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Ne remplace pas un avis médical ni vos traitements. Je suis praticienne catégorie expert. Mon accompagnement est global, individualisé et sur le long terme.
Je suis praticienne en Energétique Chinoise depuis 22 ans. 🍒Diplômée DIU diététique et nutrition thérapeutique et clinique.
☯️J'aide les femmes à retrouver un lien pacifié avec leur corps et leur âme. J’utilise toutes les méthodes de l'énergétique chinoise et je dispose également d’une solide spécialisation dans la phytothérapie chinoise. Je vous reçois, au sein d’un complexe centré sur les méde
02/08/2024
Recette fraîche et légère avec ce Gaspacho! 👉Découvrez tous ses bienfaits pour votre organisme.
🍅 La tomate gorgée d'anti-oxydants comme le lycopène: celui-ci a une action préventive contre certains cancers, les maladies coronariennes, et Alzheimer.💪
Source :https://www.doctissimo.fr/.../lycopene.../983daf_ar.html
Le lycopène est mieux libéré à la cuisson: 100 gr de tomate crue contient 3 mg de Lycopène contre 27 mg pour 100 gr de purée de tomates . Avec un filet d'huile d'olive, pour être mieux assimilé. La tomate est intéressante dans un régime amincissant.
Découvrez les bénéfices des poivrons et des concombres dans ce post.
👉Voir la recette ici (avec des tomates fraîche mais peut être remplacé par une purée de tomates fait maison):
https://www.cuisineactuelle.fr/.../gaspacho-aux-tomates... #
29/07/2024
dernière fois, j'avais fait un focus sur le macérât de marronnier d'Inde, pour vous aider, en cas de jambes "lourdes".
Aujourd'hui, je vais vous parler de deux autres macérâts épatants:
- Amandier et Olivier ☘☘
👉 ces deux bourgeons, en ayant une action sur la circulation générale, peuvent rendre nos jambes plus belles et moins douloureuses.
S'adresse plutôt à un profil: "j'ai pris quelques rondeurs très localisées, ces dernières années". "J'aime le chocolat", ou les femmes en pré ou ménopause.
☘Et toujours la boutique de kelly https://kellycolonges.com
🍁Ayez conscience que tout cela est une AIDE: l'hygiène de vie est PRIMORDIALE.
👉J'ai fait plusieurs posts et reels sur le sujet: ne vous privez pas de les consulter.
🎯Ces conseils n'ont aucune valeur diagnostique, seul votre médecin peut en faire un. De même cette publication ne remplace pas un avis médical, ni vos traitements conventionnels.
en provence
20/07/2024
Recette fraîche et légère avec ce Gaspacho! 👉Découvrez tous ses bienfaits pour votre organisme.
🍅 La tomate gorgée d'anti-oxydants comme le lycopène: celui-ci a une action préventive contre certains cancers, les maladies coronariennes, et Alzheimer.💪
Source :https://www.doctissimo.fr/nutrition/antioxydants/lycopene-bienfaits-ou-le-trouver-origine/983daf_ar.html
Le lycopène est mieux libéré à la cuisson: 100 gr de tomate crue contient 3 mg de Lycopène contre 27 mg pour 100 gr de purée de tomates . Avec un filet d'huile d'olive, pour être mieux assimilé. La tomate est intéressante dans un régime amincissant.
Découvrez les bénéfices des poivrons et des concombres dans ce post.
👉Voir la recette ici (avec des tomates fraîche mais peut être remplacé par une purée de tomates fait maison):
https://www.cuisineactuelle.fr/recettes/gaspacho-aux-tomates-fraiches-214701 #
18/07/2024
J' ai besoin de votre avis.👍
Je suis en train de changer ma communication.
Je cherche d'autres polices de caractères pour mes publications.
Laquelle est la plus confortable pour votre lecture? 👇 🙏
En majuscule: les titres
En minuscule: les textes
Merci.
13/07/2024
Encore une semaine avant mes vacances..🌺
Le cabinet sera fermé du 20/07 au 20/08. Reprise le 21/08.
Pour réserver votre séance dès le 21/08👉https://www.medoucine.com/consultation/aix-en-provence/alice-tamaccio/4304
Durant ces vacances, toutes mes publications seront automatisées.👌
Afin de bien me ressourcer, je ne répondrai pas aux mails, SMS.
🌞si vous avez besoin d' un renseignement, ou si vous êtes déjà en soin avec moi et que vous avez besoin de conseils, veuillez me contacter avant le 19/07. Je vous souhaite un très bel été et vous remercie pour votre soutien.
Vous êtes professionnels en Energétique Chinoise, Shiatsu, réfléxolgie plantaire, références sur medoucine?
Vous souhaiteriez être plus à l'aise avec des personnes ayant des problématiques complexes?
En partenariat avec MEDOUCINE, j'animerai jeudi 11/07 à midi, le webinaire RESERVE AUX PROS:
"Enrichir votre pratique avec l'Energétique traditionnelle chinoise et accompagner les personnes souffrant de cancers".
☘ Initiez-vous à l'univers de l'ETC
☘principes fondamentaux de l'E.T.C. et l'importance des méridiens dans la gestion de la santé. 🌐
☘ précautions essentielles à prendre pour une pratique sûre et respectueuse des conditions médicales existantes. ⚠️
☘techniques d'acupression sécurisées : apprenez des combinaisons de points efficaces pour soutenir vos clients en toute sécurité.
😲ne remplace pas un avis médical, ne se substitue pas à un diagnostic ni aux traitements conventionnels. Il s'agit d'une démarche personnelle, en complément des traitements conventionnels.
Inscrivez-vous ici (réservé aux professionnels inscrits sur medoucine) ou cliquez sur ma photo:
https://communaute-pro.medoucine.com/networks/events/150260
03/07/2024
Tout le monde a une opinion 😃sur le soja (glycine max):
👉c'est une excellente source de protéines par exemple!
Oui c'est vrai mais...si la digestion est médiocre = c'est à dire selon la MTC, si le FEU DIGESTIF est insuffisant, on ne va pas aller loin!
Justement, je me suis intéressée de près à cette légumineuse!
Pour lire la PREMIERE PARTIE de mon article, cliquez sur ce lien: 👇https://toutsurlamedecinechinois.blogspot.com/2024/06/le-soja-est-il-vraiment-un-bon.html
Et VOUS? Consommez-vous régulièrement cet aliment?
SVP, likez, partagez, commentez afin de rendre VISIBLE mon travail. MERCI pour votre soutien.
Le soja: a-t-il vraiment "tout bon"? Médecine traditionnelle chinoise, aix en provence, acupuncture, phytothérapie chinoise, nutrition
02/07/2024
Bonjour.
Je m'adresse aux professionnels- en particulier ceux qui pratiquent les médecines douces et le bien être -qui utilisent les réseaux sociaux, pour augmenter leur visibilité:
Avez-vous constaté une baisse du nombre de vues et/ou une baisse du taux d' engagement, ces deux derniers mois, de votre compte ?
Y a t il des comptes que vous ne voyez plus ?
Vous pouvez m'écrire en messagerie privée. Merci.
27/06/2024
Il y a deux semaines,
j'avais commencé à vous parler des émotions, de leur impact sur notre santé, avec un titre un peu provocateur 😁, à savoir si tout cela ne serait pas...psycho-somatique ☺
La médecine chinoise ne voit pas les choses ainsi!
voici la suite 👇
https://toutsurlamedecinechinois.blogspot.com/2024/06/psycho-somatique-deuxieme-partie.html
24/06/2024
Nous avons tous envie de profiter de l'été, que l'on parte en vacances ou que l' on reste chez soi.
👉Au lieu de partager les sempiternels conseils, que tu trouves partout, j'ai choisi de te donner quelques clés de compréhension, 😁😍en rapport avec l'Energétique chinoise.
Je mets également les saisons correspondantes aux méridiens cités car la prévention se fait des mois AVANT, pas lorsque on est "en situation de crise".
Si tu as des questions, poste-les en commentaire, s'il te plait, je serai ravie de te répondre.
"En Provence, le soleil se lève deux fois, le matin et après la sieste". 🙂
́té # ́ #
21/06/2024
Le Tiramisu est un dessert très apprécié des gourmands!😍
Si vous ne pouvez pas digérer les produits laitiers, ou si vous devez suivre une diététique allégée, vous pourriez faire ce dessert, en remplaçant la crème par du soja:
Le soja est de saveur douce et de nature fraîche. Les méridiens destinataires: Rate, estomac, Gros intestin.
pour deux verrines
100 g de Tofu soyeux
Un peu de crème de soja ("soja cuisine")
une cuillère à soupe de sirop d'agave
Vanille (extrait liquide ou en gousse)
biscuits bo***ir ou biscuits à la cuillère
café
cacao en poudre (Bio)
👇
Préparation de la crème: dans un saladier, versez le Tofu soyeux et fouettez avec la crème de soja et le sirop d'agave. Ajoutez la vanille. Bien mélanger. J'ai mis environ une cuillère à café d'extrait de vanille bourbon (Bio).
👉Si vous aimez les biscuits plutôt croustillants: mettre le biscuit dans une cuillère à soupe et laissez-le s'imbiber de café une seconde et retirez-le immédiatement.
Commencez par disposer, dans la verrine, votre bo***ir, afin de tapisser le fond entièrement. Puis ajoutez la préparation.
Continuez avec une couche de biscuits, la crème et ainsi de suite.
Faire de même avec la deuxième verrine.
Ensuite, mettre au frigo au moins 24H.
☘ Astuce Je préfère laisser 48h, je trouve ça meilleur.
Avant de servir, saupoudrez de cacao.
🍒 Vous pouvez également disposer avec quelques fruits rouges, c'est excellent!
💥 C'est une recette qui est assez "riche", à cause des biscuits bo***irs. Je vous recommande d'acheter des marques Bio, car il y aura moins d'additifs. Mais de toute façon, ces biscuits contiennent beaucoup de sucre et aussi des oeufs.
A cause du sucre, à consommer occasionnellement et attention aux allergies pour ceux qui sont sensibles aux oeufs.
☯ Si vous voulez que je partage, la semaine prochaine, une publication sur les nombreux bienfaits du TOFU, écrivez, en commentaire: "OUI". 👌👌👌
☘Voir mon profil sur medoucine ici: https://www.medoucine.com/consultation/aix-en-provence/alice-tamaccio/4304
🍁Me contacter: [email protected]
#
14/06/2024
3 solutions pour calmer le stress!
☘La mélisse est une plante antispasmodique et carminative, utilisée pour soulager les inconforts digestifs et hépatiques. Calmante, relaxante, utile en cas de nervosité et de sommeil de médiocre qualité. Déconseillé en cas d'hypothyroïdie.
😍 massage du cuir chevelu: Relaxation immédiate. Bien masser tout le crâne, sans oublier les côtés et l'arrière. Stimule la circulation dans cette zone. Intéressante le soir, après une journée de travail derrière son écran.
☯️ Méditation: si vous pratiquez au moins 20 mn tous les jours, vous en obtiendrez de grands bénéfices! Lâcher-prise, apaisement général, concentration.
Cette publication ne remplace pas un avis médical, ni vos traitements conventionnels.
Elle vise à améliorer votre confort de vie.
11/06/2024
En médecine chinoise,
on parle des cinq émotions, des sept sentiments...comment nos émotions peuvent impacter notre corps?
Voici le début des explications ici
https://toutsurlamedecinechinois.blogspot.com/2024/06/psychosomatique-quand-nos-emotions-nous.html
Je pense écrire encore un ou deux articles pour compléter...
La médecine chinoise ? Un art de vivre, un grand savoir ancien, une forme de développement personnel et un cheminement vers la santé globale...
́motions ́mentale
Psychosomatique? Quand nos émotions nous rendent malades...le point de vue de l'Energétique Traditionnelle Chinoise (Partie 1) Médecine traditionnelle chinoise, aix en provence, acupuncture, phytothérapie chinoise, nutrition
Quand je suis stressée, j'ai parfois le coeur qui bat la "chamade". 🔥❤️❤️
Je me masse le point SHAO CHONG: le point n°9 du méridien du coeur. Il est situé au coin de l'ongle du petit doigt, bord inférieur en face de l'annulaire. Pincer le point avec l'ongle du pouce opposé. 1 minute, Main gauche et droite.
👉Super efficace pour calmer les battements rapides, les palpitations nerveuses dues au stress. Plusieurs fois par jour si nécessaire.
Et puisqu'on parle du stress, des émotions, et de l'impact sur notre bien-être et santé holistique, je vous donne RDV en LIVE, mardi 11/06 à 20H, avec Nathalie Auzeméry. On parlera de "Nous et nos émotions".
✅ Instagram de Nathalie: https://www.instagram.com/nathalie_auzemery/
✅ Mon Intagram: https://www.instagram.com/alicetamaccio/
💥Cet auto-massage ne remplace pas un avis médical, ni vos traitements.
Cette publication est une piste de réflexion, pour mieux vivre son quotidien (style de vie) et ne s'apparente pas à un diagnostic.
Une activité physique quotidienne et régulière (marche, sport d'endurance) vous aidera également à réguler votre stress.
☘Si cette gêne persiste, veuillez vous adresser à votre médecin.
09/06/2024
Ce matin, j' étais au vignoble du Château de grand Callamand, à Pertuis et j' ai vraiment ADORÉ!
✨Journée Plantes et Bien-être en Vignes!💖
Petits producteurs de plantes médicinales, d' hydrolats, d'huile essentielle, Fleurs de Bach..
Ateliers et conférences.
Ils sont là jusqu'à 18h.
Allez-y faire un tour, ne serait-ce que pour découvrir le lieu !
Le stress peut être à l'origine de palpitations nerveuses, et de sensation d'oppresion thoracique.😱💥
Essayez le point C9 "Shao Chong". Dans le coin inférieur de l'ongle de l'auriculaire, en regard de l'annulaire. Pincer avec l'ongle du pouce de la main opposée. 150 fois. Main gauche et droite.
Ce point ne remplace pas un avis médical ni vos traitements allopathiques. En cas d'inconfort persistant, veuillez contacter votre médecin.
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30/05/2024
A l' usage des professionnels.
Connaissez vous le traumatisme vicariant?
Traumatisme vicariant – Cn2r De nombreux professionnels, souvent en première ligne face à la souffrance humaine, peuvent ainsi expérimenter ce qu’on appelle le « traumatisme vicariant » (TV). L’impact du TV sur les professionnels qui interviennent fréquemment auprès des individus souffrant de traumatismes constitue u...
Thérapeutes et Praticien.nes bien-être: que pensez-vous des publicités vous promettant beaucoup de rdvs?
Je vous donne mon point de vue de praticienne "Sénior" ☘et vous apporte quelques éléments de réflexion.
Partagez, likez et commentez, merci 😍
#
27/05/2024
Les douleurs de l'endométriose peuvent être soulagées avec l'Energétique chinoise.
Les méridiens de l'estomac, de la rate, du foie, de la vesicule biliaire, des reins traversent le bassin. Rate et estomac ont également un impact sur les méridiens du colon et de l'intestin grêle. Il est également possible de travailler sur le "microbiote". Concentré de bien-être garanti!
L'endométriose: soulager les douleurs grâce à la médecine traditionnelle chinoise Médecine traditionnelle chinoise, aix en provence, acupuncture, phytothérapie chinoise, nutrition
24/05/2024
Le magnésium est indispensable pour la santé psychique, le cognitif, la vitalité, la santé des os....👉 Découvrez ses atouts et où le trouver!
Voici quelques aliments qui en contiennent le +, selon leur catégorie:
cacao non sucré, graine de tournesol, de sésame, bigorneau cuit, fruits oléagineux, anchois, chocolat à 70%, pain aux céréales, céréales du petit-déjeuner enrichies, moules cuites, huitre, épinards.... # ́ #
Qu'est-ce qu'une émotion ? Y a t-il un lien entre état psychique et état physique? 👉 P.O.V de l'Energétique chinoise (en vidéo)
ça vous parle? Que faîtes-vous lorsque des émotions pénibles vous envahissent?
La semaine dernière, je vous demandais quel était votre aliment "doudou".
👉Je partage le mien, et vous donne quelques pistes de réflexion pour éviter le...pire, que cela reste un plaisir. Un carré par jour, et avant 18h....
16/04/2024
On ne sait pas à quel point la santé EST dans l'assiette!
Pour tout savoir sur le pamplemousse
https://www.medoucine.com/blog/quels-sont-les-bienfaits-du-pamplemousse/
16/04/2024
Je suis un fruit riche en anti-oxydant, peu calorique, génial contre les indigestions...
Ma peau est utilisée contre les encombrements de la toux grasse...
Ma famille fait partie des fruits qui peuvent aider à prévenir certains cancers...
Je peux être consommé à la place de l'orange, plus sucrée...
Je suis....je suis...je suis.....👇👇
Lisez mon article sur medoucine:
https://www.medoucine.com/blog/quels-sont-les-bienfaits-du-pamplemousse/
11/04/2024
Un grand merci à mes nouveaux abonnés !
Haliou Mendi, Ahmed Gnagoli
Vous pouvez partager cette page autour de vous, afin que la communauté grandisse.
08/04/2024
Faut-il faire une détoxination ? et pourquoi ?
Mon point de vue👇
Et vous, qu'en pensez-vous?
Pour lire la suite de l'article, abonnez-vous à ma newsletter: [email protected]
ça sert à quoi de faire une détox ? Mon point de vue... Médecine traditionnelle chinoise, aix en provence, acupuncture, phytothérapie chinoise, nutrition
26/03/2024
La médecine chinoise, c'est quoi?
Principe Yin Yang ?
méridiens ?
on fait le point dans cet article 👉
La médecine chinoise C’est une méthode qui a fait ses preuves, largement utilisée en Asie, depuis 5000 ans environ. En occident, le terme de « médecine » fait référence aux maladies, alors q…
25/03/2024
Transpiration nocturne?
👉Découvre FULIU, le point n°7 du méridien du Rein!
🎯Aide précieuse pour soulager les transpirations, la nuit, en période de règles ou ménopause.
+++ Idéal pour les personnes, qui ont tendance à faire de la rétention d'eau +++
☘ Comment le localiser ?
Il se trouve à 2 cun au dessus du point 3Rn: celui-ci est exactement au milieu de la cheville, côté interne.
Comment mesurer les "cun"?
index et majeur = 1,5 cun. La largeur du pouce, au niveau de l'articulation inter-phalangiienne = un cun. 4 travers de doigts = 3 cun. Localiser avec les 4 travers de doigt et diviser la longueur, jusqu'à obtenir 2 cun. Le point est au-dessus de 3Rn, sur une ligne imaginaire. 😁 Pas de panique, je prépare une vidéo, pour vous montrer la localisation exacte....😍😍😍
Acupressure: presser et tourner dans le sens des aiguilles d'une montre, pendant 1 à 3 minutes. Profondeur et force moyennes. Pied Gauche et pied droit. 3 à 5 fois par jour, et particulièrement au coucher.
NB: Il y a beaucoup d'autres points qui pourraient marcher, en fonction de votre profil. C'est un exemple.
https://toutsurlamedecinechinois.blogspot.com/2023/02/mieux-vivre-la-menopauseavec-la.html
Ne remplace pas un avis médical, ni vos traitements conventionnels.
Une amie a besoin d' un ou une praticienne en médecine traditionnelle chinoise sur nice.
Si vous avez quelqu un à me recommander, merci de m envoyer en messagerie privée
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Our Story
Je suis thérapeute en Médecine traditionnelle chinoise depuis 2002.
J’utilise toutes les méthodes de soin de cette médecine ancestrale et complémentaire plébiscitée par l’Organisation mondiale de la santé (O.M.S) comme la stimulation des points d’acupuncture, la moxibustion, les conseils en nutrition et phytothérapie chinoises et les massages Tui Nas. Je dispose également d’une solide spécialisation dans la phytothérapie chinoise, en particulier pour le soutien des personnes atteintes de cancers en: allégeant les effets secondaires de leurs traitements, en améliorant leur résistance physique et en apportant un soutien émotionnel selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise qui ne sépare pas le corps du cerveau. J’ai suivi à cet effet les cours de Mr Christophe Andreau, enseignant réputé en sino-oncologie. Ce qui m’intéresse le plus c’est de modifier, autant faire que se peut, les dispositions de la personne dans le déclenchement de tel ou tel déséquilibre. Mais je prends en considération toute demande qu’elle soit “bénigne” ou nécessitant un investissement plus long et méticuleux.
Je vous reçois dans mon cabinet au sein d’un complexe centré sur les médecines douces et le bien-être.
Ma prise en charge est globale, individualisée, sur le court-terme (situation aigu) ou le long terme (prévention, amélioration du confort de vie pour les maladies chroniques ou amélioration des effets secondaires des traitements contre les cancers).
J’exerce ce métier avec passion et conviction depuis 2002 après une première carrière à la radio et télévision comme ingénieur du son.
Je donne des formations une fois par mois pour les personnes motivées à améliorer leur hygiène de vie à l’Institut de Psychologie Contemplative d’Eguilles.
Je suis diplômée de l'I.M.T.C et certifiée des Universités de médecine de Shanghai et Pékin (2002-2006).
J'ai suivi divers cursus de perfectionnement auprès de Mr Philippe Sionneau durant les années 2004-2011: perfectionnement en phytothérapie chinoise, acupuncture méthode japonaise, affections de la peau..
Je continue à me former régulièrement en me spécialisant sur diverses problématiques de santé globale comme la lumière intestinale, les maladies chroniques, études des textes médicaux chinois classiques.
Je mets en pratique sur moi-même ce que je tente d’enseigner aux autres: prévention et préservation de la santé, écoute bienveillante et globale, méditation pleine présence.
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