Vilby Terapi

Vilby Terapi

Smertehåndtering, stress, sorg og tab, angst og depression.

27/06/2023

I sidste uge havde vi besøg af vores formand Jeanette Præstegaard. Hun var inviteret ind til en snak omkring CFT, cognitiv funktionel terapi, om hvordan vi anvender den viden i vores hverdag med patienter og hvordan vi oplever det har en stor betydning for kvalitet i behandlingen.
Det blev til en dialog omkring direkte adgang til fysioterapi, TR på klinikken og rammerne for praksis.

Hvis vi vil forandring, må vi invitere til dialog og nysgerrighed over for hinanden 🙌🏼
Tak for besøget Jeanette Præstegaard

Vilby TERAPI forsiden • Vilby TERAPI 06/06/2023

- Så er der styr på det. Mailformularen kører igen👍👍👍

👉👉👉👉Min hjemmeside www.vilbyterapi.dk har midlertidigt problemer med at modtage mails via formularen på siden. Jeg beklager, at jeg ikke kan besvare/se de mails, der er blevet afsendt på det seneste.

Hvis jeg ikke har svaret din mail, så skriv i stedet pb på messenger eller direkte på [email protected]

Jeg er klar på tasterne💚

Vilby TERAPI forsiden • Vilby TERAPI Tilbyder hjælp til at håndtere både fysisk og psykisk smerte, stress- og angsttilstande, men også sorgreaktioner i forbindelse med det at miste. Tilbyder samtale og kropsterapi til unge og voksne, hvor fysisk og psykisk smerte er blevet en forhindring for livsudfoldelse.

23/05/2023

👉Kognitiv Funktionel Terapi, del 2:

👉Nysgerrig efter mere om den patient-individualiserede behandling af lænderygsmerter????

👉 Eller har du tilbagevendende lænderygsmerter, der bare ikke giver mening????
👉Det handler om DIG og DIN historie

Så kig lige her:

https://www.restorebackpain.com/

Ny behandling giver håb for rygpatienter 03/05/2023

👉👉👉For en som har beskæftiget sig med Kognitiv Funktionel Terapi til rygpatienter gennem flere år, er dette bare sød musik i ørerne 😊

Ny behandling giver håb for rygpatienter Forskere fra Syddansk Universitet har været med til at teste en behandling, som virker for rygpatienter, der ellers ikke kan hjælpes.

29/04/2023
Photos from FysioDanmark Bülowsvej's post 17/04/2023
10/01/2023

💚Visioner for Vilby Terapi i det nye år💚

✔Jeg drømmer om. Jeg håber på. Har en forestilling om 2023:

✔Bare jeg igen får lov at arbejde med, fordybe mig i, blive udfordret af mine fantastiske klienter og patienter.

✔Ligesom i 2022. - Bare mere

Jeg er fysioterapeut og psykoterapeut

Jeg tilbyder psykoterapi til smertehåndtering, depressions- og angsttilstande og sorgreaktioner i forbindelse med det at miste.

Jeg tilbyder psykoterapi og kropsterapi til unge og voksne, hvor fysiske og psykiske udfordringer er blevet en forhindring for livsudfoldelse.

Jeg tilbyder fysioterapi, udredning og hjælp til smertehåndtering af den komplekse og langvarige rygsmerteproblematik.

Hands-on og samtaler, kropsterapi, træning m.m.m.

Desuden smertevejledning som on-lineforløb.

Vil elske at hjælpe endnu mere🙏

Mette❤

05/07/2022

🙏 Det gør mig så trist, at være vidne til så stort et omfang af menneskelig tragedie.

🙏Jeg oplevede søndagens tragiske begivenhed på afstand.

🙏Jeg så og hørte udrykninger, jeg fulgte med i medierne, jeg talte og skrev sammen med familie og venner.

🙏Det berørte og berører stadig, og vil altid være en del af mig.
Jeg var vidne til hændelsen, men jeg var ikke involveret i den.

🙏Har du været været vidne på afstand eller måske som pårørende, og er du berørt i en grad, der føles overvældende?

🙏Jeg er parat til at hjælpe, hvis du føler dig særlig ramt.

🙏Den terapeutiske samtale kan være en måde at få sat ord på det er sker i kroppen, at sanse fortællingen og lade følelserne få plads i et trygt rum.

❤️Jeg har ledige tider i denne uge, kontakt mig endelig, så finder vi en tid til dig.

Og del rigtig gerne mit opslag🌿

Mette

Psykiske Traumer: Behandlere bør bryde tabuet 18/05/2022

Yes💪

Jeg bliver så begejstret, når jeg læser artiklen om professor Anna Luise Kirkengen og hendes forskning.

Lad os tale noget mere om, og spørge mere ind til, "hvad det gør ved mennesker at blive udsat for et traumatiserende miljø i barndommen."💚

Psykiske Traumer: Behandlere bør bryde tabuet TEMA // Vold og vanrøgt i barndommen går ikke væk med tiden, men kan føre til komplekse sygdomsbilleder senere i livet. Vejen frem er at tale åbent om oplevelserne hos de ofte multisyge patienter.

16/05/2022

Et lille skriv om traumer, som fylder meget i min hverdag:

💚Jeg hører dagligt patienter fortælle om stress, hovedpine, nakke- og rygsmerter, og høj grad af bekymring, ængstelse, angst og tristhed.

💚Fælles for mange er hyperårvågenhed, undgåelse, muskulære spændinger og smerter m.m. Desuden fortæller de ofte en historie, der også er præget af sorg og tab eller andre livsomvæltende begivenheder. For nogle traumatiske.

👉Traume eller trauma, kommer fra græsk og betyder skade eller sår. Vi taler om traumer, som noget vi kan få på både på krop og sjæl.

💚Traumer er kropslige, og derfor er det via kroppen, vi skal have adgang til helingen efter traumer.

💚Traumer er en del af livets kendsgerninger. Vi behøver ikke være mærket af dem for livet. Måden vi håndterer traumer på, påvirker vores livskvalitet, og hvordan og om, vi kan komme udviklet og modnet videre i livet. Vi kan helbrede traumer, og de kan virke forvandlende, udviklende og modnende.

💚Traumer kan helbredes, hvis vi inddrager og lytter til kroppen, og anerkender den rolle den spiller for helingen.

💚Jeg brænder for at inddrage og lytte til sporene af traumer. Jeg skræmmes ikke af dem, eller bekymrer mig over dem. Jeg møder dem med nysgerrighed og engagement.
Jeg tager imod patienter/klienter i både min fysioterapeutiske og psykoterapeutiske praksis. Sammen med dem kigger jeg efter spor af traumer.

👉Læs mere på www.traumespor.com, som er en kropsorienteret tilgang til at arbejde med traumer. Der videreuddanner jeg mig, og ender med en certificering som Traumeterapeut.

Vilby TERAPI forsiden • Vilby TERAPI 08/03/2022

Så kan jeg kalde mig smertevejleder💪, og jeg kan nu lave smertevejleder-forløb til dig med kroniske eller tilbagevendende smerter.

Hos mig kan du gennemgå et e-læringsforløb, som giver dig viden om, og redskaber til, at håndtere dine smerter. Og jeg kan hjælpe dig videre, så du kan nå dine mål, og igangsætte aktiviteter som er værdifulde for dig.

Vi ved fra forskningen, at viden om smerter er afgørende for forståelsen og håndteringen af langvarige og tilbagevendende smerter.
Vi ved også, at mange smertepatienter ofte har flere behandlings- og/eller træningsforløb bag sig, hvor effekterne af disse ikke er varige.
Og så ved vi også, at kroniske smerter giver mange en følelse af afmagt og frustration.

Gennem et smertevejlederforløb hos mig, kan jeg hjælpe dig på vejen til et liv med med kroniske smerter, hvor både forståelsen og håndteringen af smerten er fundamentet.

Selve e-forløbets undervisningsmoduler varetages af fysioterapeut Morten Høgh, kandidat i smertevidenskab og PhD indenfor smerteforskning. For information om uddannelsens opbygning www.smertevejleder.dk

For dit specifikke forløb, kontakt mig gennem www.vilbyterapi.dk

Glæder mig til at høre fra dig.

Vilby TERAPI forsiden • Vilby TERAPI Tilbyder hjælp til at håndtere både fysisk og psykisk smerte, stress- og angsttilstande, men også sorgreaktioner i forbindelse med det at miste. Tilbyder samtale og kropsterapi til unge og voksne, hvor fysisk og psykisk smerte er blevet en forhindring for livsudfoldelse.

27/02/2022

Super glad for samtlige tilbagemeldinger på Vilby TERAPI. Det er betyder alt. Jeg håber jeg med Vilby TERAPI, kan komme til at gøre en forskel for mennesker, der dagligt må leve med smerter.

Jeg glæder mig over, hvordan mine fysioterapeutiske og psykoterapeutiske kompetencer hele tiden udvides.
Senest som Smertevejleder via Smertevejleder.dk, hvor jeg kommer til at tilbyde e-forløb, der giver patienter mulighed for at tage kontrollen over egne smerter.

Jeg er desuden i gang med en efteruddannelse igennem Traumespor, som gør mig stærkere i at arbejde med traumer, og de spor de afsætter i kroppen. Smerte kan være et af sporene.

19/02/2022

Velkommen til min nye facebookside. Nu har jeg været i gang i et år, så det må være på tide;-)
Sådan så jeg ud, da jeg blev færdig som psykoterapeut i 2020. Jeg har det stadig sådan.
Det er en gave at arbejde som terapeut, og at have samtaler og relationer med mennesker.
Det er også en gave at være smertefysioterapeut i mit daglige arbejde med patienter med kroniske smerter.
Jeg bestræber mig på at være nærværende og være en tryg base for klienter og patienter, der kommer med deres svære temaer i livet.
Jeg bruger mig selv i terapien, og tør at være med de sværeste følelser og tanker, som kan dukke op.

Kig gerne forbi www.vilbyterapi.dk, eller kontakt mig på [email protected].

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Klinik-listen i Frederiksberg?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Telefon

Internet side

Adresse

Frederiksberg
1874

Andre kliniker i Frederiksberg (vis alle)
Fysiurgisk massage og afstressning ved Forum i København Fysiurgisk massage og afstressning ved Forum i København
Vodroffsvej 61 Sal
Frederiksberg, 1879

Garanteret forbedring af muskler, bevægelighed og humør. Fysiurgisk behandling, hot stones og velvære

My life my choice My life my choice
Roskildevej 46
Frederiksberg, 2000

Det at tale om følelser er ikke så stor en del af vores samfund og vores kultur. Vi har ikke en ge

Krop og Psykologi Krop og Psykologi
Danasvej 4-6
Frederiksberg, 1910

Move2Peak Move2Peak
Bernhard Bangs Alle 23
Frederiksberg, 2000

Hos Move2Peak hjælper vi dig med at komme til bunds i dine smerteproblematikker så du får styr p?

Viomar Viomar
Roskildevej 46
Frederiksberg, 2000

Wioleta Antonsen tilbyder clairvoyance/klarsyn Marek Antonsen tilbyder psykoterapi/coaching

Psykoterapeut Marianne Skovgård Psykoterapeut Marianne Skovgård
Borups Alle 152
Frederiksberg, 2000

Genkender du følelser af uro og tristhed? Har du følelser af angst? Har du oplevet en følelse af

Spirituel Integrativ Krops & Psykoterapi v. Wietske 4 års studerende Spirituel Integrativ Krops & Psykoterapi v. Wietske 4 års studerende
Hc Ørstedsvej 49A
Frederiksberg

Terapi på Frederiksberg! 650 kr. 1,5 time

Soffiah Psykoterapi Soffiah Psykoterapi
Emil Slomannsvej 5, 2
Frederiksberg, 2000

Soffiah Psykoterapi tilbyder integrativ psykoterapi & parterapi på Frederiksberg.

Misbrug i Familien Misbrug i Familien
Hauchsvej 13
Frederiksberg, 1825

Terapi til unge, voksne og familier. Supervision og undervisning til fagprofessionelle.

Lenau Klint Psykoterapi Lenau Klint Psykoterapi
Amalievej 22, 4
Frederiksberg, 1875

Samtale terapi med udgangspunkt i hvad der fylder i dig her og nu. Følelser og kropsfornemmelser er

Dit åndedræt Dit åndedræt
Roskildevej 46
Frederiksberg, 2000

Metakognitiv terapi v/ Tanja Staal Wegner Metakognitiv terapi v/ Tanja Staal Wegner
Roskildevej 46
Frederiksberg, 2000