VitaNovo

Klinikken tilbyder:
� Helbredstest
� Homøopati
� Naturmedicin
� Vitamin og mineral test

09/04/2021

Kære klient

Klinikken genåbner den 12. april og jeg glæder mig til at se dig igen.

CORONAPAS:
Inden konsultationen skal du kunne fremvise dit Coronapas med en af følgende gyldige muligheder:

Negativ covid-19 test, der er maks. 72 timer gammel

Positiv covid-19 test, der er mindst 14 dage gammel og højest 12 uger gammel

Gennemført vaccinationsforløb med covid-19

Ovenstående er et krav fra myndighederne og der kan ikke afviges fra dette – det er derfor meget vigtigt at I er opmærksomme på dette.

NYE TELEFON- & ÅBNINGSTIDER
(gældende fra mandag den 12/4):

Telefontid:

Mandag fra 11.30 – 12.30

Onsdag fra 11.30 – 12.30

Åbningstider:

Mandag: 9.30 – 17.00

Tirsdag: LUKKET (for alle henvendelser)

Onsdag: 13.00 – 17.00

Torsdag: 9.30 – 12.00

Fredag: LUKKET (for alle henvendelser)

08/12/2020

Husk klinikken er lukket i perioden: 16/12 - 14/1. Der er stadig få ledige tider tilbage. Book online eller ring på 28 91 27 70. Jeg glæder mig til at se dig. 😁

04/12/2020

Fine gavekort der kan købes i klinikken. Ring eller sms på 28 91 27 70 😊

Photos from VitaNovo's post 10/09/2020

Bach Blomsterremedier til følelsesmæssig ubalance

Mange kender Bach Rescue dråberne der virker lynhurtigt og effektivt i pressede situationer som fx eksamen, tandlægebesøg, jobstress, flyrejser samt mange flere stressrelaterede situationer. 

Men vidste du at der findes 38 forskellige blomsterremedier der kan udvælges og sammensættes så de passer specifikt til dig og din følelsesmæssige situation?

Mange kæmper med følelser som angst, modløshed, sorg, skyldfølelse, irritation, bitterhed eller overdrevet selvdisciplin og omsorgsfølelse overfor andre.

Blomsterremedierne, som består af udtræk fra forskellige blomster, buske og træer, hjælper dig til at genoprette din indre ro og balance, så du kan klare hverdagens følelsesmæssige udfordringer på en positiv måde.

Men det kan måske være svært at vide præcis hvilke midler der passer til den situation du er i.

I klinikken tilbyder jeg derfor en Vegatest der viser præcis hvilke blomsterremedier der passer til dig og din følelsesmæssige tilstand. Nogle reagerer på blot et enkelt eller to midler – andre har behov for flere midler på samme tid. Dette er helt individuelt. 

Testen indeholder følgende:

Relevant vejledning til dig og den situation du er i

En ’mini’ vitamin- og mineralmangeltest, så du ved om de essentielle behov kroppen har er dækket 

1 Bach behandlingsflaske med din personlige blanding af blomsterremedier

Pris 695 kr. (vitaminer og mineraler er ikke inklusive)

Testen kan desuden tilkøbes Helbredstesten eller den Opfølgende Konsultation for 295 kr.

VitaNovo updated their address. 17/08/2020

VitaNovo updated their address.

VitaNovo updated their address.

15/06/2020

Vitaminer og mineraler – er du dækket ind?

Vitaminer og mineraler indgår i livsvigtige processer i kroppen og har stor betydning for vores velbefindende – både fysisk og psykisk.

Book tid til din personlige Vitamin- og mineralmangeltest www.vitanovo.dk hvor du også kan læse mere om hvad der indgår i en Vitamin- og mineralmangeltest.

Timeline photos 04/04/2020

Mangler du krom?

Svinger dit blodsukker, så du tit kaster dig over slikposen eller kagefadet? Så kan det skyldes mangel på krom. Krom er nemlig afgørende for insulins virkning og udover at balancere dit blodsukker og dermed dine cravings efter sødt, så styrker krom faktisk også immunforsvaret – i hvert fald indirekte, da et ubalanceret blodsukker faktisk udtrætter dit immunforsvar.

Øjenlinsen og hornhinden er også afhængige af krom og nogle mener der måske er en sammenhæng mellem grå stær og krommangel.

Dertil kommer at krom forebygger åreforkalkning og regulerer kolesterolindholdet i blodet.

Er du i tvivl om du måske mangler krom, så book tid til en vitamin- og mineralmangeltest via link i bio.

Klinikken er midlertidigt lukket grundet Corona-virus, men jeg giver besked så snart jeg åbner igen.

Timeline photos 02/04/2020

Spicy Krydder muffins

Lækre, sunde og uden sukker. Perfekt snack i disse dage hvor du måske er der hjemme har lyst til en treat - og få tiden til at gå.
De er sødet udelukkende med frugt og kan laves i en glutenfri version.

Du skal bruge:
Tørrede dadler 125 g
Vand 1 dl
Salt
Hasselnødder 1 dl
Banan 2 mellem (200g)
Kokosolie 50 g
Æg 3 store
Stødt kanel 3 tsk
Stødt kardemomme 2 tsk
Stødt ingefær 2 tsk
Stødt nellike 1 tsk
Fuldkorns spelt- eller glutenfri havremel 130 g
Natron 1 tsk
Evt. pynt:
Mørk chokolade (70-85%) 30 g
Hasselnødder

Sådan gør du:
Skær dadlerne i mindre stykker, kom dem i en gryde med vandet og en knivspids salt. Kog ca. 8 minutter under låg til vandet er opsuget. Kom i en skål og lad det køle af.
Hak nødderne.
Blend dadlerne med en stavblender sammen med banan, olie, æg og krydderier.
Rør nødderne i samt mel og natron.
Bag i 12 muffinforme ved 190° ca. 25 minutter.
Når du tager dem ud af ovnen kan du toppe med lidt finthakket chokolade, der smelter når det drysses over og hakkede nødder.

Bon Appetit

26/03/2020

Til alle klienter

Vedr. midlertidig lukning af klinikken, grundet Corona-virus

Tirsdag den 17. marts bekendtgjorde Statsministeren nye tiltag, herunder lukning af liberale erhverv, hvor der ikke kan undgås kontakt med kunder.
Klinikken er derfor midlertidigt lukket –
på nuværende tidspunkt, til og med den 13. april 2020.

Du kan flytte din tid frem via online booking lige her.
Desuden er jeg at træffe på tlf. 28 91 27 70, hver mandag og torsdag fra kl. 10 -15,
i hele den periode klinikken er lukket.
Her vil der være mulighed for at få en gratis ’mini-telefonkonsultation samt råd og vejledning omkring det behandlingsforløb du er i gang med.

Pas godt på dig selv – og andre – i denne tid.
Jeg glæder mig til at se dig igen, når det er muligt.

Mange hilsner
Randi Gram
Klinik Vitanovo

20/03/2020

Når solen hænger lavt på himlen eller livet kaster sine skygger over os, må vi ofte skabe vores eget indre solskin.
Det kan vi gøre med taknemmelighed.
Fokuser på noget eller nogen i dit liv, som du er særligt taknemmelig for.
Vær i følelsen og mærk den. Hvad er du taknemmelig for?

20/03/2020

Til alle klienter
Vedr. midlertidig lukning af klinikken, grundet Corona-virus

Tirsdag aften bekendtgjorde Statsministeren nye tiltag, herunder lukning af liberale erhverv, hvor der ikke kan undgås kontakt med kunder.

Jeg lukker derfor klinikken midlertidigt – på nuværende tidspunkt til og med den 30. marts 2020.
Du har mulighed for at flytte din tid frem via online booking som du finder på min hjemmeside: link i bio.
Desuden træffes jeg på tlf. 28 91 27 70, hver mandag, tirsdag og torsdag fra kl. 10 – 15, i hele den periode klinikken er lukket.
Her vil der også være mulighed for at booke en ny tid samt få råd og vejledning omkring det behandlingsforløb du er i gang med.
Pas godt på dig selv – og andre – i denne tid. Jeg glæder mig til at se dig, når det igen er muligt.
Mange hilsner
Randi Gram,
Klinik Vitanovo

08/03/2020

Vores immunforsvar er det der beskytter os mod udefrakommende mikroorganismer som f.eks. virus, bakterier, svampe og parasitter.

Immunforsvaret består af 3 dele, nemlig

1) det Ydre forsvar som er vores hud og vores slimhinder

2) det Uspecifikke forsvar som reagerer på ’fremmede’ mikroorganismer der invaderer kroppen, og

3) det Specifikke forsvar, som ’husker’ og hurtigt reagerer på alle de mikroorganismer du allerede har mødt og opbygget en vis immunitet overfor.

Du kan styrke dit immunforsvar ved at mindske stress, spise sundt, sove nok og bevæge dig hver dag – gerne udendørs, i frisk luft.
Derudover skal du være opmærksom på at få de vitaminer og mineraler du har brug for.
Oplever du alligevel tilbagevendende forkølelser/infektioner/et helbred der ’skranter’, kan der være behov for yderligere støtte, f.eks. med homøopatiske midler, som kan styrke både dig og dit immunforsvar.
Vil du gerne styrke dit immunforsvar helt generelt, så book tid til en Vitamin- og mineralmangeltest.

Har du behov for mere specifik støtte af immunforsvaret, så book tid til en Helbredstest – eller ring til mig i min telefontid, hver mandag og torsdag fra 12 – 13 og hør nærmere.

Timeline photos 06/03/2020

Reposted from Bare rolig, jeg er ikke blevet indlagt, selvom det måske godt kan se sådan ud. 😅⁣ Nej, jeg har altså bare været til et lille sundhedstjek aka “VItamin- og Mineraltest” hos min søde og dygtige veninde og medstuderendede på Randi, der har på Frederiksberg. 👩🏼‍⚕️💪🏼 ⁣⁣
⁣⁣
Her fik jeg lavet en vitamin- og mineraltest for ligesom at se, om der var noget jeg manglede, eller noget jeg tog, som jeg egentlig ikke har brug for - lige på det givne tidspunkt i hvert fald… ☺️ Kroppen ændrer sig jo hele tiden, og derved ændrer den liste af næringsstoffer, vi har brug for sig også; ⁣⁣
⁣⁣
• befinder vi os f.eks. i en periode, hvor det hele bare kører på skinner (ja tak til de perioder🙏🏼), hvor vi får spist ordentligt, bevæget os og i det hele taget bare har det rigtig godt, har kroppen nødvendigvis ikke BRUG for alle de tilskud, vi går og tager. Og så vil man da gerne spare de penge, tænker jeg… ☺️⁣⁣
• befinder vi os derimod i en periode i livet, hvor vi har en masse at se til og føler os måske lige pressede nok, forbruger vi typisk også flere næringsstoffer (i form af vitaminer og mineraler, her særligt B- og C-vitamin, magnesium samt fedtstoffer), og her giver det derfor rigtig god mening at tage et tilskud. 🌿⁣⁣
⁣⁣
Og det er her en vitamin- og mineraltest kommer ind i billedet. 🖼 Via en ret kompliceret maskine - som jeg ikke kommer nærmere ind på her 😅 - kan man altså teste, hvordan kroppens vitamin- og mineralbalance (plus en HEL masse andet) ser ud på et givent tidspunkt, og det er altså helt genialt, hvis du spørger mig! 👌🏼 ⁣⁣
⁣⁣
Jeg blev personligt lidt overrasket over nogle af de ting, jeg iflg. testen manglede, mens der var andre, jeg var i god balance af, som jeg ikke lige havde regnet med. 🤷🏼‍♀️ Men det viser altså bare, at selvom man tror, man har ret godt styr på sine vitaminer, mineraler etc., så kan det nogle gange betale sig lige at få lavet et lille tjek. 👩🏼‍⚕️⁣⁣
⁣⁣
Jeg kan varmt anbefale

19/02/2020

Hvad er homøopati?

Homøopati bygger på lighedsprincippet. Homøopati er en komplementær- eller holistisk medicin der bygger på princippet om, at et stof i små doser kan kurere symptomer, som selvsamme stof fremkalder i store doser.

Booke en tid, via link i bio.

Timeline photos 27/01/2020

Vidste du at depression og tristhed kan stamme fra et dårligt virkende tarmesystem?

Der sidder faktisk lige så meget nervevæv rundt omkring og i mave/tarmsystemet som inden i hovedet , så man kan bogstavelig talt sige, der er tale om en "mave-tarmhjerne”.

Man har i langt tid vidst at "hovedhjernen" kunne påvirke hvad der sker i tarmsystemet. Stress kan fx give problemer med overproduktion af mavesyre og dårlig fordøjelse, forstoppelse eller diarré. På samme måde kan problemer i tarmsystemet påvirker "hovedhjernen" i sådan en grad, det kan føre til depression og andre psykiske reaktioner, da der er en direkte forbindelse mellem de to via en vigtig hjernenerve kaldet nervus vagus. Har du problemer med fordøjelsen og humøret? Så lad os få tjekket dig igennem - bestil en tid via link i bio.

Timeline photos 24/01/2020

Meddelelse til alle klienter 😊

I forbindelse med min Heilpraktiker-eksamen til sommer, vil der være færre kliniktider til rådighed til og med august 2020.

Vær derfor ude i god tid når du skal bestille tid, da jeg i denne periode ikke har mulighed for at være fleksibel i forhold til mine åbningstider.

Du kan booke online på Vitanovo.dk
Du kan booke på tlf. 28 91 27 70, hver mandag og torsdag fra kl. 12-13

Vær opmærksom på følgende:
• Jeg tager ikke telefonen når jeg har klienter
• Klinikken og telefonen er lukket onsdage og fredage
• Du er altid velkommen til at indtale en besked eller sende en e-mail, så vender jeg tilbage til dig, hurtigst muligt.

Randi Gram
Klinik VitaNovo

Timeline photos 20/01/2020

Lækker lakrids Detox te

Udover at den smager fantastisk, så indeholder den antiseptiske urter, og frø som styrker kroppens udrensning- er god for fordøjelsen og din tarme vil elske dig for den.
Det er en simpel blanding da den kun indeholder 4 ingredienser: Fennikelfrø, Bukkehornsfrø, Anisfrø og Lakridsrod - som alle kan findes i diverse helsekost forretninger eller Matas.

Bukkehornsfrø: Virker let nedsættelse på kolesterol, stabiliserende på blodsukkere, slimløsende og modvirker forstoppelse. Blødgørende og betændelsesbekæmpende virkning, lindrer irritation og smerter ved indvortes betændelsestilstande i fordøjelseskanalen og i urinvejene.

Fennikel frø: Standser uønskede gæringsprocesser og bruges ved luft i maven, dårlig fordøjelse, mavekramper, hoste og bronkitis.

Anisfrø: Slimløsende og kan lindre luftvejslidelser, samt hjælpe mod oppustethed, fremmer fordøjelsen. Kan have en krampeløsende og beroligende virkning.

Lakridsrod: Den renser tyktarmen, god ved mave-tarmlidelser, stimulerer binyrerne, slimløsnende, betændelseshæmmende egenskaber. Lakrids er også god ved blærebetændelse og prostagener.
Til gengæld kan lakrids give for højt blodtryk, lakrids bør derfor ikke bruges ved for højt blodtryk.
Blandingsforhold:

3 tsk. Bukkehorns frø

3 tsk. Anisfrø

4 tsk. Fennikelfrø

6 tsk. Lakridsrod.

Brug ca. 1 tsk af den samlede blanding til en kop.

# # fennikel

Klinik Vitanovo

Naturmediciner og Vega-tester Randi Gram Pedersen

Videoer (vis alle)

Klinik VitaNovo v. Naturmediciner & Vega-tester Randi Gram

Type

Telefon

Internet side

Adresse


Frederiksberg Allé 60B
Frederiksberg
1820

Åbningstider

Mandag 09:30 - 17:00
Tirsdag 10:00 - 14:00
Torsdag 09:30 - 18:00

Andre Behandler i Frederiksberg (vis alle)
Lene Ege kropsterapi Lene Ege kropsterapi
Bernhard Bangs Allé, 2000 Frederiksberg, Danmark
Frederiksberg, 2000

Kropsterapi, SE terapeut, Psykomotorisk terapeut

Minna Løbner Kropsterapi - Elevbehandling Minna Løbner Kropsterapi - Elevbehandling
Frederiksberg, 2000

ManuVision Kropsterapi Elevbehandling Som en del af min kropsterapeut-uddannelse hos ManuVision tilbyder jeg elevbehandling til en fordelagtig pris.

Marcus Lemser Kropsterapi Marcus Lemser Kropsterapi
Thorvaldsensvej 3b
Frederiksberg, 1871

Behandling 60 min. - 650 kr. 90 min. - 900 kr. 5 behandlinger à 60 min. - 2.750 kr. Booking: htt

Lokalerne Enten-Eller Lokalerne Enten-Eller
Carl Plougs Vej 4C
Frederiksberg, 1913

Fredfyldte lokaler nær Søerne udlejes til yoga, terapi, kurser, behandling, workshop, klinik, ceremonier, undervisning etc.

Signedahl.pmt Signedahl.pmt
Bentzonsvej 8, Kld
Frederiksberg, 2000

Jeg er psykomotorisk terapeutstuderende og tilbyder bl.a. kropsbehandling, oliemassage og samtale.

Smerteklinikker.dk Smerteklinikker.dk
Peter Bangs Vej 7A, 2. Sal
Frederiksberg, 2000

Smerteklinikker.dk er en privat klinik, som er specialiseret i smertelindring uden medicinering. Behandlingen fokuserer på at få lagt smerteniveauet ned så hurtigt som muligt, så ...

Jimmi Schmidt     -Kropsterapeut Jimmi Schmidt -Kropsterapeut
Frederiksberg

MANUVISION KROPSTERAPEUT Mindjuice Coach & Yogalærer Behandlinger foregår på nedenstående adresser: Manuvision Huset Bernhard Bangs Allé 25-27, 2. sal 2000 Frederiksberg Yogaliv...

Fodterapeut Aja Stender Fodterapeut Aja Stender
Frederiksberg Allé 54
Frederiksberg, 1820

Velkommen til min klinik, som jeg deler med 3 andre erfarne fodterapeuter. Klinikken er beliggende på Frederiksberg Allé 54, med gode muligheder for parkering samt placering overfo...

MindfulBody.dk MindfulBody.dk
Frederiksberg, 2000

ManuVision er en effektiv behandlingsform der bl.a. benytter teknikker som massage, ledfrigørelse, akupressur, zoneterapi og åndedrætsterapi til at frigøre spændinger og heale krop...

Pro Behandling Pro Behandling
Nordre Fasanvej 4
Frederiksberg, 2000

Fysiurgisk massage & Triggerpunktbehandling af Lægeeksamineret massør

Kiro-Fys.dk Kiro-Fys.dk
Nyelandsvej 2 B Og Godthåbsvej 129
Frederiksberg, 2000

En sundhedsfaglig klinik med tværfaglighed i højsædet. Tlf: 38 10 81 00 og 38 10 81 90 og 33134264

HELE DIN KROP v. Maria Bjuring - zoneterapeut og kropsterapeut HELE DIN KROP v. Maria Bjuring - zoneterapeut og kropsterapeut
Diakonissestiftelsen ( Indgang 4 Via Dronningensvej)
Frederiksberg, 2000

RAB-registreret zoneterapeut og kropsterapeut. Jeg tilbyder zoneterapi, kropsterapi, cupping og j*p