JulFit
Del
Velkommen til mit univers - JulFit. Her kan du finde masser af inspiration & motivation til din daglige træning.
Jeg tilbyder online, personlig træning & kostvejledning via min app: app.julfit.dk/signup
24/12/2022
God jul fra os🎄❤️🤍🎅🏻
23/12/2022
God jul🎅🏻🎄
Lots of love herfra❤️💞
19/12/2022
Motivation mandag🤍19 desember 💯
En god workout er der aldrig nogen der har fortrudt at starte ugen på💪🏼
18/12/2022
18. desember 🎄🤍🎅🏻
Gløgg, juletre jakt, oppyntning er for fullt gåed i gang og julemusikken spiller for fullt❤️
4. søndag i advent og tipet for i dag, er at lave hjemmelaget gløgg.. den på karton kan intet i forhold til en god miks af rødvin, rom og gløgg essense💯
17/12/2022
17 desember 🎄
Har du nogle udendørs aktiviteter, du gerne vil lave med familien i desember?
12/12/2022
12 desember 🎅🏻
Selvforkælelse, venninetid og en timeout fra julekaos og gave race🤍🎅🏻
09/12/2022
Desember 9 🎅🏻🤍
Gør plads til hygge, julefrokost og din familie og venner. Ingen dårlig samvittighet.
Love herfra ❤️
06/12/2022
6. desember 🎅🏻 Jul Fit Juletips
05/12/2022
5 desember 🎅🏻tip🎅🏻Proteinpulver
Proteinpulver er det mange delte meninger om- og jeg bruger det mest til sunde oppskrifter for at tilsette smag. F eks en sundere risalamande, protein pannekager og vafler.
Jeg får nok protein og kalorier i form af mad, men jeg syntes det er en super kilde til at få balanse i mikro, makro- spesielt når jeg bager eller laver dessert 😍
01/12/2022
24 dage, 24 tips
Julfit julekalender🤍❤️
Første tip: Find en god eller hold fast i din makker igennem julen. Der forventes ingen nye rekorder, men en du kan sammen med holde fast i de gode rutiner - så det hele kan holdes ved lige 😍🤯💦
20/11/2022
Endelig kom der sne og jeg har fåt lov af grinchen her hjemme til at pynte til jul😍😍
10/11/2022
Morgentur på hometrainer er en af mine favoritt start på dagen😍 spesielt nu hvor det er mørkt hver dag jeg kommer hjem fra arbejde 🙈
Skal du trene i dag?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Telefon
Internet side
Adresse
7100