Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler

Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler

Kommentarer

Ej hvor skønt !! Glæder mig - bestiller snart en tid ♥️
Har haft fantastisk effekt at Gittes kyndige hænder. Gitte har hjulpet mig efter skiskade der involverede bækken og ben, kunne lægge stokkene efter første behandling. Giver mine bedste anbefalinger.
Rigtig godt nytår Gitte 🎉🎊 glæder mig til vi ses i 2015😊
Tusind tak for en fantastisk massage idag - jeg mærker en ro og en balance jeg ikke har mærket længe - jeg taler og bevæger mig allerede langsommere - TAK!
Vi ses på torsdag
Hej søde Gitte tusind tak for en fantastisk behandling du da bare et skønt menneske . Har været hos dig I dag med min lille søster og det var bare godt har lige anbefalet dig videre og mig ser du helt sikkert igen mange knus malene
Sååå fint Gitte:)

Body SDS i København og Roskilde DinKropsterapeut.dk:
Krop og psyke hænger sammen og ubalancer viser sig ofte som symptomer i kroppen. Jeg er uddannet Body-sds kropsterapeut og jeg kan hjælpe dig med at få den viden der skal til for at du forstår hvad din krop siger til dig.

Jeg vil hjælpe dig med at få bevidsthed, energi og smidighed til krop og sind. Body-sds er meget effektiv til at løsne op for:
•Smerter og spændinger i f.eks. ryg, skulder, hofte
•Skævheder i bevægeapparatet, som f.eks. skæv ryg
•Stress
•Depression, angst og traumer
•Problemer i kroppens funktioner, som f.eks. fordøjelsen.

Åben som sædvanlig

07/08/2022
03/08/2022

Hvis du er nysgerrig på at arbejde med din vejrtrækning, kan jeg varmt anbefale Lotte. Hun holder workshop på søndag i Roskilde❤️

Lider du af senfølger fra C-virussen?

Genopretning eller recovery perioden er forskellig og det er omfanget af senfølgerne også. For mange er det uoverskueligt og derfor hænger de fast alt for længe og livet forringes.

Nogle af de symptomer flere kæmper med kan være noget af følgende:

- træthed og alligevel svært ved at sove
- åndenød
- astma, vanskeligheder med udåndingen.
- nedsat lungefunktion, lav iltmæthed
- nedsat funktionsevne
- nedsat kognitiv kapacitet og koncentrations besvær
- nedtrykt og ustabilt humør, angst og stress

At arbejde henimod bedring starter med vejrtrækningen,
der kan hjælpe med at genoprette:

- den primære vejrtrækningsmuskel diafragma. Næsen og diafragma er forbundet til hinanden og sikrer vejrtrækningen ned i bunden af lungerne.

- kroppens biokemi, der både kan hjælpe ift. at berolige nervesystemet, nedsætte inflammationstilstanden, udvide de vaskulære kar og luftvejene. Øge muligheden for overførsel af ilt ved at øge kuldioxid niveauerne.

- genoprette lungefunktionen eller dele heraf.

- energien, når vi trækker vejret dannes der ATP - kroppens energikilde. ATP er kroppens energimolekyle, der indeholder kemisk energi, der bruges til b.la. at bevæge musklerne.

Det mange med senfølger kan opleve er, at de har en følelse af, at vejrtrækningen sidder fast, når de skal ånde ud. Eller de har vanskeligheder med at trække vejret ind pga. stram brystkasse, for meget mundvejrtrækning, således at næsen må genstartes.

Dette er kun nogle af de områder mennesker slås med, jeg anbefaler at vejrtrækningen starter i små interventioner på 5 min. hver time.

Dog er det vigtigt at de rette vejrtrækningsøvelser vælges samt modtage instruks om genopretningen af vejrtrækningen som er meget mere end ind- og udånding.

Det er vigtigt at huske, det tager tid.

Jeg har eks. valgt at lægge en øvelse op her, som jeg ikke finder egnet til genopretning af vejrtrækningen i det hele taget. Denne øvelse er for dem der har en vejrtrækning i balance. Jeg plejer at anbefale øvelsen for advanced learners.

Ved åndedræts besvær og astma lign. symptomer og ovenstående symptomer, så er 4 sek. meget vanskeligt at arbejde med, uanset hvor i vejrtrækningsfrekvensen vi er og sandsynligheden for at vejrtrækningen havner i brystet og ikke udgør det gode den kan, er meget høj.

Hvis du er interesseret kan du læse i min netop udkomne bog om det, der er nødvendigt for at genoprette vejrtrækningen, der er et hav af øvelser men hvis du vælger og arbejder med dem i den rækkefølge de kommer i bogen, så er der en stor sandsynlighed for, at du kommer i mål med din recovery.

I bogen angiver jeg en øvelse, der kan låse vejrtrækningen op, når den føles som om den sidder fast.

Træk vejret på naturlig vis - Lærebog i Bevidst Vejrtrækning.
Hvad gør du for din recovery efter C-virussen?

Der er workshop på søndag i Roskilde Byleddet 3D kl 9-14:30 - der er flere ledige pladser. Selvom vi har fokus på bækkenbunden så skal vi arbejde med basis vejrtrækning for der indgår bækkenbunden også.

Lotte Maggie Mogensen

30/07/2022
Photos from Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler's post 18/03/2022

Det sidste års tid har været både udfordrende og omvæltende og ikke kun fordi coronaen for en tid vendte alt på hovedet. Men også fordi jeg kastede mig ud i en flytteproces, som også inkluderede nye rammer for mine behandlinger. Det er heldigvis faldet godt på plads og jeg er så glad for mine nye klinikfællesskaber.

Nu kan du finde mig

onsdag, torsdag og fredag i Rosenvængets Allé 7b, 3. sal, 2100 København Ø (Human Copenhagen)

og

tirsdag i Algade 28A, 2. sal, 4000 Roskilde (Body, mind and Peace)

Jeg tager pt ikke nye klienter i Roskilde, men kom og besøg mig på Østerbro. Jeg vil glæde mig til at tage i mod dig i de hyggeligste lokaler oppe under himlen☀️ Skynd dig at booke en tid på www.dinkropsterapeut.dk👍🏼

Timeline photos 05/03/2022

Timeline photos

HUSK AT LÆSE JYLLANDS POSTEN I DAG 🗞⁠

🥳”Body SDS magasinet” ser nemlig dagens lys i dag, lørdag den 5. marts, som et 16 siders indstik i den landsdækkende avis Jyllands Posten. ⁠

🗣Formålet med Body SDS magasinet er at sprede budskabet, så endnu flere, i hele landet kan blive klogere på, hvordan Body SDS behandlinger, træning og uddannelsen gør en positiv forskel for mange mennesker.⁠

Rigtig god læselyst 🤓⁠

Rigtig god weekend 💙⁠





*t ⁠

Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler updated their address. 27/02/2022

Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler updated their address.

Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler updated their address.

10/12/2021

Kære alle

Ændringer i sigte!😄

Fra d. 1. Februar 2022 vil jeg fremover behandle 1 dag i Roskilde og 3 dage på Østerbro.

Jeg kan ikke tage nye klienter ind i Roskilde, men er du gammel klient, så skriv til mig, hvis du vil have en tid.

Vil du have tid på Østerbro, kan du bruge min onlinekalender (du er også velkommen til at skrive).

Vi ses☀️

01/11/2021

Så er der liv i min side igen!!!🤪😅👏. Efter at jeg har været lukket ude af min FB konto i over 1 år (noget af et kontroltab), har jeg pludselig fået adgang til den igen.
Alle der har skrevet til mig via min side bliver svaret nu og jeg beklager den lange svartid😆

Så velkommen tilbage - glæder mig til at se dig igen her🥳🤩👏❤

Kh Gitte

Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler updated their phone number. 04/05/2021

Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler updated their phone number.

Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler updated their phone number.

23/03/2021

#sådetnu#bookdintid#glædermig

24/02/2021

Det er så ærgerligt, men der var ingen genåbning af de liberale erhverv og dermed mit område og min klinik.
Det er svært - ikke kun for mig, men også for alle de klienter som jeg ved har så hårdt brug for det Body-SDS kan give. Jeg håber I holder ud lidt endnu og så ses vi forhåbentlig snart igen. Jeg savner jer❤️
#bodysds#langsomtmodlyseretider

01/02/2021

Kære savnede klienter

Jeg er fortsat lukket frem til d. 28.2. Jeg vil glæde mig så meget til vi ses igen. Håber du holder humøret højt og kroppen i gang.
Et lille tip eller reminder! Uanset om du er ude-arbejdende, hjemme-arbejdende eller nedlukket, så husk en venlig opmærksomhed på din vejrtrækningen fra tid til anden i løbet af dagen🤗

Mange kærlige hilsner Gitte
#nedlukning#vejrtrækning#hepperpååbningimarts

15/01/2021

På grund af corona er klinikken fortsat lukket frem til d. 7.2.

D. 8.2 slår jeg klinikdøren op igen og jeg vil glæde mig til at se dig. Du kan bestille tid her www.dinkropsterapeut.dk

Indtil da - pas på dig selv og træk vejret😄

08/11/2020

Tid til at give slip på Holbæk🍂🍁

Nogen gange kommer virkeligheden ėn i forkøbet. Og virkeligheden gør nu - hjulpet på vej af en vandskade i Augmentum - at jeg fra d.d. ikke længere skal køre den smukke vej ud over Munkholmbroen for at behandle i Holbæk.

Til gengæld er jeg stadig i mit dejlige behandlerlokale i Roskilde og som det sidste nye også på Østerbro i Københavns måske hyggeligste behandler fællesskab Human Copenhagen.

Du skal være så velkommen begge steder❤

Du kan booke tid her www.dinkropsterapeut.dk

Obs! Jeg kan desværre stadig ikke besvare beskeder sendt på min Facebook firmaside. Så sms, mail eller insta DM i stedet🤗

#roskilde#østerbro#dinkropsterapeut#bodysds#humancopenhagen#givslip#breathe#nyvej

26/10/2020

En fin pointe, hvis du gerne vil tage ansvar for din egen sundhed🙏🏻Begynd at se på, hvad der er naturligt for dig i stedet for, hvad der er normalt. For det normale er ikke altid sundt❤️.dk#humancopenhagen

14/10/2020

Kig forbi🍁

07/09/2020

Morgenbeauty♥️ Rødbede, agurk, blåbær og så lidt mere

Photos from Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler's post 04/09/2020

Hver fredag behandler jeg nu det her skønne sted♥️ Kom endelig forbi!

Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler updated their info in the about section. 19/08/2020

Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler updated their info in the about section.

Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler updated their info in the about section.

Gitte Holtemann 18/08/2020

Gitte Holtemann

Jeg mig GLÆDER så meget til at åbne en ny dør🚪🤩

Fra d. 1 sept 2020 vil jeg hver fredag være at finde i klinikfællesskabet Human Copenhagen i Rosenvængets Allé på Østerbro, hvor jeg tilbyder jeg Body SDS behandlinger.

Jeg glæder mig til at være sammen med nye kolleger og jeg glæder mig til at lægge hænderne på københavnerne❤️

Du kan bestille tid her:

www.dinkropsterapeut.dk

Gitte Holtemann Aut. Body-sds behandler i Roskilde, Holbæk og København

Timeline photos 30/07/2020

...men måske skal du først lære den at kende igen #vejrtrækning#connect#bevidsthed#kroppenssprog

08/06/2020

Der er en ledig tid kl. 10.00 i morgen i Holbæk. Skriv sms til 42151875, hvis du vil have tiden☀️
Kh Gitte

18/04/2020

Kære klienter

SÅ sker det - jeg må åbne klinikken igen😄

På mandag åbner jeg dørene igen i både Roskilde og Holbæk. Jeg tager selvfølgelig alle de forholdsregler, jeg kan og det vil jeg også bede dig gøre. Sammen kan vi hjælpe hinanden til at gøre det til en god åbning, der ikke øger risikoen for Covid-19. Jeg sørger for masser af sprit, skifte lagner og tæpper, lufte godt ud mellem hver klient mv. Personligt sørger jeg for at mit immunforsvar har det rigtig godt.

Jeg er megaglad for at komme i gang igen og jeg er selvfølgelig nervøs/spændt på, hvordan den næste tid kommer til at se ud. Jeg håber at du finder vej tilbage til mig - det har min lille forretning brug for. Del gerne dit kendskab og erfaring med mig til ALLE, du tænker kunne have brug for at mærke virkningen af mine behandlinger. Det er den BEDSTE hjælp du kan give mig.

På forhånd tusind tak❤️

Du kan bestille tid via min onlinebooking på www.dinkropsterapeut.dk eller ring/sms på 42151875

07/04/2020

Kære Klienter😊

Jeg savner at behandle og jeg savner mine klienter. Det savn må jeg leve med lidt længere. Klinikken er pga coronavirus fortsat lukket - nu frem til og med 10. maj.

Jeg vil stadig komme med opdateringer på Facebook @dinkropsterapeut.dk og på forsiden af mit website, således at du kan holde dig orienteret.

Du kan (forhåbentlig) bestille tider igen efter 10. maj - det gør du enten på min online booking eller på tlf/sms/mail.

Har du spørgsmål i denne forbindelse, er du altid velkommen til at skrive eller ringe. Også hvis du har spørgsmål til igangværende behandlinger og hvordan du kan forholde dig, lave øvelser, træne eller lign.🤗🥦🥕🍷🏃‍♀️🧘‍♂️🤸‍♀️

Pas godt på dig selv så længe☀️
Kh Gitte

02/04/2020

Nogle af mine dygtige Body SDS kolleger har lavet denne flotte, inspirerende og brugbare holistiske sundhedsapp❤
Check den ud og se om den er noget dig🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️ Du kan lige nu prøve den gratis👍

3 MONTHS FREE OF CHARGE🙏✨

Download aio by: bit.ly/en-aio-for-free

Because of the uncertain situation many people find themselves in now, we feel an urge to help as much as we can.

Therefore, we have decided to give aio free of charge. Everyone can download aio and get a "3 months subscription" for free.

We do so with a hope that aio can help you get through these
uncertain and troubling times, both physically and mentally.
We know that aio won’t help the economy or eradicate COVID-19, but our intention is that if you can take good care of yourself, you will have a better chance of getting through all of this.

Why do you need an app to help you through these challenging times?

Well, maybe you don’t!

If you already have the tools to take care of your health and well-being, and they have a positive impact on your body, mind and immune system, then that’s perfect. But if there are aspects of your health that needs improvement and you're not sure what’s right for you; then getting a little help from aio could be just what you need.

aio is a friendly coach on your phone that will guide you through short conversations, whenever you need it. With a library full of guided video/audio sessions, education and support, aio will help you get those simple healthy habits dialed in. Allowing you to find out what works for you and what doesn’t.

With love and hope for everyone, we wish you the best of health.

Team aio

Feel free to share🙏✨

Ø-kuller var ikke på min bucket list - Psykoterapeut Marianne Eikers 27/03/2020

Ø-kuller var ikke på min bucket list - Psykoterapeut Marianne Eikers

Fine betragtninger og konstruktive råd fra dygtige psykoterapeut Marianne Ruben Eikers❤
God weekend!

Ø-kuller var ikke på min bucket list - Psykoterapeut Marianne Eikers Nogle gange sker der noget, vi ikke kunne forudse og vi mister kontrollen. Spørgsmålet er, hvad vi gør med det. En rejseguide til Corona-land.

DinKropsterapeut.dk 26/03/2020

DinKropsterapeut.dk

Kære Klienter🙂

Klinikken er pga coronavirus fortsat lukket - nu frem til og med 13. april i uge 16.

Jeg vil komme med opdateringer på Facebook @dinkropsterapeut.dk og på forsiden af mit site (www.dinkropsterapeut.dk), således at du kan holde dig orienteret.

Du kan (som det ser ud nu) bestille tider efter 13. april på min onlinebooking (www.dinkropsterapeut.dk) eller på tlf/sms/mail.

Har du nogen spørgsmål i denne forbindelse, er du altid velkommen til at skrive eller ringe. Også hvis du har spørgsmål til igangværende behandlinger og hvordan du kan forholde dig, lave øvelser, træne eller lign.🤗🥦🥕🍷🏃‍♀️🧘‍♂️🤸‍♀️

Pas godt på dig selv så længe☀️
Kh Gitte

DinKropsterapeut.dk Body-sds, massage, Body-sds træning, kropsterapi, Roskilde, Holbæk

15/03/2020

Så har jeg også lukket butikken! De næste 2 uger holder jeg lukket for body sds behandlinger. Håber vi ses på den anden side af nedlukningen. Jeg regner med at åbne igen d. 30.3. Vi ses☀️

12/03/2020

Kære klient
Body SDS er kropsterapi, og kropsterapi betyder berøring og relativ tæt kontakt. Som behandler tager jeg mine forholdsregler og vasker hænder med sæbe før og efter hver behandling og følger op med håndsprit. Alle øvrige relevante flader bliver sprittet. Hvis jeg skulle få symptomer, vil jeg selv aflyse alle Body SDS behandlinger. Så det behøver du som klient ikke bekymre dig om og hvis du er rask - så kom gerne!
Jeg følger løbende med i udviklingen i Coronavirus og tager mine forholdsregler i henhold til myndighedernes udmeldinger. Indtil videre behandler jeg fortsat:)
Vi ses, kh Gitte

05/03/2020

Nyder udsigten og glæder mig over at jeg efter eksamen hos skønne og dygtige Simon Krohn, nu også er uddannet yogalærer🙏🏻

30/11/2019

DRTV - Vin, he**in og ubetinget kærlighed

Zarbina Lill Andersen❤️

DRTV - Vin, he**in og ubetinget kærlighed

I Min Verden Final TV 264 02/10/2019

I Min Verden Final TV 264

Et gensyn med min savnede mester❤️

I Min Verden Final TV 264 Portræt af Ole Kåre Føli

Photos from Dinkropsterapeut.dk - Autoriseret Body SDS behandler's post 08/09/2019

Skoliose kursus: Weekenden er brugt sammen med dejlige og dygtige autoriserede Body SDS behandlere❤️
Masser af god energi, viden og nye teknikker med hjem.

04/08/2019

Prisstigninger pr. 1. September 2019
Klippekort kan købes hele august til gammel pris:)
Se mere på www.dinkropsterapeut.dk

Type

Telefon

Adresse


Rosenvængets Alle
Copenhagen
2100

Åbningstider

Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Torsdag 10:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 14:00

Andre Massage i Copenhagen (vis alle)
Massagecentret Massagecentret
Turesensgade 23 Tv
Copenhagen, 1368

Massage i København. www.massagecentret.dk

Comfort∙zone - dybdegående og afstressende massage Comfort∙zone - dybdegående og afstressende massage
Stærevej 21, 1. Th
Copenhagen, 2400

Mine behandlinger er for dig, som har muskel-spændinger og gerne vil af med dem (Dybdegående). Dig, som er stresset og længes efter ro i kroppen igen (Afstressende). Dig, som vil lære at forbinde dit hoved med din krop og dine følelser (Kropsterapi).

Pure-Love.dk Pure-Love.dk
Copenhagen

Pure-Love tilbyder holistisk hudterapi, fysiurgisk massage, kropsterapi, healingsmassage, yoga

Holistisk udvikling Holistisk udvikling
Frederikssundsvej
Copenhagen, 2400

Svaret er balance! Vi hjælper dig med at opnå balance gennem samtale, positiv energi, healing og massage.

Victoria - luxury massage and relaxing Victoria - luxury massage and relaxing
Copenhagen, 2100

Jeg giver massager i tryg omgivelse af dit hjem.

Sean Murphy / Totum Kropsterapeut & Life coach Sean Murphy / Totum Kropsterapeut & Life coach
Nakskovvej 67A, 2500 København, Danmark
Copenhagen, 2500

Totum kropsterapi, Life coach sessioner, smertebehandling, stressbehandling, chok/traume terapi, ind

Home Massage in Copenhagen Home Massage in Copenhagen
Amagerbrogade, 2300 København S, Danmark
Copenhagen, 2300

Shoulder stiffness, muscles pain, need to relax? Try a massage! We offer sport and wellness massag

Bindevævsterapi og Massage v/Corinna Fleury. Sølvgade 20, 1307 Kbh. K Bindevævsterapi og Massage v/Corinna Fleury. Sølvgade 20, 1307 Kbh. K
Sølvgade 20
Copenhagen, 1307

Bindevævsterapi er en blid massage, der kan forløse smerter, uro, stress og spændinger i kroppen og give dig en bedre kropsholdning.

Cph G Massage Cph G Massage
Æblestien, 2300 København S, Danmark
Copenhagen, 2300

Massage

Velværen - Kropsterapi ved Body SDS uddannet Peter Langevad Velværen - Kropsterapi ved Body SDS uddannet Peter Langevad
Krimsvej 23
Copenhagen, 2300

Jeg tilbyder kropsbehandling og terapi ud fra Body SDS systemet der løsner op, styrker og ikke mindst giver velværen i krop, sind og sjæl! www.velværen.dk

Hel Hel
Blågårdsgade 33
Copenhagen, 2200

Et holistisk sundhedshus på Nørrebro. Vi tilbyder balance for krop og sind via individualiseret træning og behandling. 1:1 og efter aftale.

Værdig kropsterapi Værdig kropsterapi
Haderslevgade 38, 1671 København V, Danmark
Copenhagen, 1671

Jeg tilbyder B:A:M kropsterapeutiske elevbehandling. 60 min. session 500.- / 90 min. 750.- 1:1 skr