Nick "True Dane" Barnø

Nick "True Dane" Barnø

Kommentarer

Så blev det nemmere at #BOOKBARNØ 😉👌
Ny episode!
Dagens gæst er Nick "True Dane" Barnø som er en MMA og BJJ kæmper, personlig træner og en interessant person at snakke med.
Vi snakker om hvordan han kom til at blive professionel fighter i en forholdsvis sen alder, hvilket mindset det kræver og alt muligt andet relevant.
Find episoden på din foretrukne streaming platform, eller brug en af de her links: (podcasten er gratis, selvom du ikke har en spotify konto eller lignende)
https://open.spotify.com/show/6jTegFqbgftMU8G9DS2sw4?si=5HW21K_fR0e9Gkh8GRhrFg

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/30-nick-barn%C3%B8/id1517360460?i=1000500385739&l=da

https://player.fm/series/2649240/278653544

https://anchor.fm/thorcastdk/episodes/30---Nick-Barn-en0ciu
Keynote speaker og foredragsholder Nick Barnø 🥳

Nick's Foredrag:

''I mit foredrag får du hele historien omkring hvem jeg var før jeg fandt mit sted at vokse her i livet, en fortælling om udfordringerne ved at være en overvægtig ung mand der vender sit liv, finder troen på sig selv og kæmper ikke kunne en fysisk kamp men også en inde om ikke at lade omverden diktere hvem jeg er. Hvordan selv om jeg var målrettet og hverdag tog et skridt nærmere min drøm stadig mødte modstand fra omverden. Her i også hvordan det var at skulle arbejde med hele mit mindset og min mentale styrke for at kunne gøre de ting jeg gjorde og være den jeg er i dag. ''

Læs mere om Nick’s foredrag og booking her ❤

https://enprocenternok.dk/spokeprofile/?id=242

Herudover kan Nick også findes på vores profiler på følgende sociale medier:

- Linkedin
https://www.linkedin.com/company/enprocenternok/

- Instagram:
https://www.instagram.com/enprocenternok/

#enprocenternok
#Kampsport
#Proffesionel
#Drømme
#Fighter
#Modstand
#Mindset
#Willpower
#NickBarno

Nick "True Dane" Barnø
🏆 TITLE FIGHT 🏆

💥 A fantastic heavyweight showdown between Fernando Santo Forte - MMA and Nick "True Dane" Barnø. 💥

#SuperiorChallenge20
📍 FitnessFestivalen Throwdown, Stockholm 🇸🇪
📆 Dec 7
🎟 https://buff.ly/2rn2Arc
📺 Superior Challenge
Fernando Santo Forte - MMA (12-6) 👊 podpisał kontrakt na obronę pasa organizacji Superior Challenge. Przeciwnikiem będzie reprezentant Danii Nick "True Dane" Barnø. Były mistrz #KSW napisał kilka słów na swoich mediach społecznościowych:
"Kontrakt podpisany na moją obronę 7 grudnia w Szwecji na gali Superior Challenge! Liczę na widownię, módlcie się za mnie.
Zrobię najlepszy obóz do tej walki w swoim życiu. Ten pas pozostanie w Brazylii."
#TeamFernando #rcnews #SuperiorChallenge
Vi støtter som altid 100 procent op om Nick "True Dane" Barnø !

Hjælp ham med at nå sit mål, når UFC kommer til Danmark i Royal Arena!

Kun en mand udover Nick kan få det til at ske, nemlig Dana White!

Nordic Security Services - ønsker alt held og lykke. Hvem ved måske vi ses derinde 😉

Jeg coacher almindelige danskere til at stå stærkere i hverdagen. Start dit forløb i dag, tryk på linket og se dine muligheder.

Åben som sædvanlig

06/04/2022

Bare at 'slås'

Det åbentlyse er selvfølgelig, at man er fysisk aktiv og får pulsen op, når man træner. Men det, mange af mine klienter oplever, når de kommer i gang med at træne kampsport hos mig, er også;

1. At de bliver motorisk udfordret, fordi måden de bruger deres krop på, i kampsport, kræver en god kropskontrol. Blandt andet for at kunne holde balancen og genere kraft 👊

2. At kunne bruge kampsports-træningen som en form for vredeshåndtering, og kanalisere det, de eventuelt går og 'bokser' med oppe i hovedet, ud på en sandsæk eller i et par pletter i træningen 😤

3. At kampsport udfordrer dem kognitivt, både fordi de skal lave en masse krydsbevægelser, men samtidigt også fordi de skal kunne bevare et overblik. Både over hvad de selv gør, men samtidig også over hvad deres 'modstander' (mig) gør imens 🧠

Er du nysgerrig på kampsport og træningen omkring, så tøv ikke med at sende mig en besked. Jeg svarer altid og hjælper dig gerne i gang med en fed træningsform, som får dig til at stå stærkere i livet 👌

31/03/2022

´Ugens Teknik´

´Ugens Teknik´

Endnu engang starter denne uges teknik fra toppen i side control, hvorfra vi fanger modstanderens hoved og passerer til mount, når denne forsøger at escape med en underhook. Herfra submitter vi med en one arm guillotine ✅

God fornøjelse med træningen 👊

Som altid er du meget velkommen til at kommenterer på videoen med spørgsmål eller skrive hvilken teknik du godt kunne tænke dig at se her på profilen.
😁

28/03/2022

'BARNØ'S BOOTCAMP'

Der er lidt under 14 dage til næste bootcamp og forsat ledige pladser, så hvis du er klar på en fed workout. Så er det nu du skal booke din plads nu 👊

Book her 👇
https://piclaso.com/da/a/bookbarnoe/barnos-bootcamp

Dato: søndag d.10/4
Tid: 11-13
Sted: ArteSuave.dk
Pris: 100 kr

27/03/2022

'Fight4life - Stå stærkere i hverdagen'

Et online forløb for dig, der ønsker at skabe en hverdag med overskud, en hverdag hvor du føler dig stærk og finder plads til at være fysisk aktiv. Alt sammen på en måde, der passer til dine behov 😁👌

Lyder det som noget for dig, så er det nu du skal signe dig op, og lad os sammen for lagt en plan der virker for dig 💪

Tryk på linket her for at komme i gang 👊
https://truedane.dk/

24/03/2022

´Ugens teknik´

Vi starter endnu engang i side control, hvorfra jeg fanger min modstander i en kimura og submitter derfra ✅

Husk at i som altid er velkomne til at stille spørgsmål til teknikkerne eller kommentere på hvad i godt gad se i fremtiden her på kanalen 👊

God træning 😁

19/03/2022

'Bælte cermonien'

'Bælte cermonien'

Traditionen tro, bliver man kastet af alle sort bælter, når man bliver gradueret til nyt bælte i Brasiliansk Jiu Jitsu. I går var ingen undtagelse og nogle kastede med lidt mere ❤ end andre 🤣

Selvom det kan virke fjollet, er jeg stadig helt høj oven på i går 😁 Men jeg vil gerne huske at takke det bedste team i ArteSuave.dk , for at sætte den høje standard. Det og hårdt arbejde har været til, at udvikle mig til hvor jeg er nu 🙏

Og tak til alle jer, der har skrevet. Det værdsætter jeg virkelig ❤



Shimon Mochizuki - Nippon Sport - Barebells Denmark - NOCCO Danmark - Get Fit Food

18/03/2022

'Faixa Marrom'

Næste skridt på rejsen 🌊

I dag blev jeg gradueret til brunt bælte i Brasiliansk jiu jitsu af Shimon Mochizuki

Jeg er stolt og glad, og glæder mig til at prøve at konkurrere på et højere niveau 🥋

ArteSuave.dk - Nippon Sport - Checkmat - Brazilian jiu Jitsu - NOCCO Danmark - Barebells Denmark

17/03/2022

´Ugens teknik´

Endnu engang er vi i side control, hvorfra vi sætter et crusifix op og derefter lader slagne regne indtil dommeren stopper kampen 😉

I kan blandt andet se mig bruge denne position i en kamp fra nogle år tilbage, hvor jeg vinder med 1 sekund tilbage af anden runde: https://youtu.be/Gh0TbEIaUew 👊

Husk at i som altid er meget velkomne til at stille spørgsmål til teknikken eller hvis i har nogle ønsker om hvad i gerne vil se i fremtiden, så smid det i en DM eller som kommentar under videoen

God træning 😁

15/03/2022

Er du ny til Boksning?

Her får du 3 tips som du kan gøre brug af med det samme 👊

God træning 😁

13/03/2022

´Mød Dansk MMA - Episode 3`

´Mød Dansk MMA - Episode 3`

I tredje episode af Mød Dansk MMA møder i Shimon Mochizuki, som coachede mig i min allerførste MMA kamp som amatør tilbage i 2012, Shimon er Danmarks første sort bælte i BJJ og bruger næste al sin tid i Arte Suave som head coach for klubbens Bjj/grappling og er ligeledes medejer af klubben.

Hvis vil se mere til Shimon, kan i følge ham her Shimon Mochizuki

Hvis i har et ønske om hvem i gerne vil se i en af de næste episoder, så kommenter det under videoen 👇👇👇



Nippon Sport ArteSuave.dk

10/03/2022

´Ugens teknik`

Denne gang er vi igen i side control til mount, hvorfra vi sætter et side choke op på modsatte side. 👊

Husk at i som altid er meget velkomne til at stille spørgsmål til teknikken eller hvis i har nogle ønsker om hvad i gerne vil se i fremtiden, så smid det i en DM eller som kommentar under videoe#stærkere
God træning 😁

06/03/2022

'Gratis program'

'Gratis program'

Jeg er i gave humør og derfor giver jeg, jer der følger mig her på siden muligheden for at modtage et gratis styrke trænings program.

Program er tilpasset, så det kan laves af alle, når som helst, hvor som helst og helt uden udstyr ✅️

Det eneste du skal gøre for at modtage det er, at kommenterer her i opslaget med ordet 'program' og så sender jeg det direkte i din indbakke, kvit og frit. Indenfor de næste par dage 👌

Glæder mig til at få dig i gang 👊

Photos from Nick "True Dane" Barnø's post 05/03/2022

God dag på 'kontoret'

Dagens kampe til Dansk Grappling Liga gik som de skulle, 2 kampe & 2 sejre. Hvilket resulterede i endnu en Guldmedalje til samlingen 🥇👌

Næste konkurrence er allerede om 1 måned til Danish Open BJJ/No-GI, så mandag forsætter træningen igen 👊

Tak til det bedste team og coaches i ArteSuave.dk for de hårde træninger og coaching 🌊


Shimon Mochizuki - MOKA Hardware - Nippon Sport

04/03/2022

'På den igen'

Humøret er i top, solen skinner ☀️

Fredagen er gået med et par enkelte undervisninger og ellers er fokus på i morgen hvor den står på endnu en konkurrence, nemlig Dansk Grappling Liga 👌

Vi er 3 i +99 kg klassen og vi kæmper det man kalder round robin, så alle kæmper mod alle. Så ser frem til 2 gode kampe 👊



ArteSuave.dk - NOCCO Danmark

03/03/2022

`Ugens Teknik

´Ugens teknik`

Denne gang kigger vi på hvordan man kommer fra side control til mount, hvorfra man kan lave en dominant ground n´ pound. 👊

Husk at i som altid er meget velkomne til at stille spørgsmål til teknikken eller hvis i har nogle ønsker om hvad i gerne vil se i fremtiden, så smid det i en DM eller som kommentar under videoe#stærkere

God træning 😁

28/02/2022

På onsdag er det blevet tid til at jeg skal testes endnu engang, af Prassé - Personlig træning
I den forbindelse, går Martin og jeg LIVE på min profil (@truedane_mma) på Instagram imens testen laves.

Det gør vi både for at give jer et indblik i, hvordan sådan en test foregår og også for at give jer muligheden for at stille spørgsmål undervejs. 😉

Vi går Live i tidsrummet 11.30 til ca. 12.30, hvor vi løbende vil besvare spørgsmål. Men sidder du allerede nu med et spørgsmål, og har du ikke mulighed for at se med onsdag, så smid spørgsmålet her 👇, og så besvarer vi også det på onsdag. ✅

Selve testen kommer til at fokusere på underkropsstyrke og vil blandt andet indeholde en Isometrisk midthigh pull test, en Submaximal squat test og en Virtical jump test. Efterfølgende vil jeg køre en styrke blok i 6 uger. Primært på fra Exxentric for så efterfølgende at teste igen. 👌

Snak lige om, at jeg får ristede ben den næste periode. 😂

24/02/2022

´Ugens teknik`

Så er ugens teknik tilbage efter en enkelt uges fravær, grundet min tur til Rom & EM 😁

I denne uge starter vi igen i half gaurd, hvor vi sætter et back take op og herfra fanger modstanderen i RNC (Rear naked choke)

God træning 😉

22/02/2022

'Er også på YouTube'

hvis du ikke allerede har været forbi min YouTube kanal 👇

https://youtube.com/user/bedazed

Så er den helt sikkert et besøg værd, Her finder en masse brugbar video materiale på teknikker, tips & tricks, samt episoder af serien Mød Dansk MMA 👌

HUSK at trykke subscribe 😉

21/02/2022

....udtrykket; 40, fed & færdig

Jeg husker tydeligt hvordan dette udtryk fik en betydning, da jeg var knægt og min mor havde 40-års fødselsdag. Her blev udtrykket nok mest brugt som kærligt drilleri. Men gennem årene har det at fylde 40 år alligevel fyldt en del i mig. Især de sidste par år efter jeg mistede min mor til kræft som 65 årig. Da hun blev 40 år, havde hun næste levet 2/3 af sit liv 😒

Jeg er i dag af en stærk overbevisning om, at det ikke er tallet på min fødselsattest, der skal angive hvad jeg kan eller ikke kan. Nu hvor jeg selv er blevet 40 år, prøver jeg at leve et liv, hvor jeg altid vil forsøge at udvikle mig, et liv hvor jeg er stærk og sund, både fysisk og mentalt 💪🧠

Dette er også derfor jeg i dag hjælper andre, med selv samme tilgang til livet, igennem mit online forløb Fight4life 👊

LEV DET LIV DU FORTJENER....
- ved du ikke hvordan, så hjælper jeg dig gerne i den rigtige retning 😁

Videoer (vis alle)

´Ugens Teknik´
'Bælte cermonien'
Er du ny til Boksning?
´Ugens teknik´
´Mød Dansk MMA - Episode 3`
´Ugens teknik`
'Gratis program'
`Ugens Teknik
´Ugens teknik`
'Europeans Highlight 22'

Telefon

Adresse


Hvidkildevej 64
Copenhagen
2400

Andre Personlig coaching i Copenhagen (vis alle)
Just date Just date
Copenhagen

Jeg tilbyder rådgivning i forbindelse med overvejelser og problemstillinger før eller efter en date.

Simeon Kanev Simeon Kanev
Copenhagen

I help people build muscle, lose fat and optimize performance through a functional and scientific approach to training, diet and life.⁣

Liliendal. Human Capital Management Liliendal. Human Capital Management
Strandlodsvej 27k
Copenhagen, 2300

Rådgivning - Coaching -Undervisning - Inspiration - Foredrag Arbejdskultur - Generationsledelse - HR Processer- Ledertræning Jeg ved hvad der er godt for både bundlinjen og dem der skal levere den!

MovingStories.dk 'Osama Salame' MovingStories.dk 'Osama Salame'
Copenhagen

Personlig og organisationsudvikling gennem Storytelling. Motivation I Adfærd I Organisationsudvikling I Storytelling I Coaching

Birgitte Riddersholm Birgitte Riddersholm
Copenhagen

Passioneret og positiv VaneCoach med 7 års erfaring som personlig træner. Jeg har specialiseret mig i at hjælpe dig med at få et sundere liv og derved opnå mere energi til din hverdag. "Sæt barren lavt og oplev glæden i at nå dit mål".

Dream Create Innovate International Dream Create Innovate International
Præstelængen
Copenhagen, 2400

Dream Create Innovate International is the platform where you find your "mission", and become a high vibe, creative and innovative person/business. In the group you get free teaching content, and an ambitious community to support you on your journey 🚀

Alex Beck Alex Beck
Copenhagen, 2300

Certified EREPS personal trainer and group training expert, I help people of all fitness levels and ages to gain energy and strength, by identifying, customising and coaching them through sustainable exercise and nutrition patterns. Results and smiles!

ViggaWagtberg.dk ViggaWagtberg.dk
Kronprinsessegade 46E
Copenhagen, 1306

Samtaler, kurser og inspiration om integritet og relationer. Stå ved dine behov og grænser.

Sense-it Sense-it
Masnedøgade 20
Copenhagen, 2100

Denne side handler om spirituel udvikling.. Her vil du kunne finde gratis spirituelle værktøjer, og spirituel oplysning, i form af opslag, podcast, billeder, og videoer mm, samt tilbud om workshops, uddannelser, behandlinger og foredrag...

Ninna Skakon - Vægttabscoach og træner Ninna Skakon - Vægttabscoach og træner
Copenhagen

� Kostvejleder og overspisningscoach for kvinder der ønsker mere POWER og selvtillid � Personlig træner i KBH � PBA. Ernæring og sundhed Email: [email protected] IG: @ninnaskakon

Create A Better World.blog Create A Better World.blog
Risvangen 5
Copenhagen, 2700

Psychological Insight for Improving Quality of Life. Blog - Books - Animations - Coaching - Therapy - Leadership Development. Per Leth-Nissen, CXOPeople.com

Nicolaj Westring - Hypnoterapeut & selvværds coach Nicolaj Westring - Hypnoterapeut & selvværds coach
Frederiksborgvej 2
Copenhagen, 2400

Jeg hjælper kvinder med at få øget deres selvværd og livsglæde