Full Life Academy - Dk

Full Life Academy - Dk

Kommentarer

Der er træning igen på fredag kl 12-12.30.
Det var skønt at komme i gang i sidste uge.
Så har du lyst til at være med, så send mig en besked for link.
Vi tager udgangspunkt i åndedrættet, laver grundtræning og lidt yoga med fokus på at øge gennemstrømningen i kroppen.
Hav dejlig dag 🤸❤️

Full Life Academy arbejder med strategier for det lange og raske liv. Her vil du se relevante opsla

Åben som sædvanlig

Traumeforløsning, Angst, Stress & Amygdala — FULL LIFE ACADEMY 12/10/2021

Traumeforløsning, Angst, Stress & Amygdala — FULL LIFE ACADEMY

Nyt i bloggen - hvis du er nysgerrig på hjernen og hvordan du mindsker de negative tanker og følelser.

Traumeforløsning, Angst, Stress & Amygdala — FULL LIFE ACADEMY Jeg fortæller om amygdala - der er et center i hjernen - mange gange i løbet af en almindelig arbejdsuge. Det gør jeg fordi det er det center i hjernen, jeg støtter til ro og forløsning, hver gang jeg hjælper et menneske til at slippe gamle chok, traumer, frygt eller stress. Med årene er det ...

12/10/2021

MSM
Jeg har lige fået den lækreste MSM hjem fra England - og deler gerne :-)
Hvis du vil have en portion, så send mig en PM.

MSM
Jeg har lige fået den lækreste MSM hjem fra England - og deler gerne :-)
Hvis du vil have en portion, så send mig en PM.

Photos from Full Life Academy - Dk's post 28/09/2021

I søndags holdt jeg første del af Akupressur med Hjertet kurset i de smukkeste omgivelser på Yoga-Herregården.
Det blev en virkelig skøn dag fyldt med viden, undersøgelse, gode spørgsmål og tid til at øve.
Datoer for næste kursus på Sjælland er allerede lagt på hjemmesiden - det bliver feb, marts, april '22.
Booker du i god tid sparer du 500 kr.
https://www.substans.me/akupressur-med-hjertet
Bor du i Jylland ser det ud til at jeg kommer over og underviser d. 26.-28. november '21. Det kan du også læse mere om via linket herover.

24/09/2021

Nu er det ved at være sidste udkald for tilmelding på 'Akupressur med Hjertet', der starter på søndag.
Synes du kinesisk medicin er spændende, er du nysgerrig på akupressur, vil du gerne have en let tilgængelig videns- og punktbank at tage fra i klinikken eller til venner og familie, så læs mere og tilmeld dig her:
https://www.substans.me/akupressur-med-hjertet

Nu er det ved at være sidste udkald for tilmelding på 'Akupressur med Hjertet', der starter på søndag.
Synes du kinesisk medicin er spændende, er du nysgerrig på akupressur, vil du gerne have en let tilgængelig videns- og punktbank at tage fra i klinikken eller til venner og familie, så læs mere og tilmeld dig her:
https://www.substans.me/akupressur-med-hjertet

15/09/2021

KALDER ALLE MED INTERESSE FOR SUNDHED, BEHANDLING & KINESISK MEDICIN!
Over tre søndage i efteråret arbejder vi med akupressuren og den traditionelle kinesiske medicin.
Kom med på dette kursus og fordyb dig i hvordan du kan skabe gennemstrømning og flow hos dine klienter, dig selv eller hele familien.

KALDER ALLE MED INTERESSE FOR SUNDHED, BEHANDLING & KINESISK MEDICIN!
Over tre søndage i efteråret arbejder vi med akupressuren og den traditionelle kinesiske medicin.
Kom med på dette kursus og fordyb dig i hvordan du kan skabe gennemstrømning og flow hos dine klienter, dig selv eller hele familien.

Vedligehold 2 - åben til forsiden. 28/08/2021

Vedligehold 2 - åben til forsiden.

Her er en af de øvelser der bliver præsentreret i mit nye online kursus - 'Kursus i Vedligehold'.
Denne øvelse fra 'Kursus i Vedligehold - online' handler om at strække forsiden af kroppen.
Er forsiden trukket sammen giver det problemer andre steder. Det kan være smerter i en skulder, ryg, nakke, knæ eller hofter.
Det er bare en af grundende til at åbning til forsiden af kroppen er essentiel for dit velbefindende.
https://youtu.be/mslRelD75Fs
Her kan du læse mere om Kursus i Vedligehold : https://www.substans.me/vedligehold

Vedligehold 2 - åben til forsiden.

kursus i vedligehold — FULL LIFE ACADEMY 25/08/2021

kursus i vedligehold — FULL LIFE ACADEMY

Kursus i Vedligehold - online
Nu er det muligt at købe mit fine kursus om hvordan du kan sætte ind på kontoen til det lange liv med simple daglige vaner.
Her er hvad en deltager har skrevet:
"Jeg deltog i Charlottes online kursus i vedligehold og kan kun give kurset og Charlotte mine varmeste anbefaling.
Som deltager på adskillige online kurser havde jeg mine forbehold. Jeg blevet glædeligt overrasket.
Charlottes nærvær, varme og naturlige facon skaber et vidunderligt rum online som kun få kan. Hun deler sin store viden om Traditionel Kinesisk Medicin på en god, letforståelig måde og tænker ind i programmet at hendes kursusdeltagere har travle liv og en hverdag som skal hænge sammen." Anna.

kursus i vedligehold — FULL LIFE ACADEMY Opgrader krop, sind og ånd. Onlineforløb over 3 md.

24/08/2021

Har du fået set videoen fra sidste uge om Lunge-energi og opretholdelse af velfungerende lunger og dermed godt immunsystem?
Få viden og energetiske opgraderinger til at gå et friskt efterår i møde.
Meld dig ind i gruppen https://www.facebook.com/groups/3596071810617442
og se med.

Har du fået set videoen fra sidste uge om Lunge-energi og opretholdelse af velfungerende lunger og dermed godt immunsystem?
Få viden og energetiske opgraderinger til at gå et friskt efterår i møde.
Meld dig ind i gruppen https://www.facebook.com/groups/3596071810617442
og se med.

14/08/2021

Er der flow i Lunge-energien er der flow i dit liv.
Når du trækker vejret effektivt udrenser du affaldsstoffer, forbedrer din fordøjelse, sender ilt til hjernen og til musklerne, reducerer stress og sover bedre.
Kom med på FB-live om Lunge-energien på fre d. 20. august kl 20.30.
Indtil da kan du lave denne Lunge-øvelse, der er min nr 1! øvelse til overskud og glæde i hverdagen (afspænding af mellemgulvsmusklen): https://www.substans.me/videoer

Er der flow i Lunge-energien er der flow i dit liv.
Når du trækker vejret effektivt udrenser du affaldsstoffer, forbedrer din fordøjelse, sender ilt til hjernen og til musklerne, reducerer stress og sover bedre.
Kom med på FB-live om Lunge-energien på fre d. 20. august kl 20.30.
Indtil da kan du lave denne Lunge-øvelse, der er min nr 1! øvelse til overskud og glæde i hverdagen (afspænding af mellemgulvsmusklen): https://www.substans.me/videoer

10/08/2021

Hvordan er din fordøjelse 2

Hvordan er din fordøjelse 2

10/08/2021

Hvordan fungerer din fordøjelse?

Vi skal tale m hvordan vi fordøjer og om vi indtager for meget vi ikke kan fordøje - både madmæssigt og psykisk.

10/08/2021

Husk FB-Live i aften kl 20.30.
Det handler om vores fordøjelse, optag og skelne-evne.
Både fysisk og psykisk.
Jeg afslutter med en Theta Healing meditation bygget op til at støtte vores fordøjelse på alle planer.
Jeg glæder mig til at dele!

Husk FB-Live i aften kl 20.30.
Det handler om vores fordøjelse, optag og skelne-evne.
Både fysisk og psykisk.
Jeg afslutter med en Theta Healing meditation bygget op til at støtte vores fordøjelse på alle planer.
Jeg glæder mig til at dele!

08/08/2021

Hvordan kan du hjælpe din fordøjelse i det daglige?
Helt enkelt og meget kraftfuldt kan du leve efter følgende retningslinier:
-Spis til måltiderne - ikke mellem.
-Spis mest morgen, mindst aften.
-Tyg maden grundigt.
-Drik ml måltiderne - ikke til måltiderne.
Vil du vide mere om en bedre fordøjelse og mavefornemmelse så deltag i FB-live på tirs. d. 10. kl 20.30 om Jordelementet, fordøjelse og skelne-evne.

Hvordan kan du hjælpe din fordøjelse i det daglige?
Helt enkelt og meget kraftfuldt kan du leve efter følgende retningslinier:
-Spis til måltiderne - ikke mellem.
-Spis mest morgen, mindst aften.
-Tyg maden grundigt.
-Drik ml måltiderne - ikke til måltiderne.
Vil du vide mere om en bedre fordøjelse og mavefornemmelse så deltag i FB-live på tirs. d. 10. kl 20.30 om Jordelementet, fordøjelse og skelne-evne.

06/08/2021

Denne tid er styret af vores Jord-element.
Jordelementet består af Milt/Bugspytkirtel & Mave.
Meget overordnet står disse for vores fordøjelse.
Så er vores fordøjelse på nogen måde udfordret, vil det tit give sig til kende i Jordelementets fire perioder i årets løb.
Og jeg kan godt røbe af rigtig mange af os har en kompromiteret fordøjelse.
Et godt råd til os alle i denne tid er at løsne spændinger på indersiden af underbenene de første 10-20 cm under knæet. Tag fat fra den del mod bagsiden af benet og tryk ind mod skinnebensknoglen (se illustration - fra Sp 9 ned mod Sp 8 & Sp 9).
Nogen er helt hævede og mega-ømme her.
Gå blidt til værks for at undgå blå mærker.
Tryk ind et ømt sted og hold på punktet (ikke massere, hold stille).
Blive til det løsner/letter og gå videre til næste.
Bruger du 10-15 min dagligt på dette i et par uger vil du oplevet forbedret fordøjelse.
Bliver du nysgerrig på mere viden om Jord-elementet og fordøjelsen, så følg med i de næste dage og deltag i FB-live på tirsdag d. 10.8. kl 20.30.

Denne tid er styret af vores Jord-element.
Jordelementet består af Milt/Bugspytkirtel & Mave.
Meget overordnet står disse for vores fordøjelse.
Så er vores fordøjelse på nogen måde udfordret, vil det tit give sig til kende i Jordelementets fire perioder i årets løb.
Og jeg kan godt røbe af rigtig mange af os har en kompromiteret fordøjelse.
Et godt råd til os alle i denne tid er at løsne spændinger på indersiden af underbenene de første 10-20 cm under knæet. Tag fat fra den del mod bagsiden af benet og tryk ind mod skinnebensknoglen (se illustration - fra Sp 9 ned mod Sp 8 & Sp 9).
Nogen er helt hævede og mega-ømme her.
Gå blidt til værks for at undgå blå mærker.
Tryk ind et ømt sted og hold på punktet (ikke massere, hold stille).
Blive til det løsner/letter og gå videre til næste.
Bruger du 10-15 min dagligt på dette i et par uger vil du oplevet forbedret fordøjelse.
Bliver du nysgerrig på mere viden om Jord-elementet og fordøjelsen, så følg med i de næste dage og deltag i FB-live på tirsdag d. 10.8. kl 20.30.

Photos from Full Life Academy - Dk's post 04/08/2021

FB-live på tirsdag d. 10.8. kl 20.30

Vi er i en mellem-tid.
I akupunkturen findes der fem årstider - de fire vi kender og en der ligger sig med 14 dag i hvert skift mellem de fire.
Den hedder Jord og handler om jordforbindelse, om fordøjelse & om skelneevne.
Hvad det giver af muligheder for dig deler jeg mere om i en FB-live på tirsdag kl 20.30. Både med information fra akupunkturen og Theta Healingen.

Velkommen!

Photos from Full Life Academy - Dk's post 03/07/2021

Weekend-tip:
Ting hænger sammen - når man har ondt et sted i kroppen, så skal der tit løsnes et andet sted i kroppen.
Fx kan man løsne en del kæbespænd ved at spænde af i bækkenbunden.
Kæbespænd mærkes tit om morgenen når man vågner - enten direkte i kæberne eller ved at man vågner med ondt et andet sted.
Du kan læse mere om kæbespænd her: https://www.substans.me/new-blog/2019/10/25/kbespndinger
Og du kan lave disse øvelser dagligt i en periode og se om det hjælper:

10/06/2021

Tak for sidst til jer der var med på Webinar om Hormoner. Det blev en fin aften fyldt med info om hvordan du kan støtte dig selv til hormonel balance.
Hvis du ærger dig over at du ikke var med kan du stadig nå at tilmelde dig og få replay tilsendt - det virker lige så godt.
https://ezme.io/c/x0d/zZyZ

Tak for sidst til jer der var med på Webinar om Hormoner. Det blev en fin aften fyldt med info om hvordan du kan støtte dig selv til hormonel balance.
Hvis du ærger dig over at du ikke var med kan du stadig nå at tilmelde dig og få replay tilsendt - det virker lige så godt.
https://ezme.io/c/x0d/zZyZ

EasyMe 02/06/2021

EasyMe

Er der noget der er ude af balance - så kan det være dine hormoner, der ikke arbejder optimalt.
Kom med på webinar på søndag d. 6.6. kl 20.30 og find ud af hvordan dine hormoner har det.
Tilmelding her: https://ezme.io/c/x0d/zZyZ

EasyMe

EasyMe 01/06/2021

EasyMe

For tiden dukker hormoner og deres indvirken på kvinder op i min klinik hele tiden. Derfor har jeg lavet et webinar om vores hormoner, hvorfor det er så vigtigt med balance og hvordan vi kan have det helt skørt indeni hvis de ikke gør det de skal.
Vi skal også tale om hvad du selv kan gøre for at ændre ubalancer.
Vil du med så tilmeld dig her: https://ezme.io/c/x0d/zZyZ

EasyMe

21/05/2021

Det er HjerteTid ifølge TCM.
Hvad vil det sige?
Hvordan støtter du dig selv bedst i denne tid?
Lyt med på søndag d. 23. kl 10.00 og få værdifuld viden & en afklarende meditation.
Det foregår i gruppen 'A Full Life': https://www.facebook.com/groups/afulllife

Det er HjerteTid ifølge TCM.
Hvad vil det sige?
Hvordan støtter du dig selv bedst i denne tid?
Lyt med på søndag d. 23. kl 10.00 og få værdifuld viden & en afklarende meditation.
Det foregår i gruppen 'A Full Life': https://www.facebook.com/groups/afulllife

Lev Din Indre Visdom! — FULL LIFE ACADEMY 09/05/2021

Lev Din Indre Visdom! — FULL LIFE ACADEMY

Jeg har skabt kurset 'Lev din indre Visdom' til jer der allerede har arbejdet med jeres selvudvikling/afvikling og nu ønsker at træde helt ind og mærke jeres styrke og intuition. Ønsker at give slip på de gamle historier i indtil nu har følt definerer jer.
Det ligger over tre torsdag aftener i maj-juni.
Læs mere om det og earlybird her:

Lev Din Indre Visdom! — FULL LIFE ACADEMY Mærk Ind i Din Sande Natur!

09/05/2021

Hvem er du uden Filter. 5 á 5

Link til kurset 'Lev din indre Visdom' og EarlyBird tilbud: https://www.substans.me/lev-din-indre-visdom
Manifester dine ønsker. Meditation.
Hav gerne mindst 10 ønsker for dig selv og dit liv klar.
#meditation #manifestation #thetahealing

08/05/2021

Hvem er du uden Filter - 4 á 5

I dag ser vi på en anden vinkel af hvad holder dig tilbage fra at gå den vej du ønsker.
#energihealing #meditation #autencitet

07/05/2021

Hvem er du uden Filter - 3 á 5

I dag slipper vi nogle af de dybere grunde til at vi holder igen på os selv.
#energihealing #meditation #autencitet

06/05/2021

Hvem er du uden Filter, 2 á 5

I dag arbejder vi videre med hvad det vil sige at være autentisk for dig. Hvordan føles det at være der hvor du er dig uden undskyldninger.
#autentisk #energihealing #meditation

05/05/2021

Hvem er du uden Filter? 1 á 5

Her er gårsdagens optagelse for første del af 'Hvem er du uden filter' hvor vi gik ind i hvad autencitet er for dig. Se med og meld dig i gruppen hvis du vil løse opgaven med os andre 🙂 https://www.facebook.com/groups/ditautentiskeselv#meditation.
#healing #autentisk

30/04/2021

I næste uge holder jeg - her på siden - et gratis 5 dages facebook-live kursus om at finde ind til dit kraftfulde hele jeg.
Der vil være daglige opgaver og et par priser, jeg uddeler ved lodtrækning mellem jer, der vælger at deltage i den del.
Jeg glæder mig til at åbne muligheden for at du kan komme mere i kontakt med hvem du også er og lade denne del få plads i dit liv.
Sæt kryds i kalenderen eller lyt med på replay.

I næste uge holder jeg - her på siden - et gratis 5 dages facebook-live kursus om at finde ind til dit kraftfulde hele jeg.
Der vil være daglige opgaver og et par priser, jeg uddeler ved lodtrækning mellem jer, der vælger at deltage i den del.
Jeg glæder mig til at åbne muligheden for at du kan komme mere i kontakt med hvem du også er og lade denne del få plads i dit liv.
Sæt kryds i kalenderen eller lyt med på replay.

13/04/2021

Lidt bonus-Lever-info.
Hvis du kunne nikke genkende til de symptomer på stagneret Lever-energi jeg nævnte i søndagens Facebook live, så kan du med fordel se at komme ud og bevæge dig.
Bevægelse støtter Leveren i at gøre sit arbejde.
Gå tur, løb rundt om blokken / marken, dans, sving armene mens du venter på at the-vandet koger, lav et godt stræk hver time, sjip - med eller uden tov, sig ja når børnene spørger om du vil med ud, få hund.
Del i kommentarerne hvad du gør for nemt og enkelt at få mere bevægelse ind i hverdagen.

Lidt bonus-Lever-info.
Hvis du kunne nikke genkende til de symptomer på stagneret Lever-energi jeg nævnte i søndagens Facebook live, så kan du med fordel se at komme ud og bevæge dig.
Bevægelse støtter Leveren i at gøre sit arbejde.
Gå tur, løb rundt om blokken / marken, dans, sving armene mens du venter på at the-vandet koger, lav et godt stræk hver time, sjip - med eller uden tov, sig ja når børnene spørger om du vil med ud, få hund.
Del i kommentarerne hvad du gør for nemt og enkelt at få mere bevægelse ind i hverdagen.

11/04/2021

Til alle jer, der har set med på min facebook live om Lever-energi og humør.
En liste over ting der er gode at spise for at støtte Leveren i dens arbejde.
NOTE: Hvis du har udfordringer med stofskiftet skal du max spise kål 2-3 gange ugentligt. Der er nogle indholdsstoffer i kål, der er for heftig for et udfordret stofskifte.
Hvis du gerne vil se videoen, så ligger den under 'Videoer'.

Til alle jer, der har set med på min facebook live om Lever-energi og humør.
En liste over ting der er gode at spise for at støtte Leveren i dens arbejde.
NOTE: Hvis du har udfordringer med stofskiftet skal du max spise kål 2-3 gange ugentligt. Der er nogle indholdsstoffer i kål, der er for heftig for et udfordret stofskifte.
Hvis du gerne vil se videoen, så ligger den under 'Videoer'.

11/04/2021

Støt din Lever og find Humøret.

Vores humør og følelse af værd påvirkes af vores Lever-energi.
I dag skal vi arbejde med at forbedre denne energi så vi kan møde livet fra et mere positivt sted.

01/04/2021

Wuhuu!!
Nu må klinikken på Pile Allé 43 åbne for fuld kraft igen.
For at fejre det har jeg lavet et lyntilbud på pakkerne á 4 sessioner - akupunktur, Theta Healing, kropsterapi:
Book senest på mandag - sidste dag i påsken - og spar yderligere 200 kr.

I kan booke her: www.full-life-academy.dk - skriv 'pakke á 4' i bemærkninger til bookning.
Jeg glæder mig til se jer!
Og tænker at det godt kan være tiltrængt med en kærlig hånd / nål til at løfte livskvaliteten.

For jer der ikke bor i området eller gerne vil vente lidt endnu, er der selvfølgelig stadig online muligheder: Theta Healing, online sundhedssamtaler og virksomheds-yoga. Tilbuddet gælder også Theta Healing online.

Jeg ønsker jer alle en dejlig påske 🐣

Wuhuu!!
Nu må klinikken på Pile Allé 43 åbne for fuld kraft igen.
For at fejre det har jeg lavet et lyntilbud på pakkerne á 4 sessioner - akupunktur, Theta Healing, kropsterapi:
Book senest på mandag - sidste dag i påsken - og spar yderligere 200 kr.

I kan booke her: www.full-life-academy.dk - skriv 'pakke á 4' i bemærkninger til bookning.
Jeg glæder mig til se jer!
Og tænker at det godt kan være tiltrængt med en kærlig hånd / nål til at løfte livskvaliteten.

For jer der ikke bor i området eller gerne vil vente lidt endnu, er der selvfølgelig stadig online muligheder: Theta Healing, online sundhedssamtaler og virksomheds-yoga. Tilbuddet gælder også Theta Healing online.

Jeg ønsker jer alle en dejlig påske 🐣

Videoer (vis alle)

Hvordan er din fordøjelse 2
Hvordan fungerer din fordøjelse?
Hvem er du uden Filter. 5 á 5
Hvem er du uden Filter - 4 á 5
Hvem er du uden Filter - 3 á 5
Hvem er du uden Filter, 2 á 5
Hvem er du uden Filter? 1 á 5
Støt din Lever og find Humøret.
Stil ind på dig selv!
Manifester det liv du ønsker.
Lad Selvkærligheden Vokse.
Inviter Friheden Ind

Telefon

Adresse


Pile Alle 43,
Frederiksberg
2000

Åbningstider

Mandag 09:00 - 16:00
Torsdag 09:00 - 15:00
Lørdag 08:30 - 15:00
Andre fitnesscentre i Frederiksberg (vis alle)
København Karateklub København Karateklub
Bernhard Bangs Allé 27
Frederiksberg, 2000

København Karateklub er Danmarks næststørste karateklub med mere end 350 medlemmer. Klubben træner traditionel karate inden for stilarten Okinawa Goju Ryu – ”Den hårde og bløde stil”.

Lokalerne Enten-Eller Lokalerne Enten-Eller
Carl Plougs Vej 4C
Frederiksberg, 1913

Fredfyldte lokaler nær Søerne udlejes til yoga, terapi, kurser, behandling, workshop, klinik, ceremonier, undervisning etc.

CBS Sport CBS Sport
Solbjerg Plads 3
Frederiksberg, 2000

“CBS Sport aims to be Copenhagen’s most student friendly sports organisation with focus on social networking, friendship and sport”

Frederiksberg Badminton Klub Frederiksberg Badminton Klub
Rolighedsvej 31
Frederiksberg, 1958

I Frederiksberg Badminton Klub har vi plads til alle. Vi tilbyder både badminton til dig, som er en erfaren spiller, og dig som aldrig har spillet før. For yderligere information se FBK's hjemmeside.

Yogaliving Yogaliving
Thorvaldsensvej 3, Baghuset St.
Frederiksberg, 1871

Yogaundervisning hele ugen. Yogaretreats og workshops. Enetimer. Yogalæreruddannelse og bevægelseskonsulentuddannelse. Webshop med yogaudstyr, bøger, kropspleje og yogatøj.

Frederiksberg Svømmehal Frederiksberg Svømmehal
Helgesvej 29
Frederiksberg, 2000

Velkommen til Frederiksberg Svømmehal - Vi inviterer indenfor til et væld af luksus, motion, undervisning, sjov og velvære. Vi er ikke blot en svømmehal, vi sælger smil og gode oplevelser til vores kunder.

Puk Lykke Yoga Puk Lykke Yoga
Frederiksberg, 1908

Få et pusterum i hverdagen. Jeg tilbyder personlig og indlevende yoga-undervisning i København. Kom og vær med!

København Håndbold A/S København Håndbold A/S
Jens Jessens Vej 20
Frederiksberg, 2000

København Håndbold vil udvikle, tiltrække og fastholde danske talenter og profiler i København og omegn, og derigennem drive en virksomhed med økonomisk, menneskeligt og sportsligt overskud.

KB-Støtteforening KB-Støtteforening
Peter Bangs Vej 147
Frederiksberg, 2000

Bailine Frederiksberg Bailine Frederiksberg
Sløjfen 8
Frederiksberg, 2000

bailine er din vej til et slankt og sundt liv.

Frederiksberg Rugby Klub Frederiksberg Rugby Klub
Nandrupsvej 10
Frederiksberg, 2000

A rugby club for all ages in the heart of Copenhagen.

Forum Cykler Værksted Forum Cykler Værksted
Rosenørns Alle 9
Frederiksberg, 1970

Leje et cykel, salg cykel og andre service دوچرخه فروشی فاقم با افتخار آماده ارائه خدمات به دوستان افغان و فارسی زبان می باشد