Manuelterapien

Behandling til din baby🧡

Behandlingen er for babyer med følgende problemer:
Skævheder & spændinger
Fordøjelsesproblemer
Ammeudfordinger
Søvnproblemer

Jeg tjekker baby igennem fra top til tå og kommer hele kroppen rundt.
Behandlingen er meget blid for din baby.
Behandlingen består af lette tryk, blide stræk og babymassage

i får en fremadrettet plan med når i går herfra,
hvor der indgår hjemmetræning.

30 minutters Babybehandling - 400kr.
Book via pb eller sms til 20885153

Del og tag gerne 🧡

Tag og del gerne - måske du kender en gravid der kunne trænge til en massage/ behandling ? 😀

Tag og del gerne 🙏🏼

Har du ondt i ryggen ?

Ca 35% af Danmarks befolkning har inden for det sidste år haft ondt i ryggen.
Ondt i ryggen, hold i ryggen, iskias, lumbago, osv..
Der findes utrolig mange navne for akutte smerter i lænden/ ryggen,
som de fleste af os oplever på et eller andet tidspunkt i livet.
Rygsmerter kan opstå af en pludselig bevægelse, efter længere tids belastning af ryggen, eller helt uden nogen umiddelbar årsag.
Smerterne opstår i muskler, ledbånd og/eller led i ryggen.
Musklerne kan “låse” et led og spænde op, og det giver en ubehagelig smerte i ryggen.
- Jeg står klar til at hjælpe dig med at låse din ryg op.

Book via pb eller sms til 20885153

Må gerne deles 😃
Book din tid via pb eller sms til 20885153 - vi ses til din behandling 🤗

B A B Y B E H A N D L I N G 👶
-Behandling til din baby

Behandlingen er for babyer med følgende problemer:
Skævheder & spændinger
Fordøjelsesproblemer
Ammeudfordinger
Søvnproblemer

Jeg tjekker baby igennem fra top til tå og kommer hele kroppen rundt.
Behandlingen er meget blid for din baby.
Behandlingen består af lette tryk, blide stræk og babymassage

I får en fremadrettet plan med når i går herfra,
hvor der indgår hjemmetræning.

30 minutters Babybehandling - 400kr.
Book via pb eller sms til 20885153

🤰 Graviditets behandling 🤰
8 gode grunde til at få behandling som gravid:
⭐️ Lindrer bækken smerter
⭐️ Løsner ryg, nakke og skuldrene
⭐️ Forbedre din søvn
⭐️ Lindrer hævede fødder og ben
⭐️ Afvirker generel uro og anspændthed
⭐️ En behagelig og afslappende massage give ro i kroppen.
⭐️ Massage er fødselsforberedende
⭐️ Du giver dig selv muligheden for at " komme ned i kroppen"

Graviditets massage - 375,- (normal pris 450kr.)
Behandlingen vil bestå af:
30 minutters massage
Graviditets behandling - 500,- (Normal pris 650kr.)
Behandlingen vil bestå af:
60 minutters behandling
(Tens, massage & muskel energi teknik)

Book tid via pb eller sms til 20885153

R O T A T O R C U F F

Har du ondt i skulderen?
Så kan du være ramt af en rotator cuff skade.
Skulderen består af 4 muskler, som kaldes rotator cuff, hvis du har én eller flere skader i disse muskler, vil du opleve smerter og nedsat kraft.
Smerterne viser sig ofte ved løft af armen. Det kan også være smertefuldt at lægge på skulderen/siden.
Faktisk kan du opleve en strålende fornemmelse fra skulder og ned i armen- i værste tilfældes helt ned til fingrene.

Skaderne kan for eksempel opstå ved:
Tunge løft
Kaste bevægelser
Overbelastning

Operation er ikke altid vejen frem, der er andre behandlings metoder, som kan hjælpe dig tilbage til en smertefri hverdag.

Vent ikke på, at det bliver en kronisk skade!
Jeg er klar til at hjælpe dig. Book tid via pb eller sms til 20885153.
1 times behandling - 500kr.

T E N N I S A L B U E

Hvad er en tennis albue:
Du oplever smerter i og omkring albuen med strålende fornemmelse på ydersiden af både over- og underarm.
Smerterne skyldes små brist i bindevævet der hæfter på knoglen.
Ved irritation i vævet, opstår der inflammation, altså en betændelses lignende tilstand (uden bakterier).
Tennis albuer opstår ved overbelastning af vævet i og omkring albuen.
Uden behandling kan tilstanden blive kronisk.

Jeg tilbyder behandlings forløb med:
- Kryoterapi
-TENS
- Kinesiotapening
- Øvelser med hjem
60 min. behandling - 500kr.
Book tid via pb eller sms til 20885153

I S K I A S N E R V E N !

Iskias nerven udspringer fra de nederste lændehvirvler og korsbenet. Den samler sig til en enkelt nerve dybt inde i balden hvorfra den løber forbi piriformis musklen og derefter forbi siddeknoglen, ind i og imellem baglårsmusklerne. Når den når ned til knæet forgrener den sig i to nerver der løber henholdsvis til forsiden af underbenet og til lægmusklerne og ud til foden. Iskiasnervens funktion er, at forsyne musklerne i balden, baglår, læg og fod med signaler.
Nerven forsyner også huden fra bagsiden af ryggen, balden, baglåret og ned til foden.

Symptomer på afklemning af iskiasnerven vil opleves som strålende smerter enten igennem hele benet ned til tæerne eller blot smerter i balde og/eller baglår. Iskias kan ligeledes opleves som føleforstyrrelse (nedsat følelse) i et område eller på hele bagsiden af benet. I fremskredne og svære tilfælde kan iskias smerte også opleves som nedsat kraft i benet hvor benet ikke altid er til at styre (knækker sammen eller falder under en). ​

Årsager til iskias smerter kan stamme fra andre steder i kroppen.
Smerter der stammer fra iskias nerven er mange og meget forskellige.
De kan have sin oprindelse fra forskellige systemer i kroppen. ​
Muskuloskeletale system eller mekaniske iskias smerter.
Smerterne skyldes af- eller indklemning pga. pladsmangel i et eller flere af
de steder hvor iskias nerven løber igennem benet.
Nedenunder er alle de mekaniske årsager til iskias smerter. ​
- Diskusprolaps eller diskusprotrusion (udposning af diskus) trykker på nerven hvor den udspringer fra rygsøjlen. ​
- Slidgigt kan påvirke iskias og/eller forandringer i de ryghvirvler hvor nerven udspringer. ​

Jeg tilbyder dig følgende:
- Dybdegående undersøgelse af hele din krop
så vi kan finde årsagen sammen.
- 60 minutters behandling,
- Hjemmeøvelser/teknikker, så du kan holde dine symptomer nede i hverdagen.
Book via pb eller sms til 20885153

F R O S S E N S K U L D E R !

En frossen skulder er en betegnelse, der indebærer en inflammation (betændelsestilstand) af skulderleddet.
Skulderleddet er mellem skulderbladet og overarmsknoglen. Inflammationen rammer ofte ledkapslen, hvilket får denne til at hæve op, og spænde sammen omkring skulderleddet og på sigt klistre sig til knoglerne i leddet.
Når der opstår inflammation i skulderleddet, kan det resultere i smerter og nedsat bevægelighed.

Dette sker fordi inflammationen påvirker ledkapslen, som er det væv, der holder skulderbladet og overarmsknoglen sammen og på plads. Ledkapslens opgave er, at begrænse skulderens bevægelighed, så man ikke påfører omkringliggende væv skade ved et for stort bevægeudslag. Hvis ledkapslen hæver op grundet inflammation, nedsætte bevægeligheden og giver derfor smerter, når man fører armen ud i yderstillinger.

Frossen skulder kan bl.a. opstå ved sportsskade og
gentagne bevægelse på din arbejdsplads
Sygdommen behandles med fysioterapi, TENS og muskel energi teknik - Forløbet er typisk langvarigt,
men vi har en god behandlings teknik som kan afkorte sygdomsforløbet

Hvad er symptomerne på frossen skulderen?
Tilstanden udvikler sig snigende med smerter og stivhed i skulderleddet. Mange har store smerter ved hvile og om natten, og de kan ikke ligge på skulderen. Smerterne sidder i skulderen og ud på ydersiden af overarmen, men kan også gå ned i underarmen i svære tilfælde. Du kan derfor få problemer med at tage dit tøj på og med at løfte armen over skulderhøjde.

Jeg tilbyder dig følgende:
- Dybdegående undersøgelse af hele din krop
så vi kan finde årsagen sammen.
- 60 minutters behandling,
- Hjemmeøvelser/teknikker, så du kan holde dine symptomer nede i hverdagen.
Book tid via PB eller sms til 20885153

S K I N N E B E N S B E T Æ N D E L S E !
Når du lægger for hårdt ud eller træner på meget hårde underlag,
kan du få smerter i underbenet og i værste fald skinnebensbetændelse.
- Sætter du ind med det samme, kan du dog være i gang igen, i løbet af få uger.

Hvad er skinnebensbetændelse?
Skinnebensbetændelse er en irritationstilstand omkring skinnebenet, som ses ved belastning af underbenet. Tilstanden kaldes også 'shin splints' eller 'tibial stress syndrom'.
(Tibia er det latinske navn for skinneben)

Hvordan behandles skinnebensbetændelse?
Behandlingen består af følgende elementer:
- Nedsæt træningsmængden
- Ændre træningsunderlag
- Kig på dine sko, og udskift evt.
- Brug gå-bælte i svømmehalen (så du holder gang i din træning)
- Styrketræning af musklerne i læggen (for eksempel vip med foden)

Jeg tilbyder behandlings forløb med:
- Kryoterapi
-Tens
- Kinesiotapening
- Øvelser med hjem
Book tid via pb eller sms til 20885153
- Så er du hurtigt på benene igen!

S P Æ N D I N G S H O V E D E P I N E!
Vidste du, at hovedpine er en af de mest hyppige årsager til sygefravær blandt danskerne?
Hver 3. dansker har på et tidspunkt søgt hjælp ved lægen for at komme af med deres hovedpine
Vagusnerven er hyppigt årsagen, da den kan være blevet klemt, spændt eller irriteret.
Vagusnerven er en af de længste kranienerver i din krop, og den har forbindelse til rigtig mange af de indre organer og er involveret i mange af kroppens funktioner. Faktisk er den med til at styre både hjerterytmen, lungerne og fordøjelsen, ligesom den har enorm stor betydning for din evne til at kunne slappe af og for håndteringen af stress.
Vagusnerven træder ud af et lille hul i bunden af kraniet, og løber tæt forbi stemmebåndene og videre ned i kroppen.

De typiske symptomer på hovedpine jeg ser er:
• Nakkestivhed.
• Smerter ved bevægelse af nakken.
• Låst nakke.
• Generel ubehag og murrende smerter i nakken.
• Træthedsfornemmelse i nakken.
• Kvalme og svimmelhed
• Smerteudstråling til arme.
• Smerter der trækker ned i ryggen
• Tinnitus

Hvis det er dig, så vil jeg tilbyde dig følgende:
- Dybdegående undersøgelse af din hovedpine,
så vi kan finde årsagen sammen.
- 60 minutters behandling, så du går herfra med afslappethed i nakke, skulder og ryg.
- Hjemmeøvelser/teknikker, så du kan holde dine symptomer nede i hverdagen.
Book tid via pb eller sms til 20885153

Fredag findes vinderen af denne skønne konkurrence! 🌸
del og tag gerne 😃

🤰 VIND EN GRAVIDITETS BEHANDLING 🤰

For at deltage i konkurrence:
-Like opslaget
-Tag en gravid du synes der skal vinde (du må gerne lave flere kommentar med tags)
-Du må gerne dele konkurrencen
🥳Vinderen finde den 1. april 2022🥳

8 GODE GRUNDE TIL AT FÅ BEHANDLING SOM GRAVID:
⭐️ Lindrer bækken smerter
⭐️ Løsner ryg, nakke og skuldrene
⭐️ Forbedre din søvn
⭐️ Lindrer hævede fødder og ben
⭐️ Afvirker generel uro og anspændthed
⭐️ En behagelig og afslappende massage give ro i kroppen.
⭐️ Massage er fødselsforberedende
⭐️ Du giver dig selv muligheden for at " komme ned i kroppen"

GRAVIDITETS MASSAGE - 375,-
Behandlingen vil bestå af:
30 minutters massage

GRAVIDITETS BEHANDLING - 500,-
Behandlingen vil bestå af:
60 minutters behandling
(Tens, massage & muskel energi teknik)

Book tid via pb eller sms til 20885153 😀

Sidste ledige tider i marts!

1 times krops behandling - 500kr.
Du får en fremadrettet plan med når du går herfra, hvor der indgår hjemme træning.
Book via pb eller sms til 20885153

Mandag d. 28. marts:
kl. 10.00
Torsdag d. 31. marts:
kl. 9.00

🤰 VIND EN GRAVIDITETS BEHANDLING 🤰

For at deltage i konkurrence:
-Like opslaget
-Tag en gravid du synes der skal vinde (du må gerne lave flere kommentar med tags)
-Du må gerne dele konkurrencen
🥳Vinderen finde den 1. april 2022🥳

8 GODE GRUNDE TIL AT FÅ BEHANDLING SOM GRAVID:
⭐️ Lindrer bækken smerter
⭐️ Løsner ryg, nakke og skuldrene
⭐️ Forbedre din søvn
⭐️ Lindrer hævede fødder og ben
⭐️ Afvirker generel uro og anspændthed
⭐️ En behagelig og afslappende massage give ro i kroppen.
⭐️ Massage er fødselsforberedende
⭐️ Du giver dig selv muligheden for at " komme ned i kroppen"

GRAVIDITETS MASSAGE - 375,-
Behandlingen vil bestå af:
30 minutters massage

GRAVIDITETS BEHANDLING - 500,-
Behandlingen vil bestå af:
60 minutters behandling
(Tens, massage & muskel energi teknik)

Book tid via pb eller sms til 20885153 😀

Del og tag gerne, så tiderne kan blive afsat 🧡
- OBS! De sidste ledige aften tider er nu frigivet!
Først til mølle 😀
Book via pb eller sms til 20885153

Del meget gerne, så tiden kan blive afsat 😀

Ledig tid i morgen kl 15.00 - Book via pb eller sms til 20885153😃

R O T A T O R C U F F

Har du ondt i skulderen?
Så kan du være ramt af en rotator cuff skade.
Skulderen består af 4 muskler, som kaldes rotator cuff, hvis du har én eller flere skader i disse muskler, vil du opleve smerter og nedsat kraft.
Smerterne viser sig ofte ved løft af armen. Det kan også være smertefuldt at lægge på skulderen/siden.
Faktisk kan du opleve en strålende fornemmelse fra skulder og ned i armen- i værste tilfældes helt ned til fingrene. ,

Skaderne kan for eksempel opstå ved:
Tunge løft
Kaste bevægelser
Overbelastning

Operation er ikke altid vejen frem, der er andre behandlings metoder, som kan hjælpe dig tilbage til en smertefri hverdag.

Vent ikke på, at det bliver en kronisk skade!
Jeg er klar til at hjælpe dig. Book tid via pb eller sms til 20885153.
1 times behandling - 500kr.

T E N N I S A L B U E
Hvad er en tennis albue:
Du oplever smerter i og omkring albuen med strålende fornemmelse på ydersiden af både over- og underarm.
Smerterne skyldes små brist i bindevævet der hæfter på knoglen.
Ved irritation i vævet, opstår der inflammation, altså en betændelses lignende tilstand (uden bakterier).
Tennis albuer opstår ved overbelastning af vævet i og omkring albuen.
Uden behandling kan tilstanden blive kronisk.

Jeg tilbyder behandlings forløb med:
- Kryoterapi
-TENS
- Kinesiotapening
- Øvelser med hjem
60 min. behandling - 500kr.

Book tid via pb eller sms til 20885153

J A T A K T I L B U D U G E 5
🤰 Graviditets behandling 🤰
8 gode grunde til at få behandling som gravid:
⭐️ Lindrer bækken smerter
⭐️ Løsner ryg, nakke og skuldrene
⭐️ Forbedre din søvn
⭐️ Lindrer hævede fødder og ben
⭐️ Afvirker generel uro og anspændthed
⭐️ En behagelig og afslappende massage give ro i kroppen.
⭐️ Massage er fødselsforberedende
⭐️ Du giver dig selv muligheden for at " komme ned i kroppen"

Graviditets massage - 375,- (normal pris 450kr.)
Behandlingen vil bestå af:
30 minutters massage

Graviditets behandling - 500,- (Normal pris 650kr.)
Behandlingen vil bestå af:
60 minutters behandling
(Tens, massage & muskel energi teknik)

Skriv "Ja tak" samt den behandling du ønsker i kommentarfeltet herunder, så kontakter jeg, dig via pb for bestilling af tid.

Har du smerter i Kroppen ? 🥵
- Vent ikke på det bliver en permanent skade!

Jeg gennemgår hele din krop, så du hurtigt kan komme tilbage til hverdagen!

1 times behandling - 500kr.
Book tid via pb eller sms til tlf. nr. 20885153

I S K I A S N E R V E N !

Iskias nerven udspringer fra de nederste lændehvirvler og korsbenet. Den samler sig til en enkelt nerve dybt inde i balden hvorfra den løber forbi piriformis musklen og derefter forbi siddeknoglen, ind i og imellem baglårsmusklerne. Når den når ned til knæet forgrener den sig i to nerver der løber henholdsvis til forsiden af underbenet og til lægmusklerne og ud til foden. Iskiasnervens funktion er, at forsyne musklerne i balden, baglår, læg og fod med signaler.
Nerven forsyner også huden fra bagsiden af ryggen, balden, baglåret og ned til foden.

Symptomer på afklemning af iskiasnerven vil opleves som strålende smerter enten igennem hele benet ned til tæerne eller blot smerter i balde og/eller baglår. Iskias kan ligeledes opleves som føleforstyrrelse (nedsat følelse) i et område eller på hele bagsiden af benet. I fremskredne og svære tilfælde kan iskias smerte også opleves som nedsat kraft i benet hvor benet ikke altid er til at styre (knækker sammen eller falder under en). ​

Årsager til iskias smerter
kan stamme fra andre steder i kroppen.
Smerter der stammer fra iskias nerven er mange og meget forskellige.
De kan have sin oprindelse fra forskellige systemer i kroppen. ​
Muskuloskeletale system eller mekaniske iskias smerter.
Smerterne skyldes af- eller indklemning pga. pladsmangel i et eller flere af
de steder hvor iskias nerven løber igennem benet.
Nedenunder er alle de mekaniske årsager til iskias smerter. ​
- Diskusprolaps eller diskusprotrusion (udposning af diskus) trykker på nerven hvor den udspringer fra rygsøjlen. ​
- Slidgigt kan påvirke iskias og/eller forandringer i de ryghvirvler hvor nerven udspringer. ​

Jeg tilbyder dig følgende:
- Dybdegående undersøgelse af hele din krop
så vi kan finde årsagen sammen.
- 60 minutters behandling,
- Hjemmeøvelser/teknikker, så du kan holde dine symptomer nede i hverdagen.

Book via pb eller sms til 20885153

F R O S S E N S K U L D E R !

En frossen skulder er en betegnelse, der indebærer en inflammation (betændelsestilstand) af skulderleddet.
Skulderleddet er mellem skulderbladet og overarmsknoglen. Inflammationen rammer ofte ledkapslen, hvilket får denne til at hæve op, og spænde sammen omkring skulderleddet og på sigt klistre sig til knoglerne i leddet.
Når der opstår inflammation i skulderleddet, kan det resultere i smerter og nedsat bevægelighed.

Dette sker fordi inflammationen påvirker ledkapslen, som er det væv, der holder skulderbladet og overarmsknoglen sammen og på plads. Ledkapslens opgave er, at begrænse skulderens bevægelighed, så man ikke påfører omkringliggende væv skade ved et for stort bevægeudslag. Hvis ledkapslen hæver op grundet inflammation, nedsætte bevægeligheden og giver derfor smerter, når man fører armen ud i yderstillinger.

Frossen skulder kan bl.a. opstå ved sportsskade og
gentagne bevægelse på din arbejdsplads

Sygdommen behandles med fysioterapi, TENS og muskel energi teknik - Forløbet er typisk langvarigt,
men vi har en god behandlings teknik som kan afkorte sygdomsforløbet

Hvad er symptomerne på frossen skulderen?
Tilstanden udvikler sig snigende med smerter og stivhed i skulderleddet. Mange har store smerter ved hvile og om natten, og de kan ikke ligge på skulderen. Smerterne sidder i skulderen og ud på ydersiden af overarmen, men kan også gå ned i underarmen i svære tilfælde. Du kan derfor få problemer med at tage dit tøj på og med at løfte armen over skulderhøjde.

Jeg tilbyder dig følgende:
- Dybdegående undersøgelse af hele din krop
så vi kan finde årsagen sammen.
- 60 minutters behandling,
- Hjemmeøvelser/teknikker, så du kan holde dine symptomer nede i hverdagen.

Book tid via PB eller sms til 20885153

Må meget gerne deles :D

Jeg har et par ledige tider tilbage i denne uge (Corona afbud) og dem vil jeg selvfølgelig gerne have afsat.
Tiderne er:
I morgen onsdag d. 26/1 kl. 14.00
I morgen onsdag d. 26/1 kl. 16.00
På fredag d. 28/1 kl. 10.00
På fredag d. 28/1 kl. 12.00

Ønsker du en af tiderne så send mig en pb eller en sms til 20885153

S K I N N E B E N S B E T Æ N D E L S E !

Når du lægger for hårdt ud eller træner på meget hårde underlag,
kan du få smerter i underbenet og i værste fald skinnebensbetændelse.
- Sætter du ind med det samme, kan du dog være i gang igen, i løbet af få uger.

Hvad er skinnebensbetændelse?
Skinnebensbetændelse er en irritationstilstand omkring skinnebenet, som ses ved belastning af underbenet. Tilstanden kaldes også 'shin splints' eller 'tibial stress syndrom'.
(Tibia er det latinske navn for skinneben)

Hvordan behandles skinnebensbetændelse?
Behandlingen består af følgende elementer:
- Nedsæt træningsmængden
- Ændre træningsunderlag
- Kig på dine sko, og udskift evt.
- Brug gå-bælte i svømmehalen (så du holder gang i din træning)
- Styrketræning af musklerne i læggen (for eksempel vip med foden)

Jeg tilbyder behandlings forløb med:
- Kryoterapi
-Tens
- Kinesiotapening
- Øvelser med hjem
Book tid via pb eller sms til 20885153
- Så er du hurtigt på benene igen!

S P Æ N D I N G S H O V E D E P I N E!

Vidste du, at hovedpine er en af de mest hyppige årsager til sygefravær blandt danskerne?
Hver 3. dansker har på et tidspunkt søgt hjælp ved lægen for at komme af med deres hovedpine

Vagusnerven er hyppigt årsagen, da den kan være blevet klemt, spændt eller irriteret.
Vagusnerven er en af de længste kranienerver i din krop, og den har forbindelse til rigtig mange af de indre organer og er involveret i mange af kroppens funktioner. Faktisk er den med til at styre både hjerterytmen, lungerne og fordøjelsen, ligesom den har enorm stor betydning for din evne til at kunne slappe af og for håndteringen af stress.
Vagusnerven træder ud af et lille hul i bunden af kraniet, og løber tæt forbi stemmebåndene og videre ned i kroppen.

De typiske symptomer på hovedpine jeg ser er:
• Nakkestivhed.
• Smerter ved bevægelse af nakken.
• Låst nakke.
• Generel ubehag og murrende smerter i nakken.
• Træthedsfornemmelse i nakken.
• Kvalme og svimmelhed
• Smerteudstråling til arme.
• Smerter der trækker ned i ryggen
• Tinnitus

Hvis det er dig, så vil jeg tilbyde dig følgende:
- Dybdegående undersøgelse af din hovedpine,
så vi kan finde årsagen sammen.
- 60 minutters behandling, så du går herfra med afslappethed i nakke, skulder og ryg.
- Hjemmeøvelser/teknikker, så du kan holde dine symptomer nede i hverdagen.

Book tid via pb eller sms til 20885153

J A T A K T I L B U D U G E 4

🤰 Graviditets massage 🤰

8 gode grunde til at få behandling som gravid:
⭐️ Lindrer bækken smerter
⭐️ Løsner ryg, nakke og skuldrene
⭐️ Forbedre din søvn
⭐️ Lindrer hævede fødder og ben
⭐️ Afvirker generel uro og anspændthed
⭐️ En behagelig og afslappende massage give ro i kroppen.
⭐️ Massage er fødselsforberedende
⭐️ Du giver dig selv muligheden for at " komme ned i kroppen"

Graviditets massage - 375,-
Behandlingen vil bestå af:
30 minutters massage

Graviditets behandling - 500,-
Behandlingen vil bestå af:
60 minutters behandling
(Tens, massage & muskel energi teknik)

Skriv "Ja tak" samt den behandling du ønsker i kommentarfeltet herunder, så kontakter jeg, dig via pb for bestilling af tid.

Må gerne deles 😃
Husk du kan booke tid via pb eller sms til 20885153 😃

Del og tag gerne!

Så er jeg ved så småt at gøre klar til 2022, og kalenderen viser lige nu at der er 2 ledige tider onsdag d. 5. Januar kl 11.00 & kl 12.00
Du kan booke tid via pb eller sms til 20885153 😃
Jeg glæder mig til, at hjælpe dig godt igang med år 2022 - et liv uden smerter 😃

Må gerne deles 😀
Her er en oversigt over septembers ledige tider - du kan book via pb eller sms til 20885153 - først til mølle 😀

Har du ondt i ryggen ?

Ca 35% af Danmarks befolkning har inden for det sidste år haft ondt i ryggen.
Ondt i ryggen, hold i ryggen, iskias, lumbago, osv..
Der findes utrolig mange navne for akutte smerter i lænden/ ryggen,
som de fleste af os oplever på et eller andet tidspunkt i livet.
Rygsmerter kan opstå af en pludselig bevægelse, efter længere tids belastning af ryggen, eller helt uden nogen umiddelbar årsag.
Smerterne opstår i muskler, ledbånd og/eller led i ryggen.
Musklerne kan “låse” et led og spænde op, og det giver en ubehagelig smerte i ryggen.
- Jeg står klar til at hjælpe dig med at låse din ryg op.

Book via pb eller sms til 20885153

Tiden er afsat !!👌
Må gerne deles! 😃
Jeg har en ledig afbuds tid i morgen onsdag den 18. august kl 10.00
- Ønsker du tiden så send mig en pb eller en sms til 20885153 😃

Del gerne :)

Vidste du, at den dårlige holdning kan stamme fra skævheder/låsninger?
Og vidste du at det kan give smerter i hele kroppen?

Hvorfor gå rundt og have ondt, når det kan behandles?

Jeg oplever desværre, at rigtig mange døjer med ryggen og nakken i flere år, inden de får gjort noget ved det.

Få styr på din låsning/skævhed inden den bliver til en permanent skade.

Book via PB eller sms til 20885153

Tag og del gerne med en rytter! 🐎

Bliv tjekket og rettet - book via pb eller sms til 20885153 😃

Del gerne!
Der er ingen grund til at gå med smerter! 😃
Jeg hjælper dig tilbage til hverdagen, så du kan nyde livet og gøre de ting der gør dig glad 😎

Booke en tid via pb eller sms til 20885153

Del gerne 😃

Vidste du, at et skævt/låst bækken kan forgrene sig og give din krop problemer andre steder ?

Bækkenet er vores krops fundament, og en skævhed/låsning, betyder at resten af kroppen kompencere og det kan give smerter, både opad til ryg, nakke, skulder osv., men også nedad til hofte, knæ, ankler osv.

Jeg retter derfor, altid din krop helt igennem, så vi får et godt udgangspunkt for din videre behandling.

Book en tid via pb eller sms til 20885153

Må gerne deles ☺️

Der er et par ledige tider onsdag den 11. August og torsdag den 12. August

Tiderne er først til mølle, så send en pb eller en sms til 20885153, hvis tiden skal være din 😃

Rigtig god ferie og weekend 😃
Nu er det endelig blevet vores tur til at holde en uges ferie 😎🏝☺️