Mentality_psico

Más amor pero más amor propio ✨

Poderosas frases que nos enseña, un recordatorio de que el amor más sincero y hermoso es aquel que nos damos a nosotros mismos 🤩💖

Gracias por estar aquí ✨agenda tu cita por DM o al 0997667143

✨ Prioridades ✨

Algunas cosas que debemos aprender a ver cómo primordiales 🤩

Estos últimos días he estado aprendiendo a priorizar mi bienestar emocional, ha sido dificilísimo pero estoy dando pequeños pasitos que me están ayudando a sentirme mejor ❤️‍🩹

Estos días recordé que estas son algunas prioridades que tenemos los seres humanos y quise compartirlo 🤩

Cuéntame, ¿Cuál es otra de tus prioridades? ☝🏼

Gracias por estar aquí! Quédate pendiente que se vienen nuevas proyectos ✨👏🏻

Psic. Alfonsina Cueva Valdivieso
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#❤️‍🩹

✨ Propósitos para el nuevo año ✨ - Edición Salud Mental

Establecer objetivos a nivel de nuestra salud mental puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida y bienestar emocional ☝🏼🤩

Aquí te dejo algunos propósitos realistas y sencillos en los que podemos empezar a trabajar, recuerda ir un paso a la vez ❤️‍🩹

Por un 2023 con más salud mental 🧠🫶🏼

Psic. Alfonsina Cueva Valdivieso
Acompañamiento psicológico y emocional- sesiones 0997667143

#2023
💚 🧠

✨ Propósitos para el nuevo año ✨ - Edición Salud Mental

Establecer objetivos a nivel de nuestra salud mental puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida y bienestar emocional ☝🏼🤩

Aquí te dejo algunos propósitos realistas y sencillos en los que podemos empezar a trabajar, recuerda ir un paso a la vez ❤️‍🩹

Por un 2023 con más salud mental 🧠🫶🏼

Psic. Alfonsina Cueva Valdivieso
Acompañamiento psicológico y emocional- sesiones 0997667143

#2023

✨Por un 2023 con más salud mental ✨

Velitas de deseos para iniciar el Año Nuevo, déjame en los comentarios, ¿qué te gustaría pedir a ti? 🫶🏼

🤩 Gracias por estar aquí y formar parte de mi 2022! 🎊

📞 reservación de citas: 0997667143

✨Gracias 2022 ✨

Se acaba el año y es una oportunidad perfecta para agradecer todo aquello que nos deja el 2022 🤩 … lo bueno, lo malo, los logros, las derrotas, las lágrimas y también las risas 💖

Cuéntame en los comentarios, ¿Qué quisieras agradecer a este 2022? 🎉🎊

Gracias por estar un año más formando parte de esta comunidad 🫶🏼

Agenda tu cita ya! Por DM - 0997667143 ✨

Feliz última semana del 2022✨

Se nos acaba este año y quería dejarte algunos recordatorios de cierre 🫶🏼✨ es una oportunidad linda para soltar y empezar con menos carga y más paz 🥹

Cuéntame, ¿Cómo cierras el año?🎊

Gracias por seguir aquí!! 🫶🏼
Agenda tu cita ya! - 0997667143

Psic. Alfonsina Cueva Valdivieso
Acompañamiento psicológico y emocional

#❤️‍🩹 #🫶🏼

Mi primera Navidad sin ti 🎄

Sé que estás navidades pueden ser especiales para muchas personas pero también se que pueden ser momentos difíciles para otras, en especial para quienes han perdido a alguien importante durante este año❤️‍🩹

Por eso, quiero recordarte que es normal aún sentir dolor, que los recuerdos aún duelan o que sea difícil de pensar en lo que la vida es ahora sin esa persona 🥺 pero también quiero recordarte que es válido hacer nuevos recuerdos, que aún tienes gente hermosa a tu alrededor y que tomarse un tiempo está bien 🫶🏼✨

Gracias por estar aquí✨

Agenda tu sesión ya!! - 0997667143

Friendly reminder 🎄❤️

Se acerca navidad y aunque para muchos es una época especial, hay muchas personas que batallan con la comida y en las festividades de esta época.

Es por ello, que hoy quiero recordarte que mereces una pausa y dejar de preocuparte por las calorías de las cenas navideñas, permítele a tu cuerpo disfrutar de la comida y darle lo que necesita, te lo mereces 🫶🏼✨

Gracias por seguir aquí y por no darte por vencido 🎄

Psic. Alfonsina Cueva Valdivieso
Acompañamiento emocional y psicológico

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✨Cosas que debemos parar de hacer por nuestro bienestar✨

Tus hábitos emocionales tienen un gran peso en tu bienestar👌🏼 hoy te dejo este grinch con algunas situaciones que en ocasiones seguimos haciendo y que nos generan mucho dolor 😫

🫶🏼 Etiqueta a ese amigo que necesita leer esto 🫶🏼

Gracias por estar aquí! Agenda tus citas ya ✨

Psic. Alfonsina Cueva Valdivieso
Acompañamiento emocional y psicológico

Llegó 🎄 para recordarte que👆🏻

Feliiiz inicio de semana y de mes! Quiero dejarte estos recordatorios por si nadie te lo ha dicho aún: eres increíble, gracias por llegar hasta aquí hoy ❤️‍🩹❤️‍🩹

déjame en los comentarios que más te recuerda diciembre hoy? 🤩

Agenda tu cita YA!! 🫶🏼
Contacto: 0997667143 o por DM ✨

Psic. Alfonsina Cueva
Acompañamiento emocional y psicológico

✨Día Internacional de las personas con discapacidad ✨

La discapacidad es una afección del cuerpo o la mente (discapacidad física o discapacidad mental/ intelectual) que hace que la persona interactúe con su entorno de una forma diferente 🌎

Alrededor de 15% de la población mundial vive con algún tipo de discapacidad, lo que significa que es una realidad en nuestra sociedad✨

Hoy quiero recordarte que las personas con discapacidad son seres únicos, inocentes y llenos de amor. Se merecen una sociedad justa en donde sean respetados e incluidos!!

El cambio empieza por ti! 🫶🏼

Gracias por estar aquí!!