Amazingmind.dk - psykoterapi og stresscoaching by Camilla Frøjk

Samtaleterapi, åndedrætstræning, stresscoaching og skyggearbejde med psykoterapeut MPF Camilla Frøjk. Lyst til forandring? Brug for et kærligt skub til at finde vejen?

Jeg kan være til stede sammen med dig og hjælpe dig til at undersøge din måde at være i verden på. Sammen kan vi skabe rum til den forandring du ønsker. Samtalen varer ca. 55 min. og koster 750kr
Samtalen foregår i mine lokaler på Østerbro. Jeg går selv i terapi og får supervision, hvilket er din garanti for et godt og sikkert forløb. Jeg er medlem af og følger de etiske regler hos Dansk Psykoterapeutforening

Åben som sædvanlig

HOME 06/12/2021

HOME

🎄STOR ANBEFALING TIL DIG DER ER INTERESSERET I SKYGGEARBEJDE

Pernille Melsted har lavet et helt nyt, omfattende audiokursus om skyggen, som lige nu (indtil næste uge) kan købes til HALV PRIS.
**Intropris KUN 595,-**
Normalpris 1.190,-

Du får:

🌿 over 4 timers audiokursus om skyggen, indtalt af Pernille, i supergod lydkvalitet
🌿 10 moduler
🌿 mange guidede øvelser og visualiseringer
🌿 43-siders workbook
🌿 masser af konkrete eksempler
🌿 300 skyggeord til inspiration + øvelser
🌿 og ekstra bonusser + workbook

+ nem adgang til kurset fra en app.

Klik her:

HOME "Skyggearbejde hjælper dig til at genopdage – og generobre – de sider af dig, som du har måttet skrue ned for eller følt dig nødsaget til at stille i skammekrogen. Uanset om det er din vrede, sårbarhed, vildskab, sødme, grådighed, kreativitet, power, seksualitet eller ..."

Kom med på årets eneste workshop i september ✨ 17/08/2021

Kom med på årets eneste workshop i september ✨

Kender du egentlig dine skyggesider?
Kom med på Debbie Fords “The Shadow Proces” ledet af fantastiske Pernille Melsted, en weekend hvor du får øje på meget mere dig … det bliver smukt. Og der er stadig et par ledige pladser.

Kom med på årets eneste workshop i september ✨ Sidste chance for at komme med i år 💚

06/05/2021

Kalder alle perfektionister
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tak for dig. Tak fordi du prøver at gøre alting så godt og perfekt hele tiden. Det er så utrolig sødt af dig.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Du må gerne skrue lidt ned. Det er helt ok. Du er stadig helt perfekt som uperfekt. Mens du øver dig på at være lidt mindre perfekt, så skriv taknemmelighedsdagbog. Hver dag finder du noget du er taknemmelig over - det er balsam for perfektionister...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Er du perfektionist?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#amazingminddk #terapi #trækvejret #coaching #terapiogcoaching #udvikling #merero #ropåklubben #camillafrøjk #psykoterapeut #forandring #altdubehøvereridignu #handlinggirforvandling #hvisnogetikkevirkersågørnogetandet #gestaltterapi #skyggearbejde #åndedræt #hamsterhjul #frihed-valg-ansvar #selvværd #meredig #hvemerjeg

Kalder alle perfektionister
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tak for dig. Tak fordi du prøver at gøre alting så godt og perfekt hele tiden. Det er så utrolig sødt af dig.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Du må gerne skrue lidt ned. Det er helt ok. Du er stadig helt perfekt som uperfekt. Mens du øver dig på at være lidt mindre perfekt, så skriv taknemmelighedsdagbog. Hver dag finder du noget du er taknemmelig over - det er balsam for perfektionister...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Er du perfektionist?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#amazingminddk #terapi #trækvejret #coaching #terapiogcoaching #udvikling #merero #ropåklubben #camillafrøjk #psykoterapeut #forandring #altdubehøvereridignu #handlinggirforvandling #hvisnogetikkevirkersågørnogetandet #gestaltterapi #skyggearbejde #åndedræt #hamsterhjul #frihed-valg-ansvar #selvværd #meredig #hvemerjeg

19/04/2021

Klar besked - på turbotid

Jeg har sammensat et turbo-coaching-forløb til dig, der lige mangler at få styr på et dilemma i dit liv. Noget, som bliver ved med at drille - og som du godt vil finde både årsag til og løsning på - uden at skulle gå i terapi i månedsvis.

Allerede i første session får du overblik over dit dilemma på en helt ny måde - og du kan med det samme se, hvor skoen trykker.

Indtil 25. april sparer du 1.000 kr.

Læs mere her 👇👇👇: https://camillafroejk.simplero.com/page/203370-klar-besked-paa-turbotid

Klar besked - på turbotid

Jeg har sammensat et turbo-coaching-forløb til dig, der lige mangler at få styr på et dilemma i dit liv. Noget, som bliver ved med at drille - og som du godt vil finde både årsag til og løsning på - uden at skulle gå i terapi i månedsvis.

Allerede i første session får du overblik over dit dilemma på en helt ny måde - og du kan med det samme se, hvor skoen trykker.

Indtil 25. april sparer du 1.000 kr.

Læs mere her 👇👇👇: https://camillafroejk.simplero.com/page/203370-klar-besked-paa-turbotid

22/03/2021

Meditations challenge

19/03/2021

Husk pauserne i løbet af dagen. Kun når du giver plads til at være stille kan du virkelig mærke, hvad det er du længes efter. Jo bedre du bliver til at give dig selv åndehuller af ro, jo mere robust bliver du mentalt og jo mere klart kan du se, de rigtige valg for dig. Stilhed - ro - sansning - accept - kærlighed - handling. #terapi #accept #terapi+coaching #stilhed #ropåklubben #ro #amazingminddk #mærkefter #schyyyy #åndehuller #småpauser #camillafrøjk #psykoterapi #psykoterapeutikøbenhavn

Husk pauserne i løbet af dagen. Kun når du giver plads til at være stille kan du virkelig mærke, hvad det er du længes efter. Jo bedre du bliver til at give dig selv åndehuller af ro, jo mere robust bliver du mentalt og jo mere klart kan du se, de rigtige valg for dig. Stilhed - ro - sansning - accept - kærlighed - handling. #terapi #accept #terapi+coaching #stilhed #ropåklubben #ro #amazingminddk #mærkefter #schyyyy #åndehuller #småpauser #camillafrøjk #psykoterapi #psykoterapeutikøbenhavn

18/03/2021

Så så man lige mig og min torso, der nørder åndedræt og stress - ovre i min nye Facebookgruppe RO PÅ KLUBBEN 🤓 Du er velkommen - du finder link i bio, hvis du også vil have tips og inspiration til mere ro. #ropåklubben #amazingminddk #camillafrøjk #terapi #åndedræt #breathe #stress #stresscoaching #duervelkommen #slapaf #ropå

Så så man lige mig og min torso, der nørder åndedræt og stress - ovre i min nye Facebookgruppe RO PÅ KLUBBEN 🤓 Du er velkommen - du finder link i bio, hvis du også vil have tips og inspiration til mere ro. #ropåklubben #amazingminddk #camillafrøjk #terapi #åndedræt #breathe #stress #stresscoaching #duervelkommen #slapaf #ropå

18/03/2021

Hvor tit får du egentlig mulighed for at få læsset af? Tid, som kun er din? Tid til at få set på det, der fylder i dig?
I et terapirum er der plads til hele dig. Både alle de sider du elsker og de sider du gemmer lidt væk. Her er der frirum. Helle. Her kan du øve dig i at være hel. Her kan du få øjnene op for alle de ressourcer du besidder. Og her kan du gøre op med de benspænd du giver dig selv. Tid til dig. Mit terapirum - Din tid. #terapi #gestalt #terapi+coaching #tidtildig #amazingminddk #vandkunsten #psykoterapi #psykoterapeutikbh #benspænd #gratisafklarendesamtale #bookonline #ropåklubben

Hvor tit får du egentlig mulighed for at få læsset af? Tid, som kun er din? Tid til at få set på det, der fylder i dig?
I et terapirum er der plads til hele dig. Både alle de sider du elsker og de sider du gemmer lidt væk. Her er der frirum. Helle. Her kan du øve dig i at være hel. Her kan du få øjnene op for alle de ressourcer du besidder. Og her kan du gøre op med de benspænd du giver dig selv. Tid til dig. Mit terapirum - Din tid. #terapi #gestalt #terapi+coaching #tidtildig #amazingminddk #vandkunsten #psykoterapi #psykoterapeutikbh #benspænd #gratisafklarendesamtale #bookonline #ropåklubben

16/03/2021

Tirsdags-tip #12: Skriv lidt hver dag

At føre dagbog, lave bullet journal eller skrive noter er en god måde at få styr på uregerlige tanker.

Har du meget tankemylder, kan du prøve at lave "Tøm hovedet"-øvelsen 5 dage i træk: Sæt 20 min. af og skriv så ALT ned der kommer til dig. Skriv alle tanker og bekymringer og planer ned. Så du får fornemmelsen af at nu har du tømt hovedet.

På den måde har du givet frit lejde til tankerne - så det hele kan komme ud og ned på papiret.

Måske opdager du, hvad det egentlig er du bruger så meget energi på at tænke på. #tirsdagstip #amazingminddk #ropåklubben #terapi #skrivlidthverdag #tankemylder

Tirsdags-tip #12: Skriv lidt hver dag

At føre dagbog, lave bullet journal eller skrive noter er en god måde at få styr på uregerlige tanker.

Har du meget tankemylder, kan du prøve at lave "Tøm hovedet"-øvelsen 5 dage i træk: Sæt 20 min. af og skriv så ALT ned der kommer til dig. Skriv alle tanker og bekymringer og planer ned. Så du får fornemmelsen af at nu har du tømt hovedet.

På den måde har du givet frit lejde til tankerne - så det hele kan komme ud og ned på papiret.

Måske opdager du, hvad det egentlig er du bruger så meget energi på at tænke på. #tirsdagstip #amazingminddk #ropåklubben #terapi #skrivlidthverdag #tankemylder

15/03/2021

Ro På - Klubben åbner i morgen og du er inviteret ❤️

Skal du være med til

👉 5-dages meditationschallenge for begyndere

👉 åndedrætstest

👉 FB Lives om at finde indre ro i et travlt liv

👉 Fælles meditationer

Så bank på ovre i klubhuset på Facebook nu. Det koster ikke noget. Og det bliver så skønt. Tag dine venner med og lad os hænge ud - helt roligt. Klik her:
https://www.facebook.com/groups/318881129211935

Alle er velkomne, så længe du har en interesse i at få mere ro ind i dit liv.

Ses vi?
#ropåklubben #ro #slapaf #terapi #amazingminddk #terapi #stress #uro #selvkærlig #terapiogcoaching #kommed

Ro På - Klubben åbner i morgen og du er inviteret ❤️

Skal du være med til

👉 5-dages meditationschallenge for begyndere

👉 åndedrætstest

👉 FB Lives om at finde indre ro i et travlt liv

👉 Fælles meditationer

Så bank på ovre i klubhuset på Facebook nu. Det koster ikke noget. Og det bliver så skønt. Tag dine venner med og lad os hænge ud - helt roligt. Klik her:
https://www.facebook.com/groups/318881129211935

Alle er velkomne, så længe du har en interesse i at få mere ro ind i dit liv.

Ses vi?
#ropåklubben #ro #slapaf #terapi #amazingminddk #terapi #stress #uro #selvkærlig #terapiogcoaching #kommed

12/03/2021

🚀WEEKEND-TILBUD🚀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kun i denne weekend kan du få fingrene i mit onlinekursus TankeDetox for KUN 497kr - du sparer 1000kr.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kurset er for dig der:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Længes efter ro og god nattesøvn⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Er træt af konstant dårlig samvittighed⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Er frustreret over dine negative tanker⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Ikke ved hvordan du skal komme ud af vanen med negativ tænkning⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Er mega træt og ikke kan overskue noget⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Leder efter en vej til at undgå tankemylder⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Vil have mere ro, glæde og spontanitet ind i dit liv⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Efter det her kursus har du alle forudsætninger for at reducere din tendens til at tænke negativt.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Og derudover vil du opleve:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️ At det er lettere at falde i søvn⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️ At du er godt klædt på til at kunne give dig selv ro⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️ At du har fået en værktøjskasse til at håndtere dine tanker⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️ At du automatisk spotter og undgår negativ tænkning⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️ At du får mere energi⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️ At du pludselig har en masse tid til overs⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Læs meget mere her 👇
https://amazingmind.dk/tankedetox-weekend/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Du skal ikke tænke alt for længe - på søndag kl. 23.55 er tilbuddet pist væk igen.

🚀WEEKEND-TILBUD🚀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kun i denne weekend kan du få fingrene i mit onlinekursus TankeDetox for KUN 497kr - du sparer 1000kr.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kurset er for dig der:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Længes efter ro og god nattesøvn⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Er træt af konstant dårlig samvittighed⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Er frustreret over dine negative tanker⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Ikke ved hvordan du skal komme ud af vanen med negativ tænkning⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Er mega træt og ikke kan overskue noget⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Leder efter en vej til at undgå tankemylder⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Vil have mere ro, glæde og spontanitet ind i dit liv⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Efter det her kursus har du alle forudsætninger for at reducere din tendens til at tænke negativt.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Og derudover vil du opleve:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️ At det er lettere at falde i søvn⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️ At du er godt klædt på til at kunne give dig selv ro⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️ At du har fået en værktøjskasse til at håndtere dine tanker⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️ At du automatisk spotter og undgår negativ tænkning⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️ At du får mere energi⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐️ At du pludselig har en masse tid til overs⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Læs meget mere her 👇
https://amazingmind.dk/tankedetox-weekend/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Du skal ikke tænke alt for længe - på søndag kl. 23.55 er tilbuddet pist væk igen.

11/03/2021

Er du stivnet i din historie?

Er din historie blevet en lang træls lidelsesfortælling? Og er det tid til at få set på dine mønstre på en ny og kærlig måde, så du kan rykke videre - ud i livet. Med meget mere gå på mod, selvværd og glæde?

Mønsterbrydere er seje, usikre, stolte, ensomme, pligtopfyldende, fantastiske, stille, unikke, frygtsomme, hårdtarbejdende, larmende og helt uperfekte mennesker, som er klar til at smide den rustning der strammer og er tung. Det er dig og mig. Alle kan bevæge sig væk fra sin historie. Med viljestyrke og ønsket om forandring.

Du skal bare tage et enkelt skridt, så er du i gang.

Book en tid til en gratis afklarende samtale på https://amazingmind.dk/kontakt/

#mønsterbryder #amazingminddk #terapi+coaching #terapi #tagetenkeltskridt #forandring #coaching #kvindeliv #finddinro #ropåklubben #indrero

Er du stivnet i din historie?

Er din historie blevet en lang træls lidelsesfortælling? Og er det tid til at få set på dine mønstre på en ny og kærlig måde, så du kan rykke videre - ud i livet. Med meget mere gå på mod, selvværd og glæde?

Mønsterbrydere er seje, usikre, stolte, ensomme, pligtopfyldende, fantastiske, stille, unikke, frygtsomme, hårdtarbejdende, larmende og helt uperfekte mennesker, som er klar til at smide den rustning der strammer og er tung. Det er dig og mig. Alle kan bevæge sig væk fra sin historie. Med viljestyrke og ønsket om forandring.

Du skal bare tage et enkelt skridt, så er du i gang.

Book en tid til en gratis afklarende samtale på https://amazingmind.dk/kontakt/

#mønsterbryder #amazingminddk #terapi+coaching #terapi #tagetenkeltskridt #forandring #coaching #kvindeliv #finddinro #ropåklubben #indrero

11/03/2021

Der var en gang en sød medstuderende, som sagde til mig “Camilla, du skulle tage og gøre nogle gode ting for dig selv, få lakeret negle, gå i spa, massage. Så der er tid kun til dig”.

Det er mange år siden...og helt ærligt, så tænkte jeg “jaja, men hvad f... skal det hjælpe?”.

Kender du det? Når andres velmenende råd ikke lige giver mening i øjeblikket? Men et sted indeni ved du godt, at det er rigtigt?

Jeg har fundet ud af, hvor vigtig selvkærlige handlinger er. Hver eneste dag. Og at jeg let kan gøre hverdagshandlinger til mig-ting. I dag, hvor jeg arbejder på hjemmekontoret, kan jeg spise morgenmad og drikke kaffe stille og roligt. De 10-15 min er godt givet ud.

Hvad gør du for dig selv i hverdagen?

#selvkærlighverdag #mærkbehov #selvkærlig #amazingminddk #terapi #selvudvikling #tidtildig #amazing #ropåklubben #linkibio #bankpåogkommed

Der var en gang en sød medstuderende, som sagde til mig “Camilla, du skulle tage og gøre nogle gode ting for dig selv, få lakeret negle, gå i spa, massage. Så der er tid kun til dig”.

Det er mange år siden...og helt ærligt, så tænkte jeg “jaja, men hvad f... skal det hjælpe?”.

Kender du det? Når andres velmenende råd ikke lige giver mening i øjeblikket? Men et sted indeni ved du godt, at det er rigtigt?

Jeg har fundet ud af, hvor vigtig selvkærlige handlinger er. Hver eneste dag. Og at jeg let kan gøre hverdagshandlinger til mig-ting. I dag, hvor jeg arbejder på hjemmekontoret, kan jeg spise morgenmad og drikke kaffe stille og roligt. De 10-15 min er godt givet ud.

Hvad gør du for dig selv i hverdagen?

#selvkærlighverdag #mærkbehov #selvkærlig #amazingminddk #terapi #selvudvikling #tidtildig #amazing #ropåklubben #linkibio #bankpåogkommed

08/03/2021

Ro På - Klubben er et fællesskab for alle os, der gerne vil have mere Ro På i hverdagen.

Vi slår dørene op på tirsdag 16/3 kl 9.30 - og du kan allerede nu banke på klubhuset: https://www.facebook.com/groups/318881129211935

Jeg glæder mig til at få dig med ⭐️❤️🤩

08/03/2021

Ny gratis Facebookgruppe - til dig der vil have mere ro ind i dit liv, så du kan skabe forandring, nå dine mål, mærke dig selv og blive fri for stress.

Bank på nu, så du er sikker på at være med fra starten, når festen starter tirsdag 16/3 kl. 9.30

Ses vi? Klik her 👇👇👇

https://www.facebook.com/groups/318881129211935

Ny gratis Facebookgruppe - til dig der vil have mere ro ind i dit liv, så du kan skabe forandring, nå dine mål, mærke dig selv og blive fri for stress.

Bank på nu, så du er sikker på at være med fra starten, når festen starter tirsdag 16/3 kl. 9.30

Ses vi? Klik her 👇👇👇

https://www.facebook.com/groups/318881129211935

07/03/2021

Svært at finde tid til dig selv?
Prøv at gøre hverdagsting til små åndehuller af “mig tid”. Når vi bare gør alting på rutinen, glemmer vi at være nærværende. Og overser måske vigtige åndehuller med ro og selvforkælelse...måske du kender det selv. Hvad kan du gøre til et åndehul uden at ændre andet end din indstilling og dit nærvær? #åndehuller #migtid #amazingminddk #sundaychillin #selvkærlighed #terapi #forandring #småskridt

Svært at finde tid til dig selv?
Prøv at gøre hverdagsting til små åndehuller af “mig tid”. Når vi bare gør alting på rutinen, glemmer vi at være nærværende. Og overser måske vigtige åndehuller med ro og selvforkælelse...måske du kender det selv. Hvad kan du gøre til et åndehul uden at ændre andet end din indstilling og dit nærvær? #åndehuller #migtid #amazingminddk #sundaychillin #selvkærlighed #terapi #forandring #småskridt

05/03/2021

Sæt tid af til ro. Også selv om weekenden er lige om hjørnet. Giv dig selv lov til en pause. Mærk, hvor du er på vej hen. Træk vejret roligt og dybt. Bare fem minutter...stille. Jeg har lige taget mig en pink pause, inden jeg skal runde ugen af med en kvinde som lige har startet et forløb hos mig. Hun vil gerne have mere fokus på sig selv efter alt for mange år med at please andre. Som hun beskrev det så fint: “Mit hoved er ved at eksplodere i frustration, dårlig samvittighed og bekymring på samme tid...og jeg er aldrig helt glad”. Jeg ser det igen og igen, kvinder med styr på tingene, godt job, lækre børn, sød mand, pænt hus og sjove venner...men indeni er der den her længsel efter noget andet. Ro til at finde sig selv. Mere mig-tid. Uden dårlig samvittighed. #tidtildig #youareamazingtoo #sættidaftilro #ropå #amazingminddk #pinkpause

Sæt tid af til ro. Også selv om weekenden er lige om hjørnet. Giv dig selv lov til en pause. Mærk, hvor du er på vej hen. Træk vejret roligt og dybt. Bare fem minutter...stille. Jeg har lige taget mig en pink pause, inden jeg skal runde ugen af med en kvinde som lige har startet et forløb hos mig. Hun vil gerne have mere fokus på sig selv efter alt for mange år med at please andre. Som hun beskrev det så fint: “Mit hoved er ved at eksplodere i frustration, dårlig samvittighed og bekymring på samme tid...og jeg er aldrig helt glad”. Jeg ser det igen og igen, kvinder med styr på tingene, godt job, lækre børn, sød mand, pænt hus og sjove venner...men indeni er der den her længsel efter noget andet. Ro til at finde sig selv. Mere mig-tid. Uden dårlig samvittighed. #tidtildig #youareamazingtoo #sættidaftilro #ropå #amazingminddk #pinkpause

Terapi for dig

Psykoterapeut, MPF - Camilla Frøjk

Står du et svært sted i livet? Med stor lyst til forandring? Og har du brug for et kærligt skub til at finde vejen?

Jeg kan være til stede sammen med dig og hjælpe dig med at undersøge din måde at være i verden på. Det giver overblik til at se nye muligheder og skaber plads til den forandring du ønsker.

En samtale varer ca. 55 min., koster 750kr og foregår i mine lokaler på Østerbro i Kbh.

Jeg er medlem af og følger de etiske regler hos Dansk Psykoterapeutforening. Det er din garanti for kvalitet.

Jeg glæder mig til at møde dig!

Videoer (vis alle)

Endelig er vi igang igen på åndedrætsterapeutuddannelsen med fantastiske @lottepaarup. Så min dag vil handle om det gode...
Hvis du, lige som rigtig mange andre, er meget bekymret og måske endda lidt angst for den specielle situation vi er midt...
Pssst...rigtig godt for dig der tænker meget...Når kontakten mellem hoved og resten af kroppen er pist væk...kan du find...
Træk vejret gennem næsen - også når du er forkølet! Du ilter din krop mest optimalt, når du ånder ind gennem næsen. Og n...
Tankemylder
Åndedrætstræning med 4.a på Taarbæk skole! #trækvejret #åndedræt #amazingminddk #dygtigebørn #elskermitarbejde❤️
Du bestemmer selv, hvor du har din opmærksomhed...prøv fx den her lille gå-turs-øvelse 🙂
Når du tilmelder dig, får du e-guiden "Stop dit tankemylder - start allerede i dag" direkte i din indbakke! 👇🏼http://eep...

Produkter

Individuelle terapeutiske samtaler
Stresscoaching
Skyggecoaching
Åndedrætstræning
Online produkter
Meditation

Telefon

Internet side

Adresse


Vandkunsten 6, 2. Th
Copenhagen
1467
Andre Rådgivning og psykisk helbred i Copenhagen (vis alle)
Molis Molis
Store Strandstræde 19, 1.tv.
Copenhagen, 1255

Vi er en privat, psykologisk praksis specialiserede i autismespektrumtilstande, Aspergers syndrom og ADHD.

Psykolog & Sexolog - Michelle Miller Psykolog & Sexolog - Michelle Miller
Kompagnistræde 27
Copenhagen, 1208

Jeg tilbyder psykologisk og sexologisk terapi, kurser og undervisning til kvinder, mænd og par, der søger hjælp og inspiration i (sam)livet

Psykomotorisk Center for ADHD & Autisme Psykomotorisk Center for ADHD & Autisme
Copenhagen, 1620

Individuel terapi og gruppeforløb til voksne, unge og børn, samt foredrag, kurser, rådgivning og individuelle behandlingsforløb til institutioner.

TrueContact TrueContact
Prinsesse Maries Alle 1. St.th.
Copenhagen, 1908

EMPOWERING OG HEALING Terapi, udviklingsgrupper og kurser Individuelle sessioner der kombinerer samtale med Intuitiv hands on healing. Psykospirituelle meditationsgrupper og kurser.

Psykolog Ann-Kathrine Laursen - Cand.psych.aut Psykolog Ann-Kathrine Laursen - Cand.psych.aut
Copenhagen, 2100

Praksisen psykologkonsultationer blev etableret i efteråret 2014 på baggrund af gentagende forespørgsler, fra tidligere klienter.

Terapi og Mindfulness v/Majken Kaznelson Terapi og Mindfulness v/Majken Kaznelson
Ryesgade 57
Copenhagen, 2100

Min vision er at skabe rum for selvindsigt og nærvær, - gennem samtaler, der forandrer og fordybelse gennem mindfulness og meditation

Betina Ekman - Traume healing og Essens terapi Betina Ekman - Traume healing og Essens terapi
Amaliegade 21
Copenhagen, 1256

Traume healing og essens terapeut. Speciale: Depression, medafhængighed og narcissisme, Livs kriser og midtvejskrise.

BodyRestart - Clinic for mind & body BodyRestart - Clinic for mind & body
Tordenskjoldsgade 21, 1.th
Copenhagen, 1055

BodyRestart er et behandlings- & sundhedshus i hjertet af København. Et hus af velvære. www.BodyRestart.dk

Kropsterapeut Torben Volquards Kropsterapeut Torben Volquards
Ourøgade 34a
Copenhagen, 2100

Kropsterapi er en dybdegående pulserende massageform, den kombinere åndedrætsteknik, akkupressur, medianmassage, zoneterapi og ledfrigørelse. Jeg anvender funktionel akkupunktur, reiki healing, spirituel healing og Taoistisk medicin i mine sessioner.

Cektos - Center for Metakognitiv Terapi Cektos - Center for Metakognitiv Terapi
Amagerbrogade 114, 1.
Copenhagen, 1300

CEKTOS er DKs førende metakognitive psykologklinik. Vi har klinikker i København, Aarhus, Lyngby og Næstved samt gruppeforløb over hele DK. Tlf: 5573 4849

København Psykoterapi v/Psykoterapeut & Parterapeut Hanne Christensen København Psykoterapi v/Psykoterapeut & Parterapeut Hanne Christensen
Amagertorv 14, 1160 København K
Copenhagen, 1160

Privatpraktiserende psykoterapeut - Individuel psykoterapi - Parterapi Samtalerne tilbydes over Skype eller telefon, i klinikken og som walk and talk

Yourmind.dk Yourmind.dk
Classensgade 11C 1th
Copenhagen, 2100

Håndter stress, depression og bekymringer via samtale og kognitiv og metakognitiv terapi. Hos mig får du redskaberne til at håndtere hverdagens problemer, grublerier og bekymrings processer.