Lifeship v/Diana Lindegaard - Dit Personlige Lederskab

Dine relationer betyder alt

Dine relationer er livsvigtige og trænger en gang imellem til et kærligt eftersyn.

Læs med, om det er noget for dig:

Dine relationer betyder alt

Jeg mærker det på egen krop - hvordan har du det?

Det er en umådelig mærkelig tid, vi lever i - hvordan kan vi egentlig være i det, når krisen har ændret alt i vores hverdag?

Jeg mærker det på egen krop - hvordan har du det? Det er længe siden, du har hørt fra mig og det skyldes mange årsager, som jeg ikke vil trætte dig med.  Hvis ikke tiden er rigtig til at genoptage kontakten, så ved jeg ikke, hvornår det ellers skulle være. Det er en mærkelig tid og vi har brug for hinanden for at holde skruen i vandet og b...

Er der noget, du overser?

Nyhedsbrevet handler om, at den måde, du omgås dine egne følelser, hvilket har stor betydning for din trivsel - og dermed dit personlige lederskab.

Læs med:

Er der noget, du overser?

Lifeship v/Diana Lindegaard - Dit Personlige Lederskab added a button to help you learn more about them.

Lifeship v/Diana Lindegaard - Dit Personlige Lederskab added a button to help you learn more about them.

Jeg ved ikke, hvad jeg skal/vil/har lyst til - kender du det?

Skal jeg til højre eller venstre - det kan være så pokkers svært at vælge, men du har et kompas i dig.
Mon du kender det og bruger det?

Jeg ved ikke, hvad jeg skal/vil/har lyst til - kender du det? Det kompas består af vores følelser, som vi biologisk set er udstyret med, oprindeligt for at overleve og i nutiden for at finde vej i livet.  Forskere er uenige om, hvor mange såkaldte grundfølelser, vi har.  Et godt bud er følgende 8 grundfølelser:   

Jeg tror på 2020 - gør du?

https://mailchi.mp/b7594072b54e/gr-2020-vrdifuldt-for-dig

Er du dus med dine personlige tegn på stress?

Er du dus med dine personlige stresssignaler?

Læs med her:

Er du dus med dine personlige tegn på stress? Faktisk vil jeg gå så vidt som til at sige, at det er en vigtig del af Dit Personlige Lederskab - at du kender dig selv og dine reaktioner under belastning. Og at du ved, hvordan du kommer i balance igen efter udsving. 

Dramatrekanten - hvilken rolle er din favorit? (1/4) - LifeShip.dk

Kender du Dramatrekanten? Ellers giver det måske mening at lære den at kende:

Dramatrekanten - hvilken rolle er din favorit? (1/4) - LifeShip.dk Vi optræder alle jævnligt i Dramatrekanten og vi kender alle 3 roller i den. Men hvilken rolle i Dramatrekanten er din favorit? Offer, Krænker eller Redder?

Dine skjulte talenter - LifeShip.dk

>>> Er du dus med dine skjulte talenter?

Sikkert ikke, for så var de ikke skjulte...

Både du og jeg gemmer på talentmasse, der længes efter dagens lys.

Men hvad er talent egentlig - og hvad betyder skjult talent?

Læs med på bloggen idag:

Dine skjulte talenter - LifeShip.dk Hvad er dine talenter? Hvilke talenter, tænker du måske. Men du har masser af skjult talent, som bare venter på at se dagens lys. Se mere her...

Husk hele dig... - Diana Teresa

>>> Er du en af dem, der altid poster lykke og velvære på de sociale medier eller er du modsat den, der deler dine problemer og alverdens sorte tanker?

Du er meget mere, end du tror, og du kan meget mere, end du tror.

Der er bare et lille men, og det handler om, at for at få fuldt udbytte, skal du tage hele dig med i ligningen.

Læs med på bloggen i dag:

Husk hele dig... - Diana Teresa …hvis du vil noget Menneskelige facader er dybt interessante – men hele mennesker er endnu mere interessante. I dag kritiseres mange for kun at skilte med den pæne facade på de sociale medier. Har du for resten lagt mærke til,…

Selvkontrol er en muskel, du træner stærk - Diana Teresa

>>> Selvkontrol er en muskel, du kan træne.

Mennesker er vanedyr. Punktum.

Bevidste valg er det modsatte af vaner, men bevidste valg kræver selvkontrol.

Vil du styres af din autopilot eller vil du også gerne selv have mulighed for indflydelse på dit liv?

Så skal du træne din selvkontrol.

Læs mere om hvorfor og hvordan på bloggen:

Selvkontrol er en muskel, du træner stærk - Diana Teresa Vil du være viljestærk, vedholdende, fokuseret og nå dine mål? Så skal du træne din selvkontrol ligesom du træner en muskel. Det er personligt lederskab...

Er du perfektionist - eller kender du én? - Diana Teresa

>>> De fleste perfektionister har svært ved at se, at der er noget forkert i at gøre sig umage.

Det er der bestemt heller ikke.

Problemet er, når perfektionismen bliver så dominerende, at den begrænser dig og besværliggør dine relationer.

Mange perfektionister får et forløb, der begynder med at gøre sig umage og ender med udbrændthed og stress.

Men det behøver ikke at være sådan.

Læs med på bloggen...

Er du perfektionist - eller kender du én? - Diana Teresa Er du perfektionist? Er din livskvalitet forringet? Lider du og dine nærmeste under din perfektionisme? Hvad er det og hvad kan du gøre ved det? Læs med...

Curling eller omsorg - hvilken forælder er du? - Diana Teresa

>>> Curling har været på alles læber over sommeren foranlediget af nogle få forældre, der stak snuden lidt langt frem under årets Roskilde Festival.

Men hvad er curling egentlig?

Hvorfor er nogle forældre bedre til at skabe servicebørn end andre og hvorfor er det et problem?

Og hvorfor bliver almindelige og normalt fredelige mennesker så følelsesmæssigt ramt, når talen falder på curling?

Curling eller omsorg - hvilken forælder er du? - Diana Teresa Curling er igen et sommerhit Curling har været et af sommerens store mediehits, skudt i gang af forældre, der klagede på Facebook over deres store børns forhold på Roskilde Festivalen. Mange himler op om, at der findes et uhyre utal…

Hvad fik du? - Diana Teresa

>>> Har du prøvet at gå en WALK OF SHAME?

Vi taler så meget om karakterer, elite og konkurrencesamfund - men hvordan er du og jeg med til at fyre op under den opfattelse, at netop karakterer er det vigtigste?

Igår blev jeg mindet om, hvordan vi - uden egentlig at ville det - kommer til at hylde karakter og præstation på en måde, der bestemt ikke altid falder i hensigtsmæssig jord.

Læs med på bloggen:

Hvad fik du? - Diana Teresa

Hvor kommer dine beslutninger fra? - Diana Teresa

En stor del af dit liv hviler på de beslutninger, du træffer.

Vi kender til de svære valg i forhold til karriere, parforhold, familieliv, økonomi osv.

Men selv mindre valg kan give hovedbrud og stjæle din tid og opmærksomhed.

Tvivlen kan stikke sit hoved op og forvirre.

Så måske er det en overvejelse værd at kigge på, hvor dine beslutninger egentlig kommer fra?

Læs med på bloggen:

Hvor kommer dine beslutninger fra? - Diana Teresa

If it doesn't open - it is not your door

>>> Opgive eller fortsætte?

Det virker som om verden er delt i to holdninger:

1) Dem, der mener, at hårdt arbejde er den eneste vej frem, hvis du vil nå resultater

og

2) dem, der mener, at du kun skal gå gennem de døre, der allerede står åbne for dig.

Hvad gør du?

Læs med på bloggen:

If it doesn't open - it is not your door

Du ser din nutid gennem fortidens filter

>>> Du er farvet af igår

Måske tror du, at du har styr på tingene og føler dig i rimeligt i kontrol, måske ikke.

Uanset hvor du ligger på skalaen, er der dog noget andet end dit bevidste jeg, der har den reelle kontrol.

Læs med på bloggen i dag:

Du ser din nutid gennem fortidens filter

Hvert kapitel sin charme - Diana Teresa

Jeg er lidt sprød i dag, for i dag er første dag i et nyt kapitel for mig.

Faktisk har jeg frygtet denne dag i årevis.

Og selvom det gør ondt, så er det på den gode måde.

Læs med på bloggen:

Hvert kapitel sin charme - Diana Teresa

Lifeship v/Diana Lindegaard - Dit Personlige Lederskab updated their website address.

Lifeship v/Diana Lindegaard - Dit Personlige Lederskab updated their website address.

"Vi skal ikke arve vores forældres vrede" skrev Hella Joof i en supergod klumme i Berlingske/lørdag.

Men det gør de fleste af os - helt uden at tænke over, at vi derved kommer til at kæmpe en kamp, der slet ikke er vores egen.

Vrede er een ting, vi arver, og det fylder for meget her at nævne alt det andet mentale arvegods, vi også - ubevidst - slæber rundt på.

Vreden er god nok - hvis vi forstår den og hvad den handler om....og hvordan den opstod, herunder om den oprindeligt tilhørte en anden.

Hvis vi kan transformere vreden til noget, der er brugbart, fordi det kan ændre noget, der var dysfunktionelt, ja, så har den vrede jo tjent et fantastisk formål.

Men vi er nødt til lige at forstå den primært, derefter transformere - og først i den proces bliver vi bevidste nok til at slippe den igen.

#bevidsthedervejenfrem

Kærlighed og personligt lederskab

>>> Halvdelen af alle ægteskaber bliver opløst igen.

En Gallupundersøgelse viser, at af dem, der bliver skilt, har langt over halvdelen ikke gjort noget konkret for at redde forholdet.

Men vi kan godt redde vores forhold, hvis vi aktiverer vores personlige lederskab - herunder ansvar.

Læs med i nyhedsbrevet:

Kærlighed og personligt lederskab

Skygger, der skygger for dit liv - Diana Teresa

>>> Kender du dine skygger og er du blevet ven med dem?

Eller kan de stadig tricke dig, så du er ved at gå ud af dit gode skind?

Ved du, at dine skygger kan ødelægge dit parforhold - eller forhindre dig i overhovedet at få ét?

Og ved du, at dine skygger kan spænde ben for dig, når du bare vil være en god og kærlig forælder, ven eller kollega?

Læs med på bloggen:

Skygger, der skygger for dit liv - Diana Teresa Er du klar over, hvor og hvor meget, dine skygger blokerer dig selv og dine ønsker om forandring? Se, hvor dine skygger især kan drille

Løgnens univers - Diana Teresa

Få ting er så ødelæggende som løgn.

Alligevel viser undersøgelser, at vi alle bruger løgn i hverdagen.

Måske en hvid løgn, måske tykkere løgne.

Men løgnen har altid en agenda, og når du forstår den, forstår du både dig selv og andre bedre.

Læs med på bloggen idag:

Løgnens univers - Diana Teresa

Det nye år er dit - Diana Teresa

>>> Det nye år er dit.

Hvordan kan vi bruge det fine, nye år til noget meningsfuldt?

Hvordan kan vi bevare troen på os selv og på verden, også når det ser lidt sort ud?

Der er ting, du kan gøre, og ting, du kan holde op med at gøre, hvis du gerne vil bidrage til en bedre tilværelse, for dig selv og for andre.

Jeg har delt mine tanker på bloggen:

Det nye år er dit - Diana Teresa Et nyt og stadig ubrugt år giver anledning til statustanker og ønsker om forandring. En del af os kom ganske forpustede ud af 2016, der har budt på lidt af hvert og ikke mindst…

Hvis der overhovedet er en mening - Diana Teresa

>>>> Langt væk fra Europa ramte nyheden om George Michaels død også mig her i Mexico.

Jeg er normalt god til at værdsætte dem, jeg holder af i hverdagen.

Alligevel rammer sorgen som et piskesmæld i slowmotion, når tabet er en realitet.

I år har vi mistet (mindst) 4 store kunstnere. Og det er ikke det eneste, der foruroliger os.

Hvordan finder vi mening i alt det hurlumhej?

Jeg blev inspireret til dagens blog:

Hvis der overhovedet er en mening - Diana Teresa Du ved ikke, hvad du har, før du mister det Sådan tror jeg, mange af os for alvor føler, når vi mister én, der var vigtig i vores liv...

Kommunikation, der virker (e-bog) - Diana Teresa

>>>> Den sikreste vej til bedre relationer.

Du er sikkert allerede god til at kommunikere.

Men er du god til at kommunikere med alle?

Og er du også god til at kommunikere, når det er svært?

I mine sessioner kommer vi aldrig uden om kommunikation, der kan være svær - eller relationer, det kan være svært at kommunikere med.

Derfor har jeg sammensat en e-bog, der giver dig de gyldne regler sammen med stribevis af praktiske pointer, der vil gøre dig til en endnu bedre kommunikator.

Se hvad du får og køb her:

Kommunikation, der virker (e-bog) - Diana Teresa Kommunikation er dit allervigtigste redskab i dine relationer. Vil du være en ørn til at kommunikere? Køb e-bogen Kommunikation, der virker her>>

Hvor ligger dit rod? - Diana Teresa

>>> Summen af rod er konstant - eller er den?

Hvad er rod egentlig for en størrelse, og hvorfor har vi rod?

Hvor ligger dit eget rod - hvis du da har noget?

Er dit rod synligt eller gemt væk?

Læs med på dagens blog:

Hvor ligger dit rod? - Diana Teresa

Bliv bedre til dit arbejde: Tal pænt om dig selv og indtag magtposituren

Don't just fake it till you make it – Fake it till you become it....

Interessant og rørende TED talk om, hvordan dit kropssprog former, hvem du er.

For det går begge veje - det er ikke kun dine tanker og følelser, der former dit kropssprog, det er også den modsatte vej rundt.

Og hey! Det er videnskabeligt bevist ;)

Bliv bedre til dit arbejde: Tal pænt om dig selv og indtag magtposituren Snak pænt til dig selv, og gør det til en vane - det gør dig bedre til at præstere og dit arbejde.

Ledelsescoach og Familie Mentor Diana Teresa fra Levlykkeligt Portalen.

Ledelsescoach og Familie Mentor Diana Teresa fra Levlykkeligt Portalen. Uanset hvem du er og hvordan din situation er, så er dit personlige lederskab nøglen til flow bedre resultater, mening og tilfredshed. Læs mere

Hvis ét ord kunne beskrive - Diana Teresa

>>>> Hvis ét ord kunne beskrive din vigtigste relation - hvad ville det så være?

Du kan aldrig lægge ansvaret for, hvem du er og hvordan du har det ud på dine relationer.

Men du kan styrke dit personlige lederskab ved at lytte til dine indre pejlemærker, når du vælger at bruge din dyrebare tid i selskab med andre.

Læs med på bloggen:

Hvis ét ord kunne beskrive - Diana Teresa

Mavefornemmelse er ikke vejen til succes - Diana Teresa

Har du et nært forhold til din mavefornemmelse?

Formentlig ikke, for din mavefornemmelse er udtryk for en forholdsvis ubevidst størrelse, der alt for let løber om hjørner med dig, hvis du ikke er opmærksom.

Faktisk kan din mavefornemmelse blokere din vej til succes.

Læs mere på bloggen:

Mavefornemmelse er ikke vejen til succes - Diana Teresa

Vidste du det om dit personlige lederskab? - Diana Teresa

Dit personlige lederskab handler ikke kun om, hvordan du ser verden indefra og ud.

Det handler også om, hvordan verden ser dig.

Og hvordan du oplever, at verden ser dig.

Det handler om, hvorvidt du er i gang med at opbygge din følelse af værdi eller om du nedbryder den uden at vide det.

Læs med på bloggen i dag:

Vidste du det om dit personlige lederskab? - Diana Teresa