COPENHAGEN STRENGTH

COPENHAGEN STRENGTH

Vi opgraderer livskvalitet og hjælper dig med at præstere bedre og opnå mere. Du har høje forventninger til alt andet i dit liv,
så hvorfor stille lavere krav til hvor du træner og hvem du træner med?

Hos os får du alt den hjælp og støtte du kan forestille dig at du kunne få brug for til at opgradere dit liv hele vejen rundt, så du kan opnå mere og præstere på dit bedste niveau - uanset hvad du laver til daglig. Vi hjælper og støtter dig med din træning, din kost, dit mindset, din restitution og når det er tid til at du skal præstere. En af vores værdier handler om altid at give dig en oplevels

Åben som sædvanlig

20/01/2022

Skal du på ski men er bange for ondt i knæene, så kig med her, problemet kan nemlig være et helt andet sted ⛷

10/01/2022

.
Vi ønsker hjælpe så mange som muligt med at præstere bedre, spise bedre og træne bedre. Derfor har vi her lavet et overblik over vores ydelser for 2022 💪🏽

✔️ Kostvejledning. Denne løsning er for dig som ønsker at implementere nye kostvaner eller ønsker et lille skub i en sundere retning. Du kan vælge forløb på 1 måned eller 3 måneder, hvis det ikke er et forløb du er ude efter kan du købe enkelte konsultationer.

✔️ SEMI-Privat Personlig Træning. Denne løsning er for dig som ønsker at træne på små hold bestående af maks. 6 personer, men stadig på personlig træning til at opnå dine individuelle mål. Fra 1/3-2022 kommer vores nye koncept af SEMI-privat Personlig Træning.

✔️ Privat Personlig Træning. Denne løsning er til dig som ønsker en 100% 1-1 baseret løsning. Det er kun dig og vores Performance Specialist tilstede i hele centeret.

✔️ Remote Personlig Træning. Denne løsning er for dig som ønsker at få programlægning som er tilpasset dig, dine mål og trænings alder. Programmerne bliver lagt af vores Performance Specialist og du får adgang til dine programmer samt meget andet via vores app.

Der er kostvejledning med i alle vores ydelser.

Så mon ikke at vi også godt kan hjælpe dig. Ønsker du læse mere omkring vores ydelser kan du finde link til vores hjemmeside via bio 💪🏽🏋🏽‍♀️

.
Vi ønsker hjælpe så mange som muligt med at præstere bedre, spise bedre og træne bedre. Derfor har vi her lavet et overblik over vores ydelser for 2022 💪🏽

✔️ Kostvejledning. Denne løsning er for dig som ønsker at implementere nye kostvaner eller ønsker et lille skub i en sundere retning. Du kan vælge forløb på 1 måned eller 3 måneder, hvis det ikke er et forløb du er ude efter kan du købe enkelte konsultationer.

✔️ SEMI-Privat Personlig Træning. Denne løsning er for dig som ønsker at træne på små hold bestående af maks. 6 personer, men stadig på personlig træning til at opnå dine individuelle mål. Fra 1/3-2022 kommer vores nye koncept af SEMI-privat Personlig Træning.

✔️ Privat Personlig Træning. Denne løsning er til dig som ønsker en 100% 1-1 baseret løsning. Det er kun dig og vores Performance Specialist tilstede i hele centeret.

✔️ Remote Personlig Træning. Denne løsning er for dig som ønsker at få programlægning som er tilpasset dig, dine mål og trænings alder. Programmerne bliver lagt af vores Performance Specialist og du får adgang til dine programmer samt meget andet via vores app.

Der er kostvejledning med i alle vores ydelser.

Så mon ikke at vi også godt kan hjælpe dig. Ønsker du læse mere omkring vores ydelser kan du finde link til vores hjemmeside via bio 💪🏽🏋🏽‍♀️

28/12/2021

Så er julen overstået, og vi håber at I alle har haft nogle dejlige dage. 🎄

Det betyder også at vi er tættere på der nye år og dermed også d. 3 januar, og vi ved alle hvad det betyder! 😎💪🏽

Vores Nytårskur begynder med 3 semi-private hold.
Der er træning 3 gange om ugen mandag, onsdag og lørdag.

Ønsker du en plads så skriv til os via Instagram eller på [email protected] 📩

Vi glæder os til at se jer 💪🏽

Så er julen overstået, og vi håber at I alle har haft nogle dejlige dage. 🎄

Det betyder også at vi er tættere på der nye år og dermed også d. 3 januar, og vi ved alle hvad det betyder! 😎💪🏽

Vores Nytårskur begynder med 3 semi-private hold.
Der er træning 3 gange om ugen mandag, onsdag og lørdag.

Ønsker du en plads så skriv til os via Instagram eller på [email protected] 📩

Vi glæder os til at se jer 💪🏽

15/12/2021

Du kender den for dens stjerneform og dens meget parfumeret duft og smag. ⭐️

Stjerneanis er et populært krydderi i juletiden, og bliver flittigt brugt i diverse madretter. Ofte bliver stjerneanis forvekslet med anis, men disse er to forskellige plantesorter, dog har de begge den samme lakridssmag da de begge indeholder stoffet anethol.

Stjerneanis vokser i Kina og i Sydøstasien, krydderiet kom dog først til Europa i 1700-tallet. I dag dyrkes stjerneanis på Filippinerne, i Indien og Japan.

Krydderiet bliver flittig brugt i det asiatiske køkken og går godt sammen med and og svinekød, derfor det er populært omkring jul i Danmark. Stjerneanis fungere også som smagsgiver til ris hvis du koger en kapsel sammen med risen.

Stjerneanis er også en del af krydderiblandingen 5 Spice som består af peber, nellike, kanel, fennikelfrø og stjerneanis.

I den medicinske verden spiller stjerneanis også en rolle, da den virker slimopløsende og er derfor også en ingrediens i hostesaft.

Egentlig er det kun fantasien som sætter grænser når det kommer til brugen af stjerneanis. Det kan knuses og kommes i bagværk, koges med når du laver marmelade eller sirup eller være smagsgivere til kød.

Du kender den for dens stjerneform og dens meget parfumeret duft og smag. ⭐️

Stjerneanis er et populært krydderi i juletiden, og bliver flittigt brugt i diverse madretter. Ofte bliver stjerneanis forvekslet med anis, men disse er to forskellige plantesorter, dog har de begge den samme lakridssmag da de begge indeholder stoffet anethol.

Stjerneanis vokser i Kina og i Sydøstasien, krydderiet kom dog først til Europa i 1700-tallet. I dag dyrkes stjerneanis på Filippinerne, i Indien og Japan.

Krydderiet bliver flittig brugt i det asiatiske køkken og går godt sammen med and og svinekød, derfor det er populært omkring jul i Danmark. Stjerneanis fungere også som smagsgiver til ris hvis du koger en kapsel sammen med risen.

Stjerneanis er også en del af krydderiblandingen 5 Spice som består af peber, nellike, kanel, fennikelfrø og stjerneanis.

I den medicinske verden spiller stjerneanis også en rolle, da den virker slimopløsende og er derfor også en ingrediens i hostesaft.

Egentlig er det kun fantasien som sætter grænser når det kommer til brugen af stjerneanis. Det kan knuses og kommes i bagværk, koges med når du laver marmelade eller sirup eller være smagsgivere til kød.

15/12/2021

Ved du heller ikke hvad du skal brugene dagene mellem jul og nytår på? 🤔

Så er det godt at vi ved det, du skal da til SEMI-privat træning god os!!

SEMI-privat træning hos os fungere at I er en lille gruppe som træner sammen, i kan maks. være 6 personer pr. Hold. Træningen varer i 60 minutter.

Prisen for alle 3 træninger er 600kr. Pr. Person.

Træningen ligger på følgende dage og tider:

⭐️Hold 1:
Mandag d. 27/12 kl. 08:30
Onsdag d. 29/12 kl. 08:30
Torsdag d. 30/12 kl. 08:30

⭐️ Hold 2:
Mandag d. 27/12 kl. 09:45
Onsdag d. 29/12 kl. 09:45
Torsdag d. 30/12 kl. 09:45

⭐️ Hold 3:
Mandag d. 27/12 kl. 11:00
Onsdag d. 29/12 kl. 11:00
Torsdag d. 29/12 kl. 11:00

Vi håber at se jer til en omgang jul- og nytårstræning 💪🏽

07/12/2021

Hvilket tempo du bevæger dig med når du træner er ligeså vigtigt som den vægt du løfter.

Når vi gerne vil opbygge muskelmasse gennem styrketræning, er der en ting som er ekstrem vigtig at have styr på.

Udover ting som din træningsvolumen (total vægt løftet per træning), teknik og øvelsesvalg, så er TUT muligvis det vigtigste for at du sikrer dig at træningen giver den ønskede effekt.

TUT = Time Under Tension

På dansk: Varigheden af hvor lang tid dine muskler er belastet under et givent sæt.

Der er nemlig stor forskel på at lave, eksempelvis, 8 gentagelser af en øvelse.

I videoen demonstrerer vores Performance Specialist @gustavmansoe et TRX Træk til en af vores Semi-Private Personlige Træninger.

Du kan lave 8 gentagelser af denne øvelse, hvor hver gentagelse tager 2 sekunder - 1 sekund op, 1 sekund ned.
Det vil betyde at det tager ca. 16 sekunder at lave 8 gentagelser.

Du kan også lave 8 gentagelse af denne øvelse, hvor hver gentagelse tager 6 sekunder - 1 sekund op, 2 sekunders hold, 3 sekunder ned. Det vil betyde at de samme 8 gentagelser tager ca. 48 sekunder at lave - altså 3 x så lang tid som det første eksempel.

Hvis dit mål er at opbygge muskelmasse, så er det essentielt at hvert sæt du laver af en øvelse tager mindst 30 sekunder - og helt op til 75 sekunder - for at du stimulerer dine muskler til vokse.

Hvis dit mål er at blive stærk, så er det fint hvis dit sæt kun tager 10-20 sekunder at gennemføre - men så bør du også lave færre gentagelser, så vægten du løfter samtidig bliver tungere.

Hvis du bruger fx kun bruger 15-25 sekunder på at gennemføre 6-10 gentagelser af en øvelse, så kommer du ikke til at få den ønskede effekt af træningen, da vægten hverken er tung nok til at gøre dig rigtig stærk og du samtidig heller ikke arbejder i lang tid nok til at opbygge muskelmasse.

06/12/2021

Hvad er kanel?

Du forbinder måske kanel med jul, risengrød og en dejlig duft af hygge. Faktisk kan kanel så meget mere end at bringe de gode juleminder frem.

Kanel kommer fra kaneltræet som vokser i tropisk klima, det får sin kendte form i tørringsprocessen efter det er skrabet af barken på træet.

Kanel er blevet anerkendt til brug mod milde mavesmerter, som appetitstimulerende middel og til at lindre fordøjelsesbesvær.

Forskning viser at kanel har en dræbende virkning på colibakterier og kan modvirke madforgiftning, ligesom at kanelolie har en dræbende virkning på stafylokokker.

I de seneste år er kanel blevet populært for dets blodsukker-regulerende effekt. Forskning peger på at kanel muligvis vil kunne blive benyttet mod insulinresistens og type II sukkersyge (ikke-insulinkrævende sukkersyge).

Indtager du for meget kanel kan dette medføre bivirkninger som udslæt, kløen og irriteret hud. Derudover indeholder kanel stoffet coumarin som kan påvirke leveren, der skal dog en del mængde til over en længere periode. Hvis du dog køber ægte kanel fra Sri Lanka er coumarin-niveauet lavere end den Kassiakanel som du typisk køber i de danske supermarkeder.

Kanel er et krydderi som du både kan benytte i det salte og det søde køkken, og det er bestemt ikke kun noget du bruger i juletiden.

Hvad er kanel?

Du forbinder måske kanel med jul, risengrød og en dejlig duft af hygge. Faktisk kan kanel så meget mere end at bringe de gode juleminder frem.

Kanel kommer fra kaneltræet som vokser i tropisk klima, det får sin kendte form i tørringsprocessen efter det er skrabet af barken på træet.

Kanel er blevet anerkendt til brug mod milde mavesmerter, som appetitstimulerende middel og til at lindre fordøjelsesbesvær.

Forskning viser at kanel har en dræbende virkning på colibakterier og kan modvirke madforgiftning, ligesom at kanelolie har en dræbende virkning på stafylokokker.

I de seneste år er kanel blevet populært for dets blodsukker-regulerende effekt. Forskning peger på at kanel muligvis vil kunne blive benyttet mod insulinresistens og type II sukkersyge (ikke-insulinkrævende sukkersyge).

Indtager du for meget kanel kan dette medføre bivirkninger som udslæt, kløen og irriteret hud. Derudover indeholder kanel stoffet coumarin som kan påvirke leveren, der skal dog en del mængde til over en længere periode. Hvis du dog køber ægte kanel fra Sri Lanka er coumarin-niveauet lavere end den Kassiakanel som du typisk køber i de danske supermarkeder.

Kanel er et krydderi som du både kan benytte i det salte og det søde køkken, og det er bestemt ikke kun noget du bruger i juletiden.

30/11/2021

Du SKAL lave cardio for at tabe dig.

Lad os skyde den her til jorden med det samme, så der ikke opstår misforståelser.

Cardio - eller konditions træning - er på ingen måde nødvendigt for at tabe sig eller forbrænde fedt.

Det er til gengæld essentielt for dit helbred, din restitution og performance. Men det er en snak til en anden dag.

Styrketræning gør mere for din daglige forbrænding ved hvile (altså hvor mange kalorier din krop bruger per dag) end cardio træning, fordi muskelmasse har brug for mere energi (læs: kalorier) end fedtmasse.

Derfor sætter du altså din daglige forbrænding mere op ved at lave styrketræning og opbygge muskler, end hvis du kun fokuserer på cardio træning.

For i det sekund at du begynder at lave mindre cardio træning, så forbrænder din krop ikke ligeså meget hver dag og du vil derfor have lettere ved at tage de tabte kilo på igen.

Den forbrænding du får af at opbygge muskelmasse derimod, forsvinder ikke fra dag til dag, hvis du misser nogle træninger pga. fx ferie eller sygdom.

Hos COPENHAGEN STRENGTH laver vi en kombination af styrketræning og konditions træning med langt de fleste af vores klienter. Vi ser det som at styrketræning er vores hovedret og kondition er desserten når det kommer til træning. Og ja, man kan sagtens lave mere konditions træning i perioder, hvor målet er at forbrænde så meget som muligt på en kortere periode, men generelt set bør styrketræning være fundamentet i din træning.

Du SKAL lave cardio for at tabe dig.

Lad os skyde den her til jorden med det samme, så der ikke opstår misforståelser.

Cardio - eller konditions træning - er på ingen måde nødvendigt for at tabe sig eller forbrænde fedt.

Det er til gengæld essentielt for dit helbred, din restitution og performance. Men det er en snak til en anden dag.

Styrketræning gør mere for din daglige forbrænding ved hvile (altså hvor mange kalorier din krop bruger per dag) end cardio træning, fordi muskelmasse har brug for mere energi (læs: kalorier) end fedtmasse.

Derfor sætter du altså din daglige forbrænding mere op ved at lave styrketræning og opbygge muskler, end hvis du kun fokuserer på cardio træning.

For i det sekund at du begynder at lave mindre cardio træning, så forbrænder din krop ikke ligeså meget hver dag og du vil derfor have lettere ved at tage de tabte kilo på igen.

Den forbrænding du får af at opbygge muskelmasse derimod, forsvinder ikke fra dag til dag, hvis du misser nogle træninger pga. fx ferie eller sygdom.

Hos COPENHAGEN STRENGTH laver vi en kombination af styrketræning og konditions træning med langt de fleste af vores klienter. Vi ser det som at styrketræning er vores hovedret og kondition er desserten når det kommer til træning. Og ja, man kan sagtens lave mere konditions træning i perioder, hvor målet er at forbrænde så meget som muligt på en kortere periode, men generelt set bør styrketræning være fundamentet i din træning.

26/11/2021

Løbe- OG styrketræner du?

Vidste du at hvis du gerne vil være god til at løbe fx 5km, men også ønsker at blive stærkere og opbygge muskelmasse, at det ikke er optimalt at løbetræne de samme dage som du styrketræner?

Det er fordi at de energi systemer og kvaliteter du træner ved at løbe en tur på eksempelvis 30 minutter, er nogle helt andre end dem du benytter for at blive stærkere og opbygge muskelmasse.

Hvis du træner begge ting samme dag, så vil du ikke få det maksimale ud af nogen af de to træninger.

Prøv i stedet at del din træning op, så du har fokus på styrketræning en dag og løb en anden dag.

Og når solen skinner, så udnyt det til at komme ud og få noget frisk luft og D-vitamin og gem styrketræningen til en anden dag.

Hav en fantastisk weekend.

Løbe- OG styrketræner du?

Vidste du at hvis du gerne vil være god til at løbe fx 5km, men også ønsker at blive stærkere og opbygge muskelmasse, at det ikke er optimalt at løbetræne de samme dage som du styrketræner?

Det er fordi at de energi systemer og kvaliteter du træner ved at løbe en tur på eksempelvis 30 minutter, er nogle helt andre end dem du benytter for at blive stærkere og opbygge muskelmasse.

Hvis du træner begge ting samme dag, så vil du ikke få det maksimale ud af nogen af de to træninger.

Prøv i stedet at del din træning op, så du har fokus på styrketræning en dag og løb en anden dag.

Og når solen skinner, så udnyt det til at komme ud og få noget frisk luft og D-vitamin og gem styrketræningen til en anden dag.

Hav en fantastisk weekend.

25/11/2021

Ved du hvad du skal mellem jul og nytår?? 🤨 - du skal da træne sammen med os!! 🏋🏽‍♀️🤶🏽🎇

Som noget helt nyt åbner vi for træning mellem jul og nytår, på vores Semi-private Personlige Træning.

Holdene ligger på følgende tidspunkter:

Hold 1:
Mandag d. 27/12 kl. 08:30
Onsdag d. 29/12 kl. 08:30
Torsdag d. 30/12 kl. 08:30

Hold 2:
Mandag d. 27/12 kl. 09:45
Onsdag d. 29/12 kl. 09:45
Torsdag d. 30/12 kl. 09:45

Hold 3:
Mandag d. 27/12 kl. 11:00
Onsdag d. 29/12 kl. 11:00
Torsdag d. 30/12 kl. 11:00

Der er begrænset med pladser så du skal skynde dig hvis du vil med! 💪🏽

Ved du hvad du skal mellem jul og nytår?? 🤨 - du skal da træne sammen med os!! 🏋🏽‍♀️🤶🏽🎇

Som noget helt nyt åbner vi for træning mellem jul og nytår, på vores Semi-private Personlige Træning.

Holdene ligger på følgende tidspunkter:

Hold 1:
Mandag d. 27/12 kl. 08:30
Onsdag d. 29/12 kl. 08:30
Torsdag d. 30/12 kl. 08:30

Hold 2:
Mandag d. 27/12 kl. 09:45
Onsdag d. 29/12 kl. 09:45
Torsdag d. 30/12 kl. 09:45

Hold 3:
Mandag d. 27/12 kl. 11:00
Onsdag d. 29/12 kl. 11:00
Torsdag d. 30/12 kl. 11:00

Der er begrænset med pladser så du skal skynde dig hvis du vil med! 💪🏽

25/11/2021

Collagen, hvad er det og hvad er det godt for?

Collagen eller Kollagen er det mest udbrede protein som du har i din krop. Kollagen er en af de vigtigste elementer når det kommer til dine knogler, hud, muskler, sener og ledbånd, ligesom der også findes kollagen i blodkar, hornhinder, tænder og mange andre kropsdele.

Faktisk findes der op mod 16 forskellige typer af kollagen, som alle har forskellige funktioner i din krop.

Som vi bliver ældre, mindskes produktionen af kollagen også ligesom kvaliteten bliver dårligere, et af de første steder dette vises er på din hud som bliver mindre smidig. Din livsstil spiller også en kæmpe rolle i forhold til produktionen af kollagen, ryger du, spiser du meget sukker eller ligger du for meget i solen kan dette påvirke din naturlige produktion af kollagen.

Kollagen findes i forskellige madprodukter så som brusk fra ben og skin fra kylling og gris. Gelatine er faktisk bare smeltet eller kogt kollagen.

Undersøgelser viser at der er sammenhæng mellem indtagen af kollagen kosttilskud og øget muskelmasse hos mænd. Hos kvinder viser undersøgelser at kollergen har en indvirkning på hud og færre rynker.

Du kan indtage kollagen som kosttilskud i pulver form, det er smagsløst og fungere fint i kaffen, skyr eller andet. Derudover kan du lave din egen kollagen som en gelatine og lave sunde vingummier.

Collagen, hvad er det og hvad er det godt for?

Collagen eller Kollagen er det mest udbrede protein som du har i din krop. Kollagen er en af de vigtigste elementer når det kommer til dine knogler, hud, muskler, sener og ledbånd, ligesom der også findes kollagen i blodkar, hornhinder, tænder og mange andre kropsdele.

Faktisk findes der op mod 16 forskellige typer af kollagen, som alle har forskellige funktioner i din krop.

Som vi bliver ældre, mindskes produktionen af kollagen også ligesom kvaliteten bliver dårligere, et af de første steder dette vises er på din hud som bliver mindre smidig. Din livsstil spiller også en kæmpe rolle i forhold til produktionen af kollagen, ryger du, spiser du meget sukker eller ligger du for meget i solen kan dette påvirke din naturlige produktion af kollagen.

Kollagen findes i forskellige madprodukter så som brusk fra ben og skin fra kylling og gris. Gelatine er faktisk bare smeltet eller kogt kollagen.

Undersøgelser viser at der er sammenhæng mellem indtagen af kollagen kosttilskud og øget muskelmasse hos mænd. Hos kvinder viser undersøgelser at kollergen har en indvirkning på hud og færre rynker.

Du kan indtage kollagen som kosttilskud i pulver form, det er smagsløst og fungere fint i kaffen, skyr eller andet. Derudover kan du lave din egen kollagen som en gelatine og lave sunde vingummier.

Videoer (vis alle)

Telefon

Adresse


Sluseholmen 1
Copenhagen
2450
Andre Personlig coaching i Copenhagen (vis alle)
Marlene Holt - Emotional Mastery Marlene Holt - Emotional Mastery
Amagertorv 14B, 3-4 Sal
Copenhagen, 1160

Coaching, følelsesmæssig intelligens, terapi, personlig udvikling. Resultatorienteret behandling.

Lucas Hjorth Lucas Hjorth
Copenhagen

On this page I will upload pictures, workout plans and much more. There will also come updates when

Personlig træner Oliver Sebastian Personlig træner Oliver Sebastian
Amerika Plads 8A
Copenhagen, 2100

Jeg underviser og coacher i mit træningsstudio. Hos mig får du personlig træning i netop den type træning/bevægelse du ønsker. I DIN tid er du 100% min fokus. Styrketræning, mobilitet, sportsspecifik træning, calisthenics, fedttab m.m.

Lifeship v/Diana Lindegaard - Dit Personlige Lederskab Lifeship v/Diana Lindegaard - Dit Personlige Lederskab
Vester Voldgade 104
Copenhagen, 1552

Løft Dit Personlige Lederskab og opgradér dit famileliv, din karriere, forebyg stress og lær at r

Tina Himmelstrup - træning og kost Tina Himmelstrup - træning og kost
Trekronergade 126K
Copenhagen, 2500

Tina tilbyder personlig træning og kostvejledning. Tina er specialiseret i forandringsprocesser og vaneændring via læring. Jeg anvender primært styrke- og funktionel træning. Målgruppeerfaring; børn, voksne og seniorer.

Hey namaste - yoga og massage Hey namaste - yoga og massage
Etta Camerons Vej 17
Copenhagen, 4000

Hey Namaste - yoga og massage tilbyder massagebehandlinger, yoga, individuelle forløb samt bevægelse for dig, der ønsker dig kvalitet i bevægelse.

Elite Sports & Performance Management Elite Sports & Performance Management
Julius Andersens Vej 8
Copenhagen, 2500

Sports performance • online coaching • test • rehab • advisory

Livskonsultationen v/ Kim Okman Livskonsultationen v/ Kim Okman
Uglevej 17, 4. Th.
Copenhagen, 2400

På Livskonsultationens side, følger du praksissens løbende udvikling. Samtidig får du links, tanker og erfaringer til brug og inspiration i dit liv.

Thomas Skjold Kropsbehandling Thomas Skjold Kropsbehandling
Ryesgade 72
Copenhagen, 2100

Få ro i kroppen, finde hjem, hvile, Sundhed, velvære. at slippe angst, uro, ubalancer, symptomer.

Relationskonsulenten v/ Caroline Graae Norsker Relationskonsulenten v/ Caroline Graae Norsker
Copenhagen, 1452

Få støtte til personlig udvikling, stresshåndtering, karriereudvikling og jobsøgning gennem coaching, rådgivning og mindfulness.

Barbara Szorad - Psychotherapist & Coach Barbara Szorad - Psychotherapist & Coach
Absalonsgade 46
Copenhagen, 1658

Psykoterapi, EFT/tankefeltterapi, Soul-aligned coaching Et liv i balance, mening og glæde. Emotional healing

Unge Akademiet Unge Akademiet
Nansensgade 41 A
Copenhagen, 1366

Unge Akademiet er Mindjuice's non-profit projekt. Unge Akademiet er det nye navn for Young Rolemodel Academy. UDDANNELSE: www.mindjuice.com/unge-akademi TRAILER: http://www.mindjuice.com/unkill-the-dreams-trailer-1/