Projekt Danmarks Alderdom

Efter 17 år

He is back!

Ældre mennesker har altid lært mig at man skal holde sig ung for at holde livet godt!

Ps... havde glemt hvilken opmærksomhed det tiltrækker af børn og helt unge 😄😬🤺

Then we meet again Old Sport

Oprydning i papas gamle sager ❤️

At sætte båndsalat på han har indspillet for 40 år siden er nu ret vildt minde 😱😎🇮🇹

Det er måske det fineste ved livets fortælling
Intet forgår helt
Alt er her
Altid

🙏

Nepal 2018 tilbageblik 😍😎🌏🏫🏞️

Min rejse gennem Asien i 2018 gav ikke bare en masse vilde oplevelser i form af Hong Kong kulturen, 50 timer i tog til Tibet, Mount Everest camp og vilde landskaber i Vietnam med rismarker..

En af de måske største gaver var absolut at møde fattige børn og unge
Mennesker som intet har og alligevel har det hele

Ydmyghed, taknemmelighed og kærlighed
Det er hvad de rummer i ufattelige mængder
3 ord der burde komme på enhver skoles dagsorden
Hvad enhver arbejdsplads burde minde sine kolleger om hver morgen

🙏❤️

Wolfgang Dick 😎💪 great times!

🙏❤️
En af mine kerneopgaver
Hvad end det har været med ældre
Eller unge
Det er at skabe fokus, ro og bevidsthed

Det har aldrig været så nemt at fare vild som nu
Den største årsag er såmænd os selv
Fordi vi ikke giver os tid til ro og bevidsthed

Resultatet er en hysterisk verden
Hvor alle har en mening om alt
Alle følger alle
Men ingen ved særlig meget om nogen eller noget

Av for den man
Lad os lige finde fornuften frem
Inden vi både krænker og ynker os selv
Ned til havets bund

💪😎😎🙏
Træning og ture
Handler ikke kun om kroppen

Men om at mærke sig selv
Finde roen i et analogt rum
I et ofte digitalt distanceret samfund

Hvor hele verden lukkes ned
Imens vi er sammen om
den menneskelige styrke

Derfor har jeg nu skubbet godt og grundigt
gang i fysiske aktiviteter hos de unge
med ture og træning
fordi det giver øjeblikkelig effekt
En effekt der smitter af på resten af livet

Og den regel kender ingen alder

Når du ikke har det godt
Bliver du hurtigt passiv og inaktiv
Det fodrer en træt krop
Og et udmattet sind

Når du aktiverer dig selv
Fodrer det energien i dig
Og fordrer et iværksat liv

Mit trænings team i denne runde
Har det heldigvis godt
Og så er det om at holde det momentum

Med 8 store pizzaer..
Har jeg nu for alvor ..
Slået fast..
At.....

De unge skal lære ITALIENSK
Når køkkenet er bedst 🤌🤌😄🥳

Et køkken som jeg brugte i mange projekter
Med ældre og psyk igennem de sidste 10års
Sociale projekter

Ikke bare er det maden jeg går til
Det er også sydens køkken kultur
Fællesskab forståelse og familie følelse
For nej det er ikke givet at du har en nær familie

Om du er ung eller gammel

Andiamo!

Ps
Smoothien blev et par unge piger enige om skulle matche maskinen 🥳🥳🥳

Good life med de unge 🥳😍🎸🕺🕺

Fremtidens unge er lige her
Og det bedste er
At de lærer os andre hvad livet drejer sig om 💪
Sammenhold
Nærvær
Ro

Mine 10 års erfaring på Frederiksberg med klinik, hospital, ældreområde og psyk har uden tvivl givet enorme gaver med sig

At få lov at dele det med unge mennesker og samtidig suge til mig af deres nysgerrighed og fabelagtige personligheder er som at være midt i essensen af hele livet kogt ned til en spiseske af alt det bedste.

Lad os SÅ få iværksat det liv for os alle!
Det starter med at vi inspirerer og hjælper dem omkring os
Kun sådan udvikler vi et fabelagtigt samfund
Hvor mistrivsel ensomhed stress og angst er alle steder
Det kan vi ikke acceptere
Og det hjælper en god smoothies altså gevaldigt på

Ps min køkken makker laver vanvittige smoothies med så præcise mål at køkkenet ikke længere er et køkken men nærmere et køkken-laboratorie !

😎 Art of Life 🙏

Hvor er friheden i dag?❤️🌟

Ufatteligt stort spørgsmål
Umenneskeligt vigtigt spørgsmål

Måske større og vigtigere i en tid hvor alt for mange lider af frygt, angst og ensomhed

Kæmp videre brødre og søstre!
Kæmp alt hvad i kan!
Vi er her for jer!

🙏🌟
dk

💜

Må 2024 blive et fabelagtigt nyt kapitel for jer alle.

Gør som dronningen
Bare Gør det!

Godt nytår venner ❤️🥳🌟🙏

Dansks bobler
Danske østers

Sikke vi kan!

Godt nytår til jer alle ❤️🥳💃🕺😘

Glædelig 21.december🎅

Kun tre dage til
Lille fredag
Og stormen Pia i sigte

Pas på hinanden
Lad stormen være der ude
Ikke inde i jer

🙏🌟

Buona sera! 🎅😂💪❤️
Og glædelig 16.december

Det måske stærkeste
Jeg har fåe ud af 10 års arbejde
Med ældre, syge og døende
Har været taknemmelighed for livet
Historie fra deres liv
Bevidsthed om livet

Hvilket førte mig til 4000 højdemeter i Tibet
Mødet med munke
Mødet med Mount everest
Og dernæst Nepal Kathmandu

Hvor jeg oplevede skræmmende fattigdom
Børn der lå i støv på gaden

Men en endnu større taknemmelighed voksede
Fordi jeg ofte tænker på
Hvilken historie
Jeg ønsker at se tilbage på
Når jeg en dag er gammel

Og hvorfor
Jeg også har valgt vejen med unge udsatte nu
Fordi den viden jeg er beriget med fra ældre
Nu skal berige fremtidens unge
Især dem med naturens gaver
De som føler sig anderledes

Pas på jer selv
Hjælp dem du kan
Og spørg dig selv
Hvilken fortælling
Du egentlig er ved at skrive

Fordi vi alle har originale historier gemt
Del dem
Skriv dem
Fortæl dem

🙏🧠🕯📚📝







universet
dk

Glædelig juletid 🎅❤️

Hilsen drillenisserne 🥳😱

(Sådan en bør man næsten eje?)

Ps, til alle der måtte føle sig stødt, krænket eller på anden vis fornærmet... det er drillenisserne altså ligeglad med, beklager meget.😘🤗

Glædelig 14.december 🎅💪

14 år
Der går de fleste
Fra folkeren
Ud i livet

Er du ung
Og ved du ikke hvor du skal hen
Eller voksen
Og blot gået i stå

Så husk på
At det eret sted vi alle kommer til
Et semester i livet
Vi alle skal lære at forstå

Husk at livet er én lang skolebænk
Husk at livet er én lang læring

Folkeskole
Gynnasie
Praktik
Efterskole

Er blot en del af rejsen
Én rejse vi alle er på

Glædelig 13 december 🎅🧠😱
(Forsinket men god)

Tallet 13 er forbundet med overtro og et ulykkes tal for mange

Men vidste du godt at inden for psykologi er bias netop det som holder os fastlåst i livet?

Troen på at der ikke er løsninger
Troen på at ulykke er fordi
Troen på Vi ikke kan gøre noget

Altså er bias vores forudindtagede holdning til livet

Men omvendt kan vi også vælge at tro på lykke
Vælge at tro på der netop er løsninger

Når mennesket begynder at tro på deres liv
Bliver overtro vendt om til noget konstruktivt optimistisk

🎅🧠

Glædelig 10. December 🎅❤️

Vidste du at
Det cirka tager ti år eller 10.000 timer at mestre et område?

En god påmindelse i en digital tid hvor alt gerne skal være nemt, hurtigt og lige til
5 skridt til succes og
7 nemme måder til penge

Alt det ævl forvirrer mennesker
Og vi glemmer at et seriøst liv med kvalitet
Tager sin tid

Nyd tiden
For du får ikke mere
Men vi kan bruge den bedre

💡🙏🌟🕯

Glædelig 8 december💪🎅🙏🌟

Kender du en løve?
En nummer 8
Sådan en super ekstrovert
En som er helt vild med store forsamlinger
Som aldrig har brug for alenetid

Nej..
Glem det

Og nej
Intet menneske er kun ekstrovert
Intet menneske har ikke en introvert side

En af de største røverhistorier
Er at nogle mennesker er skabt til scenen
Skabt til at buldre der ud af
Aldrig sidder stille og tvivler

Vi har alle gaver
Og alle har sit at kæmpe med

Unge som kigger på skærme hele dagen
Ser en forvrænget virkelighed

Hvor de som råber højst
Ser ekstroverte ud
Er de som bliver set

Lad os sammen huske
At løver også går I stå
Også ligger stille
Også frygter andre

Sådan er vi alle sammen om samme rejse

🙏

Glædelig 7 december
🎅😎💪

Nu skal du høre !
God inspiration til dig som ung
Eller dig som blot ønsker mere bevidsthed i en måske hektisk måned

Ifølge Howard Gardner
Er der 7 intelligenser

1visuelle / spatiale
2 musikalske/rytmiske
3 sproglige/ linguistic
4 logiske / matematiske
5 interpersonelle (social forståelse)
6 intrapersonelle (personlig bevidsthed)
7naturalistisk/ kropslig / kinestetisk

Husk at alt påvirker alt
Unge der mistrives vil opleve flere af disse områder svække hinanden og omvendt styrke hinanden når det går godt

Ældre ensomme vil lige så opleve intelligenser påvirke hinanden

Ligesom følelser

Tænk over
Hvor kompleks kroppen er

Tænk så over
Hvordan du stimulerer dem bedst muligt

I en alt alt for stillesiddende og nu selvtænkende verden vil menneskets intelligens nemt svækkes hvis ikke den stimuleres tilstrækkeligt!

Jeg ser alt for meget passivt der ude
Jeg ser alt for nemme løsninger
Jeg ser mennesker som går i stå fordi de ikke aktiverer sig selv nok

God torsdag aften

🙏🎅🙏❤️




ungeforum

Glædelig 6. December
💪🎅🌟❤️🕯

Hvad er tallet 6 så?
Det kunne være d.6 bud

Et godt buddhistisk citat lyder
" alle bør meditere 20min om dagen, har du ikke tid bør du meditere 60min"

Okay.
Nu behøver man jo ikke være troende
Hverken kristen eller buddhist

Det 6 bud handler om ægteskab og kærlighed.

Måske det er en god lille påmindelse om livet for os alle i en til tider helt forskruet hektisk måned hvor flere skilsmisser er til stede end på noget andet tidspunkt

Hvor flere børn er ensomme
Familie drukner i overflod af mad
Unge drukner sig selv i alkohol

Hvor blev kærligheden af?

Hjælp hinanden
Især i hektiske tider

God dag til alle!

Glædelig 5 december
Fra alderdommens visdom
Til alle 🎅❤️🙏

Glæde
En uundværlig del af livet men også en kamp for mange mennesker helt at nå ind til.

Eget liv
Lever vi eget liv eller et som verden omkring os forventer af os?

Arbejde
Arbejde er for nogen blot penge. For andre hele livet. Men har vi os selv med?

Venner
At sidde der som gammel. Uden nogen omkring sig. Det er ikke spændende at se. Husk Dem omkring dig. Uanset hvor travlt du mener du har.

Følelser
Tør du vise dem? Over for dig selv? Snakke ærligt med dem tæt på?

4 fabelagtige måder til d.4 december
Hvis man enten vælger ikke at ville blive klogere

Google er alles ven. Men google er også røveren der stjæler evnen til at tænke og under.

Medier alle steder. Medier er i hånden. Men er de også forståelsen for verden?

Overspring er bare herligt.
Men overspring er også en sikker måde til ikke at lære af det grundige.

Det hurtige er bare det nemme.
Og verden flyder i hurtige ting.
Træn hjernen I det langsomme.

Eller selvfølgelig gøre det stik modsatte og blive 🎅❤️😘😄🥳

👨‍🏫💡❤️🙏🧠

Et teknologisk samfund er fabelagtigt
Så længe vi har os selv med

Bøger er ikke bare bøger
Men evnen til at fokusere
Evnen til at fordybe
Evnen til at skabe ro

En evne
Du kan bruge i alle dele af livet

Problemet er
At alt for mange ikke har kontrol
Ikke er bevidste
Ikke bruger skærme som værktøj
Men som del af dem selv

Vi er kun lige begyndt
Og fremtiden er fantastisk
Men det kræver også
At især de nye generationer
Og udsatte unge
Får seriøse værktøjer
Af alle os der tør

Bøger...fokus...bevidsthed...nærvær...koncentration..






dk

Glædelig første december! 🎅

Vent ikke på alt andet end dig selv

For du er det der skal til 🙏

Til dig der læser
🙏❤️

God lille
Buddha påmindelse

Mit job kort fortalt?👨‍🏫💡

10+år med ældre, psykisk syge og døende❤️
👇
Det skal nu ud til unge og udsatte💪
👇
Fordi alderdom er visdom🧠
👇
Fordi ungdommen har brug for fokus 🙏

Lidt lys og liv til alle 🙏☀️

Som jeg engang fik smukt fortalt og minder mig selv om hver morgen

"Det handler ikke om hvad der sker for dig eller tiden du står men hvad du gør med det - hvad du gør med dig selv "

En tid der fylder livet for alt for mange med
Ensomhed
Stress
Sorg
Tvivl
Mørke

Der skal vi huske
At det kommer til os alle
En rejse for os alle

Husk også
Mandag er bare et navn
Alle dage har du kun én af
Så brug den så godt du kan

❤️🎅🙏








kbh


dk


i.danmark




#

Så bliver det bare godt !
🎅🧑‍🎄❤️🙏

Unge skal ha hjælp
Ældre skal ha hjælp
Vi skal alle ha hjælp!

Vær taknemmelig
Vær ydmyg
Vær åben