Adult Catch Swim
Share
تعليم وتدريب السباحه للكبار
الستارت هو البدايه اللي بتحدد سباق ال 50 وال 100
علشان توصل للمستوى ده محتاج شويه حاجات اى هما
الاستمرارية ثم برده الاستمرارية ثم برده الاستمرارية
ثم تتواصل معايا
01001020563
01017218552
3 حاجة ومن أهم مميزات واسرار السباحة إنها لا تأثر نهائياً على المفاصل
12/05/2026
طب يعني عشان تعرف اكتر عن السباحه
ليه السباحة مهمة للكبار 👇
10/05/2026
ابدا معانا كورس تعليم السباحه
ما تنساش تسال عن عرض الاصحاب
للتواصل
01001020563
01017218552
ما تنساش تسال عن عرض الاصحاب
للتواصل :
01001020563
01017218552
لو بتتعلم سباحة يبقى الفيديو ده يهمك
ضربات الرجلين واحدة من المهارات المهمة جدا فى السباحة بتساعد جسمك على زيادة معدل الطفو وكمان بتكون سبب أساسى فى زيادة السرعة وكمان الجسم بيحتاج قوة الدفع اللى بطلع من الرجلين علشان يوصل اسهل واسرع
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Address
Cairo
Opening Hours
| Monday | 9am - 5pm |
| Tuesday | 9am - 5pm |
| Wednesday | 9am - 5pm |
| Thursday | 9am - 5pm |
| Friday | 9am - 5pm |
| Saturday | 9am - 5pm |
| Sunday | 9am - 5pm |