prendre du temps pour vous! Je vous propose des soins dans un endroit chaleureux. Épilations, massages, onglerie...

Thérapeute holistique Gard Thérapeute holistique Gard
Alès, 30100

Besoin de détente, de lâcher prise, envie de perdre du poids, arrêter la cigarette, l'alcool, gérer le stress, reprendre confiance en soi.... Je vous propose de venir prendre un instant juste pour vous pendant une séance d'hypnose ou de réflexologie

A Corps Des Sens Institut de Beauté Alès A Corps Des Sens Institut de Beauté Alès
764 B Montée Des Silhol
Alès, 30100

Je vous propose des Soins Corps et Visage, Epilations, Onglerie... Prise de Rdv en ligne : http://lsrdv.com/acorpsdessens

Elo Passion Des Ongles Elo Passion Des Ongles
Alès, 30520

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5 Rue St Vincent
Alès, 30100

Venez découvrir notre large choix de parfums pour compléter votre tenue. Nous mettons à votre ...

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Alès, 30100

Boutique de matières premières cosmétiques, savonnerie, cosmétiques solide et zéro déchet

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Santé, vitalité et bien-être. Pourquoi, de nos jours, avons nous besoin de compléments alimentaires. Tamaya est là pour vous conseiller et y répondre.

Nymphéa SPA Institut Nymphéa SPA Institut
821 Chemin De Larnac
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