Beast Beard
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Beast Beard, Coach, .
بدون تعليق 😂😆
&a #الجزائر #الكويت #قطر #السعودية #دايت #تنحيف #العونان #فكاهة
محاولة تحقيق أهدافي لعام 2018 .
Trying to achieve my 2018 goals .
#الجزائر #الكويت #قطر #السعودية #دايت #عضلات #قوة #انجازات #2018
صاحبنا يقاتل ويتدرب مع الدببة من الصغر ... الرجولة من الطفولة ... أخونا (man من زمان) .
He beat the bear ... McGregor just warmup.
#الجزائر #السعودية #الكويت
لاعب الباورليفتينغ صاحب الثلاثة وعشرون سنة *لاري ويلز* يرفع أربعمائة وخمسة باوند (184 كغ) في حركة الدفع فوق الرأس ( over head press ) ، هاته الحركة ليست مدرجة في مسابقات الباورليفتينغ.
The 23 years old boy Larry wheels do OHP with 405 pounds; just wow.
#الجزائر #السعودية #الكويت #عضلات #قوة
Good variation to heat the front delt with no swinging no cheating.
كما هو معروف هاته الرياضة يدخلها بعض الروتين لذا يلزمك تنوع في التمارين لخلق جو جديد وتمس زوايا أخرى من العضلة ، كما نلاحظ في الفيديو بدل تدريب عضلة الكتف الأمامية بالرفرفة الأمامية بالبار نستطيع استبدالها بالجهاز.
#الجزائر #السعودية #الكويت #عضلات
الدبابة الألمانية *دينيس جيمس* جسمه العلوي كان من أفضل الأجسام في اللعبة سواء من حيث الضخامة والنمو العضلي والتناسق ، لكن عضلات الأرجل لم تكن في المستوى المطلوب مقارنة بأعلى الجسم
Dennis have one of top upper body in the history of the game .
#الجزائر #السعودية #الكويت #مصر #الامارات #ريجيم #دايت #تنحيف #بايسبس #عضلات
المعنى الحقيقي لتمرين الظهر، شد كلي للعضلة، الكثير من اللاعبين يجدون صعوبة في التركيز وتشغيل عضلة الظهر (طبعا مع *بين بوكولسكي* يحل لك المشكل👾)
The meaning of back contraction
#الجزائر #الكويت #قطر #السعودية #دايت #عضلات
من يقول أن عمره خمسة عشر سنة فقط.
بدأت لعبة الحديد في نفس العام الذي ولد فيه ، والآن يملك جسما أفضل مني ههههه 😢😭 (لزوم نبلغ الشيخ بالسالفة🤔).
He's just 15 years old, he born in same year when I start lift weights BUT he have better shape then me 😭😭😬.
#الجزائر #الكويت #قطر #السعودية #دايت #فيتنس #إصرار #عزم