Smertefri Fødsel Anja Bay Metoden

ÅBEN JORDEMODERKONSULTATION I DIN EGEN STUE I MORGEN ONSDAG KL. 13 ONLINE

Jordemoder Tilde svarer på alle dine spørgsmål om graviditet og barsel onsdag den 14. august kl.13, hvor vi åbner det virtuelle konsultationsrum direkte fra Strandgade.

Så ferie eller ej, smæk benene op uanset hvor i verden, du er. Tænd for Zoom. Lyt eller spørg - eller gør begge dele.

Du kan spørge om alt angående graviditet, fødsel og barsel.

SÅDAN DELTAGER DU

🤎 Skriv ja tak i kommentarfeltet
🤎 Log på Zoom kl. lidt i 13
🤎 Brug dette når du logger på:

https://us02web.zoom.us/j/89266652160?pwd=ZFp6dmlvbnY5YzR2OVdUb0xhOG1OZz09

Meeting ID: 892 6665 2160
Passcode: 541635

Vi glæder os 🤎

☝🏾Kvit og frit. Optages ikke

📷

Ville blot fortælle at jeg i tirsdags kunne velkomme min søn, der kom til verden ved vaginal fødsel på trods af et anbefalet kejsersnit🙏 Fødslen gik dejlig hurtigt, men nåede da alligevel mentalt op ad Valby-bakke en del gange 😅 Ej, virkelig tusind tak til Tilde for al undervisningen, uden visualisering og laboro ved jeg ikke hvordan, jeg skulle have klaret det! Visualiseringen tvang mig til at holde fokus, og der var dermed ikke rigtig tid eller plads til de traumetanker jeg havde frygtet 🙏Tak for hjælpen!

“Kære Anja tusind tak for dit online hjemmestueforløb og din inspirerende måde. Du var en kæmpe hjælp for mig, da jeg for to dage siden fødte min datter, min første fødsel. Jeg fødte hende på seks timer, fra jeg ankom på hospitalet”.

Bag dén her lille blenumse, gemmer sig denne fødselsoplevelse fra Julie: “Kære jer. Jeg vil bare sige tak! For et år siden, fødte jeg en IUGR-baby på 1,9 kg. Det havde været et s**t show af en graviditet med indlæggelser og uvisheden om årsag til babys vækst. Men midt i al angst og uvished, gik jeg til fødselsforberedelse hos jer. Det skulle vise sig at være en game changer for fødslen, som endte med igangsættelse tre uger før termin, også tak til Tildes webinar om igangsættelse. Jeg ved simpelthen ikke, hvad jeg skulle have gjort uden den laborovejrtrækning. Den var alt! Ikke bare i forhold til smerte-, men også panikhåndteringen. Så selvom jeg blev snydt for Netflixfasen, og der efter få timer med vestorm blev kaldt til 2. grads kejsersnit, og min baby ud af det blå alligevel besluttede sig for at komme “med tyngdekraften” midt på operationsbordet, så var det en god oplevelse. Kaostisk bevares, men god! Og 100% kun fordi, at jeg følte mig forberedt til at være i noget, jeg aldrig havde prøvet før. Så igen tusind tak!

P.S.
Skulle også hilse fra min kæreste og sige, at han bare er glad for, han fik at vide, at mænd langsomt kravler mod døren. Det var alt han havde lyst til hele vejen igennem, men han gjorde det netop ikke, fordi I havde gjort ham bevidst!

ÅBEN JORDEMODERKONSULTATION I DIN EGEN STUE I MORGEN KL. 9 ONLINE

Jordemoder Tilde svarer på alle dine spørgsmål om graviditet og barsel mandag den 1. juli kl. 9, hvor vi åbner det virtuelle konsultationsrum direkte fra Strandgade.

Smæk benene op. Tænd for Zoom. Lyt eller spørg - eller gør begge dele.

Du kan spørge om alt angående graviditet, fødsel og barsel.

SÅDAN DELTAGER DU

🤎 Skriv ja tak i kommentarfeltet
🤎 Log på Zoom kl. lidt i 9 i morgen
🤎 Brug dette når du logger på:

https://us02web.zoom.us/j/89266652160?pwd=ZFp6dmlvbnY5YzR2OVdUb0xhOG1OZz09

Meeting ID: 892 6665 2160
Passcode: 541635

Vi glæder os 🤎

☝🏾Kvit og frit. Optages ikke

📷

KALDER ALLE JER DER HAR FØDT MED BABY ALDEREN TRE UGER PLUS

Har du gået på grundkurset eller bootcampen? Og mangler du stadig at fremmøde til efterfødselsmodulet knyttet til dit kursusforløb?

Kom i Strandgade med eller uden baby og få landet din fødsel kl. 12. Tilmelding via smertefrifoedsel.dk eller link i story lige nu 👶🏻

📷

ÅBEN JORDEMODERKONSULTATION I DIN EGEN STUE PÅ MANDAG KL. 9 ONLINE

Jordemoder Tilde svarer på alle dine spørgsmål om graviditet og barsel på mandag kl. 9, hvor vi åbner det virtuelle konsultationsrum direkte fra Strandgade.

Smæk benene op. Tænd for Zoom. Lyt eller spørg - eller gør begge dele.

Du kan spørge om alt angående graviditet, fødsel og barsel.

SÅDAN DELTAGER DU

🤎 Skriv ja tak i kommentarfeltet
🤎 Log på Zoom kl. lidt i 9
🤎 Brug dette når du logger på:

https://us02web.zoom.us/j/89266652160?pwd=ZFp6dmlvbnY5YzR2OVdUb0xhOG1OZz09

Meeting ID: 892 6665 2160
Passcode: 541635

Vi glæder os 🤎

☝🏾Kvit og frit. Optages ikke

📷

ÅBEN JORDEMODERKONSULTATION I DIN EGEN STUE I MORGEN TORSDAG KL. 9 ONLINE

Jordemoder Tilde svarer på alle dine spørgsmål om graviditet og barsel i morgen torsdag kl. 9, hvor vi åbner det virtuelle konsultationsrum direkte fra Strandgade.

Smæk benene op. Tænd for Zoom. Lyt eller spørg - eller gør begge dele.

Du kan spørge om alt angående graviditet, fødsel og barsel.

SÅDAN DELTAGER DU

🤎 Skriv ja tak i kommentarfeltet
🤎 Log på Zoom kl. lidt i 9
🤎 Brug dette når du logger på:
https://us02web.zoom.us/j/84473441979?pwd=UUV5RlBVa0huTzd2UHRheWREZjBaQT09

Meeting ID: 844 7344 1979
Passcode: 633759

Vi glæder os 🤎

☝🏾Kvit og frit. Optages ikke

📷 .fotografia

GRATIS MINIKURSUS OM IGANGSÆTTELSE AF FØDSLEN

I morgen, fredag den 17. maj kl. 9, kan du kvit og frit deltage i et minikursus online, hvor du sættes grundigt ind i igangsættelse af fødslen.

TILMELDING, HVOR & HVEM

📯Du tilmelder dig arrangementet ved at skrive ‘igang’ i tråden, så modtager du deltagerlinket direkte i din indbakke

HVOR & HVORNÅR
🛎️ I morgen, fredag den 17. maj online på Zoom for gravide og pårørende med jordemoder Tilde

KURSETS INDHOLD

⭕️ Hvad kan du gøre for selv at sætte fødslen igang?
⭕️Hvad ér en medicinsk igangsættelse?
⭕️De fem forskellige igangsættelsesformer og hvordan de anvendes
⭕️Faktabaserede fordele og ulemper
⭕️Tre simple spørgsmål, du kan stille for velinformeret og trygt at gå igennem igangsættelsen
⭕️Sådan får du ekstra behov for og god brug af Smertefri Fødsel teknikkerne i forbindelse med igangsættelsen med fokus på dit eget arbejde
⭕️Hvorfor din indsigt i kroppens ressourcer er vigtige for forløbet
⭕️Derfor er din krops fysiologi er afgørende for igangsættelsesmetoden
⭕️Sådan navigerer du i hvordan du tilvælger en ikke-medicinsk igangsættelse, og hvornår der er brug for igangsættende medicin skridt for skridt for aktivt at tage del i processen
⭕️Hvordan du vender en tidligere dårlig erfaring til din fordel denne gang
⭕️Skærpning af din egen styrke, allerede tillærte viden og forestående arbejde

Udsendelsen optages ikke 📺

📷

GRATIS MINIKURSUS OM NATURLIG & MEDICINSK SMERTELINDRING ONLINE I MORGEN KL. 9-11

HVAD ER DET?

⭕️ Grundig indførsel i hvilken trappestige, du kan bruge som smertedækning af naturlig art og fra den medicinske skuffe under fødslen. Vi gennemgår hele balladen på dagen med rigelig tid til alle spørgsmål

⭕️ Vi gennemgår scenarier omkring, hvad der kan gøre en forskel hvornår i forløbet med udgangspunkt i, hvordan du oplever smerten

⭕️ Du kan ligeledes få uddybet spørgsmål til Smertefri Fødsel træningen eller andre spørgsmål til graviditet og barsel på selve dagen

FOR HVEM & MED HVEM?
🤰🏻For alle gravide der ønsker grundig oplysning om yderligere smertedækning i form af naturlig eller medicinsk karakter til anvendelse under fødslen

👩🏻‍🏫Jordemoder Tilde Bøgild leder slagets gang

TILMELDING
📯Du tilmelder dig arrangementet ved at skrive ‘ja tak’ i tråden, så modtager du deltagerlinket direkte i din indbakke

HVOR & HVORNÅR
🛎️ I morgen, torsdag den 16. maj kl. 9, online på Zoom.

Udsendelsen optages ikke 📺

📷

EFTERFØDSELSMODULET PÅ MANDAG KL. 12-14

Vi glæder os til at se dig og baby igen i Strandgade 🤎

FOR HVEM
Alle der i 2023 eller 2024 har gået på et grundkursus eller en bootcamp. Kom tidligst når baby er tre uger.

SÅDAN TILMELDER DU DIG
Gå ind på http://xn--smertefrifdsel-zqb.dk/ > Efterfødsel og tilmeld dig til på mandag eller en senere dato.

ÅBEN JORDEMODERKONSULTATION I DIN EGEN STUE MANDAG KL. 9 ONLINE

Jordemoder Tilde svarer på alle dine spørgsmål om graviditet og barsel på mandag den 13. majl kl. 9-11, hvor vi åbner det virtuelle konsultationslokale i to timer.

Smæk benene op. Tænd for Zoom. Lyt eller spørg - eller gør begge dele.

Du kan spørge om alt angående graviditet, fødsel og barsel.

SÅDAN DELTAGER DU

🤎 Skriv ja tak i kommentarfeltet
🤎 Log på Zoom kl. lidt i 9
🤎 Brug dette når du logger på:
Meeting ID: 892 6665 2160
Passcode: 541635
https://us02web.zoom.us/j/89266652160?pwd=ZFp6dmlvbnY5YzR2OVdUb0xhOG1OZz09

Vi glæder os 🤎

☝🏾Kvit og frit. Optages ikke.

📷

Kære Smertefri Fødsel, jeg er så taknemmelig for mit forløb hos jer! Jeg havde fået jer anbefalet af tre forskellige mødre, og nu tilslutter jeg mig koret. Efter min fødsel vidste jeg, det var det hele værd, og hver en krone var givet godt ud. Jeg følte mig i kontrol over situationen og vidste præcis,  hvad jeg skulle gøre, da veerne startede ud på aftenen. Hele natten lå jeg og hvilede og arbejdede med sammentrækningerne. Da jeg kom ind på hospitalet ud på formiddagen, var de overraskede: Ikke så tit en førstegangsfødende har kunnet holde sig hjemme i ro, til hun er 6 cm. åben og i aktiv fødsel. Derfra gik det voldsomt men lige efter bogen. Jeg fik hele min “ønskeseddel” opfyldt, som jeg kun følte mig oplyst nok til at skrive efter Louises kyndige, udramatiske rådgivning - fødestue, vandfødsel, smertelindring, sent klip og ro. Kæmpe tak! 

Mange kærlige hilsner og særlig tak til underviser Louise.

📷

ÅBEN JORDEMODERKONSULTATION I DIN EGEN STUE MANDAG KL. 9 ONLINE

Jordemoder Tilde svarer på alle dine spørgsmål om graviditet og barsel på mandag den 29. april kl. 9-11, hvor vi åbner det virtuelle konsultationslokale i to timer.

Smæk benene op. Tænd for Zoom. Lyt eller spørg - eller gør begge dele.

Du kan spørge om alt angående graviditet, fødsel og barsel.

SÅDAN DELTAGER DU

🤎 Skriv ja tak i kommentarfeltet
🤎 Log på Zoom kl. lidt i 9
🤎 Brug dette når du logger på: https://us02web.zoom.us/j/89266652160?pwd=ZFp6dmlvbnY5YzR2OVdUb0xhOG1OZz09
Meeting ID: 892 6665 2160
Passcode: 541635

Vi glæder os 🤎

☝🏾Kvit og frit. Optages ikke.

📷

Hej Anja og Co.

Det er mig, hende der i første fødsel sov igennem de forskellige faser, og vågnede op en nat og fødte på 20 min. Jeg ved ikke, om du kan huske mig?

Jeg har som sagt aldrig vidst, hvad en ve er, sov mig jo igennem den første fødsel. I fredags, om morgenen, havde jeg virkelig ondt, men havde jo læst alt om Smertefri Fødsel, så havde jo egentlig slet ikke så ondt alligevel. Googlede endda hvad en ve var, og der stod at har du en ve, så kan du ikke koncentrere dig.

Jeg var igang med at gøre rent og legede samtidig med min førstefødte Rosa på 6 år, som jeg havde haft hjemme hele ugen, da hun ville med til fødslen, så gik ikke ud fra, det var veer, jeg havde. Kl 12 skulle jeg pludselig presse, og 12.20 var en lille pige født.

Sad i bruseren, gjorde alt som jeg havde lært, ingen panik alt var bare perfekt. Jeg holdt endda med varme klude for og bag. Min mand ringede og sagde, at nu var han på vej hjem, sagde jeg havde allerede født, han grinede bare og lagde på.

Jeg ringede til jordmoderen og sagde, hun gerne måtte komme, de kom samtidig med min mand- en kæmpe overraskelse for dem. Rosa var stolt, hun havde været en kæmpe kæmpe hjælp😍🥰 Ingen bristninger, ingen sygehus eller læge.

Nogle uger inden havde jeg sagt til min jordmoder, da hun spurgte, hvordan jeg gerne ville havde denne fødsel skulle gå: Jeg ønsker at føde på mit eget badeværelse uden for mange mennesker omkring mig💫🙏

Kærlig hilsen
Lone

BARSELSHJÆLP I DIN EGEN STUE ONLINE KVIT & FRIT PÅ TORSDAG

Åben konsultation om tiden EFTER fødslen.

På torsdag, den 11. april kl. 12-14, kan du deltage i vores gratis barselshjælp online og spørge om alt, der vedrører tiden efter fødslen; urolig baby, forstoppelse, ondt i maven, amning, hæmorider, blødning, underliv, bristninger og meget mere er klassikere, vi helt sikkert kommer ind på.

FOR HVEM? HVOR?
Alle jer, der allerede ér på barsel eller dig, der er gravid, og vil vide mere, før du lander der.

Jordemoder Tilde svarer på dine spørgsmål online på Zoom.

TILMELDING

Skriv ‘ja tak’ i tråden.

På selve dagen logger du på Zoom med følgende oplysninger:

https://us02web.zoom.us/j/86424033290?pwd=ZHlVbUUrY1JXUTBKVzRvd1B3Y1BNZz09

Meeting ID: 864 2403 3290
Passcode: 851871

🤎

📷

Kære Smertefri Fødsel! Jeg vil også gerne give jer det største tak, for det fantastiske materiale og rum I har skabt! Jeg fik jeres ‘Bootcamp for par’ og podcast anbefalet af vores vennepar. Og sikke en god anbefaling! Jeg har altid drømt om at blive mor, men også altid været enormt bange for fødslen! Derfor vidste jeg, at vi skulle på jeres bootcamp, fordi jeg havde brug for at min kæreste og jeg havde en fælles plan og sprog for, hvordan vi sammen kom igennem fødslen. Det var FANTASTISK at deltage i jeres bootcamp, vi lærte begge så meget. Men især min kæreste lærte, hvordan en fødsel havde flere faser, hvordan vi i fællesskab kunne bruge vejrtrækning og allervigtigst, hvordan han fik en aktiv rolle hele vejen igennem. Vi endte med en fødsel der var langt fra, hvad vi havde ønsket og håbet på, og efter 3 dage kom vores datter til verden ved kejsersnit. MEN jeg har aldrig følt mig mere som et team, som i de tre dage vi brugte på Herlev sammen. Han var en kæmpe hjælp hele vejen igennem og hjalp mig, når panikken meldte sig, men især da mit hovede og krop sagde stop, var han fantastisk til at kommunikere med jordemoderen omkring vores ønsker og en ny plan. Så tak for at have skabt en bootcamp, hvor ikke bare jeg den gravide blev klædt godt på, men hvor vi som par lærte, hvordan en fødsel er er fælles projekt. Det var helt fantastisk at opleve min kæreste i den rolle, TAK!

📷 .nl

En hyldest til jer. Jeg vil gerne sige tak. En af mine største drømme har altid været at blive mor, og i det lå jo også at skulle føde. Jeg har aldrig været bange for det og egentlig kun glædet mig, men har samtidig ikke helt kunne forstå, hvad det ville indebære, og hvordan jeg skulle håndtere det.

Da jeg sidste forår blev gravid, vidste jeg med det samme, at jeg ville gøre, alt hvad jeg kunne for at forberede mig, så min mand og jeg kunne få den bedst mulige oplevelse.

Om det så gik den ene eller den anden vej. I løbet af sommeren begyndte jeg at lytte til Smertefri Fødsels podcasts og opdagede tilfældigt, at Tilde også var med i dem hos Too The Moon Honey. Der blev jeg fast lytter også. Da jeg var omkring 20 uger henne, købte jeg jeres hjemmestudie og begyndte roligt at øve mig. Jeg sugede AL viden til mig.

Jeg så jeres videoer omkring fødselsmodning, faserne, smertehåndtering og mulighederne for smertelindring flere gange, for at være sikker på, at jeg havde styr på det. Og det havde jeg.

Da jeg var 38+1 og var ude at gå med min hund, blev jeg pludselig meget våd mellem benene. Jeg tog et bind i, da jeg kom hjem og ringede ind på sygehuset i Kolding, da det blev ved med at løbe. Inde på sygehuset bekræftede de, at vandet var gået, da det også løb derinde, trods at der ikke lom særlig meget.

Vi fik mulighed for at komme hjem med aftale om at møde ind igen kl. 3, da jeg gerne ville give min krop de bedste forhold for selv at få veer.

Da vi kom ind igen, var mine veer stadig ikke begyndt, og de foretog flere undersøgelser, da jeg ikke længere syntes, at der løb noget vand. De bekræftede, at der ikke umiddelbart var tegn på fødsel, udover at jeg var 1,5 cm åben og min livmoderhals var forkortet til 2-2,5 cm.

Vi snakkede situationen igennem, og da begge parter var trygge ved, at vi kunne tage hjem og se situationen an, gjorde vi det, for både jeg og den lille havde det godt. Jeg havde ikke behov for at få sat noget i gang, da min drøm var en naturlig fødsel uden smertelindring og jeg ville give min krop en chance for selv at starte op. Jeg skulle blot kontakte dem, hvis jeg fik det skidt eller begyndte at få feber.

Ugerne gik og om aftenen (39+6), begyndte jeg at få veer. Jeg troede ikke på dem og bildte derfor mig selv ind, at det ikke var veer - de kom med 3-10 minutters mellemrum og varede omkring 1 minuts tid. Det gjorde de i næsten ét døgn, hvor jeg ingen pause rigtig havde, og vi tog derfor ind på sygehuset efter aftale. Da vi kom derind, var det min søde konsultationsjordemoder, der tog imod os med en krammer - hun var mødt ind, 15 minutter før vi kom. Hun undersøgte mig og konkluderede, at min livmoderhals var udslettet, og jeg var 3 cm åben.

Efter en snak om mulighederne, fik vi lov til at blive indlagt på en ventestue og jeg fik et skud morfin. Kl. 23.20 vågnede jeg ved at vandet gik.

Jeg var nu 4 cm åben. Vi fik en stue, og da jeg efter en times tid senere kom ind på den, skulle jeg tisse af og undersøges igen. Kl. 00.30 var jeg 7 cm åben, kort tid efter fik jeg pressetrang. Jeg kom i badekar og var nu 10 cm åben kl. 00.50. Min elskede jordemoder fortalte, at jeg ikke kunne gøre noget galt, så jeg fulgte min krop, og det jeg havde lært, hvortil jeg begyndte at presse. Kl. 01.21, var min datter ude.

Undervejs var jeg blevet flyttet fra badekarret til sengen, da mine veer lå tæt, og de havde svært ved at fange hjertelyd undervejs i den stilling ø, jeg lå i. Her fødte jeg i sideleje. Der gik i alt 2 timer og 1 minut, fra at vandet gik, til at jeg havde født, og jeg fik min drømmefødsel.

Det gik langt hurtigere, end jeg havde forventet, men det var SÅ god en oplevelse, og jeg kunne følge med undervejs. Jeg vidste, hvad jeg skulle, og at det ikke var farligt at følge med min krop, men at det kun ville gavne fødslen, at jeg arbejdede med den.

Tusind tak for at lære mig, at fødsler ikke er farlige, og at det kan betale sig at være forberedt. Jeg er sikker på, at min oplevelse kunne have været en anden, hvis jeg ikke havde gået hos jer eller hørt alle podcastsamtaler med andre fødende.

De har været guld værd. Nu prøver jeg at gøre mit bedste for at fortælle alle, jeg møder, at fødselsforberedelse og fødsler virkelig kan være en skide god oplevelse.

De bedste hilsner, Ninna

P.s: Som bonus info kan jeg fortælle, at hun er opkaldt efter min oldemor og vi fandt efterfølgende ud af, at hun er født på hvad der ville være min oldefars 100 års fødselsdag🫶🏽”

“En hyldest til jer. Jeg vil gerne sige tak. En af mine største drømme har altid været at blive mor, og i det lå jo også at skulle føde. Jeg har aldrig været bange for det og egentlig kun glædet mig, men har samtidig ikke helt kunne forstå, hvad det ville indebære, og hvordan jeg skulle håndtere det. Da jeg sidste forår blev gravid, vidste jeg med det samme, at jeg ville gøre, alt hvad jeg kunne for at forberede mig, så min mand og jeg kunne få den bedst mulige oplevelse. Om det så gik den ene eller den anden vej. I løbet af sommeren begyndte jeg at lytte til Smertefri Fødsels podcasts og opdagede tilfældigt, at Tilde også var med i dem hos Too The Moon Honey. Der blev jeg fast lytter også. Da jeg var omkring 20 uger henne, købte jeg jeres hjemmestudie og begyndte roligt at øve mig. Jeg sugede AL viden til mig. Jeg så jeres videoer omkring fødselsmodning, faserne, smertehåndtering og mulighederne for smertelindring flere gange, for at være sikker på, at jeg havde styr på det. Og det havde jeg. Da jeg var 38+1 og var ude at gå med min hund, blev jeg pludselig meget våd mellem benene. Jeg tog et bind i, da jeg kom hjem og ringede ind på sygehuset i Kolding, da det blev ved med at løbe. Inde på sygehuset bekræftede de, at vandet var gået, da det også løb derinde, trods at der ikke lom særlig meget. Vi fik mulighed for at komme hjem med aftale om at møde ind igen kl. 3, da jeg gerne ville give min krop de bedste forhold for selv at få veer”. [1/6]

Læs hele Ninnas fødselsberetning i kommentarfeltet 👇🏾

“Tak for at hjælpe mig til en fantastisk fødsel. Jeg var bange for nærmest alt relateret til fødslen, men endte med hjælp fra Smertefri Fødsel med at have en fantastisk fødsel. En lynfødsel på 4 timer fra første ve, hvor jeg følte mig i fuld kontrol. Da jeg ringede til fødegangen, troede de ikke, jeg var i fødsel, fordi min vejtrækning var så kontrolleret, og jeg håndterede smerterne så fint. Jeg var 7 cm åben og absolut i fødsel. Jeg følte mig som det sejeste menneske på jorden! TAK”

🤎

📯 Nogle gange skriver I kort, andre gange langt, vi bliver glade hvér eneste gang - ovenstående fra dagens indbakke.

💌 Vil du dele din oplevelse med Smertefri Fødsel, modtages den med kyshånd på [email protected]

🎧 Vil du læse eller lytte til andres oplevelser? Så find Smertefri Fødsels podcast, der hvor du lytter dine podcasts eller bladr i billederne her på siden eller klik ind på http://xn--smertefrifdsel-zqb.dk/, hvor du finder tvillingefødsler, sædefødsler, kejsersnit, lange fødsler, lynfødsler, komplicerede som ukomplicerede fødsler - fordi alle fødsler er forskellige. Rigtig god lytte- og læselyst. Du er også meget velkommen til at skrive og fortælle, hvordan du forberedte dig og fødte, send en mail eller besked bagom [email protected]

📷

ÅBEN JORDEMODERKONSULTATION
I DIN EGEN STUE I MORGEN
ONLINE

Jordemoder Tilde svarer på alle dine spørgsmål kl. 11 online i morgen den 4. april, hvor vi åbner det virtuelle konsultationslokale i to timer.

Smæk benene op. Tænd for Zoom. Lyt eller spørg - eller gør begge dele.

Du kan spørge om alt angående graviditeten og fødslen.

SÅDAN DELTAGER DU

🤎 Skriv ja tak i kommentarfeltet
🤎 Log på Zoom kl. 11:
https://us02web.zoom.us/j/89447867521?pwd=ZEdqWmJEaVNCb0VZaTFJdmJINDRYZz09

Meeting ID: 894 4786 7521
Passcode: 252360

Vi glæder os 🤎

☝🏾Kvit og frit. Optages ikke.

GRATIS MINIKURSUS OM NATURLIG & MEDICINSK SMERTELINDRING ONLINE & FREMMØDE DEN 26/3 KL. 10

HVAD ER DET?

⭕️ Grundig indførsel i hvilken trappestige, du kan bruge som smertedækning af naturlig art og fra den medicinske skuffe under fødslen. Vi gennemgår hele balladen på dagen med rigelig tid til alle spørgsmål

⭕️ Vi gennemgår scenarier omkring, hvad der kan gøre en forskel hvornår i forløbet med udgangspunkt i, hvordan du oplever smerten

⭕️ Du kan ligeledes få uddybet spørgsmål til Smertefri Fødsel træningen på selve dagen

FOR HVEM & MED HVEM?
🤰🏻For alle gravide der ønsker grundig oplysning om yderligere smertedækning i form af naturlig eller medicinsk karakter til anvendelse under fødslen
👩🏻‍🏫Jordemoder Tilde Bøgild leder slagets gang

TILMELDING
📯Du tilmelder dig arrangementet ved at skrive ‘ja tak’ i tråden samt, om du foretrækker online eller fremmøde

HVOR & HVORNÅR HVORDAN
🛎️ På tirsdag den 26. marts kl. 10. Du kan deltage online eller ved at fremmøde hos Smertefri Fødsel, Strandgade 36 på Christianshavn

👩🏻‍💻 Deltag via linket her:
Meeting ID: 829 4339 0784
Passcode: 856937

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82943390784?pwd=QTV6bDhKRnRiL2pPK0Y4eXFRVWkxZz09

Meeting ID: 829 4339 0784
Passcode: 856937

GRATIS MINIKURSUS I AKUT & PLANLAGT KEJSERSNIT

🤎20% får kejsersnit fordelt 50/50 på planlagt og akut keljsersnit. Derfor lærer du grundigt på kurset om dit eget aktiv i forløbet, selve processen og procedurerne i begge scenarier

🤎Undervisningen tager dig igennem begge former for kejsersnit, lige fra fakta til de vigtige redskaber, du har med dig fra fødselsforberedelsen, som du i høj grad kan bruge

🛟Vi har samlet jeres mest stillede spørgsmål og centret undervisningen omkring dem:

🫶🏽Kan man selv vælge om man vil have kejsersnit eller ej?
🫶🏽Fordele og ulemper ved begge former for kejsersnit.
🫶🏽Hvornår og hvorfor laves der planlagt kejsersnit?
🫶🏽Hvornår og hvorfor laves der akut kejsersnit?
🫶🏽Hvordan foregår et kejsersnit helt lavpraktisk?
🫶🏽Fokus på hvad du selv kan gøre?
🫶🏽Gør det ondt?
🫶🏽Hvad hvis jeg kan mærke noget?
🫶🏽Er amningen udfordret efter et kejsersnit? 🫶🏽Kan jeg godt knytte mig til mit barn efter et kejsersnit, på samme måde som efter en vaginal fødsel?
🫶🏽Hvordan forholder jeg mig bedst til den første tid efter et kejsersnit?

TILMELDING

Send en mail direkte til [email protected] og skriv antal, I kommer.

HVORNÅR HVEM HVOR

Minikurset er gratis, foregår i Strandgade 36 og er for ALLE kommende forældre, også selvom du ikke allerede tilmeldt et kursus herinde.

Kun med fysisk fremmøde mandag den 25. marts kl. 10-12, jordemoder Tilde underviser.

Undervisningen optages ikke, er du allerede tilmeldt et forløb herinde, findes der tilsvarende som en optagelse i dit kursusmateriale, men du er stadig velkomme til arrangementet.

Kære Anja

Jeg har længe villet skrive, men det hele har været lidt hektisk.Jeg fik veer af mig selv et par timer efter, vi snakkede i telefon, hvilket jeg var lykkelig for. Veerne stoppede desværre 12 timer senere, og jeg kom ind til en monitorering af lillemanden, hvor alt så fint ud.

Vi blev sendt hjem med aftale om at komme igen, når de havde tid til at tage vandet. Veerne startede af sig selv igen, efter vi havde været hjemme et par timer, og 10 timer senere var de så hyppige og voldsomme, at vi tog ind på Herlev. Her var jeg kun 3 cm åben, så de anbefalede en epidural, så jeg kunne få lidt ro og hjælp til at åbne mig.

De næste to døgn står på omlægning af epidural, flere vestorme, uden optimal virkning fra epiduralen og en masse tid på at på vedroppet til at fungere, da min krop reagerer meget voldsomt på de mindste justeringer.

Jeg åbner mig minimalt, og der er ofte dyk i hjertelyden hos lillemanden. Jordmødrene konfererer jævnligt med lægerne, og de vil gerne se tiden an, og jeg vil virkelig gerne udenom kejsersnit men kan også mærke, at jeg snart ikke kan mere.

Pludselig dykker hans hjertelyd voldsomt, og hele stuen bliver fyldt, jeg vælger bare at lukke øjnene og prøver at trække vejret igennem det. De slukker vedroppet og giver mig noget, så vestormen der presser ham, stopper.

Vi fortsætter med at se tiden an nogle timer endnu. Lang historie kor - efter 24 timer udvider jeg mig pludselig til 10 cm, og de tager en prøve fra hans hoved, der viser hans PH-værdi er kritisk.

Rummet bliver fyldt igen, og jeg får at vide, at de gerne vil prøve at tage ham med kop, og jeg kan presse, indtil koppen er klar. Hvis første forsøg med kop ikke lykkedes, ville jeg blive kørt til akut kejsersnit. Jeg nåede tre presseveer, før koppen var klar og en enkelt presseve, hvor de brugte koppen, så kom han til verden❤️

Børnelægen lånte ham hurtigt, da han var meget sløv og ikke trak vejret så godt. Han fik lidt cpap og blev suget og kom tilbage til mig❤️ Det var en lidt hård omgang at komme sig over, men nu har vi det alle godt, og jeg havde aldrig overlevet de fire døgn med veer uden laboro, og jeg havde aldrig kunnet presse ham ud på fire veer, hvis jeg ikke havde øvet stempelkanden som en sindssyg❤️

Selvom intet på min fødeplan kom i opfyldelse, så følte jeg at jeg var med stort set hele vejen igennem og kunne stille alle de rigtige spørgsmål, det gjorde mig sikker. Personalet på Herlev var også fantastisk og bar mig hele vejen igennem. Jeg håber alle tager jeres kursus❤️

- Nynne, 1. fødsel

EKSTRA TRÆNING MED ANJA I MORGEN TIDLIG

Jeg laver ekstra træning med rig mulighed for at stille alle spørgsmål, du måtte have på hjerte og øve laboro, fixpunkter, pres-og giv slip samt panikhåndtering sammen igen - i morgen på kvindernes internationale kampdag 💪🏽🫶🏽

FOR HVEM?

Alle 2024 kursister på grundkursus, bootcamp eller hjemmestudiet. Igangværende eller netop afsluttet.

HVOR & HVORNÅR

Du tilmelder dig ved at gå ind i Facebook-gruppen ‘Smertefri fødsel termin 2024 online fødselsforberedelse’ - link i story lige nu. I selve opslaget ligger al info.

Der er plads til 12, som fremmøder, og alle øvrige kursister kan deltage online - først til mølle ved at skrive under Facebook opslaget - link i story lige nu.

Undervisnigen foregår på kvindernes internationale kampdag fredag den 8. marts kl. 9-11.

🫶🏽

Nøj, hvor har din bog og podcast gjort, at jeg forstod alt, hvad der skete under min fødsel.

Jeg havde forberedt, hvad jeg ønskede under hver af fødslens faser. Jeg ønskede kun medicinsk smertestillende, hvis jeg var forpint.

Fødslen gik fint. Jeg fokuserede på vejrtrækning og visuelle billeder for at håndtere smerten. Da vi kom til pressefasen blev mine veer blev for korte. Jeg fik vestimulerende drop og lattergas for at se, om vi kunne få verne lange nok. Det begyndte at vælte ind på stuen med personale. Hans hoved blev efter halvanden time født med fire træk med sugekop og et klip. Jeg fik også lagt kateter to gange. Da hovedet blev født, sad hans skulder fast bag mit kønsben. De fik ham heldigvis ud, men det resulterede i en brækket arm til lille manden.

På intet tidspunkt var jeg utryg - pånær da jeg skulle stikkes med droppet - er nemlig nåleskræk! Det kan jeg takke din podcast og bog for. Det gjorde, at jeg forstod, hvad der foregik, og at jeg var i gode hænder. Følte selv jeg havde styringen og rum til at træffe de valg, jeg ville under fødslen.

Derfor et kæmpe TAK for det arbejde, du laver 🧡

📷 .fotografia

Kære Anja

Jeg vil blot fortælle, hvad din fødselsforberedelse også ruster en til ☺️

Jeg fødte min anden søn den 23. august 2023. Jeg havde ved min første graviditet gået på alle modulerne, herunder selvfølgelig også modulet med min partner. Da jeg var højgravid med nummer to kom tilbuddet om at deltage på modulet om pressefasen gratis, mod at der blev taget billeder. Jeg hoppede på og tænkte, at det kunne være den genopfriskning, jeg havde brug for.

Fødslen af min første søn var en hjemmefødsel og det gik stærkt, eller det føltes sådan, da jeg først bagefter er gået op for min, at jeg nok havde haft veer hele formiddagen, inden at jeg fødte kl. 1630.

Men istedet for at have en Netflixfase, så spiste jeg frokost med en veninde og løb ærinder. Denne gang skulle jeg føde på Herlev Hospital grundet noget antidepressiv medicin, som jeg får. Nå, men alt dette betød, at jeg var ekstra opmærksom på min krop denne gang. Jeg ønskede trods alt ikke ,at fødslen kom bag på mig og dermed føde i bilen på vej til hospitalet 😅

Kl. 15 havde jeg lovet at hente min mand på arbejde og på køreturen, som tager 20 min, mærkede jeg den her murren, en form for mild menstruationssmerte, af to omgange.

Jeg fortalte min mand det, da han satte sig ind i bilen, og vi blev enige om, at kom det én gang til, så ville vi ringe til min svigermor, som skulle passe den store. Men det kom ikke igen.

Eftermiddagen gik. Hentning af barn i vuggestue, leg, mad, putning. Efter at vores søn sov, havde vi ikke selv fået noget at spise, det havde været en hektisk eftermiddag.

Min mand kørte derfor efter takeaway kl. 21. 5 minutter efter fik jeg en ve, den føltes ligesom tidligere, kort og svag. Kort tid efter kom en mere. Jeg søgte i app store og fandt en app til at time. Da min mand kom hjem, 21.25 havde der været adskillige veer. Men alle uregelmæssige og milde. Havde ikke brug for at gøre brug af nogle af mine værktøjer.

Vi ringede til min svigermor, sagde at der måske skete noget, men hun behøvede ikke at komme endnu.

Vi snakkede om herhjemme, at det kunne være fedt hvis vi kunnet nå en nats søvn. 10 min efter det første opkald til min svigermor, ringede vi alligevel og bad hende om at komme. Vi turde ikke at risikere noget. Hun ville køre med det samme. Klokken var nu 21.45.

Vi ringede til fødegangen, og sagde at vi gerne ville komme ind. Vi aftalte, at vi kørte, så snart min svigermor og svigerfar var ankommet. Pludselig skulle jeg på toilettet og min erfaring fra sidst sagde mig, at nu var kroppen ved at gøre klar til, at den her baby var på vej, og det nok gik stærkt nu.

Da jeg jeg sad derude, fik jeg virkelig heftige veer, og vepauserne var nu erstattet af en mildere ve. Ingen ro. Jeg stod i gangen og kunne mærke, at mit vand gik. Det gik fra 0-100. Jeg var kommet af toilettet og stod i gangen.

Jeg sagde til min mand, at jeg ikke længere havde pauser, at det gjorde ondt nu. Jeg brugte min vejrtrækning efter bedste evne, og var glad for at jeg havde fået spurgt ind til, hvordan man brugte laboro under vestorm.

Jeg får indfundet mig på stuegulvet med overkroppen ind over sofaen. Det er virkelig heftigt for mig, og jeg får sagt til min mand, at jeg ikke kommer nogen vegne nu Han svarer bare ok og siger, at han ringer til fødegangen. Nu har jeg også pressetrang.

Min mand får trusserne af mig, og jeg kan høre min mand tale med jordemoderen. Han siger til mig, at de sender en ambulance.

Pludselig føles det som om, at babyen trænger 10 cm ned, og jeg siger, at den her baby kommer nu. Jordmoderen er selvfølgelig blevet i røret. Min mand sidder bagved mig, og han fortæller jordmoderen, at jeg lige åbnede mig.

I det samme kommer min svigermor og svigerfar ind af døren. Jeg kan høre min svigermor - som ellers er garvet, pensioneret akutsygeplejerske - udbryde "nej nej nej". Henne fra sofaen, med ryggen til hende får jeg sagt, at nu skal de lige tage det helt roligt .

Jeg kan huske, at Anja på partnermodulet har sagt, at de børn som "bare" kommer, de er jo netop ukomplicerede. Jeg presser på den næste ve, og så siger min mand, hun siger, at du skal gispe. Får bare vrisset ja.

Jeg tror, at han bliver født på næste ve, måske næste igen. Min mand tager imod. Vores søn bliver født 22.30. Jeg får placeret mig på sofaen med min søn i armene, pakket ind i håndklæder og dyne. 10 min efter vælter det ind med falckreddere og to læger.

For at få tjekket min søn og blive tilset af en jordemoder, slap jeg ikke helt for at skulle en tur på hospitalet. Vi følte aldrig, at noget var ude af kontrol. Min mand sagde også, at han havde så meget til tiltro til mig, og han havde Anjas ord i hovedet, præcis ligesom mig.

Din fødselsforberedelse er guld værd. Til alle situationer.

- Stinne