Coach YousseF Reda

Coach YousseF Reda

Share

صفحة تدريب اونلاين ومعلومات صحيه عن كمال اجسام

🔹 اخصائي الحجامه الرياضيه و العلاجيه

🔹 اخصائي التدليك الرياضي والعلاجي

🔹 فوطه ناريه و الكيروبراكتيك

🔹 اخصائي تغذيه علاجيه و رياضيه

🔹 اخصائي اصابات الرياضيه والتأهيل الحركي

🔹 اخصائي التغذيه الصحيه

🔹 مدرب شخصي
🔹 FOR ONLINE COACHING SEND DM 📩

08/03/2026

لو بتعاني من صداع متكرر، تعب مستمر، أو آلام في الرقبة والظهر…
ممكن جسمك محتاج حجامة 🩸

الحجامة من الطرق الطبيعية اللي بتساعد الجسم على:
✔ تنشيط الدورة الدموية
✔ تقليل التوتر والصداع
✔ تخفيف آلام العضلات والمفاصل
✔ زيادة النشاط والطاقة

ناس كتير بعد الجلسة بيحسوا براحة ملحوظة في الجسم 💆‍♂️

ابدأ تهتم بصحتك من دلوقتي
📩 احجز جلسة الحجامة وجرّب الفرق بن

06/02/2026

بتحس بتوتر طول الوقت؟
صداع مش راضي يسيبك؟
نسيان وسرحان ومش مركز؟

الحجامة مش بس علاج جسدي…
دي راحة للنفس قبل أي حاجة ✨

✔️ بتقلل التوتر والقلق
✔️ بتساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج
✔️ بتخفف الصداع المزمن والصداع النصفي
✔️ بتنشط الدورة الدموية للمخ
✔️ بتساعد على زيادة التركيز وتقليل النسيان

الحجامة بتشيل الدم الراكد والسموم
وده بيخلي جسمك أخف، دماغك أهدى، ونفسيتك أحسن 🌿

النبي ﷺ قال:
“إن أمثل ما تداويتم به الحجامة”

لو حاسس إنك مضغوط ومش على بعضك
جرب الحجامة… وفرق الإحساس من أول مرة بإذن الله

#الحجامة




تحسين_النفسية
علاج_الصداع
صداع_مزمن

Photos from Coach YousseF Reda's post 05/05/2025

الحجامة هي علاج تقليدي يستخدم لتحسين الصحة العامة وتخفيف الألم. الفوائد الرئيسية للحجامة تشمل:

# الفوائد الصحية
1. *تخفيف الألم*: تساعد الحجامة على تخفيف الألم وتقليل الالتهاب.
2. *تحسين الدورة الدموية*: تعزز الحجامة من الدورة الدموية وتحسن صحة الأوعية الدموية.
3. *تخفيض الضغط الدموي*: تساعد الحجامة على خفض الضغط الدموي وتحسين صحة القلب.
4. *تحسين الجهاز المناعي*: تعزز الحجامة من الجهاز المناعي وتساعد على مقاومة الأمراض.
5. *تخفيف التوتر والstress*: تساعد الحجامة على تخفيف التوتر والقلق.
6. *تحسين النوم*: تعزز الحجامة من جودة النوم.
7. *تخفيض الالتهاب*: تساعد الحجامة على تقليل الالتهاب وتحسين صحة الأنسجة.

Photos from Coach YousseF Reda's post 29/03/2025

خش اسأل علي عرض العيد🔥😉

Photos from Coach YousseF Reda's post 18/03/2025

فوائد للحجامة

1. تنشيط الدورة الدموية: تساعد الحجامة على تحسين تدفق الدم، مما يساهم في تغذية الأنسجة والأعضاء بشكل أفضل.
2. إزالة السموم من الجسم: تعمل الحجامة على سحب السموم والفضلات من الجسم، مما يساعد في تحسين الصحة العامة.
3. تقليل آلام العضلات والمفاصل: تُستخدم الحجامة كطريقة فعالة لتخفيف التشنجات العضلية وآلام المفاصل، خاصة للرياضيين.
4. تقوية الجهاز المناعي: تحفز الحجامة إنتاج خلايا الدم البيضاء، مما يساعد الجسم على مقاومة الأمراض والعدوى.
5. تحسين وظائف الجهاز الهضمي: تساعد في علاج مشاكل القولون، الانتفاخ، وعسر الهضم عن طريق تحسين تدفق الدم إلى الجهاز الهضمي.
6. تخفيف الصداع والصداع النصفي: تساهم في تقليل التوتر وتحسين تدفق الدم إلى الدماغ، مما يقلل من نوبات الصداع.
7. تحسين الحالة النفسية: تساعد في تقليل القلق والتوتر، وتحفيز إفراز الإندورفين، مما يحسن الحالة المزاجية.
8. تحفيز التئام الإصابات: تعمل على تسريع شفاء الإصابات الرياضية والجروح من خلال تحسين تدفق الدم إلى المناطق المصابة.
9. تنظيم ضغط الدم: تساعد في تحسين تدفق الدم وتقليل الإجهاد، مما يساهم في ضبط ضغط الدم المرتفع.
10. تحسين جودة النوم: تساعد في الاسترخاء وتخفيف الأرق، مما يعزز النوم العميق والمريح.



للحجز والاستفسار:

📞 رقم الهاتف: 01068460241
📱 رقم الواتساب: 01149432898

🔹 خصم 50% على مدار شهر رمضان 🔹

Photos from Coach YousseF Reda's post 03/03/2025

“أوعي تعلق حياتك بأشخاص، علقها بأهدافك وطموحاتك!”

✨ الحجامة هي وسيلتك لاستعادة صحتك ونشاطك وتحقيق أهدافك بحيوية أكبر. ✨

✔️ تحسن الدورة الدموية
✔️ تخلص الجسم من السموم
✔️ تخفف التوتر والإجهاد
✔️ تعزز مناعتك لتحقيق أداء أفضل في حياتك اليومية

اجعل الحجامة شريكًا في رحلتك نحو النجاح، فهي ليست مجرد علاج، بل أسلوب حياة يعيد التوازن لجسمك وعقلك.

📲 للحجز والاستفسار: راسلنا الآن.
01149432898
01068460241

Photos from Coach YousseF Reda's post 01/03/2025

ابعت رساله وبعتلك تفاصيل عرض 50‎%‎
العرض طول شهر رمضان
وكل عام وانتم بخير ورمضان كريم عليكو

رقم التواصل
01149432898
01068460241

Photos from Coach YousseF Reda's post 27/02/2025

متنساش ان احنا عاملين عرض علي شهر رمضان 50‎%‎ ❤️

(اقراء فوايد الحجامه )

🎯تنشيط الدورة الدموية.
🎯 الحفاظ على مستوي السكر في الجسم.
🎯تنشيط المناعة و الذاكرة.
🎯 تنظيم الهرمونات في الجسم.
🎯الوقاية من داء النقرس.
🎯تنشيط الجهاز العصبي.
🎯 معالجة مشاكل المعدة.
🎯معالجة القولون العصبي.
🎯التخفيف من التوتر والقلق والأكتئاب.
🎯تنشيط عمل الكبد و البنكرياس.
🎯علاج ارتفاع ضغط الدم.
🎯تحسين وظائف الدماغ.
🎯الحفاظ على الغدد النخامية.
🎯علاج الحساسية وأمراض الجهاز التنفسي كمرض الربو.
🎯تخليص الجسم من السموم المتراكمة.
🎯توسيع الأوردة.
🎯معالجة أمراض الكلى.
🎯تنشيط الجهاز العصبي.
🎯تنظيف الجهاز الهضمي.
🎯معالجة آلام الظهر والأكتاف والمفاصل.
🎯تنظيم افرازات الغدد الصماء.
🎯 التخلص من الكولسترول الضار في الجسم

( التواصل عبر الواتساب )
رقم الاول فون 01068460241
الرقم التاني وتساب 01149432898

Photos from Coach YousseF Reda's post 27/02/2025

جلستين اليوم الشيخ ابو بكر ووالده الشيخ سامي ❤️

متنساش ان احنا عاملين عرض علي شهر رمضان 50‎%‎ ❤️

(اقراء فوايد الحجامه )

🎯تنشيط الدورة الدموية.
🎯 الحفاظ على مستوي السكر في الجسم.
🎯تنشيط المناعة و الذاكرة.
🎯 تنظيم الهرمونات في الجسم.
🎯الوقاية من داء النقرس.
🎯تنشيط الجهاز العصبي.
🎯 معالجة مشاكل المعدة.
🎯معالجة القولون العصبي.
🎯التخفيف من التوتر والقلق والأكتئاب.
🎯تنشيط عمل الكبد و البنكرياس.
🎯علاج ارتفاع ضغط الدم.
🎯تحسين وظائف الدماغ.
🎯الحفاظ على الغدد النخامية.
🎯علاج الحساسية وأمراض الجهاز التنفسي كمرض الربو.
🎯تخليص الجسم من السموم المتراكمة.
🎯توسيع الأوردة.
🎯معالجة أمراض الكلى.
🎯تنشيط الجهاز العصبي.
🎯تنظيف الجهاز الهضمي.
🎯معالجة آلام الظهر والأكتاف والمفاصل.
🎯تنظيم افرازات الغدد الصماء.
🎯 التخلص من الكولسترول الضار في الجسم

( التواصل عبر الواتساب )
رقم الاول فون 01068460241
الرقم التاني وتساب 01149432898

Photos from Coach YousseF Reda's post 29/12/2024
Want your public figure to be the top-listed Public Figure in Cairo?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Website

Address

Cairo

Opening Hours

Monday 9am - 11pm
Tuesday 9am - 11pm
Wednesday 9am - 11pm
Thursday 9am - 11pm
Saturday 9am - 11pm
Sunday 9am - 11pm