Sean Murphy / Totum Kropsterapeut & Life coach

Sean Murphy / Totum Kropsterapeut & Life coach

Du vil måske også kunne lide

Ryder Dine Lovell
Ryder Dine Lovell
Fbfjfbj
Fbfjfbj

Kropsterapi, stressbehandling, traumeterapi, chok/traume, indrebarn terapi, coaching. Kost & sundhed.

08/06/2024

En psykolog gik rundt på scenen, mens han fortalte publikum i salen om stresshåndtering. 🤒

Da han løftede et glas med vand, forventede alle det sædvanlige: ”halvt tomt eller halvt fyldt” spørgsmål.

I stedet, og med et smil på læben, spurgte psykologen:
“Hvor tungt er dette glas med vand?” 🤔

Svarene lød på mellem 200 og 500 gr.

Han svarede,
”Den absolutte vægt er ligegyldig”. Det kommer an på hvor længe jeg holder det. Hvis jeg holder det i et minut, er det ikke noget problem. Hvis jeg holder det i en time, vil jeg få ondt i armen. Hvis jeg holder det en hel dag, vil min arm blive følelsesløs og lammet. Lige meget hvor længe jeg holder glasset, vil vægten ikke ændres, men desto længere jeg holder det, desto tungere vil det føles.” 🥵

Han fortsatte,
”Vores stress og bekymringer er ligesom glasset. Tænk på tingene i kort tid, og de vil intet betyde. Tænk på dem lidt længere tid og de vil begynde at gøre ondt.
Og hvis du tænker på dem hele dagen, vil du føle dig lammet – og ude af stand til at ændre noget som helst.”

Det er vigtigt at give slip på din stress. Så tidligt som muligt, om du kan, giv slip på alle dine problemer. Brug ikke hele dagen, aftenen og videre ind i natten på dem.

Husk at stille glasset fra dig!

Jeg hjælper altid mine klienter med at “stille glasset” og løsne det stress som allerede har sat sig fast 🥰

24/04/2024

I går kunne jeg sætte ✔️nummer 3000 kropsterapi behandling på min briks 🥳

Det skulle da også fejres med at min klient fik en gratis behandling ekstra tilføjet sit forløb hos mig 🙌

Isa har været i stress forløb hos mig i nogle måneder, og gået fra noget som ikke var særlig godt, til en tilstand som er meget god nu💯

Som han selv skriver i en anmeldelse på min google profil:

“Jeg er simpelthen os nødt til at lave lidt reklame for dette sted, som jeg helt klart kan anbefale. Det er den bedste gave i lang tid som jeg har givet mig selv”

Forøvrigt ejer Isa også en pizza restaurant på Nørrebro, og laver byens bedste pizza 😋
Efter et forløb hos mig er det faktisk gået hen og blive verdens bedste pizza✔️😃

19/04/2024

Kursuset sidste mandag, 8.4., var en stor sucess 💯

Jeg blev meget klar over at jeg faktisk elsker at arbejde på denne måde, og at min bekymring inden skulle vise dig at være grundløs.

Men, det er et af de mønstre jeg har, at bekymre mig unødvendig for det nye og ukendte.

Så ved jeg i hvertfald nu, at næste gang jeg holder og skal undervise på et kursus, så kan jeg være lidt mere rolig up front😃

24 deltagere har kommet med helt vilde og gode tilbagemeldinger på kurset.

De 24 kursister var blandt andet fysioterapeuter, kropsterapeuter, psykoterapeuter og massører.

De fik undervisning i hvordan drive en sucess klinik, længe før en ny klient kommer ind af døren første gang, fra mindset og selvudvikling, markedsføring, til sammensætning og salg af forløb.

Sammen med Alex, som er førende i Danmark indenfor Markedsføring og Kundeflow For Behandlere, blev det en helt igennem vellykket dag.

Jeg blev også selv meget meget inspireret og er helt overvældet at de mange tilbagemeldinger ❤️🙏

15/04/2024

Supervision, undervisning og egenterapi.

Når jeg har terapeuter i supervision, består supervisionen som regel af en kombination af fokus på klinikdrift, undervisning, egenterapi samt behandling på briksen.

Ud fra terapeutens behov og ønsker, lægger vi sammen en plan for et forløb.

Ofte er disse temaer i spil:

🌱 frygt
🌱 begrænsninger
🌱 overbevisninger
🌱 selvværd
🌱 selvtillid
🌱 mod
🌱 bekymringer
🌱 overtænkning
🌱 tilknytningsmønstre
🌱 optimering af klinikdrift
🌱 stress.. og meget mere.

At arbejde med ovenstående emner har til formål at stå stærkere i sig selv og som terapeut.

Supervision giver den enkelte mulighed for at ventilere og bearbejde de tanker og følelser, som arbejdet med andre mennesker medfører. Det er også en vej til at dygtiggøre sig som terapeut, og det er min erfaring, at supervision er et effektivt middel til at sænke stressniveauet og modvirke udbrændthed.

Det er også min erfaring, at det er en absolut nødvendighed at arbejde med sig selv, når man arbejder med andre mennesker. Det kan være altafgørende for at få et arbejdsliv uden udfordringer som stjæler arbejdsglæde og inspiration.

Jeg bliver meget inspireret af at arbejde med andre terapeuter. At se kolleger lykkes med det, de gør, og få opfyldt deres drømmer både personligt og arbejdsmæssigt, giver mig glæde, taknemmelighed og mod.

11/04/2024
04/04/2024

57 år 🎉

I dag er en helt speciel dag for mig - det er min fødselsdag! 🥳🎂

Dagen startet med morgenbord og gaver, og senere fejre jeg igen sammen med mine nærmeste - med masser af kærlighed, glæde og god mad “

Men først lidt arbejde i klinikken med mine klienter

Lidt om den sidste tid, her på min dag…..

De seneste måneder har været fyldt med lidt selvvalgt press, flytteprocesser og flytning, samtidig med en god del arbejde, hvilket har gjort at jeg føler mig lidt stresset og træt. Det har sat sig i min krop, og jeg har indset, at det nu er vigtigt for mig at sætte ekstra fokus på min egen velvære igen.

Det at flytte fra den trygge base jeg har haft de sidste mange år sammen med min smukke datter føles lidt som om at være lidt i frit fald, og er en kæmpe omvæltning.
Og det skal igen arbejdes på at skabe tryghed i en helt ny og dejlig lejlighed i Hillerød, sammen med min kæreste.🥰

Stress kender jeg meget godt, da jeg arbejder med dette hver dag, samt at jeg jo til de grader har oplevet stress i mit system tidligere, og i en meget meget værre udgave end nu.

Vejen ud af stress og stresshåndtering ved jeg så også meget om, og derfor har jeg besluttet mig for at bruge denne fødselsdag som et vendepunkt, hvor jeg igen prioriterer sund kost, motion, søvn og masser af ro. Åndedrætsøvelser og meditation er også en vigtig del af dette arbejde.

Det er ikke det at dette har været helt fraværende i denne tid, men nu skal der skrues lidt ekstra op for den gode livsstil igen..

Det er vigtigt for mig at passe på mig selv, så jeg kan være den bedste udgave af mig selv, for mig selv, og for dem rundt mig og for mine klienter.

Jeg vil igen komme helt tilbage til disse gode sunde vaner og glæde mig over livet! 🌟💪

Snart er jeg helt i balance igen🫶

Jeg vil allerede nu takke jer alle for de varme ønsker og kærlige tanker, de betyder virkelig meget for mig ❤️

Jeg tror på fremtiden, på livet og på kærligheden ❤️

PS. Jeg tager ikke ansvaret for vejret….

11/03/2024

Mød Nichlas !😊

Nichlas er i kropsterapi og stress forløb hos mig. Da han kom til mig i midten af januar i år var hans energiniveau meget lavt, han sov 1-3 timer om natten og havde i mange år haft store smerter og stress i kroppen. 😫

Særligt smerterne i nakke, skuldre, bryst og ryg var ikke til at holde ud, og indre uro, bekymringer og tankemylder var blevet en stor del af hverdagen. En kort lunte var også noget han og hans nærmeste levede med. Han havde en knude i maven og en følelse af at være mislykket.

Nichlas, som er leder i en større virksomhed, oplevede, at det var svært at overskue sine arbejdsopgaver. Han og hans team var ikke lykkedes med at nå deres målsætninger de sidste 10 måneder, hvilket var en stor frustration. Nichlas var heller ikke den far og kæreste, han ønskede at være.

Overskuddet var der bare ikke…….

I dag, bare 2 måneder inde i forløbet er der sket en langt større udvikling, end Nichlas havde turde håbe på.

Nichlas sover 6-8 timer hver nat, og smerterne er næsten helt væk. Uroen i kroppen er væk, og overskuddet og glæden er vendt tilbage. Han formår nu at balancere familielivet med en krævende lederstilling.
Og for at det ikke skal være løgn, har Nichlas i februar måned sammen med sit team nået deres mål.

Nichlas tog en stresstest den 18.01.24, og den viste, at han havde et energiniveau på 30%. Vi tog senere en ny test i starten af marts, hvor Niclas’ energiniveau så helt anderledes ud. Det var på 70%. Miraklernes tid er ikke forbi.

Nichlas er igen en mand som trives og ser lyst på livet.🤩

Nichlas har været meget pligtopfyldende og har lavet alle de øvelser, jeg har sat ham igang med. Dette for at få hans system igang igen.
Hver aften, når børnene er lagt i seng, går han en tur på en 1 time med musik eller meditation i ørerne. Han fokuserer på sund kost, drikker masser af vand og passer på, at hans tempo ikke overskrider de grænser, han har. Samtidig tager han små korte pauser i løbet af arbejdsdagen og trækker vejret og mærker efter, hvor han er i krop og sind.

Nichlas har været til behandling hver uge siden midten af januar. Stor respekt og applaus for hans mod og styrke til at gå igennem det han har på så kort tid. 👏👏

Han skrev for nogle dage siden en 5 stjernet anmeldelse på min google profil “Sean Murphy kropsterapi & coaching”, du kan læse den her:

⭐⭐⭐⭐⭐
“Jeg er sindssygt glad for at jeg har valgt et kropsterapi forløb hos Sean.

Inden mit forløb hos ham led jeg af stress, som betød at jeg ingen overskud havde, jeg sov virkelig dårligt om natten (Mange nætter kun 1-3 timer grundet tankemylder) og havde tæt på ingen livskvalitet i en lang periode.

Jeg er kun halvvejs i mit forløb hos Sean, men allerede nu sover jeg gerne 6-8 timer om natten, jeg har glæde og overskud i min hverdag, og formår at balancere familielivet med en krævende lederstilling.

Han er virkelig dygtig og meget tillidsvækkende. "Kæmpe anbefaling herfra.”

_________________________________________________________________________

Behandlingen virker, og den virker også for dig, hvis du følger den….

Jeg har om kort tid, ca. 2 uger, nogle få ledige pladser, og kan begynde at tage nye ind.

Har du uforklarlige smerter i kroppen, stress eller uro, og ligger du ofte søvnløs om natten?
Og hvis du ønsker at opnå samme resultat som Nichlas, kan du allerede nu kontakte mig.

Jeg deler lige nu 5 rabatkuponer ud til 350 kr. for første behandling/undersøgelse, så hvis du ønsker at sikre dig en af dem, skal du være hurtig. Det er først til mølle.
( Normalpris 1200 kr.)

Skriv eller ring til mig på telefon 60 15 03 32

Hvis du følger min opskrift, så garanterer jeg dig meget gode resultater 🙌

Kærlige hilsener

Sean

08/02/2024

Behandling af et dysreguleret nervesystem.

Vidste du at et dysreguleret nervesystem er forårsaget af en eller flere tidligere hændelser, der ikke har fuldført en cyklus eller er blevet "færdig" i vores system? ☺️

Hændelsen forbliver i vores system og holder fare responsen aktiv, efter at hændelsen er slut.
Vi sidder derved fast i en forsvars tilstand (kamp/flugt/frys), hvilket kan forårsage en ubalance i samarbejde mellem nervesystemet og vores hormonelle system.
Dette kan skabe en inflammatorisk tilstand i kroppen.

Vanskelighederne forårsaget af et dysreguleret nervesystem kan også skabe problemer i vores relationer til kolleger, partnere, venner og familie.
En utryg tilknytning….🙁

Et dysreguleret nervesystem kan komme til udtryk i form af symptomer på blandt andet stress, angst, PTSD, OCD, ADHD, depression, afhængighed, udmattelse, søvnløshed, dårlig hukommelse, betændelse og smerter i kroppen. 😩

Det tager tid og tålmodighed at helbrede og regulere et dysreguleret nervesystem. At bringe et menneske fra en tilstand af fare til en tilstand af tryghed kræver, at behandleren virkelig ved, hvad der skal til for at finde vejen ud af den dysregulerede tilstand. Det kræver også, at behandleren står grundfæstet, rolig og trygt i at vise vejen med stor indsigt og forståelse.

Under et behandlingsforløb hos mig vil du få hjælp og støtte til at opnå opmærksomhed på uhensigtsmæssige mønstre og følelsesmæssige triggere, så du kan handle mere hensigtsmæssigt og i overensstemmelse med dine værdier. Sideløbende med dette vil vi også fokusere på, hvordan du kan skabe større ro og tryghed i dit liv, så du over tid kan opnå, at din krop og dit sind vender tilbage til en normal tilstand.

I arbejdet henimod et bedre liv vil det være nødvendigt at eksempelvis mindfulness, meditation og opmærksomhed på din vejrtrækning bliver en del af den daglige rutine, ligesom det er vigtigt at spise sundt og motionere.
Det er også vigtigt at blive bevidst om egne grænser.

At se mennesker komme videre og opnå frihed fra fastfrosne traumer eller choktraume tilstande giver mig stor inspiration og glæde. Det er den forvandling, som er hovedårsagen til, at jeg arbejder med det jeg gør❤️

I mine forløb tilrettelægger jeg individuelle skræddersyede behandlingsforløb for den enkelte.
Gennem kropsterapi, stressbehandling, chok- og traumeterapi, indre barn-terapi og kranio sakral-teknikker ser jeg, at mine klienter igen og igen får nyt liv, liv med overskud, stor ro og med helt nye reaktionsmønstre.
En helt ny og meget bedre måde at være i verden på🥰

Har du behov for behandling og min hjælp, så er du velkommen til at kontakte mig på telefon 60150332. Jeg har lige nu kun plads til 2 nye klienter frem til første uge af april, så det er først til mølle.

Kærligst
Sean

Photos from Sean Murphy / Totum Kropsterapeut & Life coach's post 18/01/2024

For nogle dage siden havde jeg meget fint besøg i klinikken ❤️

Stine, som har været i forløb hos mig over længere tid, og som jeg også har fået lov til at følge med behandlinger igennem hele graviditeten, har nu genoptaget sit forløb. Nu har hun med sig en særlig gæst til sine behandlinger i forløbet hos mig.
Lille Carlos blev født sidste sommer, og er nu klar til at tage med mor til København, og overvære kropsterapi behandlinger. Under sessionen var han meget god og rolig, spurgte kun efter sin sut et par gange, en meget sød og velopdragen lille dreng 🥰

Stine og Carlos kommer helt fra Bornholm for at få behandling. Det er kæmpe villighed og mod, og en stor passion for at arbejde med sig selv.

Jeg bliver meget taknemlig og inspireret for at jeg får lov til at følge mennesker i alle livets faser. Fra en tilstand som ofte ikke er særlig godt og til noget som er meget meget bedre😍

Jeg hjælper dig med at slippe stress, angst, smerter, chok og gamle traumer.

Igennem et forløb vil du opleve at blive meget bedre kendt med dig selv og dine mønstre, og få en ny energi og overskud, taknemmelighed og glæde til dig selv og til livet.
Hvem vil vel ikke have det? 😊

Tak til Stine for at jeg fik lov til at dele billeder, og dette indlæg.

Photos from Sean Murphy / Totum Kropsterapeut & Life coach's post 28/12/2023

Kære gode mennesker. 🥰

Her kan du se lidt stemningsbilleder fra min klinik, som har været tildækket af plast de sidste 6 mdr på grund af renoveringsarbejde. Hvor er jeg bare taknemmelig for at få min udsigt tilbage nu 😎

Jeg er nylig “genopstået” fra en alt for tidlig og ufrivillig juleferie. Måske en tiltrængt ferie, men ikke helt med dette formål at være meget irriterende syg af corona og det som derfra medfølger….i flere uger😩
Min energi skal fortsat blive meget bedre, inden jeg er for alvor er 100 % på toppen igen.

Jeg håber du og dine kære har haft en rigtig dejlig julefejring, og nogle stille og rolig juledage 🎄
Bortset fra sygdom, var både gaver, julemaden og nærværet med dem, jeg holder af, helt perfekt. 🎄🧑‍🎄

Når jeg tænker tilbage på året som er gået, så føler jeg mig både heldig og taknemlig. 2023 har været et år med udvikling og fremgang både privat og arbejdsmæssigt. De planer som jeg satte mig for 2023 har slået til, og det kan jeg bare sige mig meget taknemlig for, og jeg er også lidt begejstret og stolt.

I skrivende stund sidder jeg med 2024`s arbejdsplaner. Og jeg kan løfte sløret for at jeg kommer med nye og opdaterede forløb til mine klienter, så de får endnu mere ud af sit forløb hos mig.
“Et stress og smertefrit liv”.

Derudover kommer jeg også til at tilbyde diverse undervisning og kurser🙏

Følg med, der kommer flere nyheder om det på et senere tidspunkt 💥💥💥

På den private front, så har min kæreste og jeg fundet lige det sted vi ønsker at bo sammen, og det ser vi meget frem til sker om ikke så længe.

Jeg vil benytte anledningen til at takke dig som følger med på min side for 2023, og ønske dig med videre ind i 2024. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Så ønsker jeg dig og dine kære et lykkebringende og mega godt nytår.❤️

Husk, du er værdifuld lige præcis som du er.🥰

15/12/2023

I dag kan jeg med stor taknemlighed fejre 9 år clean og fri fra stoffer og alkohol 💥💥💥

30 år med et kæmpe misbrug satte sine spor i mig, og min fysiske og psykiske tilstand var vildt dårlig for 9 år siden😩

Når jeg nogle gange tænker på de tilstande jeg var i, og mange af oplevelserne jeg havde, går det kolde gys igennem kroppen på mig.

Starten på livet som clean føltes meget splittet, på den ene side havde jeg det godt og var glad for at klare at slippe ud af stoffernes jerngreb.
På den anden side var livet meget svært, en stærk tilstand af stress og angst, en følelse af tomhed, samt en retning som ikke var helt til at se. Ubehaget var til at tage og føle på, og skyld og skam lå som en tåge i mit sind 🫣

“En person” sagde til mig, inden jeg blev clean, “du kommer aldrig til at klare at komme tilbage til livet”.
Mine gentagne nederlag kunne også tyde på det….😏

Men, alt det som var stressende og angstfyldt, tungt, tomt og svært, er skiftet ud med taknemmelighed, glæde og kærlighed til livet ❤️
Livet har lært mig at hvis jeg er vedholdende, arbejdsom og ikke mindst villig til at gøre hvad som skal til for at opnå nye resultater, så vil det betale sig🚀🚀
Jeg er fyldt op med gode energier, ofte går jeg rundt og er spændt, med sommerfugle i maven, smiler og ved at det sker noget mere godt lige om lidt. En meget behagelig tilstand at være i 🥰

Det er det liv jeg ønskede at få, og jeg lever nu det liv jeg drømte om at leve😇

Lidt efter lidt har jeg fået det bedre og bedre, med hjælp af 12- trins programmet NA ( narcotics anonymous), en hel del terapi i forskellige former, og ikke mindst ved at lære mig selv en anden måde at leve mit liv på. Ny livsstil og sunde vaner som har taget sin tid at indarbejde.

Hvis jeg skulle skrive en bog om mit liv, ville den indeholde 4 store kapitler:

1. Begyndelsen
2. Oprøret
3. Kampen
4. Sejren

Jeg er meget taknemlig for all hjælp jeg har fået til at nå til sidste kapitel i min historie.

Tusind tak til alle som på en eller anden måde har været en del af min nye rejse❤️

Det har været meget hårdt til tider, men jeg ville ikke have været det foruden. Rejsen har lært mig rigtig meget om mig selv og livet.

Jeg tror at jeg er ved at være voksen nu..….

Samtidig meget taknenlig for at få lov til at hjælpe så mange mennesker ud af forskellige ubehag, stress, traumer, chok og smerte i mit arbejde i klinikken 🥰🙏






❤️

21/11/2023

Går en lille tur i frokostpausen, og tænker over dagens udtalelse fra en klient :

“ At komme her hos dig Sean, er som at komme hos Jesus. Det sker mirakler hver eneste gang…” 😇

Tak for tilliden Tina, og udtalelsen, det er godt nok en stor sammenligning 🙏

Dejlig for mig at se mennesker får helt orden på deres krop og sind, med det jeg laver ⭐️🚀⭐️

Jeg fortsætter derfor at have troen på at ingenting er umulig❤️

07/11/2023

Kan du huske Dorte, som i foråret var med i et opslag her på min side?
Her kan du læse hendes egen beskrivelse af forløbet hos mig 🥰

26/10/2023

Nyder du livet ?

I en travl og udfordrende verden er det ofte nemt at glemme det mest fundamentale i vores liv - os selv.
Vi jagter karriere, arbejder for meget, jonglerer med familieforpligtelser, har alt for mange aftaler i vores kalender, og ofte glemmer vi at træde tilbage og tænke på vores eget velvære 😒
Derfor vil jeg gerne minde jer om, hvor vigtigt det er at tage godt vare på sig selv og nyde livet og finde balancen ❤️

At finde harmoni og balance i vores liv er ikke kun en luksus, det er en nødvendighed. Det påvirker ikke kun vores fysiske helbred, men også vores mentale og følelsesmæssige velbefindende. Stress og ubalance kan føre til en lang række helbredsproblemer og kan også påvirke vores forhold og glæde i hverdagen💥

Som ekspert inden for kropsterapi og stressbehandling har jeg igen og igen set, at disse behandlinger for krop og sind kan hjælpe folk med at genoprette balancen i deres liv 🌱

Kropsterapi kan for eksempel frigøre spændinger og smerter, og øge kropsbevidstheden, hvilket er afgørende for at opnå balance. Stressbehandling kan hjælpe med at reducere stressniveauer, skabe balance og ro, opnå en bedre søvn, og lære dig effektive måder at tackle stress på 🙏

Så lad mig minde dig om, at det er vigtigt at tage tid til dig selv, nyde livet og stræbe efter balance. Og hvis du nogensinde står over for udfordringer eller føler dig overvældet af stress, er jeg her for at hjælpe ❤️ Jeg har arbejdet med utallige klienter, der har oplevet meget positive forandringer i deres liv igennem et forløb med kropsterapi og stressbehandling hos mig.

💫 Vil du af med din hovedpine? Vil du sove bedre om natten?
😠 Har du ondt i maven og forstoppelse som du vil have i balance igen?
🥴 Vil du slippe fri fra spændinger og smerter i nakke og skuldre? Vil du af med stress og tankemylder?
🥹 Ønsker du at komme af med dine traumer ?

Lad os sammen arbejde mod at skabe et sundere og mere afbalanceret liv. Kontakt mig gerne for at finde ud af hvordan jeg kan hjælpe dig med at opnå den balance, du fortjener 🙏

Husk at investere i dig selv, fordi du er den mest værdifulde, du har 🥰

02/10/2023

Når min datter siger “vær stille far, jeg meditere”, så er det bare at høre efter 🥰

En god måde at starte morgenen på med ro, fordybning og balance🙌

Må du få den dejligste dag og uge❤️🙏

16/09/2023

🤩 Vinderne af konkurrencen er trukket 🤩

En ekstra mulighed for dig der ikke vandt, hvis du læser hele opslaget👇

Et ekstra og fantastisk tilbud til 5 nye klienter som har ondt i nakke/skuldre, sover dårligt, har hovedpine flere gange i ugen eller har tankemylder, stress og uro de ønsker at komme af med🤩🤩

De heldige vinderne i konkurrencen er:

1. Præmie: Ea Kølner Jensen🥇

✨ 2 x GRATIS Kropsterapi Sessioner a 75 minutter ( Værdi: 3.000 DKK ) 🥳

2. Præmie: Heine Boss Rosenskjold🥈

✨ GRATIS 50-minutters kropsanalyse + behandling, udvidet til 75 minutter.
( Værdi: 1500 DKK ) 🥳

De kan begge glæde sig til at få krop og sind behandlet for det de nu måtte have behov for hjælp til. 🥰

Tænker du at ish og æv 🫣, det skulle været mig, det havde jeg behov for, så se her 👇

Ønsker du for eksempel hjælp til at:

🍀 Komme af med din irriterende hovedpine.
🍀 Sove bedre om natten.
🍀 Få styr på din fordøjelse.
🍀 Opløse og frigøre smerter og spændinger i nakke og skuldre.
eller
🍀 En gang for alle slippe af med stress, uro og tankemylder.

Så har jeg nu et godt tilbud til dig!

Første behandling/undersøgelse på 50 minutter, får du nu til en fantastisk god pris, med hele 650 kr rabat. 🥳 🥳
( Prisen er normalt 1000 kr )

Din pris i dette tilbud er lige nu 350 kr. ( Ved booking af tid de næste 5 dage. Men selve behandlingen må godt ligge lidt frem i tid. )

I dagens anledning får du et billede af min kæreste, hun tager sig bedre ud på billeder end det jeg gør 😍

Hvis du er ny, og ønsker dette tilbud så skriv “sød” under dette opslag 👇 så kontakter jeg dig, eller skriv til mig på tel. 60150332, så vi kan finde en tid til dig.

Men vær hurtig, jeg har kun 5 rabatkuponer at dele ud!

06/09/2023

Dejlig at starte dagen med fornøjede klienter❤️

Når klienter også selv gør det som skal til, så reagere kroppen meget bedre💪🤗

Derfor er det altid min opgave som behandler at coache klienter i forløb hos mig, om vigtigheden af livsstil og nye vaner, og ikke mindst hvordan, for at krop og sind kan heale på bedst mulig måde ❤️🙏

02/09/2023

🌟 Vind afslappende kropsterapi Session & mere i spændende konkurrence! 🌟

Føler du stressens byrde på dine skuldre? Det er tid til at tage en pause og genoplive både din krop og sind. Jeg har noget helt specielt til dig - en fantastisk konkurrence, der kan føre dig ind i en verden af afslapning og velvære! 😇

Jeg præsenterer min "Ultimative Stresslindring Konkurrence," designet eksklusivt til personer, der søger lindring fra hverdagens udfordringer. Jeg tilbyder for første gang en chance for at vinde fantastiske præmier til en værdi af hele 4.000 kroner! 🥳

Behandlingen afspænder blandt andet nakke og skuldersmerter, giver alle spændingshovedpiner et spark bagi, giver ro i din krop, og gør hverdagen meget lettere for dig.

1. Præmie: 🥇
✨ 2 x GRATIS Kropsterapi Sessioner a 75 minutter ( Værdi: 3.000 DKK )
Første behandling/undersøgelse 75 min + en 75 minutters normal session.
Forestil dig at smelte stressen væk, mens kropsterapeutens ekspertise forkæler dig med to foryngende kropsterapi sessions. Oplev en fornyet følelse af vitalitet og afslapning, som du virkelig fortjener.

2. Præmie: 🥈
✨ GRATIS 50-minutters Kropsanalyse ( Værdi: 1000 DKK )
Opdag kraften i en kropsanalyse session, der vil give indblik i din fysiske velvære. Jeg vil guide dig gennem oplevelsen og efterlade dig med en dybere forståelse for din krops behov.

For at deltage og have chancen for at vinde disse utrolige præmier, skal du blot følge disse simple trin:

1. Synes godt om opslaget for konkurrencen på min Facebook-side.
2. Smid en kommentar med et “YES”.

Hvis du har lyst, så tag en ven eller en kær, som også kunne have gavn af den ultimative afslapning oplevelse. Men den du tagger skal selv også deltage med like og kommentar, så er de også med i konkurrencen.
Og del meget gerne opslaget så flere kan få muligheden for at vinde.

Følg mig gerne på siden her, så du også kan følge med når jeg trækker vinderen 🤞🥳

Held og lykke!

Bedste hilsener
Sean Murphy

Klinikken er ved Søerne i København, og vinderen bliver fundet og annonceret her på siden d. 15. september.

Konkurrencen er hverken associeret med Facebook eller sponsoreret af leverandører.

21/08/2023

Hvad drømmer du om?

Gå efter dine drømmer, du kan godt 🥰🙏

18/08/2023

Livets udfordringer! 😏

Klinikken hos mig er altid fyldt op af gode mennesker som har behov for hjælp til at komme et andet sted i livet. Mennesker med mod og motivation til at gøre en kæmpe indsats for at få det bedre 😍

Denne ugens temaer har været mange, her er nogle af dem.

🙋‍♂️ Angst og angstanfald
🙋‍♂️ Uforklarlige smerter i hele kroppen
🙋‍♂️ spændinger og smerter i nakke og skuldre
🙋‍♂️ lænd problematikker
🙋‍♂️ bekymringer og tankemylder🙋‍♂️
🙋‍♂️ frossen skulder
🙋‍♂️ barndomstraumer
🙋‍♂️ Ptsd
🙋‍♂️ adhd
🙋‍♂️ økonomi
🙋‍♂️ hvordan skabe en struktureret hverdag
🙋‍♂️ jeg er ikke god nok
🙋‍♂️ stress
🙋‍♂️ grænsesætning

Det kan være svært at arbejde med sig selv, og de processer vi nu går igennem. Men det kan være altafgørende for at få et liv uden udfordringer som tager balancen, glæden og taknemmeligheden væk fra os.

Jeg er meget taknemlig for at jeg kan være en del af så mange menneskers rejse mod et bedre liv ❤️🙏

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Sundhed Og Skønhed Virksomhed-listen i Copenhagen?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Videoer (vis alle)

Det er dejlig at kunne hjælpe mennesker med at mærke livet igen ❤️Tak for tilliden 🙏#seanmurphykropsterapi#stressbehandl...
Nyder en stille og rolig dag på stranden,  og weekend sammen med med min smukke kæreste 🥰Hun er en af grundene til at li...
Glædelig lørdag🫶For nogle dage siden havde jeg fotoshoot hos mig i klinikke, nye billeder til hjemmeside og annoncer 😎Ta...
Dejlig med koldt vand, 1. Dyb af 4 planlagte 🥶😍.              Godt for blandt andet cirkulation i kroppen, dæmper stress...
Mental sundhed💃🕺💖Fysisk bevægelse, træning,  og velvære, er også vigtig🤸‍♂️🤺🔥🤩Mental sundhed er en tilstand af trivsel, ...
Vær dig selv!🕺💃💖Alle andre er alligvel optaget😉Men jeg kender selv godt spørgsmålene som mange har i hovedet..Hvem er je...

Telefon

Adresse


Copenhagen
1370

Åbningstider

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 14:00

Andre Alternativ og holistisk helse i Copenhagen (vis alle)
Stjernebroen - Spirituel læge Marianne Kirkskov Stjernebroen - Spirituel læge Marianne Kirkskov
Raffinaderivej 8, 1. Sal
Copenhagen, 2300

NYHEDSBREV MED GRATIS HEALINGSTIPS på www.stjernebroen.dk Her på siden får du SUNDHEDSINSPIRATION

Ta**raZone Ta**raZone
Læssøesgade 14b, 1tv (baghuset)
Copenhagen, 2200

Vi inspirerer mennesker til at bringe hjerte og tilstedeværelse ind i intime relationer.Vi åbner o

Soul-Healing Soul-Healing
Copenhagen, 1726

Spirituel vejledning, healing og terapi

Allow Transformation Holm Mastery Allow Transformation Holm Mastery
Gammeltoftsgade 12B Kælderen
Copenhagen, 1355

Kropsterapi gennem massage og samtale.

Heal Within DK Heal Within DK
Copenhagen

Intuitive healing sessions with reiki practitioner Inger-Lisa

Pure-Love.dk Pure-Love.dk
Copenhagen

Pure-Love tilbyder holistisk hudterapi, fysiurgisk massage, kropsterapi, healingsmassage, yoga

Okay heal me Okay heal me
Blågårdsgade 7A, København N
Copenhagen, 2200

Clairvoyant healing af Lasse Martinussen. Behandler fysiske og psykiske ubalancer igennem 1:1 healing, fjernhealing og gruppehealing

Life4orce Life4orce
Strandlodsvej 84
Copenhagen, 2300

Birth Keeper Immersion Birth Keeper Immersion
Copenhagen, 1420

Radicalize the way you support women by reviving the ancient ways of traditional birth and life keep

Mathias Kromann - Kropsterapi Mathias Kromann - Kropsterapi
Copenhagen

Manuvision Kropsterapeut Klinik hos Alle led & Kanter, Nørre Farimagsgade 11, 3. TH, Københavnm K

Ta**ra og Terapi Ta**ra og Terapi
Copenhagen, 2300

Behandling med en kombination af samtaleterapi og ta**ra massage.

The Nordic Yogi The Nordic Yogi
Copenhagen

Providing guidance within the holistic realm of hydration, CBD products & mindfulness practices.