HolyMorpho

Quand on parle de périnatalité on parle de tout ce qui touche à la période autour de la naissance.

Cette période englobe l’ensemble des processus liés à la naissance, de la contraception jusqu’au premières années de post partum en passant par le désir d’enfant, la grossesse, les interruptions de grossesses, l’accouchement ou encore l’allaitement et le post partum plus globalement.

Ces étapes de vie, processus et expériences peuvent être chamboulants et plus ou moins intenses dans la vie d’une femme mais aussi d’un homme (je ne vous oublie pas, non jamais 😌. Pour ceux qui ont la réf 😅).

En me formant d’abord en fertilité l’année dernière auprès de Chloé .elsener et puis auprès de Stéphanie sur les difficultés de la périnatalité j’ai ouvert les yeux sur toutes les problématiques auxquelles on peut être confronté dès lors qu’on a un projet bébé jusqu’au jour où notre vie se trouve chamboulée par l’arrivée d’un petit être dans la famille.

Être accompagné(e) sur ces différentes problématiques c’est vivre les changements et les transitions de vie de manière plus douce et plus sereine tout en se sentant soutenu(e) et ce dans la plus grande des bienveillances.

Mon site sera à jour prochainement avec plus de détails sur l’accompagnement périnatal. Si vous avez des questions je suis dispo en MP pour échanger. D’autres post arrivent sur ces différents sujets qui me passionnent.

En attendant prenez soin de vous 💕

Safe place 🤍

C’est ici que vous me confiez vos petits et grands secrets bien gardés, vos blessures, vos bonheurs aussi, le récit de vos vies et surtout votre désir d’avancer, d’évoluer et votre besoin de changements.

C’est ici que je vous accompagne à la découverte de vos différentes parts intérieures et de votre inconscient pour mettre en place les changements que vous souhaitez opérer dans vos vies.

Ici que je vous offre mon écoute sans jugement, mes compétences d’accompagnantes, les outils que je mets à votre disposition et aussi parfois mon expérience de vie.

Ici que se crée une relation de confiance qui permet à chacun d’avancer à son rythme et en toute bienveillance, dans l’acceptation de ce qui est.

J’aurais jamais pensé pouvoir faire un métier ou je pourrais autant m’épanouir, apprendre de l’autre et me sentir à la bonne place, la plus juste pour moi.

J’ai fait le pari de tout quitter, stabilité, emploi de rêve sur le papier, statut cadre, appartement Parisien, vie bien installée ou je n’étais clairement plus heureuse. Et même si c’était effrayant (le mot est faible, si vous saviez 😅), même si c’est pas toujours facile au quotidien (vis ma vie d’entrepreneur), je me remercie chaque jour d’avoir suivi mon intuition et d’avoir pris cette décision parce que le jeu en vaut largement la chandelle 💫

❤️

Un nouvel article est disponible sur le blog 👀

À travers cet article, je réponds à vos éventuelles interrogations et aux différentes croyances autour de l’hypnose.

"Vais-je perdre le contrôle en état d'hypnose ? Est-ce que le praticien peut me faire faire n'importe quoi ?"
"Suis-je réceptif à l'hypnose ?"
"Est-ce que l'hypnose à distance ça marche vraiment ?"

On fait, ensemble, un point sur la différence entre l'hypnose TV SHOW alias l'hypnose de spectacle et l'hypnose thérapeutique qui a pour seul but de servir vos besoins, d'être utile, respectueuse et bienveillante pour le consultant.

Je vous parle de la position dite basse du thérapeute qui vous accompagne seulement à travers cet outil afin de trouver VOS propres réponses et d'instaurer de réels changements dans votre vie.

J'aborde également l'état de conscience modifié, état naturel, que nous expérimentons plusieurs fois par jour par exemple lorsque nous sommes en
concentration intense.

Et enfin je vous parle des différences entre l'hypnose en cabinet et en ligne.
Spoiler alerte 🚨: il n'y en a pas.

Lien de l'article : https://holymorpho.fr/les-differentes-croyances-autour-de-lhypnose-craintes-et-idees-recues/

Aujourd’hui petit zoom sur l’importance de se faire accompagner.

On traverse tous des moments de vie inconfortables, déstabilisants ou l’on peut en venir à se poser 468 questions à la seconde (je suis sûre que certain(e)s se reconnaîtront 😜)

C’est un peu ça être HUMAIN. Se poser des questions, avoir moins confiance en soi à certains moments, avoir besoin de prendre du recul sur certaines situations vécues, demander de l’aide quand on se sent dépassé(e). Aujourd’hui l’accompagnement, les différentes formes de thérapies se font de moins en moins tabous même si on a encore du boulot à faire (on s’améliore et c’est déjà très très cool).
En tant que thérapeute, l’accompagnement est primordial. C’est la base de notre métier : être bien accompagnée pour pouvoir bien accompagner à notre tour.
Je le dis à chaque première séance lorsque nous apprenons à nous connaître mutuellement : la confiance, le feeling, l'écoute et le non-jugement font partie des aspects les plus importants selon moi.

Trouvez la personne qui vous fera ressentir que vous êtes capable de surmonter tous les évènements de votre vie, aussi bouleversants soient-ils. Que vous avez en vous toutes les ressources nécessaires et qu’elle est seulement la pour vous donner les outils adaptés pour trouver VOS propres réponses.

Retrouvez-moi en cabinet à Aix en Provence et partout dans le monde en visio. Prise de rendez-vous sur Holymorpho (lien en bio).

Un nouvel article est disponible sur mon blog.

Il vous permettra de mieux comprendre d'un point de vue physiologique, psychique et émotionnel, les enjeux du stress et comment il peut impacter la fertilité des femmes ET des hommes.
Je vous explique en quoi l'hypnose et le rééquilibrage énergétique peuvent être une aide précieuse et complémentaire dans un parcours naturel et médicalisé.

J'espère que ce nouveau format vous plaira.

https://holymorpho.fr/limpact-du-stress-sur-la-fertilite/

Pour prendre rendez-vous directement via mon site : holymorpho.fr
Rendez-vous en présentiel à Aix en Provence et en ligne partout dans le monde.

Bonjour à tous,

Voici un petit récap des accompagnements que je propose en cabinet à Aix En Provence et en visio partout dans le monde 🌎

Je me fait un plaisir de répondre à vos questions, échanger avec vous alors n'hésitez pas à me contacter (ne soyez pas timides ☺️)

Toutes les infos détaillées sur mon site internet www.holymorpho.fr

Prise de rendez-vous en ligne (lien en bio), par message privé ou par téléphone.

Après plusieurs mois à me former sur les problématiques liées à la fertilité, je suis ravie de vous présenter le nouvel accompagnement disponible en présentiel et en visio partout dans le monde.

Je suis disponible pour répondre à toutes vos questions et échanger de vive voix.

Je vous accueille dorénavant au 13 rue des Epinaux, petit cocon aixois, en plein cœur du centre ville et à deux pas du parking bellegarde.

Toutes les infos sur mon site internet. Lien en bio

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Comme l’a si bien décrit Camille Sfez, “Parler de ce tissage c’est tenter de décrire l’inimaginable à celui qui ne connait dans son quotidien qu’une parole sociale, faites de codes, de masques et de politesse. La superficialité d’échange qui se veulent bienveillants, et qui restent trop souvent à la surface, laissant de coté la complexité humaine.”

La date du prochain cercle est fixée au mercredi 12 octobre.
Nous vous accueillerons, Stéphanie et moi même chez de 19h30 à 21h30, au 59 cours Mirabeau à Aix en Provence.

Si vous ressentez l’envie de découvrir ou de redécouvrir cet espace de reliance entre femme, d’éveiller vos énergies créatrices ; C’est l’occasion de venir déposer ce qui a besoin de l’être, dans le partage, la bienveillance et la douceur.

Les inscriptions se font en MP ou via mon site internet en bio.

N’hésitez pas si vous avez des questions, nous serons ravies d’y répondre.

Hâte de vous retrouver prochainement 🤍💛

Pour votre confort, les places sont limitées.

Photos by 🤍

« Il faut être prêt à se débarrasser de la vie qu’on avait prévue pour avoir la vie qui nous attend » Joseph Campbell

Il y a un an à la même période, je terminais ma formation de praticien en hypnose, mon deuxième degré de Reiki, je demandais une rupture co à ma boss (coucou Leho 😜) en pensant que je jetais une bouteille à la mer.

Je prenais la décision de changer de vie et d’aller vers quelque chose qui correspondait davantage à la personne que j’étais entrain de devenir levide

J’ai longtemps cru que j’allais faire ma vie à Paris parce que mes anciennes responsabilités ne me permettraient pas de vivre la vie que je ne m’autorisais même pas à rêver.

J’ai longtemps cru que souffrir d’anxiété, d’angoisses et de stress liés au travail était normal et que c’était en plus sûrement de ma faute car j’étais sensible et dotée d’une forte empathie.

Et puis un jour j’ai décidé de déconstruire ces croyances qui m’avaient servis à des moments de ma vie mais qui ne me permettraient plus d’avancer aujourd’hui. J’ai déconstruis pour reconstruire quelque chose de plus sain, plus aligné. J’ai rencontré des personnes qui m’ont accompagné sur ce chemin, m’ont facilité certaines prises de conscience. J’ai appris à me connaître, à rencontrer toutes les différentes parts de moi : celles que je voulais bien montrer et celles que je cachais par peur d’être vulnérable. J’ai autorisé cette rencontre avec moi même et j’y ai découvert tous les trésors que j’ai à offrir.

Aujourd’hui mon travail s’est transformé en passion : celle d’accompagner, de guider, d’épauler, de soutenir.

Aller chercher dans les ombres c’est surtout y découvrir la lumière qui s’y cache, et la faire briller encore plus fort ✨

A tous les petits soleils de ma vie,
: ma famille, mes amis, mes clients, les rencontres enrichissantes, merci pour votre soutien ♥️

❣️

Dans un cocon de bienveillance, Stéphanie et moi même organisons un cercle de femmes chez , le mercredi 7 septembre à 19h30. Nous mettrons en lumière l’aspect cyclique de notre nature à travers méditations, pranayamas et chant de mantra. Nous vous invitons à vous reconnecter à votre nature profonde et accueillir ces moments avec confiance et amour.
L’occasion de venir déposer ce qui a besoin de l’être, dans le partage et la douceur.
Réservation en MP ou sur holymorpho.fr (lien en bio).
Les places sont limitées.
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Bonjour à toutes et à tous,
Vous pouvez désormais prendre rendez-vous directement en ligne sur mon site internet : www.holymorpho.fr
Toutes les informations nécessaires s'y trouvent.
A très vite.
Lynda 🦋

Cybele Lynda Oumarou - Thérapeute Holistique - Hypnose - Reiki Thérapeute Holistique spécialisée en Hypnose, Reiki et soins énergétiques, Cybele Lynda Oumarou vous reçoit à Aix en provence.

Je vous parle souvent d’inconscient pendant les accompagnements et séances que je propose, une notion qui peut paraître flou pour certain 🤔 Faisons le point 🧐

Notre cerveau est composé essentiellement de deux parties, le conscient (Tout ce dont nous avons conscience, des évènements de notre passé, dans l’instant présent, et par exemple de ce que l’on a envie de construire dans le futur) et l’inconscient (essentiellement des souvenirs du passé, d’expériences, d’évènements vécus). On peut comparer notre inconscient à un puits, c’est à dire que l’eau au fond du puits représente notre inconscient et tous ses mécanismes. Autrement dit une partie profonde et inexplorée de soi pouvant nous aider à donner du sens aux problématiques que l’on peut rencontrer.
Aussi, 90% de nos fonctionnements sont gérés par des mécanismes inconscients 🤯

L’inconscient c’est aussi un réservoir de ressources et de connaissances illimitées. Un allié qui nous veut du bien si on sait lui parler 🥰 En hypnose on vient se connecter à l’inconscient afin d’activer ou de réactiver certaines ressources et pouvoir atteindre ses objectifs de vie et ou résoudre des problématiques. Le principe de l’hypnose thérapeutique se base sur le fait que chacun possède en soi les ressources nécessaires à son évolution. Il suffit parfois d’être bien accompagné, dans la bienveillance et le respect de ses valeurs.

Le thérapeute va, avec le consultant, écouter ce que l’inconscient exprime. Vous l'aurez compris, l’hypnothérapie offre de large possibilités d’évolution et de changement.

Je vous accompagne dans la définition de vos objectifs et des changements que vous souhaitez mettre en place. Ensemble, nous allons à la rencontre de votre histoire de vie pour en extraire les problématiques qui se révèlent aujourd'hui 🦋

Aujourd'hui samedi 11 juin 2022 c'est la journée mondiale du bien être 🌍

Votre bien être devrait être une priorité toute l'année mais aujourd'hui tout particulièrement, c'est l'occasion de vous demander ce que vous faites au quotidien pour votre bien être global.

Le site officiel de la journée mondiale du bien être nous décrit celui-ci comme étant "un processus de conscience et de choix vers une vie saine et épanouissante. C'est un processus dynamique de changement et de croissance. Un état d'esprit global à adopter pour "mieux-être" et permettant de s'initier à une vie plus agréable."

Alors comment adopter un mode de vie plus sain ?

- On commence par prendre soin de sa santé mentale.
- On adopte des bonnes habitudes pour avoir une vision positive.
- On pratique l'activité physique qui nous procure du plaisir (autant lié l'utile à l'agréable😅 )
- On mange le plus sainement possible : des fruits et légumes de saison, on évite les aliments modifiés et industriels au maximum. 🥦🥕
- On adopte une routine du soir pour favoriser le sommeil réparateur.
- On privilégie les médecines holistiques et on utilise (dans la mesure du possible) les remèdes naturels.

Et vous, qu'est ce que vous faites pour votre bien être au quotidien ?
🦋

"Chaque voyage est le rêve d'une nouvelle naissance", Jean Royer ✨

Il est temps pour moi de faire une pause et de prendre soin de mes énergies après ce début d'année dans l'entreprenariat, une reconversion challengeante, de nombreux changements ainsi que mes nombreux projets en cours 😅

Je suis donc en congés du vendredi 3 au lundi 20 juin inclus.

Au programme ces prochains jours : déconnecter mon mental, puiser de l'énergie dans un endroit ressourçant et revenir avec de nouvelles sources d'inspirations 🥰

La prise de rendez-vous reste disponible sur Doctolib (lien en bio) ou par message privé.

Prenez soin de vous 🦋



Photo : tumblr

J'ouvre les cercles de femmes 🌹

Issus de tradition ancestrale, le cercle de femme a pour but de réunir, rassembler. C’est un espace intimiste de bienveillance, de calme et de sérénité dédié à la parole, à l’écoute, aux énergies féminines, à la sororité, au bien être et au non jugement.

Durant les cercles que je te propose, nous évoquerons des thèmes variés comme les cycles, la confiance en soi, l’affirmation de soi, la sexualité, le féminin sacré et bien d'autres.

Le but de ces cercles : renouer avec sa véritable nature, son authenticité, se réapproprier et se reconnecter à son corps, faire tomber les masques, apprendre à faire confiance à son intuition, s’affirmer, se sentir plus forte, plus libre, prendre confiance en son pouvoir, exprimer ses émotions et les valoriser : tout simplement prendre sa place. Ce sera l'occasion de partager en toute authenticité, se sentir soutenue et soutenir à son tour.

Si toi aussi tu ressens cet appel du coeur, contacte moi pour plus d’information.
Les cercles se tiendront à Aix en Provence.

Selon les demandes, j’organiserais aussi des cercles en ligne ainsi que des cercles mixtes (n'oublions pas les hommes qui eux aussi on le droit de ressentir le besoin de se retrouver).

Un grand merci à Alexandra pour tes enseignements et cette initiation hors du temps ✨🌼 et à toutes ces femmes avec qui j'ai pu partager sur ce chemin 💛

« Entendre ce que nos profondeurs ont à nous dire, au delà du bavardage, avec comme écrin la vastitude de l’attention offerte par les autres. C’est une expérience unique, transformatrice, à part, et en ce sens sacrée. » Camille Sfez, La medecine de la parole.



Photo 1 : Le magnifique mandala de l'Initiation aux cercles de
Photo 2 et 3 : by

"Tu n’as pas besoin de voir tous les escaliers : emprunte juste la première marche."
Martin Luther King

Toutes les nouvelles aventures demandent un premier pas et prendre des risques c’est savoir avancer. Je me répète souvent cette phrase : les peurs auxquelles tu ne fais pas face deviennent tes propres limites. Elle est forte de sens et tellement juste 😌

Passer à l’action est toujours difficile et délicat. Franchir le pas et sortir de sa zone de confort, de sécurité, c’est entrer vers quelque chose que l’on ne connaît pas. L’égo et le mental ne sont jamais trop ok avec ça car ils essaient avant tout de nous garder en sécurité, d’évoluer de manière assez automatique, sans demander trop d’effort.

Pourquoi ? Parce que c’est humain et que le changement, l’évolution, c’est terrifiant. La peur de l’inconnu est un mécanisme de défense psychologique et naturel qui permet de conserver ce qui est acquis et nous protège de ce qui est inconnu, imprévisible et considéré par le mental comme dangereux.
Parce que nos souffrances du passé influencent nos peurs du futurs.
Parce que la routine représente une sécurité réconfortante.

Résister au changement c’est lutter et s'empêcher d’évoluer et ça peut être bien plus douloureux que de lâcher prise et se laisser bercer par le flow de la vie.

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Photo : pinterest (source : O magazine)

"Le secret du changement c'est de focus toute ton énergie, non pas sur le fait de combattre l'ancien, mais sur comment construire le nouveau" 🦋

Photo : pinterest

🌿 Je vous invite à découvrir mes nouveaux ateliers bien-être 🌿

Au programme : méditation guidée et voyage hypnotique pour un moment de détente, bien être et reconnexion 🥰

Le vendredi 22 Avril à 19h chez Balance Studio (59 cours Mirabeau à Aix en provence, en présentiel).

Réservation en MP ou par téléphone.

Attention : les places sont limitées pour votre confort.

N'hésitez pas sà me poser des questions et à partager à ceux et celles que ça pourrait interesser.

Hâte de partager ce moment ensemble 🦋

🌿 Petit tips de la semaine 🌿

Afin de cultiver un état d'esprit positif et confiant, je te propose aujourd'hui de découvrir ou redécouvrir 4 lois fondamentales pour un bon mindset.

✨ La pensée créatrice
✨ La loi de l'attraction
✨ La loi de la correspondance
✨ La loi de la concentration

"Transformer la peur en confiance et les scénarios d'échec en succès. Nos pensées sont le point de départ de toute nos réalisations et tout existe d'abord dans notre imagination. La pensée créatrice c'est avant tout une démarche de transformation intérieure qui nous invite à regarder en nous même et à modifier le regard que nous posons sur elle". Catherine Balance, extrait du livre "La pensée est créatrice".

Plus facile à lire qu'à mettre en pratique ? je te l'accorde 😅
Mais sache que le cerveau est comme un muscle : pour prendre une habitude, il a besoin d'entrainement. Aussi, il ne fait pas de différence entre ce qui est réel et ce qui vient de notre imaginaire.

Alors, on commence quand les nouvelles habitudes ? 🦋

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