Niklas Thrane, Integrativ traumeheling

Side om EMDR og sammenhænge mellem traume og kreativitet.

04/05/2024

DUAL OPMÆRKSOMHED - NØGLEN TIL HELING AF TRAUMER

Dual opmærksomhed er nøglen til forandring i enhver effektiv traumeterapi. Præcis som en forbrændingsproces har brug for ilt, har traumeheling brug for dual opmærksomhed.

Mange terapeutiske tilgange kan have en positiv virkning på traumer, men nogle universelle forandringsprincipper er afgørende for, hvad der lindrer og hvad der helbreder. Dual opmærksomhed er et af disse principper.

Traumer bliver ikke helbredt gennem at tale om hvad der skete. De bliver helbredt gennem at klienten forholder sig til det ubehag, der er fraspaltet i sindets tidslommer. Jo tættere klienten kommer, jo mere tilsløret bliver ubehaget. Det sker fordi psykens selvbeskyttende system blokerer opmærksomheden i at komme i kontakt med det. Det, vi normalt kalder forsvarsmekanismer, er måske mere en form for kvalitetskontrol, der vil forsikre sig om at opmærksomheden nu er i stand til at møde det, der tidligere var overvældende. I andre tilfælde kan klienten ikke se skoven for bare træer, fordi vedkommende ikke har separeret sig fra den traumerelaterede selvfølelse.

Kom med til foredrag den 21. maj og hør traumeterapeut Niklas Thrane tale om, hvad dual opmærksomhed er. Du vil også få indsigt i hvordan forskellige terapeutiske tilgange faciliterer dual opmærksomhed - og ikke mindst, lære at støtte dine klienter i at udvikle og opretholde denne kapacitet.

I løbet af aftenen vil du lære et par grundlæggende metoder til at understøtte dual opmærksomhed. Samtidig får du mulighed for at møde teamet bag Skolen For Helingskunst og høre om den 1 årige uddannelse til traumeterapeut.

Målgruppe: Terapeuter, Psykoterapeuter, Kropsterapeuter, Psykologer
Sted: Halo House, Store Regnegade 12, 4 sal, 1110 København
Dato og tid: Den 21. maj kl. 18.30

Tilmeld dig her: https://www.skolenforhelingskunst.dk

Photos from Skolen For Helingskunst's post 14/09/2023
Skolen For Helingskunst 12/04/2023

(Introkurset er nu fuldt booket også kurset i juni måned - der er stadig pladser på uddannelsen)

Skolen For Helingskunst

09/01/2023

Traumer optræder i psyken som stemninger, der kaprer vores opmærksomhed og underminerer vores følelse af sikkerhed, tryghed, mestring og værdighed. I kroppen som sygdomme og ubalancer og i vores relationer som fravær, fremmedgørelse, distance, grænseløshed og afhængighed. Heling udspringer fra en bevidsthedsimpuls, der er indfoldet i Selvets natur og viser sig i psyken som følelser af mening, klarhed, kreativitet, taknemmelighed og hjertelighed samt en fornemmelse af mestring i forhold til vores indre liv. Heling viser sig i kroppen som velvære, flow, vitalitet, regeneration, helbredelse og balance og i vores relationer som nærhed, integritet, spontanitet og leg. Heling kan også i bredere forstand også finde sted i vores samfundsstrukturer, økonomi, økologi og teknologi. // Niklas Thrane, Integrativ Psykoterapeut

08/01/2023

Mennesker med traumer har ofte har lært sig at ‘have antennerne ude’ og opretholde et beredskab af mistillid - på vagt for at komme svigt og overgreb i forkøbet. Min erfaring fra talrige terapiforløb er, at mennesker med traumer tit er på randen af udmattelse, fordi de hele tiden er på vagt i mødet med andre. Med specialkurset i “Bilateral Stimulation” lærer du at hjælpe mennesker med, at hele traumer. Læs mere her:
https://www.skolenforhelingskunst.dk/moduler/bilateral-stimulation/

21/03/2022

Lyt med på dagens afsnit af "Den forbudte skole" hvor jeg og Alexander Grigat har en samtale om "Traumernes Tidslommer".

"I dette afsnit taler jeg med psykoterapeut Niklas Thrane om Traumer, deres 'tidslommer' og traumehealing. Niklas grundlæggende forståelse af menneskelig udvikling er funderet i Ken Wilbers integrale psykologi. Derudover er han videreuddannet i EMDR Traumeterapi, IFS og BrainSpotting og endelig er han velfunderet i den jungianske analytiske terapi. Niklas er efteruddannet i traumeterapi, hvor størstedelen af hans energi i dag går til.
Vi undersøger traumer fra forskellige vinkler fra det fysiologiske, symbolske, psykodynamiske, arketypiske, spirituelle mv.. Niklas forståelse af traumer som 'tidslommer' giver et billede af traumer som værende en beskytter, der i et øjeblik hvor oplevelsens intensitetet, beskytter, isolerer og gemmer den del af os væk, som blev for overvældet af situationen. Dermed beskyttes dele af os, de gemmes væk i tidslommer på tværs af strukturerne i vores bevidsthed; krop, minder, følelser mv.. Traume responsen beskytter altså noget, som dermed også giver os muligheden for at frigøre det i tidslommer væk gemte, igen opdage det og frisætte dets potentiale. "

Niklas links:

Hjemmeside: https://niklasthrane.dk/
Kursus i 'Lucid Kommunikation': https://www.facebook.com/events/1110594886369447/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22search_results%22%2C%22surface%22%3A%22search%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D

https://open.spotify.com/episode/0tsK2uJRQ7nOrn9VnUKlnn?si=b154e39a518a4aa4

https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zaW1wbGVjYXN0LmNvbS9JeWtVNGZQSg/episode/ODliNmI1ZDEtMzhhNy00NWZhLThmM2UtZGYwZDcwMjI5NDhm?sa=X&ved=0CAUQkfYCahcKEwiottil-9b2AhUAAAAAHQAAAAAQAQ

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/samtale-med-niklas-thrane-om-traumernes-tidslommer/id1528689869?i=1000554686129

17/12/2021

Verdens største studie af hvordan traumer fra svigt og overgreb i barndommen påvirker helbredet *“The ACE Study” viser at; hvis man har oplevet fire traumatiserende begivenheder/vilkår i barndommen. Så har man 2 - 5 gange større risiko for, senere i livet, at udvikle en kronisk sygdom i hjerte, lunger eller lever. Samtidig får man forkortet sin gennemsnitlige levetid med omkring 6 år. Har man oplevet mere end seks former for svigt og overgreb i barndommen resulterer det i en forkortet gennemsnitslevetid på 18 år. ACE Study viser også at hvis man har oplevet ét svigt eller overgreb. Så har man 52 procent større risiko for at opleve flere. Traumatiserende begivenheder kommer i klaser og har man oplevet svigt og overgreb i barndommen øger det risikoen for at opleve flere senere i livet. Barndomstraumer er sandsynligvis det største helbredsproblem i verdenen. Samtidig har en række nyere psykoterapier vist sig at være i stand til at facilitere helbredelse af traumer.

*(The ACE study er baseret på helbredsoplysninger fra mere end 17.000 personer over en periode på mere end 10 år)

Indlæg skrevet af psykoterapeut Niklas Thrane den 17. december 2021

https://www.ncfr.org/cfle-network/summer-2017-ACEs/research-update-practitioners-ace-study

https://www.scientificamerican.com/article/childhood-adverse-event-life-expectancy-abuse-mortality/

03/08/2021

Vi kan være så sammensmeltede med den selvfølelse og beskyttelses adfærd, der er forbundet med et traume, at vi ikke opdager det. Når det sker går vi rundt og kigger ud igennem: en selvfølelse, et sæt kropsfornemmelser, en måde at relatere på og et sæt tanker og tror, at det er hvem vi er - imens det bare er ét lille fragment af, hvem vi er. Nemlig nogle bestemte dele af sindet, der stadig er ubevidst indlejrede “i tid og rum”, i en traumatiserende begivenhed. Måske er det sådan mange af os lever store dele af vores liv. Håbet er, at begive os ud for, at finde den i os, der kender vores centrum og bevidsthedens omfang. "Niklas Thrane, Psykoterapeut"

Prince Harry said he is triggered flying into London and uses EMDR to cope. What is it? 23/05/2021

Fin lille historie om EMDR uanset om man er royal eller ej.
https://eu.usatoday.com/story/life/health-wellness/2021/05/21/prince-harry-does-emdr-cope-trauma-princess-dianas-death/5183540001/

Prince Harry said he is triggered flying into London and uses EMDR to cope. What is it? EMDR has been used for decades, but is becoming an increasingly popular and sought-after treatment to deal with traumatic or adverse life experiences.

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Copenhagen?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Telefon

Adresse


Valby Tingsted 7, 1. Sal, Valby
Copenhagen
2500

Andre Psykoterapeut i Copenhagen (vis alle)
tomasfriis.dk tomasfriis.dk
Slotsgade 32 (Baghuset)
Copenhagen, 3400

Tomas Friis er Mande- og Parterapeut, foredragsholder og facilitator af udviklingsprocesser for Mænd

Jane Bak Psykoterapi Jane Bak Psykoterapi
Valby Tingsted 7
Copenhagen, 2500

Jane Bak, psykoterapeut, MPF.

Krop, Psyke & Familie v/ Helle Bülow Hansen Krop, Psyke & Familie v/ Helle Bülow Hansen
Hejrevej 30, 3. Sal
Copenhagen, 2400

Jeg hjælper dig som ønsker at skabe en positiv forandring i dit liv 🌷

Keglberg Terapi Keglberg Terapi
Kroghsgade 1, 3. Tv
Copenhagen, 2100

Keglberg Terapi er en Psykoterapeutisk Praksis i København på Østerbro, I Kroghsgade 1, 1.tv

Skaaruphuset.dk Skaaruphuset.dk
Classensgade 11E
Copenhagen, 2100

Psykoterapeut Line Skaarup

Terapi og Coaching til Børn Unge og Forældre Terapi og Coaching til Børn Unge og Forældre
Benalmadena
Copenhagen, 29630

Terapi, og coaching til børn unge og forældre

Iakob Schjerbeck psykoterapeut mpf Iakob Schjerbeck psykoterapeut mpf
Sortedams Dosseringen 23
Copenhagen

Hej, jeg er iakob Schjerbeck. Jeg lærer mennesker og par at udvikle sig, så det indvikledede afvikles. Din krop ved besked. Det gør dit ubevidste selv også. Vil du lære at sanse o...

Psykoterapeutisk Institut Psykoterapeutisk Institut
Nørre Farimagsgade 13
Copenhagen, 1364

Tidløspsykoterapi.dk Tidløspsykoterapi.dk
Nørre Farimagsgade 13
Copenhagen, 1364

Psykoterapi med fokus på, det eksistentielle, EFT og det neuroaffektive.

MindBody Therapy MindBody Therapy
Nørre Voldgade 21A
Copenhagen, 1358

Kropsterapi - Body Therapy Behandling af krop og psyke for at skabe velvære og balance i krop og sind.

Terapeut Joan Christensen, Terapihuset Amager Terapeut Joan Christensen, Terapihuset Amager
Kastrupvej 116b Street Tv
Copenhagen, 2300

Med mere end 10 års erfaring, tilbyder jeg samtale terapi i fortrolige trygge rammer. Jeg er uddannet terapeut og pædagog, og tilbyder ligeledes familie coaching samt gruppeterapi ...

Emotioner af liv Emotioner af liv
Århusgade 2
Copenhagen, 2100

Mennesket er skabt af den livsproces, der bevæger sig gennem os, og det ligger til vores natur at v