Comfort∙zone - dybdegående og afstressende massage

Lær at give din kæreste rygmassage på 4 timer. I lærer teknikker til ryg, skulder/nakke området og lænden.
I får tilsendt en pdf med beskrivelse af de teknikker I har lært når kurset er slt så I bedre kan øve jer hjemme.

Pris for 4 timers kursus: 2250 kr.

Læs mere og book - se link i kommentarfeltet.

Trænger du til at få en dybdegående og afstressende massage hos en rutineret massør med 25+ års erfaring - så kan du booke tid online til en behandling i Emdrup.
Se hvilke typer behandlinger du kan vælge her
www.comfortzone.dk/behandlinger

Et par billeder af behandlingsrummet (i min stue) på Håndværkerhaven 15 i Emdrup. Velkommen til comfortzonen! Book en tid til massage her: www.comfortzone.dk

JULEGAVE IDE: Du kan købe gavekort til både massage behandlinger og til parmassage kurset Lær at give din kæreste rygmassage på 3 timer.

Det er nemt at købe gavekort. Du skriver eller ringer til mig på [email protected] eller 40 74 95 40, og fortæller navnet på modtageren og hvilken behandling / kursus du ønsker at forære personen. Derefter indbetaler du beløbet, fx. 550 kr. for 60 min. massagebehandling, via mobile pay til 40 74 95 40. Når jeg har registreret din indbetaling, vil du modtage en pdf fil med gavekortet på email. Så har du et gavekort du kan forære en du har kær i julegave 🥰

Se hvilke behandlinger du kan vælge at give gavekort til her
https://www.comfortzone.dk/behandlinger/

Se mere om parmassagekurset her
https://www.comfortzone.dk/kurser/

TID TIL MASSAGE
Trænger du til massage inden Kr. Himmelfartsferien, er der lige nu ledige tider
Mandag d. 23.05 mellem kl. 11 og 19
Tirsdag d. 24.05 mellem kl. 12:15 og 16
Onsdag d. 25.05 mellem kl. 10 og 17

Book din tid online her https://comfortzonen.setmore.com/

F.eks.:
60 min. dybdegående massage: 550 kr.
60 min. afstressende massage: 550 kr.

Jeg glæder mig til at tage i mod dig!

MVH
Camilla Jørgensen
Comfortzone massage

NYT d. 17/4-2020: Sundhedsstyrelsen, regeringen og politiet har nu sagt god for, at det er sikkert for massører at holde åbent igen fra mandag d. 20. april.

Du kan derfor booke tider allerede nu. Også til parmassagekurset. Første ledige tider er d. 20. april.

Retningslinjer:

Du må naturligvis ikke få massage hvis du er syg, og slet ikke hvis du har corona symptomer. Min aflysningspolitik er stadig mindst 24 timer før din tid.

Når du kommer til en massagetid, skal du starte med at vaske hænder og sprittes af med håndsprit. Det hele står klar til dig.

Vi undlader at give hånd eller kramme. Jeg giver ikke ansigtsmassage i denne coronatid.

Jeg overholder selvfølgelig alle retningslinjer for corona, også rengøring. Det gør jeg alligevel, men skruer ekstra op i denne tid. Jeg spritter alle overflader af, inklusiv dørhåndtag mellem hver klient. Både for din skyld, for min skyld, og for alle de andre vi kommer i kontakt med.

Har du spørgsmål, så tøv ikke med at tage kontakt. Det er vigtigt at du er tryg ved at få massage.
Mobil 40 74 95 40.

Book tid til en massagebehandling og parmassage kursus i online booking systemet https://comfortzonen.setmore.com/

Alle købte klippekort er naturligvis blevet sat på pause mens der var tvungen lukning. Så du skal nok nå at få brugt dine klip inden klippekortet løber ud.

Book an Appointment with comfortzone massage - Spa/Massage/Waxing - 2400 - Kobenhavn Jeg hedder Camilla og jeg tilbyder dybdegående og afstressende massage behandlinger, samt et 3 t. kursus i parmassage. Jeg tilbyder også Dynamic Emotional Integration (DEI) sessioner, hvor du kan lære at forstå og arbejde med dine følelser. Jeg har arbejdet med massage og kropsbehandling i 20+ ...

Have you ever felt like you sometimes give too much or take on the emotions of others too much? Does it sometimes leave you a bit tired or drained?

Want to learn about the boundaries of empathy?

Join Anchen and Camilla for a free two-part webinar series for bodyworkers and caregivers on April 13th and 22nd at 9-10am PDT (= 18:00 Denmark time).

Find out more and sign up here https://mailchi.mp/5439d5508808/ebb-free-webinars

ONLINE MASSAGE? BOOK EN ONLINE KONSULTATION!

Mens vi skal praktisere social afstand og minimerer fysisk kontakt under coronavirus pandemien, og bl.a. massører skal holde midlertidigt lukket, har jeg til situationen fundet på et nyt online produkt til dig, som stadig har brug for hjælp til behandling. Og der er tilbud på det!

Online konsultation:
Du kan booke en online konsultation med mig, og få råd, vejledning, gode øvelser, hjælp til krop/sind sammenhænge og undervisning i selvmassage.
Så hvis du har ømme eller trætte muskler, eller har fået akut hold i fx. lænd eller nakke, eller føler dig stresset og har brug for at finde ro, kan du stadig få hjælp - da jeg kan tilbyde dig hjælp til selvhjælp online.

Online konsultation er både for dig, som normalt ville booke enten en dybdegående massage, en afstressende massage, en gravidmassage, eller en kropsterapi behandling. Og for dig som har brug for konkrete råd og vejledning til smerter, ømhed, stivhed eller uro i kroppen, eller gerne vil lære selvmassage til husbehov. Det kunne fx. være dig som skal arbejde hjemme, og som har fået ondt i nakke-skulder området.

Vi mødes online via zoom (jeg sender dig et link når du har booket tid), du fortæller mig hvad dit problem er, jeg stiller dig nogle afklarende spørgsmål, og så giver jeg dig råd, vejledning, undervisning og øvelser til hvad du selv kan gøre ved det. Jeg sender dig også links til gode videoer med øvelser via email. Øvelserne kan du fortsætte med at lave derhjemme.

Tilbud:
Du får 100 kr. rabat på en online konsultation.
30 min. koster 250 kr. (Normalpris massage 350 kr.)
60 min. koster 450 kr. (Normalpris massage 550 kr.)

Betaling:
Sker via mobile pay til 44263 - husk at skrive dit navn ved betalingen.

Kontakt mig for at høre mere på mobil 40 74 95 40 eller email [email protected]

Booking:
Book din tid online - jeg har lavet nye services i onlinesystemet https://comfortzonen.setmore.com/
Vælg "Online massage konsultation" - enten 30 eller 60 min. og skriv gerne i kommentarfeltet hvad du ønsker hjælp til. Så sender jeg dig et link til mit zoom møderum via din email adresse, samt information om hvordan konsultationen kommer til at foregå, så du ved hvad du skal gøre.

Jeg glæder mig til at hjælpe dig!

Kærlig hilsen,
Camilla Jørgensen
Massør
www.comfortzone.dk

P.S.
Gavekort:
Du kan som altid købe gavekort til massagebehandlinger og til parmassagekurset. Gavekort er gyldigt i 1 år fra købsdato.
Du kan både købe gavekort til dig selv og som gave til dem du holder af.

Book an Appointment with comfortzone massage - Spa/Massage/Waxing - 2400 - Kobenhavn Jeg hedder Camilla og jeg tilbyder dybdegående og afstressende massage behandlinger, samt et 3 t. kursus i parmassage. Jeg tilbyder også Dynamic Emotional Integration (DEI) sessioner, hvor du kan lære at forstå og arbejde med dine følelser. Jeg har arbejdet med massage og kropsbehandling i 20+ ...

VALENTINS DAG TILBUD
Book en massage til dig og din kæreste i Valentins dag weekenden og spar 10%!
I kan få tider lige efter hinanden, og vente på hinanden i venteværelset.
Der er ledige tider fredag d. 14. februar kl. 10-19 og søndag d. 16. februar kl. 10-16.
60 min. koster 550 kr. Ved booking af 2 på hinanden efterfølgende 60 min. massager til et par, får I 10 % rabat.
Normalpris 2 x 60 min. = 1100 kr.
Valentins dag pris 2 x 60 min. = 990 kr. (I sparer 110 kr.)

Vælg mellem dybdegående massage eller afstressende massage 60 min.

Book tid online http://www.comfortzone.dk/book-tid/

Jeg glæder mig til at forkæle jer med en god massage!

Her er en god artikel om hvad stress og udbrændthed gør ved kroppen (fx sænker kropsbevidstheden, giver søvnproblemer og overfladisk vejrtrækning) og hvad du kan gøre for at reducere eller fjerne stress.
https://klinikforfunktionelpsykologi.dk/2020/01/24/stress/

Jeg har ofte klienter med stress som får den afstressende (lomi lomi) massage behandling på 60 eller 90 min.
Massagen virker stress reducerende med det samme ved at
1. Øge kropsbevidstheden så du bedre kan mærke (og handle på) din krops signaler
2. Aktivere det afslappende nervesystem (papasympatikus)
3. Hjælper din krop med at finde ro så du bedre kan restituere

Der er ledige tider til massage behandling i weekenden. Book tid ved at klikke på "Book now" knappen nedenfor.

JULEGAVE IDE
Du kan købe gavekort til alle comfortzone's behandlinger og til kurset for par i rygmassage.
De mest populære gavekort her op til jul er gavekort på 60 eller 90 min. massagebehandling eller gavekort til kurset: Lær at give din kæreste rygmassage på 3 timer.

Du kan også købe klippekort som gavekort, fx. 3x60 min. massage, og få 10% rabat.
Alle gavekortet er gyldige i 1 år fra købsdato.

SÅDAN KØBER DU
Skriv en mail til [email protected] med navnet på modtageren af gavekortet og hvilken behandling.
Indbetal beløbet til mobile pay 44263 og skriv dit navn ved overførslen.
Herefter emailer jeg dig gavekortet som en fin pdf fil, som du kan printe ud og lægge i en fin kuvert med en besked fra dig.

http://www.comfortzone.dk/behandlinger/

http://www.comfortzone.dk/kurser/

Her er en god (og letlæselig) artikel om hvad fordelene ved massage egentlig er - og ikke er.
Efter 25 år i branchen er jeg stødt på mange påstande om hvad massage er godt for, som senere viste sig ikke at være rigtigt eller at være overdrevne.

En af de allerstørste fordele ved massage (som også er bevist via forskning flere gange), er at massage virker afslappende. Det ved de fleste som har prøvet massage. Det virker afslappende på nervesystemet. http://www.comfortzone.dk/afstressende-massage/

Massage er også godt for gravide. http://www.comfortzone.dk/gravid-massage/

Og massage har også vist sig effektiv mod angst og depression. Massage kan sænke kortisol niveauet og er dermed også godt mod stress.
http://www.comfortzone.dk/afstressende-massage/

Massages feel great, but do they have any real health benefits? The benefits of massage are widely touted by influencers, the self help obsessed, and everyone else wholly consumed by the wellness industrial complex.. As a person who has been a practicing body worker (what massage therapists call themselves) for…

En sød sang om Hawai'i, som gik viral efter Janet Jackson anbefalede den på Instagram.

Skal du have afstressende Hawaiiansk lomi lomi massage, kan du booke tid her http://www.comfortzone.dk/afstressende-massage/

https://youtu.be/K-a45e5hedY

Ana Vee - "HAWAI'I" (Official Music Video) Spotify: https://open.spotify.com/album/5RrVnZP74B5qLaF0dIc00K Apple Music : https://music.apple.com/us/album/hawaii-single/1464060848 iTunes: https://music....

3 gode tips til at give din kæreste massage uden at få ondt i fingrene - https://mailchi.mp/973d591f6276/jeg-har-fet-ny-hjemmeside-3026373

Det her kan du få hos comfortzone massage:

NYT: Online konsultationer til dig der har brug for hjælp i coronavirus pandemi tiden. Se opslag fra d. 15. marts 2020 om den nye mulighed - og der er tilbud!

Massagebehandlinger http://www.comfortzone.dk/behandlinger/

Dybdegående massage
Afstressende massage
Gravidmassage

30 min. - 350 kr.
60 min. - 550 kr.
90 min. - 750 kr.

Fordybende Kropsterapi

60 min. - 600 kr.
90 min. - 800 kr.

Kursus: Lær at give din kæreste rygmassage på 3 timer.
Pris: 1650 kr.
http://www.comfortzone.dk/kurser/

Klippekort
Du kan købe klippekort til alle slags behandlinger og kropsterapi.

3 gange - spar 10%
* Klippekort gyldig 4 mdr. fra købsdato.

Gavekort
Du kan købe gavekort til alle slags behandlinger, kropsterapi og til 3 timers kurset. * Gavekort gyldig 1 år fra købsdato.

Kontakt mig, hvis du vil have et gavekort tilsendt. Jeg sender via mail som pdf når information og betaling er modtaget. Mobil 40 74 95 40. Email [email protected]

Book tid online: http://www.comfortzone.dk/book-tid/

Så har endnu et par lært at give hinanden rygmassage. 3 timers intensiv undervisning i basale massageteknikker, der er nemme at mestre, vakte lykke hos parret, som nu skal hjem og øve sig på hinanden med en flaske økologisk mandelolie.
Skal du og din kæreste også lære at give hinanden rygmassage? Det er både sjovt og hyggeligt.

Se mere her:
Lær at give din kæreste rygmassage på 3 timer!
Enetimer i rygmassage til dig og din kæreste.

I vil lære:

– Hvordan I kan give hinanden rygmassage derhjemme uden en massagebriks
– Basale massageteknikker, der er nemme at mestre
– At undgå at få ondt i fingrene, når du masserer
– At give feedback, som kan modtages af din partner
– At fordybe din kropskontakt og din kontakt med sanserne
– At styrke jeres indbyrdes kontakt og tæthed – med og uden ord
– Mere om kunsten at nyde
– Mere om kunsten at give og modtage
– Hvordan du glæder din partner med massage


Praktisk information:

Pris: 1650 kr. for to personer og 3 timers kursus. (Kan også gives som gavekort til din kæreste).

Jeg serverer frisk frugt, nødder, te og vand undervejs.

I får en lille flaske økologisk massageolie med hjem og et aftalekort til at lave massageaftaler med hinanden.

I får også en pdf oversigt tilsendt med massage teknikkerne og strøgene, så I bedre kan huske dem, når I skal øve derhjemme.

Undervisningen foregår i mit hyggelige behandlerlokale i min private praksis i København NV.

Er du interesseret i at høre mere, så skriv til [email protected] eller sms/ring på 40 74 95 40 (også for gavekort).

Se mere her og book tid online: http://www.comfortzone.dk/kurser/

Efter 3 dejlige år som massør hos Something Personal, fortsætter jeg pr. 1/7-2019 i min private praksis i KBH NV. Ejeren af Something Personal har efter 9 gode år besluttet at lukke virksomheden pr. 30/6 og søge nye veje i sin karriere.


Du kan fortsat finde mig i mit eget firma comfortzone massage. Jeg har online booking - du kan booke tid allerede nu, og mine priser er lidt lavere. Fx. koster 1 time = 550 kr. Jeg tilbyder dybdegående-, afstressende-, og gravid-massage, og kropsterapi. Samt et lærerigt 3 timers kursus i at give din kæreste rygmassage uden at få ondt i fingrene. :-)

Du kan også købe klippekort til 3 x massage med 10% rabat. Og gavekort.

Har du spørgsmål så ring eller send en sms til 40 74 95 40.

Velkommen til comfortzonen! Min praksis ligger på Stærevej 21, 1. th. i København NV. Jeg har åbent mandag, tirsdag, torsdag, fredag kl. 10-19. Lørdag kl. 10-16, søndag kl. 10-15. Onsdag lukket.

Jeg glæder mig til at tage imod dig! :-)

Kærlig hilsen,
Camilla Jørgensen - massør.

Hjemmeside med online booking: www.comfortzone.dk

Comfort∙zone - dybdegående og afstressende massage Mine behandlinger er for dig, som har muskel-spændinger og gerne vil af med dem (Dybdegående).
Dig