HeartPump
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Fitness, Mind & Body
Não deixes para amanhã, começa já hoje a mudar a tua vida! Sentes o teu coraçã O nosso coração já bate, e o vosso?
Um Ginásio ou outro qualquer local onde se pratique atividade física não tem que ser um espaço sinónimo de sacrifício mas sim de bem estar e revitalização. Queremos partilhar a nossa experiência com todos aqueles que ambicionam ser a diferença, para que se sintam melhor convosco e com quem vos rodeia. Mais do que empenho, só podemos prometer uma coisa, sairão sempre melhor do que entraram! Só é possível uma vida saudável quando a mente e o corpo estão em equilíbrio e Sintonia.
Vamos lá colocar um 👍🏻 num dos nossos profissionais de excelência
https://www.facebook.com/PT-Vit%C3%B3rio-Fidalgo-198987460433265/
PT Vitório Fidalgo Trata-se de uma pagina dedicada a quem quer realmente evoluir não a nivel de treino físico mas como a nivel de saúde.
03/07/2017
Training whit power and strength
19/05/2017
Isto dá Muito que pensar!!! Pais!!! Vamos mudar isto???
http://www.jornalmedico.pt/atualidade/33583-um-em-cada-dez-rapazes-portugueses-de-11-anos-tem-obesidade.html
Um em cada dez rapazes portugueses de 11 anos tem obesidade Contudo, os dados ontem divulgados mostram que a obesidade tende a baixar com a idade, dos 11 aos 15 anos, tanto nos rapazes como nas raparigas.Segundo os dados comparados da OMS, Portugal surge mesmo como um dos cinco entre 27 países com maior percentagem de adolescentes obesos.Aliás, Portuga
17/05/2017
Bastam duas semanas de inactividade física para reduzir massa muscular | P3 Jovens saudáveis passaram de 10 mil passos por dia para apenas 1 500 e a sua gordura corporal aumentou. Estudo da Universidade de Liverpool vai ser apresentado no Porto
17/05/2017
Estivemos ontem e vamos estar hoje na semana de saúde e bem-estar da Dyrup.
24/04/2017
Na variedade do estímulo é que está o segredo do treino ;)
Com instrutora de Pilates Filipa Borges
16/04/2017
Páscoa Felizzzz!!!
12/04/2017
E hoje acabamos o treino na comOn Life assim !!! :D
Obrigado Gente Gira :D
"Muito fortes na BOX do HOOD IV. " - Gonçalo Marcos, Account
11/04/2017
Que bem que se está à sombra a treinar... vamos lá a praia está a chegar!!! ;)
06/04/2017
http://www.fpcardiologia.pt/pela-sua-saude-cuide-de-si/faca-exercicio-regularmente/
Faça exercício regularmente - Fundação Portuguesa Cardiologia A actividade física pode salvar a vida, literalmente. Os benefícios de exercitar o corpo durante 30 a 60 minutos por dia, vários dias por semana são muitos: reduz o risco de doenças cardiovasculares; ajuda a controlar e a prevenir factores de risco como a pressão arterial alta, o colesterol elevado…
Para um bem-estar total, aqui também te tratam da saúde 😉
Osteopatia ao domicílio! Experimenta! 👌🏼🔝
Osteopata Sharon Silva
- Consultas ao domicílio;
Marcações por e-mail
29/03/2017
Ontem foi dia de juntarmos e partilharmos o gosto pelo treino físico... Obrigado a Todos pelo vosso empenho ;)
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