Big Heart Huset

Big Heart Huset updated their information in their About section.

Big Heart Huset updated their information in their About section.

Insight Timer - #1 Free Meditation App for Sleep, Relax & More

Af Carlos Veloso-Strange, Psykoterapeut Carlos Veloso-Strange

Budskabet: Hvis du vil ændre noget, så skal du gøre noget. Men, start med dig selv først❤

- 21 Dage med Commit to Change er afsluttet. 21 hvor jeg, inspireret af den vilde David Goggins "Win The Mornings", er stået op kl. 04:50 for først at tale om personlig og spirituel udvikling på Insight Timer og så kl. 6, at meditere sammen med den danske gruppe der startede januar 2020.

Klik på linket her hvis du vil lytte til Dag 21 (Engelsk)
https://soundcloud.com/carlosveloso-strange/m42-of-365-dm-2021-day-21-of-21-with-commiting-to-change-mp3


Hvis du ikke allerede kender til Insight Timer, så kan jeg varmt anbefale at checke det ud https://insighttimer.com eller find dem i app store.

Og vil du vide mere om meditation gennem det visuelle, så kan jeg varmt anbefale Netflix serien, Headspace - Guide To Meditation.

God weekend alle sammen!

Insight Timer - #1 Free Meditation App for Sleep, Relax & More The best meditation app with the world’s largest FREE library of more than 95k guided meditations, 11k teachers & the world’s most loved meditation Timer.

AYURVEDA - EN NATURLIG VEJ TIL ET SUNDT HELBRED
Privat Konsultation i Ayurvedisk Kost og Livsstilsvejledning med Universitetsuddannet Ayurveda Læge NYE DATOER ER :
København 27 - 29 Maj i Big Heart Huset
For Aftale Kontakt Mobil 53623302
send SMS til Kontaktperson og Vi vender tilbage snarest.
Ayurveda er en del af det Yogiske Sundhedssystem og Anerkendt af WHO som det ældste komplette Sundhedssystem i Verden
Du vil få mulighed for at få at vide hvilken type Kost - Motion og Livsstil der er bedste for din krop og psyke grundkonstitution/prakriti ifølge det Ayurvediske Sundhedssystem. Har du nogle ubalancer på nuværende tidspunkt ifølge Ayurveda - vil du også få dette at vide og hvad du kan gøre for at rette op på dette. Inden for Ayurveda bruger man først og fremmest Den Rigtige Kost - Livstil - Åndedrætsteknikker - Yoga og Meditation og forskellige typer Massager til at bringe kroppen og psyken tilbage i balance.
Pris inklusiv moms 675 Kr

Healing Trauma through Addiction P.2 (Workshop 2 of 3) | Insight Timer Live

Hvis vi vil ændre noget, skal vi gøre noget. For mig, betyder dette at jeg hele tiden gøre noget indenfor Psykoterapien Skateboardingen Meditationen og Det Store Hjerte - alt sammen fundamentale kerneelementer for et lykkeligt liv.

I januar startede jeg med at lave Live Events på Insight Timer. Min stil er en kombination af psykoedukation, meditation, personlige oplevelser og udfordringer. Der har til dags dato, samlet set, siddet 3504 mennesker med - jeg har aldrig nogensinde haft så stor en berøringsflade før.

Jeg kører de næste 3 aftener kl. 21:30 meditationerne "I Am Loving Awareness"
https://insig.ht/WF49cBxWieb?utm_source=copy_link&utm_medium=live_stream_share

og om morgenen kl. 6:30 de næste 2 dage mine workshops "Healing Trauma Through Addiction" - vær med og se om formatet kan være noget for dig.
https://insig.ht/MiDZ0CxWieb?utm_source=copy_link&utm_medium=live_stream_share

Jeg håber at I alle har det godt!
Kh, Carlos

Healing Trauma through Addiction P.2 (Workshop 2 of 3) | Insight Timer Live Understanding how we can use our addictive behaviour, as a door to healing our traumas, is worth exploring. Through personal perspectives, psychological models and connection to others that are Just Like You, we will explore this field. I look forward to spending time with you. Love, Carlos

What other people think of you. | Insight Timer Live

Af Carlos Veloso-Strange, Psykoterapeut i Big Heart Huset.

I'm Live on Insight Timer this evening at 20. Come join me, and a bunch of other people seeking inspiration through practical meditation. ☀C

https://insig.ht/JAqOTyaZbdb?utm_source=copy_link&utm_medium=live_stream_share

What other people think of you. | Insight Timer Live How much time do you think you spend thinking of what other people think of you? - and what's the price you are paying for it? I look forward to sharing with you. Carlos

Sudarshan Kriya | This Powerful Breathing Technique Will Change Your Life! | Art Of Living

Se denne lille film om nogle af Alle de Gode grunde til hvorfor Du skal lærer SKY - Unik Åndedrætsteknik . Find et Kursus nær dig på www.artofliving.dk

Sudarshan Kriya | This Powerful Breathing Technique Will Change Your Life! | Art Of Living Turn around your 2020 in 21 days...Do the 21 Day Meditation Challenge! In these 21 days you'll discover that meditation is effortless and rewarding when done...

AYURVEDA - EN NATURLIG VEJ TIL ET SUNDT HELBRED Fantastisk Mulighed: Privat Konsultation i Kost og Livsstilsvejledning med Indisk Universitet Uddannet Ayurveda Specialist Dr. Rakesh
København 19- 21 November i BIG HEART HUSET Kontakt Pia Maria Mobil 53623302
For Aftale send SMS til Kontaktperson og Vi vender tilbage.
Ayurveda er en del af det Yogiske Sundhedssystem og Anerkendt af WHO som det ældste komplette Sundhedssystem i Verden
Du vil få mulighed for at få at vide hvilken type Kost - Motion og Livsstil der er bedste for din krop og psyke grundkonstitution/prakriti ifølge det Ayurvediske Sundhedssystem. Har du nogle ubalancer på nuværende tidspunkt ifølge Ayurveda - vil du også få dette at vide og hvad du kan gøre for at rette op på dette. Inden for Ayurveda bruger man først og fremmest Den Rigtige Kost - Livstil - Åndedrætsteknikker - Yoga og Meditation og forskellige typer Massager til at bringe kroppen og psyken tilbage i balance.
Pris inklusiv moms 675 Kr

AYURVEDA - EN NATURLIG VEJ TIL ET SUNDT HELBRED Fantastisk Mulighed: Privat Konsultation i Kost og Livsstilsvejledning med Indisk Universitet Uddannet Ayurveda Specialist Dr. Rakesh
København 19- 21 November Kontakt Pia Maria Mobil 53623302
Kolding 22 November Kontakt Per Holbech 40688432 - venteliste
Århus 24 November Kontakt Per Holbech 40688432
Svendborg 25 November Kontakt Susanne 23650734
For Aftale send SMS til Kontaktperson og Vi vender tilbage.
Ayurveda er en del af det Yogiske Sundhedssystem og Anerkendt af WHO som det ældste komplette Sundhedssystem i Verden
Du vil få mulighed for at få at vide hvilken type Kost - Motion og Livsstil der er bedste for din krop og psyke grundkonstitution/prakriti ifølge det Ayurvediske Sundhedssystem. Har du nogle ubalancer på nuværende tidspunkt ifølge Ayurveda - vil du også få dette at vide og hvad du kan gøre for at rette op på dette. Inden for Ayurveda bruger man først og fremmest Den Rigtige Kost - Livstil - Åndedrætsteknikker - Yoga og Meditation og forskellige typer Massager til at bringe kroppen og psyken tilbage i balance.
Pris inklusiv moms 675 Kr

Af Carlos Veloso-Strange, psykotereaput i Big Heart Huset.

Lær at surfe de små bølger for at kunne surfe de store bølger.

Lad os nu øve os på de små bølger, sådan at vi er klar til de store bølger når de kommer. Følelsesmæssig kompetence - træningen ind i, at der ikke er nogen der kan skabe en følelse inden i dig, andre end dig selv, er essentiel. Alene det at lykkes med den indsigt, lykkes med træningen ind i en oplevelse af det - bringer lidt efter lidt, evnen til 100% ansvarstagen, for alt hvad der sker inde i os.

Det er seriøse surfing skills.

Min bror, Viktor, beskrev det som "Der er ingen der har en fjernbetjening til dig, der er ingen der kan trykke på en knap hvor der står "irritation" og så styre dig - det står du 100% selv for."

Svært at lære? Sindsygt svært at lære.
Afgørende for din lykke, dine børns lykke og deres børns lykke? Sindsygt afgørende, for vi giver det videre transgenerationelt.

Og hvad skal der til? Træning. Ligesom vi gennem gentagelser har lært at skrive, regne, skate. Træning, Der skal intet andet end at du hver dag fokuserer en lille smule på hvordan du lykkes med at pisse dig selv af, hvordan du lykkes med at gøre dig selv ked af det. For så vurdere om det bringer dig tættere på det du ønsker, eller længere væk fra det. Og imens du gør dette er du allerede igang med at træne evnen til at bringe dig glæde frem for smerte.

"Betyder det så at jeg skal finde mig i hvad som helst?!" Nej, absolut ikke, det der følger med i denne form for træning er evnen til at holde Hovedet Koldt & Hjertet Varmt og så sige fra, fra det sted.

Vi lever i en verden, hvor den mentale kompetenceudvikling har fået alt opmærksomheden - hvor den følelsesmæssige kompetence består i hvad vi har fået med fra vores forældre, fra vennerne, kæresterne. Og helt ærligt, det går ikke skidegodt. Vi opfører os, selv de voksne, ofte som børn. Og hvordan skulle vi kunne andet - vi har jo ikke lært andet.

Konsekvensen er utilfredshed, tristhed og i værste fald stress, angst, depression. Og det er ikke kun voksne, men også børn og unge.

For, de lærer jo af os.

Så, lær at surfe - det tager lang tid, men der er hele tiden følelsesmæssige bølger at ride på. Hele tiden muligheden for at lære at tage ansvar for dine tanker og følelser, sådan at hverken du eller andre skal lide under dem.

🍁Carlos

Her link til dag 308, som er træningen fra denne morgen:
https://www.dropbox.com/s/r0dep9flvsvqd3m/ZOOM0015.MP3?dl=0

‎Den forbudte skole: #11 - Samtale med Carlos Veloso-Strange om at finde sig selv på Apple Podcasts

Af Carlos Veloso-Strange, Psykoterapeut i Big Heart Huset.

Den her podcast faldt sjovt nok på min fødselsdag d. 28. september 2020☀️

Lyt til #11 - Samtale med Carlos Veloso-Strange om at finde sig selv fra Den forbudte skole i Apple Podcasts. https://podcasts.apple.com/dk/podcast/den-forbudte-skole/id1528689869?l=da&i=1000492780204

Og på sin vis var det en fødselsdagsgave for mig. En gave af stolthed - ikke over mig selv, men over Alexander Grigats mod. En stolthed over, at han er tro mod sit hjerte, for at inspirere andre til at være tro mod deres.

I skrivende stund er der 20 podcasts på Den Forbudte Skole. Alexander har taget skridtet, kontaktet dem han brændte for at tale med og skaber sin egen drøm. Det er F*cking Sejt.

Lyt til den, og bliv inspireret til at handle. Del meget gerne med dem du tænker den kan gøre godt.

Jeg tror på gentagelser, som vejen til at finde sig selv og lykkes med hvad som helst - jeg vil gerne være en dygtig meditationslærer = jeg sætter mig for at guide 366 dages daglige live meditationer: I dag er dag 302. Jeg vil gerne lære at holde hovedet kold og hjertet varmt = jeg udfordre mig selv på minimum 2 minutters nattegys i havet: I dag er dag 30.

Jeg vil gerne være en god foredragsholder & interviewer. Jeg beslutter mig for, lige nu og her, at holde livestream foredrag & interviews hver søndag fra 21-21:45. Fra på søndag d. 1. november og de efterfølgende 30 søndage. Mere info følger.

Vi forandrer ingenting, ingenting, hvis vi ikke sæter handling bag vores drømme. Hvis vi ikke sætter os ud af vores komfortzone og ud i de livspulserende vækstzoner.

Så Alexander🐉 Suuuuuper godt gået. Meget kærlighed i din retning og jeg vil glæde mig til at følge din livsbane, til at følge alt det gode du kommer til at gøre for andre mennesker⚡️❤️⚡️A

podcasts.apple.com ‎Udsendelse Den forbudte skole, EP #11 - Samtale med Carlos Veloso-Strange om at finde sig selv – 27. sep 2020

〽️H A N NYSTED - Udviklingsweekend for Mænd. Fra d. 13.-15. November 2020〽️

Der er 4 pladser tilbage. Giv lyd hvis det er noget for dig☀️

AYURVEDA - EN NATURLIG VEJ TIL ET SUNDT HELBRED Fantastisk Mulighed: Privat Konsultation i Kost og Livsstilsvejledning med Indisk Universitet Uddannet Ayurveda Specialist Dr. Rakesh
København 19- 21 November Kontakt Pia Maria Mobil 53623302
I Big Heart Huset
For Aftale send SMS til Kontaktperson og Vi vender tilbage.
Ayurveda er en del af det Yogiske Sundhedssystem og Anerkendt af WHO som det ældste komplette Sundhedssystem i Verden
Du vil få mulighed for at få at vide hvilken type Kost - Motion og Livsstil der er bedste for din krop og psyke grundkonstitution/prakriti ifølge det Ayurvediske Sundhedssystem. Har du nogle ubalancer på nuværende tidspunkt ifølge Ayurveda - vil du også få dette at vide og hvad du kan gøre for at rette op på dette. Inden for Ayurveda bruger man først og fremmest Den Rigtige Kost - Livstil - Åndedrætsteknikker - Yoga og Meditation og forskellige typer Massager til at bringe kroppen og psyken tilbage i balance.
Pris inklusiv moms 675 Kr

AYURVEDA - EN NATURLIG VEJ TIL ET SUNDT HELBRED Fantastisk Mulighed: Privat Konsultation i Kost og Livsstilsvejledning med Indisk Universitet Uddannet Ayurveda Specialist Dr. Rakesh
København 19- 21 November Kontakt Pia Maria Mobil 53623302
Kolding 22 November Kontakt Per Holbech 40688432 - venteliste
Århus 24 November Kontakt Per Holbech 40688432
Svendborg 25 November Kontakt Susanne 23650734
For Aftale send SMS til Kontaktperson og Vi vender tilbage.
Ayurveda er en del af det Yogiske Sundhedssystem og Anerkendt af WHO som det ældste komplette Sundhedssystem i Verden
Du vil få mulighed for at få at vide hvilken type Kost - Motion og Livsstil der er bedste for din krop og psyke grundkonstitution/prakriti ifølge det Ayurvediske Sundhedssystem. Har du nogle ubalancer på nuværende tidspunkt ifølge Ayurveda - vil du også få dette at vide og hvad du kan gøre for at rette op på dette. Inden for Ayurveda bruger man først og fremmest Den Rigtige Kost - Livstil - Åndedrætsteknikker - Yoga og Meditation og forskellige typer Massager til at bringe kroppen og psyken tilbage i balance.
Pris inklusiv moms 675 Kr

Say your truths and seek them in others

Hvem har du ikke fået talt ud med? Jeg tror at vi alle sammen har en eller to personer tilgode ❤️

https://www.ted.com/talks/elizabeth_lesser_say_your_truths_and_seek_them_in_others?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare

ted.com In a lyrical, unexpectedly funny talk about heavy topics such as frayed relationships and the death of a loved one, Elizabeth Lesser describes the healing process of putting aside pride and defensiveness to make way for soul-baring and truth-telling. "You don't have to wait for a life-or-death situa...

Det er dag 240 af 366 dage med Daglige Meditationer〽️ som jeg har guidet på hverdage kl. 6 og weekender kl. 8.

Hvis du vil igang med meditation og trænger til en ramme og en der sparker dig bagi, så skriv til mig på [email protected]
Verdenen har ikke tænkt sig at sætte farten ned. Men vi kan lære at sætte den indre fart ned, passe bedre på os selv og dem omkring os.

Jeg har inde på Insight Timer en 22 dages proces med Praktisk Meditation der er gratis, check den ud og hør, føl, oplev om det er noget for dig med et Live Commitment på f.eks 30 dage.

Download appen eller gå til www.insighttimer.com og søg på mit navn 🌞 Tak, Carlos Veloso-Strange, Psykoterapeut & Meditationslærer

AYURVEDA - EN NATURLIG VEJ TIL ET SUNDT HELBRED Fantastisk Mulighed: Privat Konsultation i Kost og Livsstilsvejledning med Indisk Ayurveda Specialist Dr. Rakesh og Find ud af hvilken Kost din Krop har Bedst af.
København 27- 29 August hos Big Heart Huset Kontakt Mobil 53623302 ForTid
Ayurveda er en del af det Yogiske Sundhedssystem og Anerkendt af WHO som det ældste komplette Sundhedssystem i Verden
Du vil få mulighed for at få at vide hvilken type Kost - Motion og Livsstil der er bedste for din krop og psyke grundkonstitution/prakriti ifølge det Ayurvediske Sundhedssystem. Har du nogle ubalancer på nuværende tidspunkt ifølge Ayurveda - vil du også få dette at vide og hvad du kan gøre for at rette op på dette. Inden for Ayurveda bruger man først og fremmest Den Rigtige Kost - Livstil - Åndedrætsteknikker - Yoga og Meditation og forskellige typer Massager til at bringe kroppen og psyken tilbage i balance.
Pris inklusiv moms 675 Kr

AYURVEDA - EN NATURLIG VEJ TIL ET SUNDT HELBRED Fantastisk Mulighed: Privat Konsultation i Kost og Livsstilsvejledning med Indisk Ayurveda Specialist Dr. Rakesh og Find ud af hvilken Kost din Krop har Bedst af.
København 27- 29 August Kontakt Mobil 53623302 ForTid
Kolding 30 August Kontakt Per Holbech 40688432 - venteliste
Århus 1 September Kontakt Per Holbech 40688432 - For Tid
Svendborg 2 September Kontakt Susanne 23650734 - For Tid
Ayurveda er en del af det Yogiske Sundhedssystem og Anerkendt af WHO som det ældste komplette Sundhedssystem i Verden
Du vil få mulighed for at få at vide hvilken type Kost - Motion og Livsstil der er bedste for din krop og psyke grundkonstitution/prakriti ifølge det Ayurvediske Sundhedssystem. Har du nogle ubalancer på nuværende tidspunkt ifølge Ayurveda - vil du også få dette at vide og hvad du kan gøre for at rette op på dette. Inden for Ayurveda bruger man først og fremmest Den Rigtige Kost - Livstil - Åndedrætsteknikker - Yoga og Meditation og forskellige typer Massager til at bringe kroppen og psyken tilbage i balance.
Pris inklusiv moms 675 Kr