Øbro Helsekost og Rehabiliterings Klinik

Øbro Helsekost er et økologisk kraftcenter på Østerbro. Butikken har eksisteret i 20 år, og led

13/05/2024

Min næste bog er på vej. Motivation til den sunde aldring. Jeg efterlever bogen jeg har skrevet. Kom og høre mere.

07/05/2024

Hyldest til foråret og sommeren, der endelig kom til Danmark

06/05/2024

Mødet med mit idol åndedrætseksperten løb af stablen i denne weekend. Juhuu.

Jeg er en meget glad NÆSEånder 😃👌

Patricks umiddelbare og simple tilgang til vejrtrækning var endnu engang forfriskende og inspirerende.

Han delte ud af sine overførbareprincipper der handler om funktionel vejrtrækning i den almindelige daglige levevis hos os mennesker og hvordan vi kan få det bedre fysisk og mentalt uanset alder eller baggrund.

Hans filosofi og videnskabelige tilgang til at forstå vejrtrækningens fundamentale rolle i vores helbred og velvære gjorde et dybt indtryk på de 400 deltagere.

Han demonstrerede, hvordan selv små ændringer i vores åndedrætsmønstre kan have store konsekvenser for vores fysiske og mentale sundhed.

Jeg er stolt over at være en del af teamet såvel Oxygen Advantage og

Det er en ære at kunne hjælpe både børn, unge og voksne med at forbedre deres liv gennem bedre vejrtrækning.

Hvis du har brug for hjælp til dit åndedræt, uanset alder, er jeg her for at støtte og vejlede dig.

McKeowns tilgang har ikke kun ændret mit eget syn på vejrtrækning, men det har også givet mig redskaberne til at hjælpe andre med at opnå større sundhed og velvære gennem en simpel og effektiv praksis.

Tak til

Kh Trine

04/05/2024

JUHUUUU
Vi er her endnu, selv om man næsten ikke kan finde os.
God Week-end
Øbro Helsekost
Torben Sønnichsen

02/05/2024

Tidsbestilling akupunktur, zoneterapi mm sms 26288888

29/04/2024

Håber at I kan finde os. Dette stillads vil stå lidt i vejen. Men vi håber i kan finde os inde bagved. Ring evt 39298522. Eller send en sms til 27284899. I kan altid sende sms til os og bestille
varer: 🧐🤓😎🥲

27/04/2024

En fast kunde gennem mange år Inge Balling har sendt denne anmeldelse af min bog:

DEN SUNDE ALDRING MED HELSEKOST AF
TORBEN SØNNICHSEN.

Torben Sønnichsens bog er på siderne 287 til 296 et forslag til at bringe DK på linje med EU. Pointen er at i Danmark gælder særlige regler der fordyrer og begrænser vare- udbuddet. Efter en redegørelse for fordyrende nuværende forhold munder det ud i et forslag om at DK skal følge EU’ s forordning af 2019/515 af 19 marts 2019 om gensidig anerkendelse af varer, der lovligt markedsføres af en anden medlemsstat og om ophævelse af forordning (EF) nr. 764/2008.
Der foreslås forenkling af danske regler, etablering af Helsekostråd med repræsentanter fra helsekostbranchen og fødevarestyrelsen, afskaffelse af gebyrer.
Bogen, der er i alt på 333 sider er fuld af information om de produkter der forhandles i helsekostbranchen. Det understreges at helsekostbutikker ikke udøver lægekunst, men har en mangfoldighed af varer på hylderne der er forebyggende, bevirker mindre behov for receptpligtig medicin, og mulighed for at skabe flere sunde leveår før en sygdom rammer en.
Inge Balling
19. april 2024
ISBN 978-87-992804, Forlaget Bioliving 2023

27/04/2024

Lækreste Bylykke

26/04/2024

Breaking News!
Under ledelse af danske forskere
Ny og på flere områder banebrydende forskning afslører en sammenhæng imellem D-vitaminholdet i blodet og risikoen for at udvikle kræft.

Af Bjørn Falck Madsen, videnskabsjournalist

Forskere har længe været klar over, at D-vitamin er med til at mindske risikoen for at få kræft. Nu viser en undersøgelse1, som danske forskere fra Aalborg Universitet har lavet i samarbejde med britiske og amerikanske kolleger, at den beskyttende effekt involverer mekanismer, ingen kendte til tidligere.

Det banebrydende ved denne forskning er, at kræftbeskyttelsen går igennem tarmens mikroflora først og herefter igennem immunsystemet. At D-vitamin påvirker immundelen, vidste forskerne godt, men at tarmens bakteriesammensætning også er involveret, er nyt for dem. Helt konkret fremmer D-vitamin en type gavnlige tarmbakterier, som øger beskyttelsen mod kræft.

23/04/2024

I morgen kl 7.30 kommer team Tæt på Sandheden og optager et nyt afsnit her i butikken

23/04/2024

Hjælp. Vi mangler jeres besøg. Jeg ved godt at Web shops er tiltrækkende. Vi har de samme varer til Web priser.

23/04/2024

Hvis du er bange for virus feks TBE virus fra skovflåter er det en god ide med stærke D vitaminer og zink. 40% af befolkningen er i underskud. Virus forløber værre ved underskud.

19/04/2024

Pimpinelle er god hvis ens stemme svigter. Den beroliger stemmelæberne. Man anvender den forebyggende forud for en større stemmeudfordring. Sangere og poltikere, der har
et erhverv hvor stmmesvigt er ubehageligt kan bruge Pimpinelle.

18/04/2024

I Dagens Weekend avis kan man læse Marta Sørensens omtale af den reviderede Kvinde Kend din Krop Anno 2025.

1. Kvinde kend din p***s
Sagens kerne er Kvinde kend din krop, en feministisk klassiker, der først udkom i 1975 og siden er blevet nyudgivet en gang i årtiet, sidst i 2013, hvor jeg faktisk selv spillede en lille, anonym rolle. I tirsdags skitserede den nuværende redaktion planerne for sjette version, der skal udkomme i 2025:
»Kvinde Kend din Krop blev tidligere skrevet af ciskvinder til ciskvinder, med hjælp fra læger og fagpersoner. Den nye udgave vil blive skrevet af kvinder, nonbinære AFAB-personer og transfeminine personer til kvinder, nonbinære AFAB-personer og transfeminine personer, ud fra den samme overbevisning som i 1975: At det er nødvendigt, at vi selv kender vores kroppe, og at den viden bliver tilgængelig for alle,« står der på bogens Facebook-side.
Først en ordforklaring: En ciskvinde er, ifølge LGBT+ Danmark, »en kvinde, som identificerer sig som en kvinde, og som blev tildelt kønnet kvinde ved fødslen«. En nonbinær person identificerer sig hverken som mand eller kvinde, AFAB står for »assigned female at birth«, altså »tildelt kønnet kvinde ved fødslen«, og en transfeminin person udtrykker sig feminint, men er ikke født som kvinde.
Og det er nok det sidste, der vækker vrede i kommentarsporet, for nu kan Kvinde kend din krop i princippet inkludere personer, der har det, man kunne kalde en traditionelt mandlig krop. Med p***s og hele pivtøjet. En kommentar lyder således: »Skal der så kunne læses om prostatakræft i en bog, der handler om kvinders biologi?«
Dette indspark er siden forsvundet fra kommentarsporet sammen med flere andre kritiske udfald.
Striden står mellem to opfattelser af kvindekønnet: Er det en biologisk realitet, der resulterer i specifikke udfordringer – menstruation, graviditet, en fysisk svagere krop med mere – som feminister skal forholde sig til? Eller er biologien selv så flydende og sammenvævet med det sociale og kulturelle, at kønsautoriteten må ligge i hver enkelt persons selvopfattelse?
Andenbølgefeministerne, de gamle rødstrømper, placerer sig klart på første hold, mens de såkaldt intersektionelle feminister – dem, der også interesserer sig for andre slags undertrykkelse end den, der går ud over kvinder – typisk placerer sig på det sidste.
Konflikten er især interessant på grund af det anatomiske fokus: Krop er i bogens titel og dens omdrejningspunkt. På siderne er information om livmødre, menstruationscyklus, klitoris og så videre plus en masse billeder af skeder, bryster og kvindebagdele. Kvinder bliver opfordret til at undersøge sig selv med et spekulum, et gynækologisk redskab. I 2011 turnerede Kussomaten rundt i landet, en lukket fotoboks, hvor kvinder kunne tage anonyme billeder af deres underliv og således oplyse befolkningen om vaginal variation.
Hvordan skal man flette en p***s derind, så at sige? Og bør man overhovedet det? Det bliver en større diskussion, tror jeg, nu med en folkelig klassiker i centrum.

02/04/2024

DE FØRSTE 5 DER KOMMER OG HANDLER FÅR HVER DAG EN GAVE I DAG ER DER 5 STK BAGSVÆRD LAKRIDS CLASSIC VÆRDI KR 29,-

27/03/2024

God Påske

19/03/2024

Magnesium er et vigtigt stof, der styrker immunforsvaret

BOOK EN KLUBAFTEN 08/03/2024

Er der stemning for en klubaften?
https://klubvenus.dk/pages/klubaften😇

BOOK EN KLUBAFTEN Er du færdig med klubben på den til-tre-om-natten technoagtige måde? Skal du planlægge en stilet polteraben? Eller trænger du bare til en sjov og anderledes aften med dine venner?Bestil en klubaften, og bliv klogere på nydelse, pleasure produkter og s*x med dig selv.Til Klub Venus’ klubaften...

07/03/2024

Meget vigtigt at fylde depoterne op her i den kolde tid

01/03/2024

Faste - se dine laster i øjnene 👀

I denne tid – og indtil påskedag – bliver der fastet i de katolske lande.

Fasten indledes med fastelavnsfester, karneval, optog og tøndeslagning, hvor der bliver festet igennem, inden de 40 dages faste går i gang.

Det er en god øvelse en gang imellem at se vores laster i øjnene og tøjle dem i en periode. Om ikke andet så bare for at se, om vi kan. Hvem bestemmer over mig? Mine cravings eller dårlige vaner – eller MIG? Og hvilket Jeg styrer mig? Er det det lille barnlige ego – eller det højere Jeg – Selvet – ånden?



Under fasten må man iflg. traditionen ikke:


Men man skal:



Drikke alkohol
Spise kød (fisk undtaget)
Spise hvede, hvidt brød og kager
Spise sukker og søde sager
Dyrke s*x


Bede
Gøre gode gerninger
Skrifte og gøre bod



Hele øvelsen går altså ud på at tøjle Lucifers fristelser og styrke sit Jeg.

Midler til 40 dages faste
Plumbum met. D6 er homøopatisk fortyndet bly. I den homøopatiske metalterapi vil bly sætte os i forbindelse til vores højere Jeg, og det kan hjælpe os med at aflægge dårlige vaner og afhængigheder såsom rygning, overspisning eller spilafhængighed.
MEN det skal tages med omtanke og kun i lav dosering: 1-5 dråber 3 gange daglig – ellers kan man blive træt og trist. Og det skal ikke gives til børn uden anbefaling af en behandler!

Aurum met. D12 er homøopatisk fortyndet guld. Guldet er i metalterapien hjertets metal, og hjertet er Jeg’ets bolig i kroppen. Når vi styrker hjertet, styrker vi også Jeg’ets sunde indvirkning på kroppen. Aurum met. er et godt middel at tage sammen med Plumbum met., da det modvirker – ja, oplyser – blyets melankoli. Tag det gerne, når du vil indføre gode vaner – men tænk altid over, om du gør det for dit eget bedste eller for at tilfredsstille en forfængelighed …
Dosering: 10 dråber 3 gange daglig

Tabacum D6 virker helende på vores astrallegeme – vores føle- og sjælelegeme. I situationer, hvor vi kommer i vores følelsers vold (som f.eks., når vi får cravings) eller ud af ligevægt (når vi er holdt op med at ryge og vi ikke længere har tobakken til at dulme nerverne med), så kan homøopatisk fortyndet tobak hjælpe os med at komme over den værste hurdle. Tabacum får desuden nyrerne og hjertet til at arbejde optimalt sammen og harmoniserer forholdet mellem puls og åndedræt (4:1). Hjertet lettes, og det slår bedre og friere.
NB – dosering: Tabacum kan bringe gamle traumer op til overfladen, så de kan bearbejdes. Hvis du ved, at du har noget ”i bagagen”, skal du starte i en lav dosis (5 dråber 2 gange daglig) og kan efter nogle dage langsomt øge til normal dosis 10 dråber 3 gange daglig.

Kærlig hilsen Esther
Rådgiver i Foreningen Alma

Timeline photos 13/02/2024

Høj optagelighed

Kender du D-Pearls fra Pharma Nord? Måske har du hørt om dem fra en ven og haft lyst til at prøve den på grund af deres lille størrelse og dokumenterede effekt? Du får en æske D-Pearls, når du tilmelder dig vores nyhedsbrev her: www.pharmanord.dk/dpearls

Tilbuddet gælder så længe lager haves. Max én æske pr. husstand.

-------------------------

D-vitamin bidrager til at vedligeholde normale knogler og muskelfunktion, samt immunsystemets normale funktion.

Batch‐dependent safety of the BNT162b2 mRNA COVID‐19 vaccine 10/02/2024

Batch‐dependent safety of the BNT162b2 mRNA COVID‐19 vaccine Click on the article title to read more.

10/02/2024
01/02/2024

Leverpostej🐷

Vores velsmagende og cremede leverpostej er bagt af finthakket griselever og spæk. Den er lavet ud fra traditionelle håndværksprincipper og mildt krydret med løg, muskatnød og peber, så den passer fortrinligt til hele familien. Den kan spises både kold og varm🔥

Lun postejen ved 200℃ i ovnen i 10-15 minutter, og servér med sprødt bacon, let stegte champignoner og skiver af rødbede eller agurk🥒

Find leverpostejen i udvalgte butikker hos Spar, Min Købmand og Let-Køb samt på nemlig.com👍🏻

30/01/2024

7 råd til en sundere tarm🌿
Spis en varieret kost: Diversitet i kosten er nøglen til en sund tarm. Forskning viser, at et indtag af en bred vifte af fødevarer skaber et mangfoldigt mikrobiom, hvilket anses for at være sundt.

Farverig kost: Giv din krop farverige frugter, grøntsager for at sikre masser af fibre, polyfenoler og vitaminer og mineraler, som styrker dit mikrobiom.

Fermenterede fødevarer: Fermenterede fødevarer såsom kefir, yoghurt, kombucha og kimchi er godt for din tarmsundhed. De indeholder levende bakterier og gavner tarmen.

Mådehold med rødt kød og alkohol: Reducer indtaget af forarbejdet rødt kød og alkohol, da dette kan have negativ påvirkning på din tarmsundhed. Moderation er nøglen.

Motion: Regelmæssig træning har positive virkninger på bakteriesammensætningen i tarmmikrobiomet og forbedrer din tarms og din generelle sundhed.

Prioriter søvnen: Få tilstrækkelig søvn, da hvile har en afgørende indvirkning på tarmsundhed. Et sundt mikrobiom er knyttet til en forbedret søvnkvalitet.

Begræns brugen af antibiotika: Undgå unødvendig brug af antibiotika om muligt, da det kan skade dit tarmmikrobiom.

Photos from Quinoa Helsekost's post 25/01/2024
Vil du plassere din virksomhed på toppen av Købmand-listen i Copenhagen?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Videoer (vis alle)

Bronze til ansigt og krop
Jo flere gæster, jo bedre, kom og få sundhedsvejledning.
Vi er så glade for alle der kommer og spørger os til Råds. Hvordan holder jeg mig frisk og frejdig.
D Pearls booster dit immunforsvar
Coronaen er over os igen, sukh. Kom alligvel til os. Vi har masser af mundbind. OG GODE BLACK WEEK TILBUD.
Kom og få et kundeklub kort, og efter 10 køb (når pladen er fuld)  får I varer for kr 300,- varer. Altid gode tilbud. Ra...

Telefon

Adresse


Østerbrogade 226
Copenhagen
2100

Åbningstider

Mandag 11:00 - 18:00
Tirsdag 11:00 - 18:00
Onsdag 11:00 - 18:00
Torsdag 11:00 - 18:00
Fredag 11:00 - 18:00
Lørdag 11:00 - 18:00

Andre Helsebutikker i Copenhagen (vis alle)
Netspiren.dk Netspiren.dk
Copenhagen

Velkommen til www.netspiren.dk side :) Her kan du hente vores gratis E-bog fyldt med lækre

Helse Centret Helse Centret
Vejlands Allé 2 Street Th. , (Hjørnet Af Amagerbrogade 256)
Copenhagen, 2300

I Helse Centret er din Sundhed i Centrum. Find inspiration til at passe godt på din krop & sundhed🌱

Applebite Applebite
Copenhagen, 2700

Bæbly er en lokal producent af sunde veganske frugt snacks til børn og voksne. Bæblys værdier e

Nil's Asian Cuisine Nil's Asian Cuisine
Stakledet 10, 2tv
Copenhagen, 2500

I am very passionate to cook quality food which motivated me to launch this page to have hundreds an

Natur Poteket Natur Poteket
Torvegade 36
Copenhagen, 1400

Helsekost på Christianshavn. Økologiske fødevarer, naturprodukter. Vitaminer kosttilskud, urter, naturkosmetik. Æteriske olier, Sten og krystaller.

Spisekammeret Spisekammeret
Jyllingevej 71
Copenhagen, 2720

Spisekammeret.com er en online-baseret indkøbsforening for københavnere. Vi bringer øko- helsekostvarer direkte til din dør.

Helsam Nørrebro Helsam Nørrebro
Nørrebrogade 57
Copenhagen, 2200

Oplev vores brede udvalg af kosttilskud/naturlægemidler, naturlige og økologiske hudpleje- og makeupserier, samt økologiske fødevarer.

Nærmere Dig - din helsekost & behandler Nærmere Dig - din helsekost & behandler
Islands Brygge 25
Copenhagen, 2300

Økologiske fødevarer, glutenfrie produkter, baby- og børneprodukter, makeup, hudpleje og vitamine

Helsam Østerbro Helsam Østerbro
Østerbrogade 35
Copenhagen, 2100

Helsam Østerbro er en af de ældste og mest velassorterede helsekostforretninger i København.

Helsam Amager Helsam Amager
Amagerbrogade 173
Copenhagen, 2300

Gennem nærværende rådgivning og med hylder, der bugner af lækre kvalitetsvarer, vil vi i Helsam Amager inspirere til at leve en sund og naturlig livsstil. http://www.findsmiley.d...

Frøken Øko Frøken Øko
Heimdalsgade 14, Kld
Copenhagen, 2200

Helsekostbutik med fødevarer, kosttilskud, plejeprodukter, gaver og alt til hjemmet 💚