Sund vægttabsrejse v/kostvejleder Trine

Sund vægttabsrejse v/kostvejleder Trine

Du vil måske også kunne lide

Dsdssd
Dsdssd

Nemt
enkelt
ligetil
Har du brug for hjælp til at blive slank for altid, uden at tælle kalorier CVR NR 37976873

15/06/2024

Nye klienter 🌸

Vil du afprøve mit forløb, så har du chancen nu.

4 uger 250 kr.

Gælder idag og for 20 personer.

Du får mine principper, opskrifter og træningsprogrammer til hjemmetræning på måtte.

Så skynd dig der bliver rift om pladserne.

Photos from Sund vægttabsrejse v/kostvejleder Trine's post 01/06/2024

Vil du være den bedste udgave af dig selv, hvem vil ikke gerne det❤️

Jeg har lige afsluttet en masse seje klienter🌞 og fortsætter også med nogle af dem👏😎

Jeg har måske Danmark billigste forløb😉 hvad vil du betale for at have det godt 🥰

Et forløb er meget mere end det vi kommer i munden, det handler også om det fysiske, psykiske og det sociale. At kunne have det sjovt og hygge med alt det vi elsker engang imellem som for mit vedkommende også handler om
Hygge med vennerne med øl, drinks og en god fed Pizza eller endnu bedre tapas😍😋 og hygge med familien og købe en KÆMPE vaffelis. Eller grill pølser og et god flaske vin på terrassen.

Kan vi det, når vi gerne vil ned i vægt? Alt handler om balance, den største del af min tid, drikker jeg vand, spiser masser af grønt og gode proteiner og fedtstoffer, jeg dyrker motion jeg kan lide og jeg er sammen med min familie og venner, det gør at der plads til nydelses elementer, så længe jeg kommer tilbage på sporet igen UDEN at dunke mig selv i hovedet og tænke at jeg har syndet for det har jeg jo ikke fordi jeg lever livet og er et menneske 😉

Her under deler jeg nogle af mine klienters opnået mål, for at vise at det er realistisk at opnå noget hvor der er plads til det hele🌞❤️

20/05/2024

VILD tilbud for tidligere medlemmer 🌞 tilmeld dig nu og vær med resten af året 👉 ( 31.12.24)

500kr

16/05/2024

Billigere jo flere i tilmelder jer samlet
1 person 600kr
2 personer 1000kr
3 personer 1200 kr
4 personer 1400kr

Alle forløb er gældende fra uge 21-29

15/05/2024

31.maj afslutter 30 friske “tabere” det første 90 dages forløb jeg har haft….

Jeg syntes de har været mega seje, de har tabt sig på trods af konfirmationer, ferie, påsken, og andre festligheder👏

Det har været en gruppe hvor de har sparret og delt med hinanden. En gruppe hvor jeg har forsøgt at komme med mine input til hvordan en livstil/ vægttabsrejse kan gøres nem og overskuelig og så sund som muligt, både fysisk, psykisk og social sundhed, så det hele går op i en højere enhed.

Håber at de nu er klar til at gå sommeren i møde, hvor der er plads til at slappe af i solen, nyde lidt alkohol, is, grill med god samvittighed.

Min livstil er ikke enten/eller men både/og så der er er balance i det at leve sundt på alle parameter.

God sommer😎🌞⛱️🥰

Billedet er af min trofaste gå makker😍

Photos from Sund vægttabsrejse v/kostvejleder Trine's post 11/05/2024

Strand og holmlands klit rundt 16 km vandring i smuk natur og lækkert vejr🌞😎

10/05/2024

Mors dags tilbud og GIVE AWAY🥰❤️ kender du en mor der kunne tænke sig at afprøve mit forløb på 30 dage?
Hvorefter det vil være muligt at vælge at fortsætte.
Køb nu til en pris på KUN 200 kr. ( begrænsede pladser)

Du kan også prøve lykken da jeg trækker en vinder i aften, der skriver et hjerte kommentarfeltet ❤️

09/05/2024

Sommer, sol, social samvær, udendørs liv med grill, is, vin, og gode drinks🌞😎 hvem kan ikke lide det😍

Så lidt tøj på som muligt kan for nogen være en hæmsko.

Skal vi gøre noget ved de ekstra kilo som mange af os sikkert gerne vil af med inden sommerferien.

Vi går snart ind i uge 20, så kan du regne ud hvornår du er heldig at have sommerferie.

Jeg kører et tilbud med 8 uger til 600kr.

04/05/2024

Lillebælt halvmarathon 10 km løb er nu bare “lidt” hårdere end flade Bramming/ Esbjerg😅 vi blev nr 128/198 ud af 600 deltager på 10 km løb, så det er ganske fint.

01/05/2024

Klar parat start skal du være med i 60 dage? Skriv pb

30/04/2024

Hvem er jeg og hvad kan du forvente i et online forløb sammen med mig.

Jeg er uddannet kostvejleder, micronæringsspecialist, fitness instruktør og så er jeg vejleder i mit primære arbejde.

Jeg har siden 2019 haft +2000 klienter, rigtig mange har fundet vejen til et varigt vægttab.
Nogen har været hos mig igen og igen og nogen har været hos mig i flere år.

Du kan forvente at få en gennemført og gennemtænkt guidline til at komme godt igang med din livsstilsændring. Du tilbydes at være en del af vores lukket Facebook-gruppe. Du får råd og vejledning når DU har brug for det.
Alt foregår online på mail, sms eller Messenger.
Måske har jeg Danmark billigste online forløb der virker ( hvis du følger den😉)
Jeg kan ikke motivere dig men jeg kan understøtte din motivation😍🌻

07/04/2024

Kan du spise ude under et vægttab?

Det kan du godt, du vælger jo selv hvad du vælger at spise. Kan du spise burger og pommes under et vægttab, det kan du godt. Det handler jo om dit samlet indtag af kalorier over en længere periode.

Mine principper er ikke en kur men en livstil.

I min optik er det bedst at starte nu og ikke imorgen, der bliver jo ved med at komne noget vi lige skal.
Weekender
Kage på arbejde
Fødselsdage
Koncerter
Konfirmation
Bryllup
Barnedåb
Sociale arrangementer

Hvorfor vente?

Der skal være plads til lidt ud over det der oftes står i kostplanen.

04/04/2024

Er vægttabet gået i stå, eller hvor langt er du med planen fra nytår med at opnå en sundere livstil i 2024?

Vi er lige pt 32 i vores lukkede Facebook og det er virkelig blevet en super inspirerede og ikke mindst aktiv gruppe🫶🏻

Vil du være med ? Resten af april og maj kan du være med til kun 500kr, det er billigt😉

01/04/2024

Opstart idag, der er også plads til dig🫶🏻

Nu er det nu💛 opstart af en ny omgang 8 uger, med opstart på mandag den 1.april-31.5
Pris 500kr.
Herefter koster en forlængelse 100kr pr. måned hvis du ønsker at fortsætte.

Hvad får du:

🐥mine principper bliver sendt til din mail
🐣medlemskab af en veletableret Facebook-gruppe
🐥råd og vejledning flere gange om ugen
🐣 mulighed for at blive holdt i ørerne med vores Vægttråd
🐥kostplan
🐣opskrifter og inspiration
🐥positiv og konstruktiv tilgang.

31/03/2024

60 dages online forløb med opstart imorgen.
Skal du have post i dag så skynd dig at melde dig til 🤩🫶🏻

30/03/2024

Nu er det nu💛 opstart af en ny omgang 8 uger, med opstart på mandag den 1.april-31.5
Pris 500kr.
Herefter koster en forlængelse 100kr pr. måned hvis du ønsker at fortsætte.

Hvad får du:

🐥mine principper bliver sendt til din mail
🐣medlemskab af en veletableret Facebook-gruppe
🐥råd og vejledning flere gange om ugen
🐣 mulighed for at blive holdt i ørerne med vores Vægttråd
🐥kostplan
🐣opskrifter og inspiration
🐥positiv og konstruktiv tilgang.

29/03/2024

32 super seje “tabere” 😉 er i fuld gang med er forløb på 90 dage.

Du kan komme med og er meget velkommen ombord💛

Fra den 1.april og frem til 31.5 for kun 500 kr.
Du modtager mine principper + et 3 ugers kostprogram du kan vælge at plukke af eller følge slavisk.
Du får råd, vejledning og masser af god inspiration fra alle de inspirerende medlemmer på den lukkede side🌷

Du kan sagtens starte også selvom det er påske og det der følger med af sociale arrangementer i påsken💛🐥

Måske mine nuværende medlemmer har lyst til at skrive en anbefaling i kommentaren🙏🌷💛

God påske🐥

26/03/2024

29 super seje “tabere” 😉 er i fuld gang med er forløb på 90 dage.

Du kan komme med og er meget velkommen ombord💛

Fra den 1.april og frem til 31.5 for kun 500 kr.
Du modtager mine principper + et 3 ugers kostprogram du kan vælge at plukke af eller følge slavisk.
Du får råd, vejledning og masser af god inspiration fra alle de inspirerende medlemmer på den lukkede side🌷

Du kan sagtens starte også selvom det er påske og det der følger med af sociale arrangementer i påsken💛🐥

Måske mine nuværende medlemmer har lyst til at skrive en anbefaling i kommentaren🙏🌷💛

God påske🐥

20/03/2024

Kun idag
Prøv at være med i 4 uger og se om du vil fortsætte.
Pris for 4 uger er 400 kr og herefter 100 kr pr måned.

20/03/2024

🌷

Give away

Kom med på mit igangværende online hold fra 1.april hvor der er forløb på 60 dage.
Prisen er 500kr

Du kan måske være heldig at vinde denne give away ved at:

Skrive en kommentar og like dette opslag🐣

15/03/2024

Give away

Kom med på mit igangværende online hold fra 1.april hvor der er forløb på 60 dage.
Prisen er 500kr

Du kan måske være heldig at vinde denne give away ved at:

Skrive en kommentar og like dette opslag🐣

Photos from Sund vægttabsrejse v/kostvejleder Trine's post 10/03/2024

1 uge er gået i de 90 dage, de er super seje og vi har en rigtig god gruppe, vil du være med?

08/03/2024

Skal vi faste og er det alle der taber sig af at faste?
Skal vi spise kulhydrater eller ikke?
Skal vi spise fedt eller undlade?
Er det nødvendigt at motionere for at tabe sig?
Skal vi spise 1,2,3,4,5,6,7,8 gange for at holde forbrændingen igang ?
Er det rigtigt at vi skal have fokus på proteiner også når skal tabe os?
Hvilken kur er bedst?
Skal vi “bare “spise mindre og bevæge os mere?
Kan jeg tabe mig når jeg er i overgangsalderen?

Der er så mange forskellige informationer, hvilken mon der passer til dig?

Er du også lettere forvirret?

Det kan jeg godt forstå, jeg kan godt hjælpe dig på vej🌷

03/03/2024

Vi er 29 personer der er opstartet med 90 dage. Vi startede lige så stille op i fredags, hvor alle har fået tilsendt en kostplan til de første 3 uger hvor meningen er at de kan bruge den en dag af gangen eller hoppe rundt og pille det ud de syntes er spændende at afprøve.

Jeg vil frigive lidt flere pladser hvis du er interesseret i at komme med.

200 kr pr måned hvis du er ny i mine forløb og 100 kr hvis du har været med før. Så 600kr eller 300 kr alt i alt😉

Kom frisk

02/03/2024

❤️🌷

01/03/2024

Idag starter jeg ET helt nyt forløb, skal du være med ?

Har du købt men ikke startet, så kom med nu🌷👏

Er du interesseret så koster det 600kr for dig der er ny og 300 kr for dig der har været med før.
Hvis du har været med før, modtager du mit helt nye program med 42 nye retter. Dig der er ny modtager de nye opskrifter når du er klar til nyt🌷
Kom frisk vi er lige startet.

29/02/2024

Klar parat start imorgen er vi klar til 90 dages fokus.
Vil du være med? Vi er lige pt 18 personer.

Prisen er 300kr for jer der har været igang før og 600kr for nye.

29/02/2024

Du kan stadig nå at tilmelde dig, kostplanen sendes ud idag🌷 kom frisk ❤️

90 dage

Som noget nyt får i en 3 ugers kostplan hvor der er 42 nye opskrifter som i kan vælge at følge slavisk, springe rundt i eller blot blive inspireret af.

I de 90 dage vil jeg håbe og opfordre til at i tager billede af den nye mad og ligger op i gruppen.

Jer der deler flest billeder kan få lov at fortsætte i gruppen frem til sommerferien efter at de 90 dage er slt ( måske i alle deler billeder👏)

Forløbet bliver som noget nyt med fokus punkter, 12 emner i alt 1 hver uge måske er det nyt for nogen og repetition for andre.

Meld til nu og betal senest den 1.3

Er du ny er prisen 600kr
Har du været med før er prisen 300kr

27/02/2024

90 dage

Som noget nyt får i en 3 ugers kostplan hvor der er 42 nye opskrifter som i kan vælge at følge slavisk, springe rundt i eller blot blive inspireret af.

I de 90 dage vil jeg håbe og opfordre til at i tager billede af den nye mad og ligger op i gruppen.

Jer der deler flest billeder kan få lov at fortsætte i gruppen frem til sommerferien efter at de 90 dage er slt ( måske i alle deler billeder👏)

Forløbet bliver som noget nyt med fokus punkter, 12 emner i alt 1 hver uge måske er det nyt for nogen og repetition for andre.

Meld til nu og betal senest den 1.3

Er du ny er prisen 600kr
Har du været med før er prisen 300kr

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Sundhed Og Skønhed Virksomhed-listen i Copenhagen?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Videoer (vis alle)

Vil du være den bedste udgave af dig selv, hvem vil ikke gerne det❤️Jeg har lige afsluttet en masse seje klienter🌞 og fo...
4 års fødselsdags give awayDen 24.juni er det 4 års siden at jeg tog kostuddannelsen og senere kostvejleder uddannelsen ...
Aktivitet for børn og hund🐶🥕
Sundt, nemt og lækkert.
Hvad spiser du til det første måltid?
Tillykke Anette Hansen  Du er den heldige vinder.Give away Kunne du tænke dig en speciel julegave? der vil forandre dit ...

Telefon

Internet side

Adresse


Copenhagen
6700

Andre Center for vægttab i Copenhagen (vis alle)
Kostvejleder, Ida Schjøtt Kostvejleder, Ida Schjøtt
Mellemforts Allé 2
Copenhagen, 2300

Går du med drømmen om et holdbart vægttab eller et mere afslappet forhold til mad? Som klinisk d

FROST ENGEL FROST ENGEL
Copenhagen, 2500

Diets & Presentations. Food Politics. Hospital Stay. Personal Instructor, Protein Products.

Randløv Personlig Træning Randløv Personlig Træning
Gartnerivej 3a
Copenhagen, 2100

Randløv Personlig Træning tilbyder personlig træning og kostvejledning på højeste niveau, i vor

بالون المعدة في الدنمارك، السويد والنرويج بالون المعدة في الدنمارك، السويد والنرويج
Sdr. Fasanvej 90, 1. Th
Copenhagen, 2500

نحن مجموعة من المراكز الجراحية المتخصصة بعلاج السمنة ب