Metta Myrna

Metta Myrna

Kommentarer

Kære Metta. Tak for dine fine fine meditationer, som vi hører på Mofibo. Sofus på 6 falder i søvn til den på 15 minutter (han er meget optaget af at kunne vælge mellem 15 og 20 minutter). En aften bad han om at vi kunne høre "myrerne" og det var så Metta Myrna, der var blevet til myrer 😄
Tak for nogle varme kærlige kopper kakao ❤️🙏🏼

Formidler af forbindelse og balance. Yoga, meditation, shamanistisk ceremoni

Åben som sædvanlig

NYTÅRSRETREAT PÅ FRB C 02/11/2021

NYTÅRSRETREAT PÅ FRB C

En helt ny start...
Ahh, at kunne slippe det gamle og snærende og gøre plads til det nye og nærende 💖

Glæder du dig også til at sige velkommen til et helt nyt kapitel?
I år glæder jeg mig specielt til endelig at kunne holde Nytårsretreat igen d.29-30/12.

Traditionen tro mødes vi på Frederiksberg og går hjem om aftenen - det er det jeg kalder "Urban Retreat" :)
Pladserne plejer hurtigt at blive booket, så vær hurtig, hvis du vil være sikker på at få plads.

Du kan læse herunder, hvad nogle af deltagerne på sidste nytårsretreat synes om oplevelsen, mon ikke du også kan møde nogen af dem på årets retreat :)

Vi ses

NYTÅRSRETREAT PÅ FRB C SLIP DET GAMLE OG GØR PLADS TIL DET NYE! Slut 2021 af, med klarhed, heling, nærvær og selvindsigt På Urban Retreat midt på Frederiksberg.

21/10/2021

ER DU VRED?
Det er fuldmåne igen. Og som altid kaster den lys helt ind i de mest oversete hjørner af vores væsen, så vi får mulighed for at mærke det, vi ellers plejer at skjule for os selv.
Denne gang er det vreden, som kommer frem i lyset. Fuldmånen i vædderen kalder på samme konfrontationslyst og kompromisløshed, som en vædder der kommer farende med hornene først.

Jeg tror, at vi er en del, som er fælles om en frygt for vreden og dens destruktive potentiale. Faktisk har jeg gennem meget af mit liv gemt den så godt væk i mig selv, at jeg slet ikke har kunnet mærke den.
Men der gemmer sig jo altid juveler i de frygtede og fortrængte sider i os selv, når vi finder modet (eller bliver tvunget) til at kigge på dem. Og måske behøver vreden ikke nødvendigvis at være destruktiv og farlig.

Nu inviterer månen os i hvert fald til at byde vreden ind og få det bedste ud af dens stærke, vilde energi og jeg ved at vi er mange, som bliver konfronteret med verden i os selv i disse dage, om vi vil det eller ej.
Jeg holdt en ceremoni for min landsbys kvinder i aftes under fuldmånen, hvor vi sammen fejrede styrken til at forsvare vores integritet og stå ved vores værd og selvrespekt. Jeg er slet ikke i tvivl om, hvor meget værdifuld styrke vi alle kan få adgang til, når vi bliver venner med vores vrede.

Er du venner med din vrede? Ved du og værdsætter du, hvad den gør for dig?

Snart er du også inviteret til ceremoni og jeg glæder mig helt vildt!
Ikke mindst fordi Catharina Messel og Kristian Kjærgaard kommer og holder lydrummet for os med deres fantastiske livemusik. Catharina er musikterapeut og arbejder bla med at designe lydrummet til de forsøg med psykedelisk terapi med psilocybinsvampe, som foregår på Rigshospitalet.
Det er til KAKAO KIRTAN 14.nov. på Frb C og der er stadig plads til dig: https://mettamyrna.dk/kakaoceremoni/kakao-kirtan.html

ER DU VRED?
Det er fuldmåne igen. Og som altid kaster den lys helt ind i de mest oversete hjørner af vores væsen, så vi får mulighed for at mærke det, vi ellers plejer at skjule for os selv.
Denne gang er det vreden, som kommer frem i lyset. Fuldmånen i vædderen kalder på samme konfrontationslyst og kompromisløshed, som en vædder der kommer farende med hornene først.

Jeg tror, at vi er en del, som er fælles om en frygt for vreden og dens destruktive potentiale. Faktisk har jeg gennem meget af mit liv gemt den så godt væk i mig selv, at jeg slet ikke har kunnet mærke den.
Men der gemmer sig jo altid juveler i de frygtede og fortrængte sider i os selv, når vi finder modet (eller bliver tvunget) til at kigge på dem. Og måske behøver vreden ikke nødvendigvis at være destruktiv og farlig.

Nu inviterer månen os i hvert fald til at byde vreden ind og få det bedste ud af dens stærke, vilde energi og jeg ved at vi er mange, som bliver konfronteret med verden i os selv i disse dage, om vi vil det eller ej.
Jeg holdt en ceremoni for min landsbys kvinder i aftes under fuldmånen, hvor vi sammen fejrede styrken til at forsvare vores integritet og stå ved vores værd og selvrespekt. Jeg er slet ikke i tvivl om, hvor meget værdifuld styrke vi alle kan få adgang til, når vi bliver venner med vores vrede.

Er du venner med din vrede? Ved du og værdsætter du, hvad den gør for dig?

Snart er du også inviteret til ceremoni og jeg glæder mig helt vildt!
Ikke mindst fordi Catharina Messel og Kristian Kjærgaard kommer og holder lydrummet for os med deres fantastiske livemusik. Catharina er musikterapeut og arbejder bla med at designe lydrummet til de forsøg med psykedelisk terapi med psilocybinsvampe, som foregår på Rigshospitalet.
Det er til KAKAO KIRTAN 14.nov. på Frb C og der er stadig plads til dig: https://mettamyrna.dk/kakaoceremoni/kakao-kirtan.html

Meditation med Metta Myrna 08/10/2021

Meditation med Metta Myrna

Det er altid en kæmpe tilfredsstillelse, at mærke et hold fuld af mennesker, som begejstret tager fat på at ændre deres liv til det bedre med de redskaber de lærer på mit kursus. Det er den største løn jeg får for mit arbejde og jeg er dybt taknemlig

Meditation med Metta Myrna Meditationskursus og guidede meditationer med erfaren underviser på lille hold. Også individuel skræddersyet undervisning.

Nærvær og nydelse - retreat på Møn 27/09/2021

Nærvær og nydelse - retreat på Møn

Du kan stadig nå at komme med og blive forkælet i weekenden

Nærvær og nydelse - retreat på Møn På retreats på Møn og Frederiksberg får du nærvær, nydelse, forkælelse og fordybelse i en weekend, hvor du kan trække stikket helt og give dig selv den gave at reservere en tid til din velvære, din ro og din livsglæde.

Kakao Kirtan 10/09/2021

Kakao Kirtan

Nu er det snart tid til Kakao Kirtan - ENDELIG!! ❤
Kommer du med på næste lørdag?

Kakao Kirtan Kakaoceremoni med livemusik og Kirtan . Med Metta Myrna, Catharina Messel og Kristian Kjærgaard.

22/08/2021

Tak for endnu en vidunderlig ceremoni i dag og glædelig fuldmåne! 🌝

Tak for endnu en vidunderlig ceremoni i dag og glædelig fuldmåne! 🌝

21/08/2021

REBELSK SENSOMMER

REBELSK SENSOMMER

Fuldmåneceremoni | mettamyrna.dk 09/08/2021

Fuldmåneceremoni | mettamyrna.dk

Ses vi til fuldmåneceremoni d.22?

Fuldmåneceremoni | mettamyrna.dk ENDELIG KAN VI MØDES TIL CEREMONI IGEN

Photos from Metta Myrna's post 25/07/2021

Fuldmånen i nat var usædvanlig smuk 🌕💚

21/07/2021

Jeg holder igen (igenigen) kakaoceremoni på One world Festival d.7.august ❤
Kom, det bliver vidunderligt og du kan købe endagsbillet til lørdag her: https://oneworldfestival.dk/get-tickets

Jeg holder igen (igenigen) kakaoceremoni på One world Festival d.7.august ❤
Kom, det bliver vidunderligt og du kan købe endagsbillet til lørdag her: https://oneworldfestival.dk/get-tickets

19/07/2021

SMUGKIK ;)
Jeg har skrevet indledningen til min nye bog og vil gerne høre din mening - giver den dig lyst til at læse den?

VI HAR BRUG FOR CEREMONI
Et nyt menneske bliver født. Et barn træder ind i voksenlivet. To mennesker lover hinanden troskab. En ny livsfase, projekt eller arbejde tager sin begyndelse. Et elsket menneske forlader livet.
Menneskelivet er fuld af betydningsfulde begivenheder og transformationer, ladet med stærke følelser og inderlige ønsker. Fra menneskehedens spæde begyndelse, har vi markeret disse begivenheder med ceremonier, som har givet rum til at højtideligholde deres vigtighed.
Imellem livets store overgange har ceremonierne været lige så vigtige, til at skabe heling, forbindelse og balance i de enkeltes liv og i samfundet.

Meget har ændret sig i vores liv, siden mennesket opstod. Men de store overgange og de grundlæggende behov er fuldstændig de samme for os i dag, som de var for urtidens menneske.

Der er ingen tvivl om, at videnskabens og teknikkens landvindinger har givet os et langt mere komfortabelt liv. Men desværre er også værdifuld viden gået tabt på vejen. Vi har næsten glemt, at verden er større, mere sammenhængende og meningsfyldt, end vores fem sanser kan fortælle os. De fleste af os har fortrængt den ældgamle nedarvede viden om, hvordan vi ved hjælp af ceremoni kan hjælpe os selv og andre til at manifestere vores ønsker, gennemleve kriser og udfolde vores potentiale.

I dag, hvor ceremonier hovedsaligt er blevet de store religioners monopol og religionernes betydning er blevet meget lille for de flestes hverdag, er det meningsfulde i dette uvurderlige redskab i høj grad fordampet.

Det er på tide, at vi igen inviterer meningsfulde ceremonier ind i vores liv og genopliver denne kraftfulde, kreative praksis. Derfor er denne bog skrevet.

Den er udformet som en praktisk håndbog, med det formål, at genopfriske den ældgamle viden om vigtigheden af ceremoni og støtte enhver til at genskabe ceremonier, til hverdag og til fest.

SMUGKIK ;)
Jeg har skrevet indledningen til min nye bog og vil gerne høre din mening - giver den dig lyst til at læse den?

VI HAR BRUG FOR CEREMONI
Et nyt menneske bliver født. Et barn træder ind i voksenlivet. To mennesker lover hinanden troskab. En ny livsfase, projekt eller arbejde tager sin begyndelse. Et elsket menneske forlader livet.
Menneskelivet er fuld af betydningsfulde begivenheder og transformationer, ladet med stærke følelser og inderlige ønsker. Fra menneskehedens spæde begyndelse, har vi markeret disse begivenheder med ceremonier, som har givet rum til at højtideligholde deres vigtighed.
Imellem livets store overgange har ceremonierne været lige så vigtige, til at skabe heling, forbindelse og balance i de enkeltes liv og i samfundet.

Meget har ændret sig i vores liv, siden mennesket opstod. Men de store overgange og de grundlæggende behov er fuldstændig de samme for os i dag, som de var for urtidens menneske.

Der er ingen tvivl om, at videnskabens og teknikkens landvindinger har givet os et langt mere komfortabelt liv. Men desværre er også værdifuld viden gået tabt på vejen. Vi har næsten glemt, at verden er større, mere sammenhængende og meningsfyldt, end vores fem sanser kan fortælle os. De fleste af os har fortrængt den ældgamle nedarvede viden om, hvordan vi ved hjælp af ceremoni kan hjælpe os selv og andre til at manifestere vores ønsker, gennemleve kriser og udfolde vores potentiale.

I dag, hvor ceremonier hovedsaligt er blevet de store religioners monopol og religionernes betydning er blevet meget lille for de flestes hverdag, er det meningsfulde i dette uvurderlige redskab i høj grad fordampet.

Det er på tide, at vi igen inviterer meningsfulde ceremonier ind i vores liv og genopliver denne kraftfulde, kreative praksis. Derfor er denne bog skrevet.

Den er udformet som en praktisk håndbog, med det formål, at genopfriske den ældgamle viden om vigtigheden af ceremoni og støtte enhver til at genskabe ceremonier, til hverdag og til fest.

16/07/2021

Det er virkelig upraktisk for en, som rejser så meget som mig og jeg har aldrig rigtig forstået hvorfor, men jeg hader virkelig at pakke ud. Derfor var det heldigt, at det eneste jeg skulle i dag, udover at slappe af, var, at pakke bilen ud efter vores ølejr.

Nu er dagen ved at være gået og jeg har luget køkkenhaven, høstet perikon og vejbred til salver og lagt dem til tørre, lavet perikonsnaps, vasket tøj, klatret på klatrevæg med min datter, slået græsset og trimmet buskene, klippet hundens pels og kløer, pudset alle vinduerne, lavet rabarberkompot og skrevet en usædvanlig lang opdatering på Facebook.
Men bilen er ikke pakket ud...

Det er virkelig upraktisk for en, som rejser så meget som mig og jeg har aldrig rigtig forstået hvorfor, men jeg hader virkelig at pakke ud. Derfor var det heldigt, at det eneste jeg skulle i dag, udover at slappe af, var, at pakke bilen ud efter vores ølejr.

Nu er dagen ved at være gået og jeg har luget køkkenhaven, høstet perikon og vejbred til salver og lagt dem til tørre, lavet perikonsnaps, vasket tøj, klatret på klatrevæg med min datter, slået græsset og trimmet buskene, klippet hundens pels og kløer, pudset alle vinduerne, lavet rabarberkompot og skrevet en usædvanlig lang opdatering på Facebook.
Men bilen er ikke pakket ud...

Telefon

Adresse


Frederiksberg
Andre Sundheds- og wellnesswebsite i Frederiksberg (vis alle)
Klinik NOMO Klinik NOMO
Nordre Fasanvej 144
Frederiksberg, 2000

Hos Privatklinik NOMO har vi et stærkt team af erfarne kosmetiske sygeplejersker, receptionister og speciallæger. Alle har mange års erfaring indenfor den kosmetiske branche, og glæder sig til at byde jer velkommen.

Angelspa / wellness cph Angelspa / wellness cph
Frederiksberg, 200

+4552612855/+4550194319

BodyWise BodyWise
Marielystvej 1, St Th
Frederiksberg, 2000

Bodywise tilbyder Body-sds behandlinger / kropsterapi & biopat konsultationer. www.bodywise.dk

Manuvision Manuvision
Bernhard Bangs Allé 25, 2. Sal
Frederiksberg, 2000

Manuvision tilbyder forløsende kropsterapi, uddannelse og træning samt kurser og foredrag. Vi behandler over hele landet, uddanner og træner i Aarhus, København og Barcelona.

Tid Til Forandringer Tid Til Forandringer
Roskildevej 46
Frederiksberg, 2000

Date Yourself Daily - bedre selvværd & mere kærlighed med Kalyanima Metoden Date Yourself Daily - bedre selvværd & mere kærlighed med Kalyanima Metoden
Frederiksberg, 1800

Jeg underviser kvinder i at styrke selvværdet, så de kan transformere deres liv og opleve meget mere kærlighed.

Totum Kropsbehandling v/ Joachim Søndergaard Jepsen Totum Kropsbehandling v/ Joachim Søndergaard Jepsen
Pile Allé 42
Frederiksberg, 2000

Autoriseret Totum kropsterapeut tilbyder behandlinger i en hyggelig klinik tæt ved Søndermarken mellem Frederiksberg og Vesterbro i København.