Laetitia Astruc Boulay - Thérapie holistique & Formations

Laetitia Astruc Boulay - Thérapie holistique & Formations

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Fonctionnement normal

17/03/2022

La visualisation est cette capacité mentale que nous avons de nous représenter un objet, un son, une situation, une émotion ou une sensation. Selon son intensité, cette représentation peut déclencher plus ou moins les mêmes effets physiologiques que le ferait la réalité.

On se représente tous les éléments: le lieu, l’attitude, les détails précis de chaque élément, les étapes telles qu’elles doivent se dérouler...

Répété de manière intensive, cet exercice aurait un effet conditionnant sur l’organisme, qui serait ainsi plus susceptible de se conformer au scénario prévu.

Tu peux prendre un temps pour toi, pour visualiser la maison de tes rêves, ton prochain voyage, un changement que tu souhaites ect .

Ne me crois pas sur parole, essaie 😉

#visualisation #developpementpersonnel #croyance #positif #rêves

Photos from Laetitia Astruc Boulay - Thérapie holistique & Formations's post 16/03/2022

Pourquoi le massage Belly Revolution® est différent des massages du ventre classiques ?

Le protocole repose sur plusieurs séquences:
🌺 Le nettoyage énergétique via les chakras
🌺 Le modelage et effleurage du ventre
🌺 Le drainage doux du foie, du pancréas et des intestins
🌺 La stimulation du système lymphatique du ventre

Après le nettoyage énergétique, on travaille en douceur avec la profondeur tout juste nécessaire pour soutenir l'ensemble du système. On vient favoriser la circulation et l'activité métabolique dans les cellules des organes digestifs et reproducteurs.

Les effets bénéfiques de la méthode Belly Revolution apparaissent en deux temps.

🔸 Dans un premier temps :
une détente des muscles abdominaux
un relâchement des organes du ventre
un ventre dégonflé, plus plat et plus souple
un transit amélioré

🔸 Dans un deuxième temps :
un effet détox très perceptible
une détente générale du corps
un apaisement des émotions
un bien-être global du corps et de l’esprit

Cette combinaison permet une vraie connexion au ventre, notre deuxième cerveau, centre de notre immunité et de nos émotions

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15/03/2022

GRATITUDE

Et si aujourd'hui on prenait quelques minutes pour respirer et noter ce pour quoi on a de la gratitude ?

Je commence...

Ce soir j'ai de la gratitude pour toutes ces personnes que je rencontre lors des journées de formation, pour nos échanges pleins de bienveillance 🙏✨

A vous ⤵️😊

#gratitude #rencontres #amitié

14/03/2022

Ganesh est le Dieu à tête d’Éléphant qui apporte la réussite à ceux qui la demandent.

Parmi les dieux hindous, Ganesh est le dieu protecteur des foyers. On l'invoque avant d'entreprendre quelque chose de nouveau car il est connu pour retirer les obstacles sur votre chemin vers le succès. C'est une des divinités les plus vénérées en Inde.

Et aujourd'hui, c'est pour moi l'initiation au succès béni de Ganesh.
Depuis longtemps cette énergie m'appelle, elle aide dans les transitions, le renouveau, elle apporte changement et ouvre la voie pour de nouvelles opportunités 🙏

Je vous en dis plus très vite mais si vous êtes pressées venez en mp 😉

#Ganesh #initiation #succes #beni #abondance #nouveau #divinité

11/03/2022

On a parfois tendance à tout remettre en question quand on a cet impression de stagner.

Pourtant toi, moi, on est exactement là où on doit être 🤍

Tout se met en place à une vitesse parfaite.
Construire, avance pas après pas, sans être impatient.

Il est juste nécessaire de se faire confiance, de ne pas se laisser influencer par l'égo 🙏

Vous êtes plus proche du but que vous ne le pensez.

Access Consciousness 
Des outils magiques 🌸✨live avec @laetitia.astrucboulay 10/03/2022

Access Consciousness
Des outils magiques 🌸✨live avec @laetitia.astrucboulay

Aujourd'hui j'étais en live avec Vanessa sur Instagram pour vous parler de la magie des outils d'Access qu'on apprend dans la classe de Bars 🥰✨

Access Consciousness Des outils magiques 🌸✨live avec @laetitia.astrucboulay

E=M6 Les bienfaits du massage 09/03/2022

E=M6 Les bienfaits du massage

🔸𝙇𝙚𝙨 𝙗𝙞𝙚𝙣𝙛𝙖𝙞𝙩𝙨 𝙙𝙚𝙨 𝙢𝙖𝙨𝙨𝙖𝙜𝙚𝙨

Les bienfaits du massage du point de vue de la neuro-biologie en vidéo 🥰

https://youtu.be/cUxEL90NzQs

Alors , qui a envie d'offrir ce merveilleux moment de bien être à ses proches et/ou ses clientes??? 😍✨

Retrouvez les dates des prochaines formations ici ⤵️

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E=M6 Les bienfaits du massage

08/03/2022

Oser dire non.
Pour certains c'est chose facile, pour d'autres pas du tout !

Pendant très longtemps, je ne savais pas dire non.
J'avais peur d'être jugée, moins aimé, critiqué, ... Alors je disais oui à tous le monde. Tu te reconnais toi aussi?
Oui pour aider, oui pour faire plaisir , oui pour faire à la place de... Ce qui générait finalement du stress, de la contrariété, des frustrations pour moi.
A cette époque là ( oui pour moi c'est comme une ancienne vie) , je donnais plus de valeurs aux jugement des autres que mes ressentis a moi. Je me sentais finalement souvent lésé.

Maintenant tout est différent : j'écoute mon coeur, mon corps et plus mon mental.
Je m'écoute, moi.
Je suis ma priorité.
Et wow qu'est ce que ça fait du bien !

Toi aussi tu as parfois (eu) des difficultés à dire non?

07/03/2022

Quand mes enfants utilisent eux aussi les outils Access , je fond 🥰

Ça donne des conversations plutôt sympa avec des POC & POD un peu partout ❤️

Cet outils est celui qu'on utilise pour tout changer. C'est dire stop à nos jugements, croyances et limitations...

J'organise une classe parents enfants le mercredi 13 Avril, je serais accompagné par mon fils Loan qui se réjouis déjà de partager ces 2 ans d'expérience avec Access.

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𝑺𝒊 𝒕𝒖 𝒗𝒆𝒖𝒙 𝒆𝒏 𝒔𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒆𝒕/𝒐𝒖 𝒓𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒓 𝒕𝒂 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆, 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒂𝒄𝒕𝒆 𝒎𝒐𝒊
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02/03/2022

🌸 T'es tu déjà demandé comment sera ta vie dans 5 ans si tu participe à ma prochaine classe Access Bars ?

✓ 𝐏𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐚̀ 𝐁𝐞́𝐳𝐢𝐞𝐫𝐬 𝒍𝒆 19 𝑴𝒂𝒓𝒔

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𝑺𝒊 𝒕𝒖 𝒗𝒆𝒖𝒙 𝒆𝒏 𝒔𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒆𝒕/𝒐𝒖 𝒓𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒓 𝒕𝒂 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆, 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒂𝒄𝒕𝒆 𝒎𝒐𝒊
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#formation #joie #conscience #développementpersonnel #accessbars® #accessconsciousness #aisance #classe #transformation

01/03/2022

Je célèbre la 3eme inscrite à la prochaine formation BELLY RÉVOLUTION 🎉🎉🎉

23/02/2022

L’Expanse Therapy, c’est un soin qui se concentre sur l’esprit, l’âme et le corps ! 🥰✨

Pourquoi ? Tout simplement parce que la plupart de nos maux proviennent de la tête, du cœur et du ventre: il est donc essentiel de se concentrer sur ces trois zones.

Le soin a pour but d’agir sur près de 240 millions de neurones afin d’activer les hormones du bonheur et de permettre à l’énergie de mieux circuler à travers le corps 🌈🤩

🔸Vous souhaitez vous former à l’Expanse et proposez ce soin autour de vous, à vos clients?
🔸𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐞𝐬 13 &14 𝐌𝐚𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐩𝐞𝐥𝐥𝐢𝐞𝐫 🎉🎉

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18/02/2022

C'est ce weekend !! 🤩

Je retrouve de futures praticiennes Massage des 5 Continents pour 2 jours de formation à Uzès !!

J'aime tellement transmettre ce massage du coeur que tous le monde adore 😍

Elles vont très bientôt pouvoir partager 1h15 de bonheur, de connection autour d'elle 🥰

Pour nous suivre durant ces deux jours, ça se passe en story 😘

17/02/2022

𝐅𝐎𝐍𝐃𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍

4 jours que j'attendais avec grande impatience!

Une classe au delà de ce que j'aurai pu espérer de par sa puissance et les changements qui opèrent déjà en moi ✨🎉Je t'invite vraiment à en vivre une toi aussi !

Il y a eu de la joie, des rires, beaucoup d'écoute, des larmes de libérations aussi.

J'y ai aussi appris de nombreux outils incroyable de simplicité qui ne demandent qu'à être utilisé pour changer nos vies 🥰

Je serais ravie de vous en parler lors d'une prochaine classe Access Bars. Cette journée est un pré requis pour participer à la classe Fondation.

Retrouvez les prochaines dates ici ⤵️
https://laetitia-astrucboulay.fr/

#joie #énergie #aisance #développementpersonnel #conscience #access #accessbars® #accessconsciousness #classe #évoluer

Photos from Laetitia Astruc Boulay - Thérapie holistique & Formations's post 16/02/2022

Envie de bien être & légèreté?

🌸 𝐁𝐄𝐋𝐋𝐘 𝐑𝐄𝐕𝐎𝐋𝐔𝐓𝐈𝐎𝐍 🌸

Ce massage est vraiment fabuleux et accessible à tous!😍

Deviens praticien du belly révolution en une journée seulement et contribue à plus de bien-être dans ce monde!✨✨🤗
Que ce soit ta première formation ou que tu sois déjà thérapeute, les personnes que tu recevras te remercieront ! 🎉

𝐏𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 :

𝐋𝐮𝐧𝐝𝐢 7 𝐌𝐚𝐫𝐬 𝐚̀ 𝐀𝐋𝐄𝐒

#formation #chakras #joie #ventre #bellyrevolution #massage #ventreplat #bienfaits

Autres lieux sur demande. 🙏✨✨🧚‍♀️

À très vite pour de nouvelle formation 😍

15/02/2022

Expanser la joie !!! 😍🎉🎉

Les huiles Régénération et Extase ont des bienfaits physiques grâce à leur composition, mais pas que 😉

Combinées au massage Expanse Therapy, elles stimulent les hormones du bonheur :

❇️ La dopamine, qui renforce la motivation 💪
❇️ La sérotonine, qui réduit l’anxiété 😊
❇️ L’ocytocine, qui augmente le sentiment de confiance et d’attachement 🥰
❇️ L’adrénaline / noradrénaline, qui augmentent la concentration 🤓
❇️ Les endorphines, qui inhibent la perception de la douleur 🤕
❇️ La phényléthylamine, qui augmente la sensation de plaisir et le sentiment d’être amoureux ❤️

Formez vous à ce soin exceptionnel 𝐥𝐞 12 𝐞𝐭 13 𝐌𝐚𝐫𝐬 𝐚̀ 𝐌𝐎𝐍𝐓𝐏𝐄𝐋𝐋𝐈𝐄𝐑

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10/02/2022

2/4

Quel magnifique cadeau je me suis offert là ! 😍

Ces deux premiers jours ont été intense. J'avoue être passée par toutes les émotions, c'est le but à ce qu'on m'a dit 😅

On a vu tellement de choses qui transforment déjà chacune de mes cellules ✨

Se libérer des attentes qu'ont les autres sur nous, nos conditionnements, les mots à éliminer de notre vocabulaire, créer les flux d'énergie, le processus corps MTVSS qui nous a tous mis dans un état incroyable de joie et de rires 😄🎉

Comment ça devient encore mieux que ça ?
Univers , encore plus de magie stp 🙏🥰 #fondation #AccessConsciousness #transformation #énergie #marseille #mer #joie

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