Team Sumana DK

Team Sumana DK

Kommentarer

I love you Jacob j'aime ta façon de travailler ta cemplicite ta jantiese tu a un corps de rêve
Opdater din sneakerkollektion med disse VaporMax 360 trainers fra Nike. 🔥🔥Findes både til mænd og kvinder!👆😎
via: Sumana Fitness DK

Shop: https://cur.lt/2w6HwI2
KEEP UP WITH YOUR WORK IT BLOODLY AWESOME ❤💘❤💘❤💘❤💘❤💘❤
God motivationshjemmeside

Gennem mine coachingforløb hjælper jeg klienter med at få resultater�� www.sumanafit.dk

Online Fitness Coach
Physique Atlet
Fitness Model
Fysioterapeut (B.Pt)
Ernærings Specialist (FNS)
Fitness Instruktør (FI)
Personlig Træner (CPT)

Personlig træner, fysioterapeut, �cand. scient idræt og sundhed, fitness instruktør og kostvejleder. Arbejder som fitness coach og vejleder individer i kost og træning, for at skabe de optimale resultater hurtigst muligt.

Åben som sædvanlig

Photos from Team Sumana DK's post 06/12/2021

Jeg har rejst meget i mit liv, men dette er min hidtil mest betydningsfulde rejse.

Jeg er i Sierra Leone, Freetown for at se hvor halvdelen af mine rødder er fra.

Jeg har været her i en lille uge og har haft muligheden for, at møde min fars side af familien, som bor i Afrika.

For at holde det kort, så kan jeg sige, at denne tur forevigt vil ændre måden jeg ser livet på. Man kan nemt tage livet for givet, men når man står ansigt til ansigt med fattigdom, så sker der bare noget med ens værdier. Det at se hvordan min far er vokset op og hvordan mine egne familiemedlemmer lever, det forstærker oplevelsen x100.

På trods af de udfordringer folk går igennem hernede, så er de utroligt gæstfri, betænksomme og enormt livsglade.

Husk at sætte pris på de små ting i livet og pas på med at falde i den materialistiske fælde. Der er lande, hvor de har langt færre ting end vi har i DK, hvor de stadig formår at leve livet som en fest.

❤️

28/09/2021

Før du giver op, så husk på hvorfor du startede..

Før du giver op, så husk på hvorfor du startede..

26/08/2021

Når du accepterer, at du ikke er fuldkommen, kan du begynde at hvile i at være den du er.
@noccodanmark #NoccoDanmark #NoccoCola

Når du accepterer, at du ikke er fuldkommen, kan du begynde at hvile i at være den du er.
@noccodanmark #NoccoDanmark #NoccoCola

28/07/2021

LIVE🔴 fra mit andet hjem 🏋🏽‍♂️💦

LIVE🔴 fra mit andet hjem 🏋🏽‍♂️💦

14/07/2021

@noccodanmark på vandet☀️💦

@noccodanmark på vandet☀️💦

06/07/2021

Uden modgang ville vi ikke kunne definere medgang 🏆

Uden modgang ville vi ikke kunne definere medgang 🏆

04/07/2021

På gensyn Cypern☀️🙌

På gensyn Cypern☀️🙌

02/07/2021

Det meste af dagen har jeg brugt på at køre rundt på denne #Buggy og udforske Cyperns strande..
Mange har spurgt ind til forholdene hernede og der må jeg sige; det er mega fedt!
Der er ikke nær så mange mennesker, som der plejer at være og man skal have mundbind på indenfor, medmindre man sidder ned på restauranter og barer. Ellers er alt åbent og vejret er dejligt☀️

Det meste af dagen har jeg brugt på at køre rundt på denne #Buggy og udforske Cyperns strande..
Mange har spurgt ind til forholdene hernede og der må jeg sige; det er mega fedt!
Der er ikke nær så mange mennesker, som der plejer at være og man skal have mundbind på indenfor, medmindre man sidder ned på restauranter og barer. Ellers er alt åbent og vejret er dejligt☀️

30/06/2021

💨💨💨

💨💨💨

29/06/2021

☀️🍹

☀️🍹

Photos from Team Sumana DK's post 28/06/2021

#WorkHardPlayHard

27/06/2021

Livet er hvad du gør det til 🥳☀️🏖

Livet er hvad du gør det til 🥳☀️🏖

17/06/2021

Sommer sommer sommer☀️

Sommer sommer sommer☀️

Photos from Team Sumana DK's post 30/05/2021

Hvad mon jeg skal se😁? 🎞🥤🍿 @ CinemaxX København

Timeline Photos 24/05/2021

@tokedanmark drak øl i weekenden, så han beholdte trøjen på🤷‍♂️
Festlig ben-træning med min bro, siden børnehaven❤️🎉

@tokedanmark drak øl i weekenden, så han beholdte trøjen på🤷‍♂️
Festlig ben-træning med min bro, siden børnehaven❤️🎉

20/05/2021

Her er fire effektive biceps øvelser💪

1️⃣PLATE CURLS 3 x 15reps
2️⃣HIGH CABLE CURLS 3 x 10-12reps
3️⃣BACK SUPPORTED BICEPS CURLS 3 x 15reps
4️⃣Z-BAR CURLS 3 x 12-15reps

#TeamSumana

#BicepsTræning #ArmTræning #Træning #Styrketræning #StoreArme #Fitdk #fitfamdk #fitdkfam

07/05/2021

💥3 RYG ØVELSER💥
SWIPE for at se 3 øvelser til at opbygge en massiv ryg.

1️⃣One arm dumbbell row 4 x 8-10reps
2️⃣Bent over dumbbell rows 4 x 6-8reps
3️⃣High row machine 4 x 10-12reps

#TeamSumana

God weekend venner👋

Shorts fra @nebbia_fitness 🩳 #Ad

06/05/2021

Ugens succes Update📈
Det er tydeligt Frederik er en glad herre. Han har nemlig gainet +3,9kg på 6 uger i vores lean bulk forløb.

Vi er kun halvvejs i forløbet og målet er at få Frederik op + 7kg på 3 måneder.. Vi er godt på vej🏆

VILDT godt arbejde Frederik! Håber dette kan være lidt inspiration til jer, som har er ønske om at øge muskelmasse, uden at tage på i fedtprocent. Det er nemlig muligt!

Vigtigst for et lean bulk, er at øge gradvist i kalorierne fra uge til uge, som kroppen vender sig til den øgede energitilførsel. Samtidig med at følge et træningsprogram, som har fokus på progressive overload. Med andre ord, at gå efter at blive stærkere i alle øvelser, fra uge til uge!

-
Vi er tilbage i træningscentrene. Skal du have hjælp til at opnå dine målsætninger?
Så kontakt mig på www.teamsumana.dk
#TeamSumana

Ugens succes Update📈
Det er tydeligt Frederik er en glad herre. Han har nemlig gainet +3,9kg på 6 uger i vores lean bulk forløb.

Vi er kun halvvejs i forløbet og målet er at få Frederik op + 7kg på 3 måneder.. Vi er godt på vej🏆

VILDT godt arbejde Frederik! Håber dette kan være lidt inspiration til jer, som har er ønske om at øge muskelmasse, uden at tage på i fedtprocent. Det er nemlig muligt!

Vigtigst for et lean bulk, er at øge gradvist i kalorierne fra uge til uge, som kroppen vender sig til den øgede energitilførsel. Samtidig med at følge et træningsprogram, som har fokus på progressive overload. Med andre ord, at gå efter at blive stærkere i alle øvelser, fra uge til uge!

-
Vi er tilbage i træningscentrene. Skal du have hjælp til at opnå dine målsætninger?
Så kontakt mig på www.teamsumana.dk
#TeamSumana

06/05/2021

Den store åbningsdag - EN NY START..
Husk på, du starter ikke forfra med træningen, bare fordi du ikke har været i træningscenteret længe..
Du starter nu med en masse erfaring og så har vi det der kaldes “muscle memory”, som gør det nemmere for din krop at genopbygge den muskelmasse den allerede har haft.
->KOM OP
->PAK TASKEN
->TAG NED I TRÆNINGSCENTERET OG GIV DEN GAS IGEN💪

Go’ træning. DU KAN GODT💦

Den store åbningsdag - EN NY START..
Husk på, du starter ikke forfra med træningen, bare fordi du ikke har været i træningscenteret længe..
Du starter nu med en masse erfaring og så har vi det der kaldes “muscle memory”, som gør det nemmere for din krop at genopbygge den muskelmasse den allerede har haft.
->KOM OP
->PAK TASKEN
->TAG NED I TRÆNINGSCENTERET OG GIV DEN GAS IGEN💪

Go’ træning. DU KAN GODT💦

03/05/2021

Det hele handler om cifre. Spar på kalorierne, hvor du kan🔢

Elsker du ketchup ligesom jeg?🍅
Så prøv nogle af de mere kalorielette “light” alternativer, som findes i supermarkederne.
Min personlige favorit er den billige Kania ketchup fra Lidl, som har et enormt lavt kalorie indhold.
Nederst på billedet kan du se de respektive kalorier pr. 100g😱 Noget af en forskel!
_
Sommeren er her snart☀️ Skal du have hjælp til at komme i form, så kontakt mig på www.teamsumana.dk 📈📋
#TeamSumana

Det hele handler om cifre. Spar på kalorierne, hvor du kan🔢

Elsker du ketchup ligesom jeg?🍅
Så prøv nogle af de mere kalorielette “light” alternativer, som findes i supermarkederne.
Min personlige favorit er den billige Kania ketchup fra Lidl, som har et enormt lavt kalorie indhold.
Nederst på billedet kan du se de respektive kalorier pr. 100g😱 Noget af en forskel!
_
Sommeren er her snart☀️ Skal du have hjælp til at komme i form, så kontakt mig på www.teamsumana.dk 📈📋
#TeamSumana

Team Sumana DK updated their website address. 02/05/2021

Team Sumana DK updated their website address.

Team Sumana DK updated their website address.

01/05/2021

100x ‘Crunches’ - Maj måned #SumanaAbChallenge

Hele Maj måned vil jeg køre en mave-trænings challenge.
Den går ud på at der skal køres 100 gentagelser mave HVER DAG!

For hver dag på ugen vil der være en ny øvelse.

FØLG MED PÅ REJSEN!
Tag mig endelig i en story, så deler jeg🏆
#SumanaAbChallenge

29/04/2021

Du misser 100% af de chancer du ikke tager.

Vil du gerne forbedre dit spejlbillede, have mere energi og booste din selvtillid?

..Hvad venter du så på?

Hop ud i det..
🏆Det starter med en vision, altså et klart mål for hvad du ønsker at opnå.
📈Derefter kræver det at ligge en plan for den strategi der skal få dig i mål.
💦Det kræver i sidste ende, at man tager handling. Det første skridt er altid der sværeste!

Et MÅL uden en PLAN= Forbliver en DRØM💭
En PLAN uden handlinger= Er blot et ØNSKE✨

_

I mine coaching forløb hjælper jeg dig med at sætte realistiske målsætninger og derfra at udarbejde en effektiv og overskuelig plan. Der kommunikeres under forløbet, så planerne løbende kan optimeres. Der stræbes efter en proces med støtte, læring, motivation og resultater.
Blive en del af #TeamSumana .
Ansøg på: www.TeamSumana.dk

Du misser 100% af de chancer du ikke tager.

Vil du gerne forbedre dit spejlbillede, have mere energi og booste din selvtillid?

..Hvad venter du så på?

Hop ud i det..
🏆Det starter med en vision, altså et klart mål for hvad du ønsker at opnå.
📈Derefter kræver det at ligge en plan for den strategi der skal få dig i mål.
💦Det kræver i sidste ende, at man tager handling. Det første skridt er altid der sværeste!

Et MÅL uden en PLAN= Forbliver en DRØM💭
En PLAN uden handlinger= Er blot et ØNSKE✨

_

I mine coaching forløb hjælper jeg dig med at sætte realistiske målsætninger og derfra at udarbejde en effektiv og overskuelig plan. Der kommunikeres under forløbet, så planerne løbende kan optimeres. Der stræbes efter en proces med støtte, læring, motivation og resultater.
Blive en del af #TeamSumana .
Ansøg på: www.TeamSumana.dk

21/04/2021

Hele æg VS æggehvider

Der har længe været en misforståelse om hvor vidt hele æg er gode for os eller ej. Du skal ikke være bange for at indtage kolesterol fra æg (altså at spise blommen)!
Studier viser gang på gang, at kroppen regulerer sig, alt efter hvor meget du indtager og at indtagelsen af æg ikke har en negative indvirkning på dit LDL(det “dårlige” kolesterol).
Blommen i ægget indeholder mange gode næringsstoffer, som gode proteiner, sund fedt og vitaminer/mineraler.
Smider du blommen væk, mister du faktisk halvdelen af proteinerne og de fleste af vitaminerne i ægget.
Jeg benytter mig både af hele æg og æggehvider i min udarbejdelse af kostplaner til mine klienter. Det kommer alt an på dine præferencer og makronæringsfordeling, hvad der er bedst for dig.
-
Er du interesseret i at få hjælp til at komme i sommerform?
Så ansøg om en uforpligtende samtale på min hjemmeside
➡️ www.TeamSumana.dk

#teamsumana

Hele æg VS æggehvider

Der har længe været en misforståelse om hvor vidt hele æg er gode for os eller ej. Du skal ikke være bange for at indtage kolesterol fra æg (altså at spise blommen)!
Studier viser gang på gang, at kroppen regulerer sig, alt efter hvor meget du indtager og at indtagelsen af æg ikke har en negative indvirkning på dit LDL(det “dårlige” kolesterol).
Blommen i ægget indeholder mange gode næringsstoffer, som gode proteiner, sund fedt og vitaminer/mineraler.
Smider du blommen væk, mister du faktisk halvdelen af proteinerne og de fleste af vitaminerne i ægget.
Jeg benytter mig både af hele æg og æggehvider i min udarbejdelse af kostplaner til mine klienter. Det kommer alt an på dine præferencer og makronæringsfordeling, hvad der er bedst for dig.
-
Er du interesseret i at få hjælp til at komme i sommerform?
Så ansøg om en uforpligtende samtale på min hjemmeside
➡️ www.TeamSumana.dk

#teamsumana

Photos from Team Sumana DK's post 20/04/2021

Her er @elimonfrere ‘s vilde “Lean Bulk” resultater efter kun 2 måneders hårdt arbejde. Han har taget mere end 7,8kg muskelmasse på og har tilmed formået at opnå en lavere fedtprocent.
-
Kosten har begge mdr. ligget på ~3500-3800kcal. Vi legede løbende med makrofordelingen, men endte på: 60% carbs/ 25% proteiner/ 15% fedt. Under hele perioden har @elimonfrere ikke haft specifik konditionstræning, men haft et mål om at nå 10.000 skridt dagligt. Om disse skridt så kom fra NEAT (Ikke træningsaktivitets Thermogenesis) eller direkte konditionstræning var underordnet.
-
Nu går vi ind i en Mini-Cut fase, hvor vi skal have @elimonfrere klar til fotoshoot i start Juni måned.
-
Giv ham et LIKE og kontakt mig på min hjemmeside, hvis du er interesseret i at høre nærmere om mine forløb.
Www.TeamSumana.dk

#TeamSumana

19/04/2021

Har du indtaget JUNK eller ALKOHOL denne weekend?
Slip følelsen af skyld og opgivenhed!
->>Sådan kommer du tilbage på sporet..

-
Online coaching: Www.TeamSumana.dk

Har du indtaget JUNK eller ALKOHOL denne weekend?
Slip følelsen af skyld og opgivenhed!
->>Sådan kommer du tilbage på sporet..

-
Online coaching: Www.TeamSumana.dk

18/04/2021

Hvad er det mest optimale tidspunkt at træne, hvis du faster?
-
Jeg har smidt en video op på YouTube med 5 kost og trænings tips til Ramadanen. Her er en af punkterne. Nemlig hvornår på dagen du ligger din træning.
Jeg ønsker alle muslimer en god Ramadan🙏
-
Find resten af videoen på min YouTube kanal “Sumana Fitness Danmark”
https://youtu.be/MWESZkKYSqs

16/04/2021

Sommeren er nær og derfor får i lige dette post med 6 ting, som kan indikere at du er dehydreret. Væske er så enormt vigtigt, for at vores krop fungerer optimalt. Derfor anbefaler jeg mine klienter at indtage ~3l. væske for kvinder og ~4l. væske for mænd. Husk på jo mere aktiv du er, desto mere vand har din krop brug for🚰
-
Ansøg her for online coaching
➡️ Www.TeamSumana.dk

Sommeren er nær og derfor får i lige dette post med 6 ting, som kan indikere at du er dehydreret. Væske er så enormt vigtigt, for at vores krop fungerer optimalt. Derfor anbefaler jeg mine klienter at indtage ~3l. væske for kvinder og ~4l. væske for mænd. Husk på jo mere aktiv du er, desto mere vand har din krop brug for🚰
-
Ansøg her for online coaching
➡️ Www.TeamSumana.dk

Photos from Team Sumana DK's post 14/04/2021

Gennem de seneste 13 uger, midt i lockdown, har min klient Y opnået nogle virkelig flotte resultater. Totalt har Y smidt -6,4kg og har samtidig formået at øge sin muskelmasse og styrke undervejs.

SWIPE og læs lidt om hvad et forløb, med fokus på hjemmetræning og kostvejledning, har gjort for min klients liv den dag i dag.

Mine forløb handler om, at gøre dig til den bedste version af dig selv. Med et styrket syn og tiltro til dig selv.

Giv min klient lidt ❤️ ved at smide et LIKE for det flotte arbejde.

Www.TeamSumana.dk

31/03/2021

Træning afspejler meget godt livets andre aspekter.

Nogle er bare født med en bedre genetik og andre har været heldige at vokse op i en familie med fokus på kost, aktivitet og sundhed. Andre må kæmpe lidt hårdere og nogle tilvende sig en livsstil, som gør det muligt at se godt ud både; indvendig og udenpå.
-
Vi bliver nødt til at spille med de kort vi har på hånden. HUSK vi er vores egen start og stop knap og i sidste ende handler det om at gøre en indsats!

LEEEEET’s gooo. Det er snart sommer. Tro mig, du ønsker ikke at stå på stranden og fortryde du ikke holdte din træning og kost😂👊
-
Online coaching:
Www.TeamSumana.dk 🚀📋📈

Træning afspejler meget godt livets andre aspekter.

Nogle er bare født med en bedre genetik og andre har været heldige at vokse op i en familie med fokus på kost, aktivitet og sundhed. Andre må kæmpe lidt hårdere og nogle tilvende sig en livsstil, som gør det muligt at se godt ud både; indvendig og udenpå.
-
Vi bliver nødt til at spille med de kort vi har på hånden. HUSK vi er vores egen start og stop knap og i sidste ende handler det om at gøre en indsats!

LEEEEET’s gooo. Det er snart sommer. Tro mig, du ønsker ikke at stå på stranden og fortryde du ikke holdte din træning og kost😂👊
-
Online coaching:
Www.TeamSumana.dk 🚀📋📈

28/03/2021

SUNDE SNACKS er virkelig et lifehack. Når man liiiige er sulten for sjov, så gør det en kæmpe forskel at man har noget sundt i køkkenet. Det skal være oplagt at tage det gode valg. Derfor har jeg altid handlet ind med diverse grøntsager og sunde snacks, til at kunne lave noget lækkert, som ikke skal indberegnes som et cheatmeal.
-
Skal du have mig som online coach?
Så ansøg her: www.TeamSumana.dk

SUNDE SNACKS er virkelig et lifehack. Når man liiiige er sulten for sjov, så gør det en kæmpe forskel at man har noget sundt i køkkenet. Det skal være oplagt at tage det gode valg. Derfor har jeg altid handlet ind med diverse grøntsager og sunde snacks, til at kunne lave noget lækkert, som ikke skal indberegnes som et cheatmeal.
-
Skal du have mig som online coach?
Så ansøg her: www.TeamSumana.dk

05/03/2021

Følg din udvikling📈❗️
Dette vil hjælpe dig med at forblive på sporet og ugentlige check in’s af billeder, cm. mål, samt dine træningspræstationer; kan være en god indikator for succesen af din udvikling.
I tider med stor fremgang giver det synlige i at tracke sin udvikling en øget motivation. I tider med stagnation giver det et billede af hvad og hvorfor ting skal ændres/ justeres, for at sparke gang i en videreudvikling.
Hvis du vil være klar til sommeren. Så grib din telefon og et målebånd; tag nogle helkrops-billeder og cm. mål af: arme, bryst, skuldre, talje, hofter, lår og læg.

Jeg sørger altid for at få en god start på et forløb med mine klienter. Den første evaluering er dit udgangspunkt. Starten på en rejse mål din målsætning!

Nu er der kun en vej frem!

-
Skal du have hjælp til den rette kost og træning?
Udfyld formularen her:
Www.TeamSumana.dk

Følg din udvikling📈❗️
Dette vil hjælpe dig med at forblive på sporet og ugentlige check in’s af billeder, cm. mål, samt dine træningspræstationer; kan være en god indikator for succesen af din udvikling.
I tider med stor fremgang giver det synlige i at tracke sin udvikling en øget motivation. I tider med stagnation giver det et billede af hvad og hvorfor ting skal ændres/ justeres, for at sparke gang i en videreudvikling.
Hvis du vil være klar til sommeren. Så grib din telefon og et målebånd; tag nogle helkrops-billeder og cm. mål af: arme, bryst, skuldre, talje, hofter, lår og læg.

Jeg sørger altid for at få en god start på et forløb med mine klienter. Den første evaluering er dit udgangspunkt. Starten på en rejse mål din målsætning!

Nu er der kun en vej frem!

-
Skal du have hjælp til den rette kost og træning?
Udfyld formularen her:
Www.TeamSumana.dk

Jacob Sumana IFBB PRO

Mit navn er Jacob Sumana, jeg er uddannet personlig træner, kostvejleder, fysioterapeut og har en kandidatgrad i idræt og sundhed fra Syddansk Universitet (M.Sc. of Sports Science).
Som Men’s Physique atlet har jeg 10 topplaceringer og har senest vundet 1. pladsen til det internationale pro qualifier konkurrence Iron Rebel 2018. Hermed den første og eneste danske Men’s Physique Atlet, som har vundet et IFBB Pro Card.

Har du brug for hjælp til at opnå resultater?
Så kan du kontakte mig her: www.sumanafit.dk

Jeg tager højde for lige præcis dig:

▶ Dit energibehov
▶ Din optimale makrofordeling (fordelingen mellem protein, kulhydrat og fedt)
▶ Timingen af mad i løbet af en dag
▶ Dine kostpræferencer
▶ Eventuel allergier
▶ Endda dit tidsforbrug og økonomi

Videoer (vis alle)

100x ‘Crunches’ - Maj måned #SumanaAbChallenge
KROPSVÆGT BEN TRÆNING!
3 maveøvelser til din hjemmetræning 🤜
#NoccoLimonDelSol 🔋@noccodanmark
Få en bedre teknik ‘Bent over rows’:En af de bedste øvelser til en stærk og stor ryg, der forbedrer din kropsholdning!En...
Jeg elsker at se så mange støtte op om missionen, at gøre denne verden ligeværdig og fredfyldt🙏🏾🙏🏻 Lad os sammen skabe d...
Der er intet som dips i solen☀️ Denne corona tid har virkelig fået mig til at sætte pris på udendørs træning💪

Produkter

Kostplan
Træningsprogram
Coaching
Kosttilskuds vejledning
Konditionstrænings vejledning

Internet side

Adresse


Www.sumanafit.dk
Copenhagen
1620
Andre Personlig coaching i Copenhagen (vis alle)
Uhrbrand Coaching Uhrbrand Coaching
Vesterbrogade
Copenhagen, 1620

Jeg arbejder som privat træningscoach og Madmentor personligt og i grupper. Jeg holder foredrag og arbejder med sundhedsforløb i virksomheder.

De 2 terapeuter De 2 terapeuter
Søndre Fasanvej 14
Copenhagen, 2000

Gratis samtale - For dig som overvejer terapi. Se mere på vores webside.

Mysore Yoga CPH Mysore Yoga CPH
Hørsholmsgade 26 St.tv
Copenhagen, 2200

Authentic Mysore style Astanga Yoga. Individual teaching and personal practice with KPJAYI authorized and other highly competent teachers. Teaching in Danish and English.

Randløv Personlig Træning Randløv Personlig Træning
Gartnerivej 3a
Copenhagen, 2100

Randløv Personlig Træning tilbyder personlig træning og kostvejledning på højeste niveau, i vores private træningscenter på grænsen mellem Østerbro og Hellerup.

Hey namaste - yoga og massage Hey namaste - yoga og massage
Etta Camerons Vej 17
Copenhagen, 4000

Hey Namaste - yoga og massage tilbyder massagebehandlinger, yoga, individuelle forløb samt bevægelse for dig, der ønsker dig kvalitet i bevægelse.

stinemaria.dk stinemaria.dk
Edvard Thomsens Vej 81
Copenhagen, 2300

Kostvejledning, sundhed, træning, mad, og meget mere i denne kategori

PS4 A/S PS4 A/S
Borgergade 20
Copenhagen, 2100

PS4 A/S er et konsulenthus beliggende i hjertet af København.

Lifeship v/Diana Lindegaard - Dit Personlige Lederskab Lifeship v/Diana Lindegaard - Dit Personlige Lederskab
Vester Voldgade 104
Copenhagen, 1552

Løft Dit Personlige Lederskab og opgradér dit famileliv, din karriere, forebyg stress og lær at r

nownow nownow
Copenhagen

The Work of Byron Katie by certified facilitator Charlotte Rosenberg. New to The Work, Some-what experienced and Experienced. Everyone is W E L C O M E 🙋‍♀️

Moensted Coaching - Personlig Træner Moensted Coaching - Personlig Træner
Copenhagen

Jeg tager dig med på en livsrejse, som hjælper dig til sundere vaner og giver ny inspiration til at takle hverdagen. Lad os starte i dag!

HarmoniZonen - Coaching & EnergiZoneterapi v. Katerina Jermilova Knudsen HarmoniZonen - Coaching & EnergiZoneterapi v. Katerina Jermilova Knudsen
Kompagnistræde 14 C, St. Tv
Copenhagen, 1208

Life Mastery Master Coach, Mirrow Facilitator, Holistisk Energiterapeut, Zoneterapet, Mindfulness Instruktør

Crealife - Rådgivning til et bedre liv Crealife - Rådgivning til et bedre liv
Copenhagen, 2100

Velkommen til Crealife - Rådgivning til et bedre liv Psykoterapi og spiritualitet