Optimus - Fysioterapi & P-DTR

Optimus - Fysioterapi & P-DTR

Kommentarer

Tusind tak til David til en rigtig god (og hurtig) behandling. David er en super dygtig behandler med en fantastisk personlighed . Jeg har sat stor pris på sin faglighed og han har behandlet min smerteproblematik omkring min ryg efter kun 2 behandlinger ! En lille mirakel !😀. Kan stærkt anbefales.

OPTIMUS - Fysioterapi & P-DTR tilbyder specialiseret behandling af akutte og kroniske smerter. Vi er den første klinik i Jylland der anvender den nye, revolutionerende neurologiske behandling: P-DTR

Åben som sædvanlig

Skal du lave stabiliserende øvelser, hvis du har ondt i skulderen? 04/04/2022

Skal du lave stabiliserende øvelser, hvis du har ondt i skulderen?

Skuldersmerter, der sidder på ydersiden?

I denne uges blogindlæg tager vi et kig på skulderøvelser og hvor vigtigt det er, at udføre meget specifikke skulderstabiliserende træningsprogrammer.

God læselyst og rigtig god mandag!

https://www.klinikoptimus.dk/post/skal-du-lave-stabiliserende-øvelser-hvis-du-har-ondt-i-skulderen

Skal du lave stabiliserende øvelser, hvis du har ondt i skulderen? De fleste patienter med smerter i skulderen har sikkert været til fysioterapi. En del af dem har nok også fået en rigtig god og grundig undersøgelse af skulderens bevægelighed, muskelaktivering og endda fået en diagnose. Herefter er der nogle patienter, der får et meget specifikt træningspro...

Skal slidgigt i knæ afholde dig fra at være fysisk aktiv? 28/03/2022

Skal slidgigt i knæ afholde dig fra at være fysisk aktiv?

🦴 Ugens tema omhandler slidgigt og sport.

Døjer du med slidgigt og er du i tvivl om hvad du skal gøre? Et godt sted at starte er www.gigtforeningen.dk og dette blogindlæg.

God læselyst og hav en dejlig mandag 😄

https://www.klinikoptimus.dk/post/skal-slidgigt-i-knæ-afholde-dig-fra-at-være-fysisk-aktiv

Skal slidgigt i knæ afholde dig fra at være fysisk aktiv? Ca. hver 8. dansker har gigt ifølge gigtforeningen. En stor andel af disse er diagnosticeret med slidgigt eller artrose på latin. Rigtig mange forbinder slidgigt med, at man har brugt kroppen uhensigtsmæssigt gennem mange år og derfor har "slidt" på sine led. Selvom navnet fejlagtigt kan lede e...

Skal der is på din forstuvede ankel? 22/03/2022

Skal der is på din forstuvede ankel?

🧊🧊🧊🥶🥶🥶
Er du en af dem der tyer til isposen, når du vrikker om på anklen?

I denne uge dykker vi ned i emnet is-/kuldebehandling til akutte skader.

Læs med og bliv lidt klogere på hvad du skal gøre hvis du uheldigvis havner i sådan en situation.

https://www.klinikoptimus.dk/post/skal-der-is-p%C3%A5-din-forstuvede-ankel

Skal der is på din forstuvede ankel? Er isbehandling en god ting lige efter en forstuvning?

Coreøvelser mod lændesmerter? 18/03/2022

Coreøvelser mod lændesmerter?

På klinikken møder vi ofte klienter, der spørger ind til specifikke øvelser for lænd eller ryg. Der er mange, der har været til fysioterapi og fået instruktioner i korrekt løfteteknik og hvilke øvelser der er de "rigtige" og de "forkerte".

I denne blog kan du læse lidt mere om hvorfor vi ikke mener, at der er belæg for, at den ene specifikke øvelse er bedre end den anden når det drejer sig om rygsmerter eller fysiske begrænsninger.

God læsning og god weekend

Coreøvelser mod lændesmerter? Akut lændehold og rygsmerter blive ofte forsøgt behandlet med coretræning. Men virker det?

05/01/2022

Indlægssåler 2022

Hej alle sammen og rigtig godt nytår 🎆

Skal 2022 være året hvor du får styr på kroppens fundament? Så kan du lige nu spare 20% på både fodundersøgelse OG individuelt tilpassede indlægssåler fra OPTIMUS 😮

Hvad enten det er til sport eller dagligdags brug, tilpasser vi indlæggene til dine fødders behov!

Men skynd dig! Tilbuddet gælder kun resten af januar 2022...

Læs mere her: www.klinikoptimus.dk/indlaeg2022 hvor du også kan bestille en tid.
Du kan også ringe til os på: 26 59 04 27
eller sende en mail til: [email protected]

❤️ Hav en fantastisk dag!

24/12/2021

Klinik OPTIMUS ønsker alle en rigtig glædelig jul ❤️

28/11/2021

Nakkespændinger eller hold i ryggen - Vi kan hjælpe!

17/11/2021

💪 Der er mange grunde til at være fysisk aktiv:

➡️ Fysisk træning kan have klinisk effekt ved direkte at påvirke lidelsens udvikling. Det er fx tilfældet ved claudicatio intermittens og iskæmisk hjertesygdom.

➡️ Den fysiske træning kan være med til at reducere symptomerne ved den grundlæggende sygdom fx ved kronisk obstruktiv lungesygdom.

➡️ Fysisk træning kan øge konditionen og muskelstyrke og dermed give en flere kræfter til at håndtere sygdomsforløbet, og måske ligefrem bidrage til at øge livskvaliteten under sygdomsforløbet hos folk, der er svækkede af sygdom.
(kilde: SST.dk)

Er du forhindret i at være fysisk aktiv pga. en skade eller har du aldrig trænet før?
Så vil vi meget gerne hjælpe dig med at tage et skridt i den rigtige retning :)

Du er altid velkommen til at kontakte os for en uforpligtende snak om hvad vi kan gøre sammen!

www.klinikoptimus.dk
Tlf: 26 59 04 27

Hav en dejlig onsdag!

The Most Eye Opening 6 Minutes of Your Life - Dr. Bruce Lipton 28/10/2021

The Most Eye Opening 6 Minutes of Your Life - Dr. Bruce Lipton

En spændende video omkring vores ubevidste hjerne, og hvordan de første 7 år af vores leveår er med til at forme vores overbevisninger om verden og hvordan vi ser os selv.

Stof til eftertanke :)

https://www.youtube.com/watch?v=wksxvJSIrp4&t=73s&ab_channel=FightMediocrity

The Most Eye Opening 6 Minutes of Your Life - Dr. Bruce Lipton If you are struggling, consider an online therapy session with our partner BetterHelp: https://tryonlinetherapy.com/fightmediocrityThis video is sponsored by...

11/10/2021

P-DTR er en neurologisk behandling, hvor formålet er at normalisere et dysfunktionelt nervesystem.

Når vi undersøger kroppen benytter vi os af neurologisk muskeltests. Formålet er IKKE at teste hvem der er stærkest - behandler eller klient 😎
Til gengæld tester vi for “rygmarvsreflekser”.

Tænk på muskler som en pære i loftet. Den skal kunne tænde og slukke når vi trykker på kontakten. På samme måde skal muskler tænde og slukke, alt efter hvad nervesystemet bestemmer, at de skal.

Testes muskler svage er det samme som en pære, der ikke vil tænde.
Testes muskler overspændte er det samme som en pære, der ikke vil slukke.

“Muskler styrer kroppens bevægelser og hjernen styrer musklerne.”

Vi kan behandle de fleste problemer relateret til bevægeapparatet:

✅ Hovedpine, svimmelhed
✅ Nakkespændinger
✅ Rygsmerter
✅ Skulder-, hofte-, knæ-, ankelsmerter
✅ Koncentrationsbesvær & problemer med overstimulering som følger efter tidligere traumer (fx hjernerystelse)

og meget andet!

Behandlingen er UDEN æltning (massage), manipulationer, strækketeknikker eller anden klassisk manuel behandling - blot nogle simple stimuleringer, som aktiverer bestemte sanseceller og nerver.

Se en demo af en pdtr behandling her:

https://youtu.be/Zl46l3YA_RA

05/10/2021

Peters vej tilbage til løb (Fretless by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3777-fretless License: https://filmmusic.io/standard-license)

For nyligt havde vi fornøjelsen af at hjælpe vores klient Peter med at komme tilbage til løb 🏃‍♂️
En meningsfuld aktivitet som han havde lagt på hylden pga. skinnebensbetændelse der blussede op hver gang han begav sig ud på en løbetur.

For 2 måneder siden besluttede han sig for at kontakte Klinik OPTIMUS og vi kan jo godt røbe, at historien endte lykkeligt - allerede efter 3. behandling :)

Peters problem var overspændte underbensmuskler som var hans nervesystems reaktion på et par gamle traumer til halebenet og bækkenet.

Med P-DTR kan vi hurtigt og effektivt normalisere nervesystemets alarmberedskab og resultatet, i Peters case, var en afspænding af underbenets muskler.

Savner du en meningsfuld aktivitet? Føler du dig begrænset i din krop? Så står vi klar til at hjælpe dig på rette spor!

🌐 www.klinikoptimus.dk
📧 [email protected]

Rigtig god dag til jer alle

21/09/2021

Det varmer ens ❤️ når man bliver kontaktet af en tidligere klient, som skriver 1,5 år efter sin sidste behandling!

Uanset hvor længe du har gået med smerter, så er der altid en mulighed for, at vi kan hjælpe dig 🙏

Book din P-DTR behandling her: www.klinikoptimus.dk

Eller send os en mail, hvis du er i tvivl om det er noget for dig: [email protected]

Rigtig god dag fra Klinik OPTIMUS 🙌

15/09/2021

🤕 Hvad enten du er kommet akut til skade under en løbetur eller har haft ondt i ryggen gennem flere år, så står vi klar til at få dig tilbage til en mere aktiv og smertefri hverdag!
- og nej... Du skal ikke forbi lægen for en henvisning først. Du kan komme til direkte 🎯!

Klik her: www.klinikoptimus.dk

04/09/2021

P-DTR: Proprioceptive Deep Tendon Reflex

✔️Akut lændehold
✔️Kroniske smerter
✔️Ondt i skulder
✔️Smerter i knæet
✔️Begrænset bevægelighed i anklen

Hos OPTIMUS Fysioterapi & Smerteklinik behandler vi lidt anderledes end mange andre klinikker.

Vi benytter os nemlig af en neurologisk behandlingsform kaldet "P-DTR" 👍

Det kan være meget svært at forklare hvad P-DTR går ud på, uden at gå for meget i detaljer omkring nervesystemet, men vi har forsøgt at begrænse os så meget som muligt og været så pædagogiske, som vi kunne.

▶️ Se videoen og bliv klogere på vores speciale!

Har du spørgsmål, så skriv til: [email protected]

eller bestil en GRATIS intro-konsultation, hvor du kan blive klogere på, om vi kan hjælpe dig. Det kan du gøre på vores hjemmeside: www.klinikoptimus.dk

Har fysioterapeuten brug for dine røntgen og scanningsbilleder? 19/08/2021

Har fysioterapeuten brug for dine røntgen og scanningsbilleder?

Vi møder mange klienter, der spørger om de skal finde scanningsbillederne frem som en hjælp til at forstå skadesproblematikken.

Men er det ALTID vigtigt med disse billeder 📷 ?

Få vores syn på dette emne i denne uges OPTIMUS blog ➡️

https://www.klinikoptimus.dk/post/har-fysioterapeuten-brug-for-dine-røntgen-og-scanningsbilleder

Har fysioterapeuten brug for dine røntgen og scanningsbilleder? Som behandler får man ofte spørgsmålet om, det er relevant at få adgang til scanningsbilleder af den kropsdel, som klienten har ondt i. I denne blog får du et indblik i hvilke scanninger, der typisk anvendes diagnosticering af skader i bevægeapparatet - og endnu vigtigere: hvorfor det nogle ga...

18/08/2021

Demodag P-DTR Aarhus d. 28/8/21!

✔️ Har du en sundhedsfaglig uddannelse?

✔️ Behandler du klienter, der døjer med akutte & kroniske smerter?

✔️ Vil du gerne blive klogere på nervesystemet, og hvordan vi kan behandle det sikkert og non-invasivt?

Så sæt kryds i kalenderen lørdag d. 28. august 2021 og kom til GRATIS demodag omkring fremtidens manuelle behandling: P-DTR (Proprioceptive Deep Tendon Reflex).

Sted ➡️ OPTIMUS Fysioterapi & Smerteklinik, Søren Frichs Vej 68, 8260 Åbyhøj

Tidspunkt ➡️ Lørdag d. 28. august 2021 kl. 11:00-12:30

Læs mere om p-dtr her:
https://www.klinikoptimus.dk/pdtr-funktionel-neurologi
https://www.klinikansa.dk/pdtr

For at komme til facebook begivenheden ➡️ https://fb.me/e/2utJ4ndZ9

En introduktion til indlægssåler ved OPTIMUS Fysioterapi & Smerteklinik 12/08/2021

En introduktion til indlægssåler ved OPTIMUS Fysioterapi & Smerteklinik

🐾 Hvorfor er vores fødder så vigtige for hjernen 🧠?

Bliv klogere på dette i denne uges blog, hvor du kan få et lille indblik i, hvor komplekst vores nervesystem er og hvordan vores hjerner er afhængig af informationer fra bl.a. fodens ledbånd - samt hvordan personligt tilpassede indlægssåler kan være en hjælp 👟

Husk, at du altid er velkommen til at kontakte os, hvis du døjer med problemer i bevægeapparatet 🙏🏻

🌐 www.klinikoptimus.dk
☎️ 26 59 04 27
📧 [email protected]

https://www.klinikoptimus.dk/post/en-introduktion-til-indlægssåler-ved-optimus-fysioterapi-smerteklinik

En introduktion til indlægssåler ved OPTIMUS Fysioterapi & Smerteklinik Vores fødder danner grundlaget for kroppen. Det er gennem fødderne, at vi har vores vigtigste og mest belastende kontakt til verden. Derfor er det heller ikke en overraskelse, at mange danskere døjer med fodrelaterede problemer såsom: Svangsenebetændelse, achilessmerter, hælsmerter, forfodssme...

Coreøvelser mod lændesmerter? 03/08/2021

Coreøvelser mod lændesmerter?

Er du en af dem, der har været hos en fysioterapeut og fået en masse coreøvelser pga. lændesmerter? Så læs her! 🤸‍♂️

Denne uges blog handler om specifik coretræning til at behandle rygsmerter. Virker det (bedre end andet)?

https://www.klinikoptimus.dk/post/træner-du-specifikt-din-core-for-at-forebygge-lændesmerter-rygsmerter-så-læs-dette

Coreøvelser mod lændesmerter? Akut lændehold og rygsmerter blive ofte forsøgt behandlet med coretræning. Men virker det?

19/07/2021

🏖️ Så har vi åbent igen efter en tiltrængt sommerferie hvor der blev tanket op for energien ⛽

Går du og døjer med gener, som du gerne vil af med inden du selv går på ferie, så er det bare at kontakte os med det samme!

✅ Online Booking på: www.klinikoptimus.dk
✅ Telefon: 26 59 04 27
✅ E-mail: [email protected]

07/07/2021

Så er Klinik OPTIMUS gået på sommerferie 🏖️

Vi er tilbage igen mandag d. 19. Juli 💪

Husk, at du kan gå ind og reservere din tid til når vi åbner igen på vores hjemmeside www.klinikoptimus.dk

❤️ Rigtig god sommer til jer alle!!! ❤️

30/06/2021

Optimus - Fysioterapi & Smerteklinik

Er du "låst" i kroppen?

Hos OPTIMUS tilbyder vi ledmanipulation, som kan være en effektiv måde at genskabe følelsen af frihed i kroppen🤸‍♀️

Læs mere om behandlingen her ➡️ https://www.klinikoptimus.dk/ledmanipulation

✅ Book din næste tid på: www.klinikoptimus.dk/online-booking

Eller kontakt os på:
📞 26 59 04 27
📧 [email protected]

Optimus - Fysioterapi & Smerteklinik OPTIMUS - Fysioterapi & Smerteklinik tilbyder specialiseret behandling af akutte og kroniske smerter.

Vi er den første klinik i Jylland der anvender den nye, revolutionerende neurologiske behandling: P-DTR

09/06/2021

👣 Skal du ud og nyde vejret med en gå- eller løbetur? Så sørg for, at fødderne har det godt!

Hos OPTIMUS i Aarhus fremstiller vi indlægssåler der er tilpasset netop din krop og dine behov!

✅ Bestil en fodundersøgelse på vores hjemmeside eller ring til os, så sørger vi for at du er flyvende!

🌐 www.klinikoptimus.dk
☎️ 26 59 04 27

Meditation, Mindfulness & smerter 01/06/2021

Meditation, Mindfulness & smerter

🧘‍♀️ Meditation kan være en rigtig god måde at få øjnene op for hvor skønt livet egentligt er og som Aristoteles engang sagde: "Lykke afhænger af os selv"

Det nyeste blogindlæg omhandler meditation og hvorfor du måske skulle prøve at give dig i kast med det.

God læselyst!

#meditation #mindfulness #kroniske #smerter #livsglæde #neurologi #kvantefysik

Meditation, Mindfulness & smerter Meditation og Mindfulness kan være gode værktøjer til at håndtere kroniske smerter. Læs mere

20/05/2021

Hej alle sammen ✌️

Vi håber, at I alle går en dejlig pinse i møde ❤️

Her er et lille smugkig på næste blogindlæg...

Hav en fantastisk dag!

Styrketræning uden overbelastningsskader 07/05/2021

Styrketræning uden overbelastningsskader

🏋️‍♀️ I går åbnede landets fitnesscentre dørene op for træningsivrige sjæle.

I dag starter OPTIMUS bloggen, som primært vil handle om fysisk og mental sundhed 🧘‍♂️

Første indslag kan være relevant for dig, der står til at genoptage styrketræningen i fitness💪

God fornøjelse, god træning og god weekend!

https://www.klinikoptimus.dk/post/tilbage-til-fitnesscentret-uden-skader

Styrketræning uden overbelastningsskader Genåbning af fitnesscentrene er skønt for vores fysiske helbred. Men for intensiv træning efter længere tids pause kan resultere i skuldersmerter, albuesmerter, håndledssmerter, knæsmerter, hoftesmerter, rygsmerter m.m.

21/04/2021

💣Længerevarende stress har negativ indflydelse på helbredet.

Med denne personlige video ønsker jeg at minde alle om, at huske at trække vejret 🙂

Rigtig god dag 🙏

06/04/2021

‼️ OPDATERING VEDRØRENDE GENÅBNING & CORONAPAS ‼️

Kære alle sammen.
Vi håber, at I alle har haft en dejlig Påske og at genåbningen i dag d. 6. april 2021 er med til at give os alle et positivt, mentalt boost.

Hos OPTIMUS har vi fået en del henvendelser vedrørende genåbning og Coronapas. Her er et par vigtige informationer:

✔️ Klinikken har hele tiden VÆRET ÅBENT FOR SUNDHEDSFAGLIG BEHANDLING og er således IKKE en del af de nyåbnede, liberale erhverv.

❌ Det betyder, at der IKKE er krav om fremvisning af Coronapas - vi forholder os til gældende restriktioner for praksissektoren.

✔️ Du kan roligt bestille en tid til behandling online eller ringe til os. Vi sørger fortsat for god afstand i venteværelset, god hygiejne, og bærer mundbind.

Bestil din tid her:

🌐 www.klinikoptimus.dk
📞 26 59 04 27

Videoer (vis alle)

Indlægssåler 2022
Peters vej tilbage til løb (Fretless by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3777-fretless License:...
P-DTR: Proprioceptive Deep Tendon Reflex
Demodag P-DTR Aarhus d. 28/8/21!
‼️ NYT‼️ Personligt tilpassede indlægssåler hos OPTIMUS!
💪 Tennisalbue - Hvad er det og hvad kan man gøre?
Indeklemningssyndrom/ Impingement i skulderen - hvad er det?
Hvad er en diskusprolaps?

Produkter

Fysioterapi, P-DTR, massage, akupunktur, Individuelt tilpassede indlægssåler

Telefon

Internet side

Adresse


Søren Frichs Vej 68
Aarhus
8230

Åbningstider

Mandag 07:00 - 19:00
Tirsdag 07:00 - 19:00
Onsdag 07:00 - 19:00
Torsdag 07:00 - 19:00
Fredag 07:00 - 14:00

Andre Massage i Aarhus (vis alle)
Klinik for Fysioterapi og Akupunktur v. Morten G. Hansen Klinik for Fysioterapi og Akupunktur v. Morten G. Hansen
Bymosevej 43
Aarhus, 8210

Her tilbydes bl.a. behandling af: Ondt i ryggen Hold i ryggen Smerter i nakke Piskesmæld / whiplash Hovedpine Bækkenløsning Idrætsskader Hofter, skuldre og knæ

CorpusCare -  Rygcenter og Idrætsklinik CorpusCare - Rygcenter og Idrætsklinik
Park Alle 15
Aarhus, 8000

En klinik i hjertet af Århus, hvor flere selvstændige behandlere samarbejder om at kunne tilbyde dig det mest optimale behandlingsforløb. Klinikken favner alt fra skader i elitesportsverdenen til hverdagsproblematikker.

Gravid Massage Århus Gravid Massage Århus
Havrebakken 41
Aarhus, 8200

Gravid Massage Århus har eksisteret siden år 2008. Er en del af klinikken Helse Clinique, som har eksisteret siden år 2005. Læs mere på https://gravid-massage-aarhus.dk/ eller ring for tidsbestilling: 2344 9260

Skaarup Massage Skaarup Massage
Haslegårdsvej 10, Dør 27
Aarhus, 8210

Fysiurgisk Massage, Hotstone Massage, Voksbehanlinger og Spray Tan

Kropsterapi ved Daniel Kropsterapi ved Daniel
Aarhus, 8000

Kropsterapi kan give dig en bedre kropsfornemmelse og muligheden for at slippe af med hverdagens skavanker.

Velofit Velofit
Skt. Pauls Kirkeplads 9a
Aarhus, 8000

Hos Velofit får du skræddersyede kvalitetsoplevelser, hvad enten du bliver bikefittet, fysisk testet, køber nyt cykeltøj eller blot nyder kaffen

bikelab.dk bikelab.dk
Frydenlunds Alle 1
Aarhus, 8210

Proffesionelt bikefit af fysioterapeut og Ba.idræt

Stadion Fysioterapi Aarhus Stadion Fysioterapi Aarhus
Ceres Park Og Arena Stadion Allé 70
Aarhus, 8000

Fysioterapi, træningsrådgivning, diagnostik og rehabilitering - til dig der vil være aktiv eller til idrætsudøvere på alle niveauer. Vi har erfaringen, netværket og redskaberne!

Body Care Aarhus Body Care Aarhus
Skanderborgvej 16
Aarhus, 8000

Massage, fodbehandling, lash - & brow lift, kosmetolog, slankebehandling, muskelstimulation mm

Körperli massage og kropsterapi Körperli massage og kropsterapi
Elkjærvej 36
Aarhus, 8230

Hos Körperli kombineres den fysiurgiske massage med teknikker fra kropsterapien og retter specifikt fokus mod behandling af årsagen.

Body-Mind-Rebalancing Body-Mind-Rebalancing
Mejlgade 28,1.sal, Baggården
Aarhus, 8000

Vi tilbyder ManuVision-behandling på vores klinik i Mejlgade og i virksomheder. Behandlingen kan afhjælpe fysiske skavanker og give større psykisk balance.

Klinik for Manuel Behandling Klinik for Manuel Behandling
Park Allé 15, 5. Tv
Aarhus, 8000

Velkommen til Klinik for Manuel Behandling. Klinikken er beliggende i Sundhedshuset Aarhus, Park Allé 15, 5. tv., 8000 Aarhus C.