MetaLytic
Deine Gesundheit im Mittelpunkt.💚
Medizinische Selbsttests mit Laboranalyse, entwickelt von Ärzten, Biologen & IT-Experten.
Schnell, diskret & zuverlässig – ganz ohne Arztbesuch.
Diese Blutwerte solltest Du bei Haarausfall kennen, um mögliche Ursachen besser einordnen zu können. 👇🏼
🩸 Ferritin
🩸 Vitamin D
🩸 TSH
🩸 Testosteron
Haarausfall kann viele Ursachen haben. Im Video erfährst Du, wie diese Parameter das Haarwachstum beeinflussen können.
Quellen: Almohanna HM et al.(2019): The Role of Vitamins and Minerals in Hair Losd: A Review. Dermatol Ther.
Tamer F et al. (2020): Serum ferritin and Vitamin D levels should be evaluated in patients with diffuse hair loss prior to treatment. Postepy Dermatol Alergol.
Guo EL et al. (2017): Diet and Hair Loss: Effects of Nutrient Deficiency and Supplement Use. Dermatol Pract Concept.
Bodó E et al. (2019): Human Female Hair Follicles Are a Direct, Nonclassical Target for Thyroid-Stimulating Hormone. J Invest Dermatol.
Shrivastava SB (2009): Diffuse Hair Loss in an Adult Female: Approach to Diagnosis and Management. Indian J Dermatol Venereol Leprol.
Brough KR et al. (2017): Hormonal Therapy in Female Pattern Hair Loss. Int J Womens Dermatol.
31/07/2026
🚨 Kennst Du die Warnzeichen eines Herzinfarkts?
Die typischen Brustschmerzen gehören dazu, aber nicht immer. Denn tatsächlich können die Beschwerden unterschiedlich ausfallen.
Gerade bei Frauen können sich Herzinfarkte auch durch Symptome wie Übelkeit, Atemnot oder starke Erschöpfung bemerkbar machen. Deshalb ist es so wichtig, die Warnzeichen zu kennen und Beschwerden ernst zu nehmen.
💡Speichere Dir den Beitrag für später.
Selfcare ist mehr als ein Trend. Sie beginnt mit dem bewussten Umgang mit der eigenen Gesundheit.💆🏽
Neben Entspannung und Körperpflege gehört auch dazu, die eigenen Gesundheitswerte regelmäßig im Blick zu behalten. Denn wer seinen Körper besser kennt, kann fundierte Entscheidungen für die eigene Gesundheit treffen. 💚
24/07/2026
Bereit für Deine nächste Bestleistung? 😎
Lass uns raten: Um sie zu erreichen, investierst Du in Proteinpulver, Supplements, neue Laufschuhe oder den perfekten Trainingsplan.
Und trotzdem fühlt sich der Weg zu mehr Leistung irgendwie schleppend an?
Dann hast Du vielleicht einen entscheidenden Faktor vergessen.
Wie Du nicht nur hart, sondern auch smart trainierst, erfährst Du im Beitrag.💪
Du nimmst Supplements? Dann achte darauf, WIE Du sie einnimmst. 💊
Kleine Änderungen können große Unterschiede machen:
Eisen, Zink und Vitamin D sollten nicht in Kombination mit bestimmten anderen Supplements und Lebensmitteln eingenommen werden.
💡Welche das sind, erfährst Du im Reel.
17/07/2026
🌱 Sind Bio-Pflanzendrinks automatisch die bessere Wahl? Nicht unbedingt.
Wenn Du auf Kuhmilch verzichtest, solltest Du auch auf Deine Nährstoffversorgung achten. Genau hier gibt es einen wichtigen Unterschied zwischen Bio- und herkömmlichen Pflanzendrinks.
Was viele nicht wissen:
Bio-Pflanzendrinks dürfen in der EU nicht mit künstlichen Vitaminen und Mineralstoffen angereichert werden. Das bedeutet: Calcium, Vitamin B12, Jod & Co. sind häufig nicht enthalten.
Deshalb lohnt sich immer ein Blick auf die Zutatenliste, denn nicht jeder Pflanzendrink liefert die gleichen Nährstoffe.
👉 Swipe durch den Beitrag und erfahre, worauf Du beim Kauf achten solltest.
💬 Welche Pflanzendrinks landen bei Dir am häufigsten im Einkaufswagen, Hafer, Soja, Mandel oder etwas ganz anderes? Schreib's uns in die Kommentare!
Wenn Arzttermine zur Hürde werden, weil Du wochenlang auf einen Termin wartest, viel Zeit im Wartezimmer verbringst und am Ende trotzdem mit Fragezeichen zurückbleibst, dann haben wir genau das Richtige für Dich.💪🏼
Unsere medizinischen Selbsttests kannst Du bequem nach Hause bestellen und selbst durchführen. Die Auswertung erfolgt im Labor, genau wie bei einem Test in der Arztpraxis. 🔬
10/07/2026
Die Superkraft von Kreatin: Ein unterschätztes Supplement? 💥🧠
Kreatin kennen die meisten aus dem Fitnessstudio-Kontext. Mehr Kraft, bessere Leistung, schnellerer Muskelaufbau – so weit, so bekannt.
Doch in den letzten Jahren rückt Kreatin auch aus anderen Gründen immer stärker in den Fokus der Wissenschaft. 🤔
Könnte es nicht nur Deine Muskeln, sondern auch Dein Gehirn, oder sogar Deine mentale Leistungsfähigkeit unterstützen?
👉 In unserem Beitrag erfährst Du, was die Forschung aktuell über Kreatin weiß und warum es längst nicht mehr nur ein Thema für Sportler ist.
Hast du Kreatin schon einmal ausprobiert?
Cleverer Trick oder Mythos? 🍎
Hast Du schon mal von dem Hausmittel-Trick gehört, Eisennägel in einen Apfel zu stecken? Nach einigen Stunden soll der Apfel das Eisen aufgenommen haben.
Wir sind der Sache auf den Grund gegangen und haben versucht, mehr darüber rauszufinden.🔎
03/07/2026
Kopfschmerzen und Kreislaufprobleme gehören an heißen Sommertagen für viele leider dazu.
Hast Du Dich schon mal gefragt, woran das liegen könnte?
Sommer, Sonne... und Schwitzen!☀️💧
Mit dem Schweiß geht nicht nur Flüssigkeit, sondern auch wichtige Elektrolyte verloren. Das sind Mineralstoffe, die unter anderem für die Funktion von Muskeln, Nerven und den Flüssigkeitshaushalt wichtig sind.
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